野菜も入れて彩りもきれいなキーマカレー 調理時間 約20分 エネルギー 345kcal 食塩相当量 1. 9g ※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値 作り方 玉ねぎはあらみじんに切る。トマトは1cm角に切る。パプリカも1cm角に切る。なすも1cm角に切る。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)の玉ねぎ、にんにく、しょうがをよく炒める。(軽く色づくくらいまで)さらに牛豚ひき肉、(1)のパプリカ、なすを加えて炒める。 ヨーグルト、水、塩を加えて、沸騰後、ふたをして、弱火~中火で約5分煮込む。 カレーパウダー、(1)のトマトを加え、約5分煮込む。 一口メモ *玉ねぎはあらみじん切りにしてから、電子レンジで約2分加熱してから炒めると、炒める時間が短くて済みます。 *なすは別に炒め、最後に加えると、色よく仕上がります。 *栄養価にごはんは含みません。 *電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 今こそ、カレーだ。夏にピッタリのカレー 7月23日 ~ 7月29日 おすすめ特集レシピ
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「煮込まず簡単 キーマカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 キーマカレーのレシピです。煮込まないで炒めるだけなので忙しい時にもパパっとお作りいただけます。たっぷりのニンニクと生姜を加えることで香り高く仕上がります。お好みの野菜を加えてアレンジしてもいいですね。簡単に作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ごはん 400g 豚ひき肉 200g 玉ねぎ 100g にんじん 1/4本 ピーマン 1個 (A)すりおろしニンニク 小さじ1 (A)すりおろし生姜 (B)トマトピューレ 100ml (B)ウスターソース 大さじ1/2 カレー粉 大さじ1 塩 少々 サラダ油 大さじ1 作り方 準備. 玉ねぎ、にんじん、ピーマンは粗みじん切りにしておきます。 1. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、(A)を加え炒めます。 2. 香りが立ってきたら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒め、カレー粉を加えて更に炒めます。 3. 豚ひき肉を加え、炒めます。色が変わってきたら、にんじん、ピーマン、塩を加え炒めます。 4. 全体に火が通ったら、(B)を加えて炒めます。 5. 卵を絡めて♪ キーマカレーのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 全体に味が馴染んだら火から下ろします。 6. ごはんと5をお皿に盛り付け完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 具材は、お好みの野菜をご使用しても美味しく召し上がれますよ。 このレシピに関連するキーワード 簡単 人気のカテゴリ
Description ★2016年100人目★ 市販のルウが無くても 20分くらいあれば仕上がります。 夏はやっぱりカレーが美味しい♪ 【豚ひき肉「合挽き、牛、鶏でもOK」】 400g 【おろし生姜・おろしにんにく】 各 1かけ分 【★小麦粉・カレー粉】 各 大匙1 【●カットトマト缶】 1/2缶 【●カレー粉・酒・ケチャップ・ウスターソース】 各 大匙2 【●醤油・砂糖・コンソメスープの素】 【●※粉チーズ「あれば是非」】 小匙2 作り方 1 人参・玉ねぎを みじん切り にしてピーマンは細かく切ります。 2 フライパンに油を熱し、豚ひき肉、【1】の野菜、塩を2つまみほど入れて具材から水分が出なくなるまで 強火 でしっかり炒めます。 3 ★を加え更に30秒ほどよく炒めたら、●の調味料、おろし生姜&にんにくを加えて混ぜながら 弱火 で10~12分煮込みます。 4 程よくとろみがついて味見をして良ければ完成です。そうでなければ塩で味を調えてください。 5 器に盛ってお好みでパセリを散らしてどうぞ。 6 2015年7月材料を少し変更しました。 小麦粉・カレー粉各大匙1と1/2 ↓ 小麦粉・カレー粉各大匙1 コツ・ポイント ※粉チーズを入れるとコクが増します!あったらぜひ入れてください! ※カレー粉の量で辛さを調整できますのでそこはお好みで。 ※出来上がりもいいですが、2時間以上置いとくと更に美味しいです。 このレシピの生い立ち キーマカレーを作ってみたかったので レシピID: 3199217 公開日: 15/05/28 更新日: 16/04/26
卵を絡めて♪ 人気の絶品キーマカレーをご紹介します。キーマカレーは煮込む必要がないので、カレーが食べたい時にさっと簡単に作れるのがうれしいですね♪合びき肉は、牛、豚、鶏、サバ缶などお好きなものでお作りいただけます。なすやトマトなどの夏野菜を使ったり、チーズをトッピングしてアレンジしても美味しくいただけます!辛いのがお好きな方はスパイスを入れると本格的な味に近づきます。 調理時間 約30分 カロリー 772kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. ☆の具材をみじん切りにする。 2. フライパンにサラダ油、しょうが、にんにくを入れて中火で熱し、玉ねぎ、にんじん、ピーマンを入れてしんなりするまで炒める。 3. 合挽き肉を入れて色が変わるまで炒めたら、コンソメと水を加えて一煮立ちさせる。 4. ★を加えて水分がなくなるまで中火で混ぜながら煮詰める。 5. 鍋に湯を沸かし、酢を加える。菜箸で真ん中に渦ができるように混ぜる。渦の真ん中に卵を落とし白身が固まるまで中火で加熱する。おたまで取り出して水気を切る。同様に計2個作る 6. 器に温かいご飯を盛り、4をかけて卵をのせる。乾燥パセリをまぶして完成。 ※レビューはアプリから行えます。
03. 04 テレビ会議の「H. 323」通信とは?初心者でも分かりやすく解説!
1!はじめてのテレビ会議は実績と安心の「V-CUBE Box」で 場所や時間にしばられない働き方がより一層求められる時代になってきた昨今、働き方の一つとしてテレワークが今大きな注目を浴びています。 テレワークの導入検討は進んでいるものの、 「自社に合うツールが見つからない... 」 そのようなことでお困りではないですか。そんな企業担当者さまに導入をおすすめするのが、 V-CUBE Box です。 V-CUBE Boxとは、 国内Web会議市場で13年連続シェアNO. 1を獲得した、東証一部上場企業であるブイキューブ ※1 が販売する、テレビ会議システムです。 V-CUBE Boxは、 世界最高水準の映像品質を誇り、接続性が良く、途切れにくい 自宅やリモート先からお持ちのPC、スマホやタブレットで、いつでも気軽にテレワークができる 感染症対策や自然災害でもオフィス通勤の必要ないので業務が滞る心配がない また、はじめてテレワークのツールを導入する、そんな企業担当者さまでも安心の 24時間365日 フルサポートが受けられます。 ぜひこの機会にV-CUBE Boxの導入を検討してみましょう。 ※1 株式会社シード・プランニング『2019 ビデオ会議/Web会議の最新市場とビデオコミュニケーション機器・サービス動向』 調べ
テレビ会議とは?
地球環境に優しい 例えば、大阪から東京(羽田)への飛行機移動560kmでは、一人当たり約5. 4kgの二酸化炭素を排出していることになります( ※ )。 テレビ会議を導入すれば、物理的に離れている複数拠点でもスムーズな打ち合わせをできるため、移動の必要がありません。結果、地球温暖化の防止といった国際課題の解決にも貢献できていることになります。 ※ 飛行機移動でのCO2排出量を96g/ kmとして計算 (参考: 国土交通省|運輸部門における二酸化炭素排出量 ) 6.
テレビ会議のメリット テレビ会議は、離れた場所にいる相手、もしくは会議室と、あたかも一つの部屋で会話しているような雰囲気で、会議や打ち合わせができるシステムです。それが企業のどんなことに役立つのか、どんな使い方があるかを見てみましょう。 テレビ会議のメリット テレビ会議とWeb会議の違い テレビ会議とWeb会議、同じじゃないの?と思われるかもしれませんが、実は全く異なるしくみを持つ別なものです。それぞれのメリットや機能を生かした活用方法があります。ご要望に応じて使い分けるのがお勧めです。 テレビ会議とWeb会議の比較をしたい HDとは? 日本ではHigh Vision(ハイビジョン)の呼び名の方が馴染み深いですが、HDは、High Definition(高解像度)の略です。お茶の間にも浸透してきたHDですが、テレビ会議においての効果、活用例をご紹介します。 テレビ会議のHDとは? テレビ会議FAQ テレビ会議について、よくある質問をまとめました。基本的なことから、導入・サポートについてお答えしています。導入をご検討されているお客様は、ぜひ一度ご覧ください。 テレビ会議FAQ テレビ会議の導入事例をご紹介 各社それぞれの課題や状況に合わせて、ITの活用による解決方法をご提案しています。テレビ会議を導入した成功事例をご紹介します。 テレビ会議に関連する資料を無料でダウンロード