腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 01 Jun 2024 18:32:20 +0000

こんにちは。 年間100冊本を読む2児ママ、さくもも(@samosta25)です。 今回は、最近質問されることが多いので、「... 読書時間どうやって確保してる?隙間時間の活用と効率読書のすすめ こんにちは。 最近は月平均8〜10冊ペースで読書している2児ママのさくももです。 TwitterのリプやDMで「読書に関する... ABOUT ME

余ったノートの使い方を知りたい!おすすめの使い道アイデア10選

かわいいノートを買ったんですが、 使い道が決まらなくていろいろ検索してみて なんでもノート的なものにしようと思ったんですが 具体的に何を書けばいいと思いますか? 思いつく限り書いてください!! 1番多く書いてくれた人をベストアンサーにしたいと思います。 ・夢日記{何をみたか} ・トイレの回数記録 ・ツイッター{ノートにつぶやく} ・勉強用ノート ・お絵かき ・メモ帳 ・毎日日記かく ・排便の回数かく。(意外と面白い。健康状態もわかるし) ・食事メニュー計画 ・筋トレメニュー計画 ・何かした回数を正の字で記録する。(人助けたとか、歯磨きとか) 2人 がナイス!しています その他の回答(4件) ・勉強ノート ・交換ノート ・日記帳 ・未来帳 こんな感じですかね(*''*) 交換ノートはオススメですよ(●´ω`●) 1人 がナイス!しています 日記帳、おこずかい帳、単なるメモ帳、料理のレシピ帳、勉強に使うノート、スケジュール帳の補佐帳、くらいです、今思いつくのは。 1人 がナイス!しています 日記・交換日記【今時の女の子は古臭くて遣らないか】・システム手帳・アドレス帳・出納帳・プリ倶手帳・ これらを集めたものが、システム手帳。 カラフルな付箋を貼ったり、かわいいシールを貼ったり。蛍光ペンでふちどりしたり、可愛く、着飾ってはいかが・・・・・ かわいいノートって使い道こまりますよね! 余ったノートの使い方を知りたい!おすすめの使い道アイデア10選. でもついつい買ってしまいますw インテリアとして飾る 日記 絵をかく スクラップ 勉強用 私は主に勉強に使った後にインテリアになってます^^

ノートの使い道に困っていませんか?オススメの使い方をご紹介!|オリジナルノート・メモ帳に関するコラム【書きま帳+】 | 書きま帳査隊

!」 このタイトルの場合、初心者でも手軽に始めることができそうですよね。しかも、タイトルだけでは筋トレの本かもわかりません。そのため「健康」というくくりで多くの人に読んでもらうことを想定しています。 「エキセントリックを意識しろ! 停滞期脱却トレーニング! ノートの使い道に困っていませんか?オススメの使い方をご紹介!|オリジナルノート・メモ帳に関するコラム【書きま帳+】 | 書きま帳査隊. !」 これはいかにも筋トレガチ勢ですね(笑)この本は自分のMAXがなかなか上がらず結果に伸び悩んでいる人に読んでもらうことを想定しています。 筋トレ雑学:筋肉が伸びる方向の運動をエキセントリック 筋肉が縮む方向の運動をコンセントリックといいます。 最近の研究で、エキセントリック運動に重点を置くことでトレーニングの質が上がるといわれています。 また、シチュエーションによっても変わってきます。 仕事で書いているのであれば、よりフォーマルに 友達や家族に書いているのであれば、よりカジュアルでもよいでしょう 「書く」計画を立てよう! 自分で書いた本や記事が最後まで楽しんで読んでもらうにはどうしたらよいか? そのためには、 正しい情報 と読者を 説得できる明確な内容 が必要です。また、その情報が 理解しやすいように整理 されていることも重要です。 広く愛されている本やエッセイには共通した五つの段落があります。 一つ目の段落は、自分が 読者に一番伝えたいこと を書きます。何を理解してもらいたのか?自分のメッセージは何?自分の思いを伝えましょう!

ただ 「記録」しても「記憶」には残らない からです。 その「記録」を何度も何度も読み返すなら別ですが、読みながら大事そうなところを抜き出してノートに書くのは、授業でただ黒板に書かれたことを写すのと同じです。 そして、読みながら書こうとすると、 「ノートに書くことを探す」のが目的になってしまう 1冊読むのにものすごく時間がかかる 「書く」⇔「読む」の繰り返しで集中力が途切れる というデメリットもあります。 私のやり方は以下のとおりです。 さくもも流3ステップ 読んでいて重要だと思うところには付箋を貼る 読み終えたら付箋をたどる ノートを書く 付箋をたどったときに、そんなに大事じゃなかったな…と思うこともあるので、たどることは重要です。 読み終えて「冷静な目」で付箋をたどることで、濃いノートが書けるようになります。 フォーカス・リーディング習得ハンドブック|速読技術はトレーニングで身に付く! 本を読みたいけど時間がない、読んでもあまり生かせていないと感じる方にぜひ読んでもらいたい1冊!フォーカス・リーディング習得ハンドブックは、そんなあなたの悩みを解決してくれます。速く読める。疲れない。内容もしっかり残る。そんな読書ができるようになると、読書が楽しくなります。この記事は、そんな良書「フォーカス・リーディング習得ハンドブック」のレビューです。... 読書ノートに書く内容 続いて、何を書いたらいいのか、お話していきます。 私の読書ノートは、以下の4点を書いています。 タイトル・著者・読了日 その本を読んだ目的 その本を読んで学んだこと・得たこと・感じたこと 読み終えて今すぐすること(TO DO) タイトル・著者・読了日 そのページが何の本の記録なのか、あとで見てわかるようにはっきり書きます。 これに加え、私は出版社・発売日・☆5段階評価・今年何冊目か?も記入しています。 読んだ目的 その本を読んだ目的、これは1番大事です!! 本を読む前に なぜ、その本を読むのか? その本を読んで、何を得たいのか?