特集 小さいお子様がいるご家庭や、ご高齢のご両親とお住まいの方にも、噛み切れない心配のない合いびき肉はとても重宝される食材ですよね。食べやすく、ジューシーで美味しい肉汁いっぱいの合い挽き肉は、子供だけでなく大人も大好きなお肉!そんな、みんな大好き合い挽き肉のレシピをまとめてご紹介します! ヘルシー!合い挽き肉と高野豆腐で和風ロコモコ丼レシピ! 子どもが喜ぶ“合い挽き肉”を使ったレシピ5選♪お弁当のおかずや作り置きにもOK！ | 4yuuu!. 【材料】(4人分) <ハンバーグ> ・合い挽き肉:200g ・高野豆腐:2個 ・玉ねぎ(みじん切り):1/2個 ・にんじん(みじん切り):1/2本 ・卵:1個 ・パン粉:1/2カップ ・牛乳:60g ・塩コショウ:少々 <照り焼きソース> ・水:80cc ・しょうゆ:大さじ3 ・砂糖:大さじ2 ・みりん:大さじ2 ・水溶き片栗粉:適量 <盛り付け用> ・ごはん:少な目4杯分 ・目玉焼き:4個 ・レタス:お好みの量 ・トマト:1個 ・アボカド:1個 ・マヨネーズ:適量 高野豆腐をたっぷり使っているので、見た目はとってもボリュームがあるのにヘルシー。ハンバーグの中で合い挽き肉がしっかり存在感を持っているので、満足感を感じられる一品です。お子様や旦那様にも喜ばれること間違いなしですよ! 家族みんなから大人気!合い挽き肉を使ったお弁当レシピ やっぱりお弁当のメインはお肉。定番のそぼろごはんや、おかずのハンバーグは子供からも旦那様からも喜ばれますよね。他にもお弁当を開けたら、思わず笑顔が溢れそうなレシピをご紹介します! まとめて3人分!ハンバーグ弁当レシピ 【材料】(お弁当箱で3人分) ・合い挽き肉:300グラム ・玉ねぎみじん切り:1/2個分 ・パン粉:大さじ1 ・塩、コショウ:適量 ・ナツメグ(あれば、なくてもOK):適量 お弁当おかずの定番。みんな大好きハンバーグ!前日から仕込みをしておけば、翌日ササッと焼いて切り分けるだけでいいので、時間のない朝にとっても助かるレシピですね。 彩りがとっても綺麗!カレービビンバ弁当 【材料】 <カレーそぼろ> ・合い挽き肉:80g ・長ネギ(みじん切り):大さじ1 ・焼き肉のたれ:大さじ1 ・コチュジャン:小さじ1/8~ ・カレー粉:小さじ1/5~ ・ほうれん草ともやしのナムル ・ほうれん草:1/4わ ・もやし:50 g ・塩、醤油、おろしにんにく、ごま油、白ゴマ:各適量 <しめじと人参の甘酢漬け> ・しめじ(エノキだけでもOK):1/3袋 ・人参:3cm ・寿司酢:適量 ・ご飯:適量 ・ゴマ油:適量 彩りが鮮やか!見るだけで食欲がわきますよね。お肉だけでなくしっかり野菜も取れるのでとてもバランスのよいレシピです。かなりボリュームがあるのに、野菜が多いのでヘルシーなのも嬉しいポイント。腹持ちもいいので食べ盛りのお子様がいるご家庭にオススメのレシピです。 ボリューム満点!お肉と野菜のスタミナ弁当!
作り方 1 中火に熱したフライパンに合挽き肉を入れ、塩コショウして炒める。 脂をキッチンペーパーでふき取る。 2 肉の色が変わったら A しょうが(すりおろし) 小さじ1/3、しょうが(みじん切り) 1カケ分、みりん 大さじ2、しょうゆ 大さじ2、砂糖 小さじ1~2 を入れ、煮汁がなくなるまで炒める。 冷ましたら保存容器に移し、冷蔵庫で4~5日保存できる。(冷凍も可) このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「そぼろ」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
作り置きにも◎毎日のおかずに大活躍♪ 材料 (作りやすい分量) つくり方 1 鍋に油を熱し、しょうが、ひき肉を入れてほぐしながら中火で炒める。 2 ひき肉に火が通ったら泡立て器で上からつぶすようにしてかたまりをほぐし、ポロポロになったら、Aを加えて弱火で汁が少し残るくらいまで煮詰める。 栄養情報 (作りやすい分量) ・エネルギー 995 kcal ・塩分 8. 1 g ・たんぱく質 57. 作り置き鶏そぼろ レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 5 g ・野菜摂取量※ 10 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 豚ひき肉を使ったレシピ 砂糖を使ったレシピ 関連するレシピ 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。
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【コストコ】大量!コストコの合い挽き肉使い切りレシピ。 - YouTube