解決済み 質問日時: 2008/11/17 19:06 回答数: 4 閲覧数: 448 子育てと学校 > 子育て、出産 > 妊娠、出産
毎月やってきては、憂うつな気分を運んでくる生理痛。現代医学では、生理痛の対処方法といえば「鎮痛剤を飲んで様子を見る」というのが正攻法だけれど、手元に薬がなかったり、できれば薬を飲みたくないときもあるもの。そこで今回は、生理痛がつらいときのセルフケアを6つご紹介。 更新日:2020/09/03 セルフケアをして良い生理痛、ダメな生理痛とは? まず、生理痛が毎月の痛みと同様のものか確認を。いつもよりずっと激しい痛みを感じたり、痛む場所が違うように感じる場合はセルフケアをすべきではないので、早めに婦人科クリニックへ行こう。痛みが"平常運転"で、生理周期や経血量などにもとくに変化がないようであれば、できる範囲でセルフケアを行ってみよう。 生理痛の対処法その1:温める 生理痛・月経痛がひどくなる原因のひとつが、体の冷えによる血行不良。生理中はホルモンの変化で体温が下がるので、普段あまり冷えを感じていない人でも体が冷えやすくなっているそう。お腹周りにブランケットを巻いたり、締め付けの少ないハラマキを巻いたりすると良い。カイロなどで温めるときは貼るタイプがおすすめ。おへその下あたりに1枚、腰骨のラインと背骨の交わる場所に1枚貼ってみて。 生理痛の対処法その2:生理痛を和らげる姿勢で過ごす 生理痛でお腹が痛くなると、体が緊張して背中が丸まってしまいがち。経血のモレが不安で、脚やお腹に力を入れてしまっている人もいるのでは?
毎回の生理がツライ。 生理痛緩和に悩まされているという人は少なくない。 スタディサプリ進路が、女子高校生206人にアンケート調査を行ったところ、「生理痛はひどいですか?」という質問に対して、「よくあてはまる」22. 3%、「ややあてはまる」34%、「どちらともいえない」17%、「あまりあてはまらない」19. ?????????,????????? - Yahoo!知恵袋. 9%、「まったくあてはまらない」6. 8%、半数以上の人は、少なからず生理痛に悩まされているよう。 【生理痛はひどいですか?】 ※スタディサプリ進路調べ:女子高校生206人を対象 しかも、生理痛がひどいと答えた人の半数近くが、生理痛がひどくて眠れないことがあると答えている。 そこで、みんなの生理の悩みの症状と対処法について、それが生理の悩みを解消する正しい方法なのか、どうすれば生理痛緩和ができるのか、産婦人科専門医の尾西芳子先生に教えてもらった。 【今回教えてくれたのは…】 尾西芳子先生 医師(産婦人科専門医) 神戸大学国際文化学部卒業後、山口大学医学部に学士編入学し、卒業。 東京慈恵会医科大学附属病院、日本赤十字社医療センター、済生会中津病院産婦人科などを経て、現在は、高輪台レディースクリニック副院長。 妊娠・出産から婦人科がんの手術、不妊治療と幅広く学び、「どんな小さな不調でも相談に来てほしい」と、女性のすべての悩みにこたえることができる『女性のかかりつけ医』を目指している。 そのほか、産科・婦人科医の立場から、働く女性や管理職の男性に向けた企業研修を行っている。 また、モデルとしての経験を生かした美と健康に関する豊富な知識で、Web連載をはじめ、TV・雑誌・講演会などでも活躍中。 みんなの生理の悩みの症状は? 腹痛 97人 頭痛 34人 腰痛 31人 吐き気・気持ち悪い 16人 だるい・だる重い 13人 イライラ 12人 眠気 10人 めまい・たちくらみ・貧血 9人 倦怠感 7人 空腹感が強い・食欲旺盛になる 6人 下痢 4人 気を失いそうになる 4人 情緒不安定 3人 そのほか、食欲がなくなる、関節痛、トイレが近い、体温調節できないなど。 ※回答者116人(複数回答あり) ※みんなの生理の悩みの症状の1位は腹痛 「生理の悩みで圧倒的に多いのが腹痛ですが、高校生の生理痛は、子宮筋腫などの病気とは関係ないことが多いので、心配しなくても大丈夫。 生理の痛みの物質は子宮の内膜で作られていて、10代のうちはその痛みの物質に対して身体が敏感に反応してしまったり、まだ経血の出口が狭いこともあって、腹痛が起きやすいのです。 この時期に生理痛とうまくつきあっていくことができると、大人になってからも、あまり生理にネガティブな感覚をもたずに済みます。 しかし、高校生のうちに生理が嫌いになってしまうと、毎月、憂鬱な気分に悩まされ続けることになるので、できるだけ早い時期に生理痛をうまくコントロールできる方法をみつけてほしいですね」 みんなの生理痛の対処法や緩和方法は?
中二で生理痛やばいです。 鎮痛剤飲んでも飲んでから1時間程しか効果ありません。 生理痛和らげる... 生理痛和らげる方法とおすすめの鎮痛剤教えてください。 解決済み 質問日時: 2021/2/28 1:10 回答数: 1 閲覧数: 26 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 生理 生理痛がいつもはそんなに酷くないのに今回頭もお腹もかなり痛くて辛いですㅠㅠ 何もやる気出なくて... 気出なくて今年受験生なのに一日中ベッドに居て寝てしまって今になって焦るし罪悪感すごいです 明日は学校なので寝てられないし今日みたいに生理痛酷かったらどうしようと思って怖いです なにか生理痛和らげる方法ないですか…?... 質問日時: 2020/8/2 20:49 回答数: 1 閲覧数: 105 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 生理 こんばんは。 今生理2日目で生理痛が1番辛い時なのですが彼もずっとゲームしてるし生理痛酷すぎて... 生理痛酷すぎて学校にも行けないし寝れないし辛いことだらけです。 生理痛和らげる方法ないですか?... 解決済み 質問日時: 2020/2/5 1:04 回答数: 1 閲覧数: 118 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 生理 生理痛和らげる方法ってありますか? 薬 好きな事をする、好きなものを食べる 病院へ行く 解決済み 質問日時: 2019/8/18 8:03 回答数: 2 閲覧数: 236 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 生理 今日の朝に生理が来ました。 初日が1番重いので、生理痛が来る前に薬を飲んだのですが、薬が効かず... 「夜中生理痛」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋. 薬が効かずすごい生理痛酷くて死にそうです。 生理痛和らげる方法ってありますか?
生理は、これから先、何十年も、ずっと付き合っていかなくてはいけないものなので、ガマンしないことが大事。 思いきって、友達同士で情報交換してみては? ※2020年3月スタディサプリ進路調べ ※2020年3月取材時点の内容になります。 *** 関連記事 身長を伸ばす方法とは?ストレッチ、食べ物何が効く?実際に効いた「背の伸ばし方」をインタビュー 授業中の眠気を覚ます方法って?精神科医に聞いた 緊張するときに試したい!高校生がやってる&専門家が教える「手汗を止める方法」
海外ドラマ考察 2021. 06. 27 「 海外ドラマ考察 」の人気記事ランキング 【動画】NGを超え、負傷者続出!? アドリブシーン集Part2 【動画】【MCU】~ドラマ「ロキ」最終回徹底考察③~ ロキ、どうなる?今後のMCU作品との関係性を徹底解剖 歴代スパイディ登場の架け橋に?【アメコミ/マーベル/アベンジャーズ】 【動画】【MCU】ドラマ「ロキ」の新事実多数発覚 ロキがガントレットを使った?あるキャラのカメオ【アメコミ/マーベル/アベンジャーズ】 【動画】【ネタバレ】ロキ第5話感想&考察①黒幕=征服者カーン?TVAは量子世界に関係している説! 【ラストオブアス2】「敵中突破」攻略チャート | ラストオブアス2攻略Wiki | 神ゲー攻略. 【動画】【海外ドラマのアカデミー賞】2021年エミー賞ノミネート作品を紹介 Netflix/U-Next/アマプラ/Disney+ 年収300万円台のサラリーマンがスキマ時間で【月収5万円】を稼いでる方法を知りたい人はいませんか? 次のプレイ動画12 まるで海外ドラマ。The Last of Us Part II PS42020年6月19日(金)発売のPS4対応サバイバルホラーゲームソフト『The Last of Us Part II』 海外ドラマ考察 コメント: 0 【動画】原作の再解釈が見事!ドラマ版ウォッチメン解説&感想 【動画】ラストオブアス2(ラスアス2)プレイ動画#1 まるで海外ドラマ! 関連記事 【動画】ツインピークスThe Return 第5章をまとめて考察を語る【ネタバレしかない】 ついに本放送が開始になったツインピークスThe Return!この… 【動画】【ドラゴン桜】9話 東大目線考察!例年の足切りラインとニ次試験の適性、ドラマの展開から東大専… ☆毎週やってます!『ドラゴン桜2』考察再生リスト↓:/… 【動画】放送禁止にまでなったグロサイコパスな怪作:ハンニバル[海外ドラマ紹介] どうも、海外ドラマおススメVTuberのおしゃべりデイジーです… 【動画】【ハッピーシュガーライフ 2話実況】本当やべぇアニメだわ 【動画】ちびでぶドラマ考察『ストレンジャーシングス』 ようこそちびでぶハウスへ!オーナーのTETSUです!『ハンター達… 【動画】モモンのある目的とは 第6話ネタバレ オーバーロードⅢ 毎日オーバーロード187日目 テレビアニメ第3期第6話ネタバレオーバーロードⅢ毎日オーバーロード… コメント コメント ( 0) トラックバック ( 0) この記事へのコメントはありません。 この記事へのトラックバックはありません。 トラックバック URL 名前 E-MAIL - 公開されません - URL 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る 【動画】死にかけた後日また死にかけました。 【動画】信長協奏曲 ドラマ NG集 がんばった大賞
ゲーム酔いすると遊びたくても遊べなくなってしまうので、なんとか酔わないようにしたいですよね(´▽`;) 人によって設定もそれぞれだと思いますが、ぜひラスアスで画面酔いしてしまう方は試してみてください。 PS5(プレステ5)の発売日・値段・予約方法は?発売ソフトや相互性についても ついにプレステ5(PS5)の発売日が決定! 本記事ではPS5の発売日・価格(値段)・予約方法・発売ゲームソフト・相互性(PS1・PS2・PS3・PS4)をご紹介!... 【ニンテンドースイッチ】2020年新作おすすめゲームソフト一覧! 今回はニンテンドースイッチから2020年発売予定のおすすめ新作ゲームソフトをご紹介したいと思います!! (現時点の2020年6月以降の新作...
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更新日時 2021-02-20 01:31 『ラストオブアス2(The Last of Us Part II)』の「敵中突破」の攻略チャートを掲載。コイン・遺物の入手経路も画像付きで解説しているため、ラスアス2攻略の参考にどうぞ! ©Sony Interactive Entertainment LLC. Created and developed by Naughty Dog, LLC.
94 ID:i4sDNvQn0 これはヒドすぎる…(日本語) ポリコレ忖度おめでとう! (日本語) 投じられた何百万もの票の有権者が誰であるのか見てみたい 14 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:17:07. 43 ID:KOUh26Qu0 原神も発売前からソニーが持ち上げてたし胡散臭すぎるな 15 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:18:45. 92 ID:i4sDNvQn0 its confimed the game industry is dead このコメントよ 16 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:23:09. 25 ID:i4sDNvQn0 ハデスかハーフライフにしとけばいいものをなんでラスアスにしてしまったのか 17 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:25:56. 11 ID:IBvkKdaA0 >>16 対馬だろ 18 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:26:29. ラストオブアス2 survivorモード 聞き耳武器強化なし 初見プレイ part6 - YouTube. 46 ID:jWIC+T+G0 ラスアス2はまだしも ツシマより原神が上は疑われても仕方ないな 21 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:28:43. 96 ID:sRWZKL2id ラスアスはまったく興味を引かれなかったのでプレイしてない今後するつもりもないんだけど、ポリコレ忖度はともかく「ゲーム」としては面白かったの? 25 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:31:30. 60 ID:i4sDNvQn0 >>21 ゲームとしては前作からあまり変わっていない そもそも前作自体がゲームプレイは凡ゲーでストーリーで評価されてたゲームだから そこからストーリー取ったラスアス2がGOTY取るのはどう考えてもおかしい 42 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:48:15. 49 ID:FB+oLxuia >>25 むしろ、オンライン無くなった分、ゲーム性は低下しとる 75 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 07:13:58. 06 ID:Dn5K6Pg40 そこまでいったらGOTYじゃないよなあ 良くて敢闘賞(笑)とか技能賞(笑)とか 新時代価値創造賞(笑)みたいな一芸大賞。 ゲームである必要ないもんね そういう意味では侍から冥人への転換(転落)というシナリオを、プレイ上のスキル強化として採り入れ、かつそれを原因に中盤から主人公を孤立に落とし込むっていう絡め方をしたツシマの方が「ゲーム」なんじゃないかと思うんだけどね 23 名無しさん必死だな 2020/11/26(木) 06:29:55.
75 ID:rV+oz9UB0 ラスアス2はソニー信者の俺でもストーリー酷いと思うからゴーストオブツシマが受賞するべきだった 引用元: 【GOTY崩壊】ラスアス2のGJAでのGOTY受賞の動画、低評価が過半数で大炎上