6月にスタートクラスの生徒さん達 2ヶ月経ったのでビフォーアフター写真を撮りました 掲載許可をもらったお二人の写真をご紹介しますね 姿勢メソッドで猫背解消!2kg減量! 運動が全くできないと行っていたIさん 姿勢メソッドを使い、見事に変化をしています♪ 猫背解消! ダイエットの効果はいつから？ダイエットビフォーアフター写真で検証！ | りんめの備忘録. 体重も食事を変えずに2kg減量! これから更に腹部へのアプローチを集中していきます。歩き方もマスターしていきますよ♪ 3ヶ月目の変化も楽しみです♪ 姿勢メソッドで反り腰改善!前傾姿勢改善! 前のめり姿勢、反り腰、膝の後ろを突っ張って立つ反張膝があったMさん どんどん改善しています♡ 上記の姿勢を改善するために 使って欲しい筋肉の筋力アップをしましたからね♪ Mさんも日々意識して、そして自分のペースで生活の中に運動を取り入れてくれた結果です 3ヶ月目は、更に腹部、内ももへアプローチしていきます。かっこいい歩き方もマスターしますよ 卒業しても自宅で続けられる筋トレ・ストレッチ 姿勢の教室では 決して眉間にシワを寄せないとできない運動はいたしません 生活のなかでできるよう、生徒さんに合わせてアレンジ、カスタマイズしています 長い人生の中で、細く長くできる事が大事ですからね
みゆきんハンドでナチュラルスイッチオン! ☝️✨ ⭐当サロンがお客様に選ばれる7つの理由⭐ ①「骨格」×「筋肉」×「肌表面」トリプルアプローチにより1回でも変化を実感できる トリプルアプローチにより大きい変化と変化していくスピードが早いので、1回でも変化を実感することができます。 ②ご希望によりビフォー・アフター写真をお撮りいたします 鏡で見るお顔と写真に写るお顔が違うと感じたことはございませんか?
2020年10月9日 2020年11月17日 HIKARI 写真や画像のデータサイズを、圧倒的な圧縮率で軽量化が図れるツールがあります。 しかも、「簡単で無料で」利用できるサービスとなっていて これは、WEBサイトを運営している方にとっても必需品で 画像の容量の軽量化=WEBサイトの軽量化ということで、ほとんどの方が愛用されていますね! 「JPEG(JPG)、PNG」の画像を、一瞬で、70%以上~80%以上も圧縮してくれます 写真の質を落とさずに、画像のサイズ容量を小さくしてくれるので非常に重宝できるよ! 例えば、 4. 4MBの写真(jpg)が、604. 3KB(-86% )まで軽量化 クリックで拡大します 〈TinyPNG〉スマホからも利用可能! このサービス(TinyPNG)は、パソコンだけでなく、スマホでも利用可能なので、 撮影した写真を画像圧縮をして、軽量化したものを添付して複数の写真をメールすることも! 【ビフォーアフター】リングフィットアドベンチャーの効果は？痩せる？9週間中間報告【検証64日目】 - 単身赴任充実化計画. スマホで写真を撮ると、だいたい「2MB~4MB」もっと大きいサイズになる場合もあって なかなか大きいサイズの写真を添付して送るのも厳しいですよね^^; ですので、「Yahoo! メール・Gmailメール」の最大送信容量制限(25MB)の場合でも、 複数枚の写真を送るのが厳しい場面があることもあるよね スマホで撮影した写真(JPG)の、容量サイズを軽量化してくれるので メールで複数枚の写真を送りたいときも、余裕をもって送信できますね! 使い方|ドラッグ&ドロップするだけ! JPEG画像(JPG画像)、PNG画像の2種類が対応となり 最大5MBのファイルを、同時に最大20枚の画像が処理できますね! クリックで拡大します Drop your or files here! Up to 20 images, max 5 MB gまたは ファイルをここにドロップしてください! 最大20枚の画像、それぞれ最大5MB 画像ファイルをドラッグ&ドロップすれば、自動的に処理をしてくれるので、後は、 「download」をクリック して取り込む形です スマホの場合は、サイトにアクセスして、画像を選択すれば、自動で処理されるので、 後は、 「download」をクリック して取り込む形です クリックで拡大します TinyPNG〈公式サイト〉 画像の圧縮オンラインサービス|TinyPNG 無料で使えて、登録の必要もなし!
大人気のSNSアプリである「Instagram(通称インスタ)」。 全世界では10億人以上、日本国内でも3300万人以上の人々が利用しており、企業も商品やプロモーションの広告ツールとしてInstagramを活用しています。 しかし、実際に動画や写真を撮影してインスタに投稿しても、 「アカウントをフォローしてくれている人からの反応が薄い」 「フォロワーがなかなか増えない」 と悩む人もいるのではありませんか? 「おしゃれな動画や写真を投稿したいけどどのようなアプリを利用したらいいの?」 そんな人のために、 今回は撮影した動画おしゃれに編集するコツやセンスのある動画へと簡単に編集・加工ができるアプリを6つ紹介します!
まずは、 同じカメラの位置で、同じ服装、同じライトを使用して撮る 。 というのが基本的な注意点です。 ビフォーやアフターを数回撮っていく中で、カメラの位置が異なっていたり、ライトの色が違ったりしないよう気を付けましょう。 また、少し難しいかもしれませんが 影ができないように撮りましょう。 サロンの施術室の中で、どの位置がベストポイントか探しておくといいですね♪ 背景は何もないところ が理想です。 背景が暗い方が、痩身効果やボディラインのたるみの違いが見えやすいですよ(^^♪ まとめ 今回は、 エステサロンの写真術!ビフォーアフター写真の撮り方や、注意点は? というテーマでした! 結論は… ビフォー撮り忘れなど、初歩的なミスに注意!お客様とお話ししていくなかで、しっかり同意を得よう! ということでしたね(*^^*) ポイントとしては、 まずは「ご自身の参考のために…」という形で撮影の同意を得る ということ。 また、 カメラの位置、衣装やライトなど、毎回同じ環境で写真を撮ってビフォーアフターをわかりやすくする。 ということでしたね♪ ここまで読んでいただき、 「私のサロンでもビフォーアフター写真をもっと効果的に魅せるにはどう工夫すればいい?」「ビフォーアフターだけではなく、店内の写真撮影のポイントを知りたい!」 など、次のステップへの要望や疑問点が上がってくると思います。 ブログでは書ききれない内容なので、LINEやメルマガ登録をしていただければ、情報をお届けいたします♪ ぜひチェックしてみてくださいね(^^♪ ぜひ無料でゲットしてください!