1. 知っている?なすの正しい保存方法 なすは放っておくとすぐにしなしなになったり、変色してしまったりする繊細な野菜だ。なすをいつでも美味しく食べるためには次のポイントに注意して保存しなければならない。 乾燥させない なすは全体の90%以上が水分で構成されており、乾燥には大変弱い野菜である。よって、保存する際も乾燥には十分注意しよう。 冷やしすぎない 夏が旬のなすは、寒さにも弱い。暑い時期には基本的に冷蔵保存するが、その際も冷やしすぎないように気をつけよう。 また、購入する際になるべく新鮮なものを選ぶのも重要だ。以下の点に注意して選ぶとよい。 鮮やかな黒紫色で、ハリとツヤがあるもの ヘタが鋭く尖っているもの 先端の切り口が白く、みずみずしいもの 持ったときに重さのあるもの 2. 【覚えておくと便利】大量買いも怖くない「なす」の保存方法 | クックパッドニュース. なすの冷蔵保存方法は? 寒さに弱いなすは秋冬頃は常温で保存してもよいが、気温の高い夏場は冷蔵保存するのがよい。その場合は、なすが冷えすぎたり、乾燥したりしないように気をつけよう。 なすをキッチンペーパーまたは新聞紙で包む ビニール袋や保存袋に入れる キッチンペーパーや新聞紙で包むことにより、なすを冷気から守ることができる。また袋に入れることでなすの水分が蒸発するのを防ぐ。冷蔵保存した場合は3~4日のうちに食べきるようにしよう。また、カットしたなすは乾燥しないように切り口をしっかりとラップで覆い、同じように保存するとよい。切ったものは傷みやすいので、なるべく早く使いきるようにしよう。 3. なすの冷凍保存方法は? 低温に強くないなすだが、じつは冷凍保存することもできる。さまざまな状態で保存することができるので、用途に合わせて冷凍しよう。冷凍したなすは3~4週間を目安に使いきるようにするとよい。 生のままカットして保存 使いやすい大きさ、形にカットしてフリーザーバッグなどに入れて冷凍する。重ならないように並べて入れると、使うときに取り出しやすい。乾燥しないよう口はしっかりと閉じよう。 加熱して保存 なすをラップで包み、レンジで加熱してから粗熱をとる。ラップを巻いてフリーザーバッグなどに入れて冷凍する。また、焼きなすや煮物などにしてから冷凍保存する方法もある。必ず粗熱をとってから冷凍するようにしよう。フリーザーバッグに入れるほか、冷凍可能な保存容器に入れて保存することもできる。 4. 美味しく食べられるなすの解凍方法とは 冷凍したなすはどの段階で冷凍したかによって解凍方法も異なるが、基本的には全解凍せずに使うことができる。 生のまま冷凍した場合 生の状態で冷凍したなすは味や食感が落ちてしまうため、変化を感じにくい煮物や汁物に使うのがおすすめである。凍ったままの状態で調理しよう。 加熱して冷凍した場合 カットせずに冷凍した場合は半解凍状態で調理方法に合わせて切る。カットしたあとは、完全に解凍されるのを待たずに、そのまま調理することができる。冷凍することによって組織が壊れ、味がしみやすくなっているため、和え物や煮物などがおすすめだ。 調理して冷凍した場合 焼きなすや煮物など調理してから冷凍した場合は耐熱容器に移して、レンジで解凍するとよいだろう。温めてすぐ食べられるので、忙しいときに便利だ。 なすの保存方法について紹介した。低温と乾燥に気をつけるだけで、数日後でも美味しく食べることができる。保存方法もいたってシンプルなのでぜひ試してみてほしい。旬の時期には安価で販売されることも多いので、大量に買って冷凍保存するのもよい。正しく保存して、さまざまななす料理を楽しもう。 この記事もcheck!
なすの大きさはさまざまで料理によっては中途半端に残ってしまうこともありますよね。 切った後のなすの保存はどのようにすればよいのか気になります。 そこで今回は、なすを切った後の保存方法を詳しくご紹介します。 なすは水分が多い野菜なので切った後は、褐変してしまうし、すぐ乾燥してしまい扱いが難しいです。 この記事ではなすの保存に冷凍もおススメしています。 他にも切ってしまったなすは、干し野菜として保存する方法もあります。 なすも干すことで長く保存できるようになります。 使いかけのなすが出てきてもこの記事を読んでおけば無駄なく保存ができますよ。 なすを切った後や使いかけの保存方法は?
に※合わせ調味料を加えて煮込む。 塩をいれた、たっぷりのお湯でパスタをゆでて、3. に加えてからめる。 器にもりつける。粉チーズはお好みで。 麻婆なす 炒めてから冷凍したなす以外で作れます。とろりとしたなすが、ほかの具材ともマッチして、ご飯が進む最高のひと品です。 豚ひき肉 250g 冷凍したなす 3〜4本分 長ネギ 白い部分1本 ニンニク(みじん切り) しょうが ※甜麺醤(または味噌) ※豆板醤 小さじ1 ※砂糖 ※ガラスープの素 ※水 1〜1.
旬のなすを上手においしく保存するコツをご紹介します。どれもちょっとひと手間加えて保存するだけの簡単な方法です。ひと工夫で食材の無駄をなくせるなんて嬉しいですよね。 ※ 記事のメイン写真はこちらのレシピをイメージして選定させていただきました。 なすはそのまま保管をしておくと、どうしてもしなしなになってしまいます。そうならないように、冷蔵庫で保存する時は乾燥を防ぐのがポイントです。ご紹介したレシピのように、ラップを使ってしっかり包めば乾燥をしっかり防ぐことができますよ。 大量になすがある時は冷凍保存も便利!冷凍する時は、すぐに調理に使えるよう下処理をしておくと便利です。レシピにあるように、水につけてアクを抜いたり、素揚げしてから冷凍すれば調理の時間も短縮できますね。今が旬のなす。おいしく無駄なく使うためにも、ぜひ上手な保存方法をためしてみてください。(TEXT:永吉みねこ)
暮らしの知恵 食事 2021年6月29日 なすはいろいろな料理に使うことができるおいしい野菜です。 なすは冷凍するとまずい って本当なのでしょうか? いえいえ、 正しい保存方法を知ることでおいしく冷凍することができます。 今回は なすをおいしく冷凍できる方法 をお伝えします。 なずを冷凍するとまずいって本当!?
おいしく冷凍する方法を知ろうのまとめ なすの冷凍方法を6つご紹介しました 揚げてから冷凍する 炒めてから冷凍する レンジで加熱してから冷凍する 茹でてから冷凍する 焼きなすにして皮をむいてから冷凍する 天日干しをしてから冷凍する 続いてなすを冷凍する時のポイントをお伝えしました 解凍方法 は、炒め物や煮物・汁物など、 解凍せずそのまま使います。 マーボーなすはなすがとろっとしてとてもおいしいです。 なすの冷凍をストックしておき、忙しい日の調理にぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。 - 暮らしの知恵, 食事 - なす, まずい, 冷凍
これだったら使うときにはゴミが出ないし、さっと使えるので時短にもなりますね♪ 冷凍保存でしたら、どちらの方法でも3週間程度で食べきるようにしましょう。 茄子の保存方法ごとの賞味期限 茄子の保存方法ごとの賞味期限を纏めると 常温→3~4日 冷蔵→5~7日 冷凍→3週間 となりますね。 自分が使いやすいように保存方法を決めると使いやすいでしょう。 美味しい茄子の見分け方は? こちらは購入するときの注意点ですが、皮の表面にハリ、ツヤがあり、色の濃いものが新鮮な証です。 鮮度が落ちてしまっているものはしわがあったり、水分が蒸発して、重さが軽くなったりしているので、重さを比べて重い方を選んだ方がいいでしょう。 他には、ヘタの切り口が新しいか、表面に傷などがないか等もチェックしましょう。 茄子の注意点 最初にお話ししましたが、茄子は暖かい地域の野菜なので冷蔵庫の中でも温度が高めの野菜室以外での保存はおすすめしません。 寒がりで乾燥に弱いんです! 茄子は大体5度以下で低温障害を起こしてしまうので、野菜室の中でも冷えすぎないように紙などでくるんで、ポリ袋に入れて保存してください。 このひと手間で劣化する速度が全然違いますよ。 また、生の状態で長期間保存すると、皮が厚くなったり、種が黒く、固くなったりしてしまうので注意しましょう。 そうなっても食べられはしますが、種や皮が口に残ってしまいます。 一度切って残った茄子に関しては、あくで変色してしまうので生での保存はできませんので一度切ったら基本的に使い切る方がいいでしょう。 どうしても残ってしまったら、あく抜きしてから冷凍しましょう。 冷凍保存にしたら、生のままの冷凍ならそのまま使って加熱してからの冷凍であれば、レンジを使うと思います。 おすすめの保存方法と調理法 ここまで4種類の保存方法をお話させていただきましたが私のおすすめ保存方法は 『生でカットして冷凍保存』がいいと思います。 あく抜き、カットがされているし、冷凍保存で長期の保存もできて便利ですね。 また、生なので、調理の幅も大きく、いろいろな料理に使うことができます。 おすすめの調理法は、常温、冷蔵でしたら揚げ浸しやお漬物。 生で冷凍したものでしたらマーボーナスやパスタも美味しいと思います。 加熱して冷凍したものは、麺類やサラダの上にのせたり、お味噌汁をさっと作るのに便利ですね!