無洗米は楽だけど味がイマイチ、白米は美味しいけど栄養が少ない、玄米は栄養たっぷりだけど味が独特・・・お米は 毎日食べるものだからこそ、迷いますよね。 私もお米迷子だったのですが、数年前に『 金芽米(きんめまい) 』というお米に出会ってからは気に入ってずっとリピートしています。 金芽米は 玄米の栄養は残しつつ白米と同じように美味しい、そして無洗米なのでとっても楽 。 金芽米の特徴 糖質14%、カロリー17%オフ 玄米の栄養が残っている 免疫力を高める成分が白米の6倍 白米感覚で美味しい、玄米が苦手な人にも 白米より旨みが強い 無洗米で研がずに炊けるので楽&時短 同じ量で白米より多く炊けるのでお得 環境に優しい 健康や美容、環境にも良いまさに夢のようなお米です。 普通の白米と値段もさほど変わらず、ロウカット玄米と比べるとかなりお安く買えるのでお 財布にも優しい ♪ というわけで今回はそんなお気に入りの『 金芽米 』について詳しく書いていきます(^^) 金芽米と白米、玄米、ロウカット玄米の違いは?
白飯が美味しいと幸せですよね・・・。 今回は、サクックでも使っている(というか、普段さくえだが食べている)お米「金芽米」についての記事です。 こんな方におすすめ! 『白米よりも健康にいいお米を探している』 『玄米や胚芽米を試したけど、やっぱり美味しくないし手間がかかる…』 『子供には健康的な食事をさせてあげたい』 日本人の平均寿命は伸び続けており、今では『人生100年時代』とまで呼ばれるようになりました。(大丈夫かよ・・) せっかく長く生きられるのであれば、少しでも健康的に生きられる時間を長くしたいですよね! 配信でも語ったけど、けがや病気は体だけでなく、精神をむしばむ原因に・・・。けがや病気なんかは、急にくるからね、怖いよね。 より健康でいられるために最も重要となるのが『食事』だと思ってます! よっ!医食同源思考! なぜなら、私たちの身体は、私たちが食べたものでできているからです。 中でも日本人が大好きで、毎日食べるといっても過言ではない『お米』でおすすめしたいものが、『金芽米』です。 1. 金芽米は、白米の美味しさと玄米の栄養をミックスしたお米! 健康のために白米ではなく玄米を食べている人もいるのではないでしょうか? しかし、白米から玄米に変えてみたものの、玄米の味や手間、消化吸収の悪さから続かない人が多いのも事実です。 『玄米の栄養と白米のおいしさ』 金芽米は、そんな2つのお米のいいとこどりをしたお米なのです。 では、なぜそんな夢のようなお米ができるのか、もう少し具体的に説明していきますね。 玄米や胚芽米、白米との違いはなんでしょうか? 2. 金芽米は玄米、胚芽米、白米とどう違うの? そもそも玄米や胚芽米がどうして健康にいいのかというと、白米では精米時に削ぎ落としてしまう、栄養成分がたっぷり含まれた亜糊粉層(あこふんそう)と呼ばれる層と、胚芽の基底部にある金芽を残しているからです。 出典: 金芽米とは/東洋ライス株式会社 しかしこの亜糊粉層を残すために、玄米や胚芽米では亜糊粉層の外層にあるヌカ層も残してしまっています。 このヌカ層は、水を吸収しづらいため、次のような欠点があります。 お米が煮上がらない 炊くのに時間がかかる 消化吸収に時間がかかる おいしくない このようなデメリットから、 『玄米に変えたけれど結局白米に戻してしまった』 『おいしさと手間は我慢して玄米を食べている』 という人も多いのです。 では、金芽米はどうでしょうか?
自然免疫力を活性化! カロリー17%オフ!糖質14%オフ! ビタミン・ミネラル・繊維が多い! 美味しさアップ! 個人的に気になるのは… 【自然免疫力を活性化】 「 免疫ビタミン 」といわれる LPS(リポポリサッカライド) が、普通の白米と比べて約6倍も含まれているそうです。 LPSとは、リポ多糖のことで、免疫、自然治癒、アレルギー体質に対する生理作用があるそうです。( リポ多糖 – Wikipedia ) 風邪を引きにくい身体づくりの補助になるといいんですが。 【カロリー・糖質オフ】 ごはん100gあたりのカロリーは 普通の白米168kcal に対し 金芽米140kcal 。糖質は 白米36. 8g に対し 金芽米31. 7g 。 同じごはんの量なのに不思議ですよね。 金芽米の炊飯方法 金芽米は、 無洗米 加工してあるので、水でとぐ必要はありません。 普通の白米を炊くように簡単に炊けるのですが、 お米の計量 と 水加減 に少し注意が必要です! 米袋には、おいしく炊くコツが書かれていて、要約するとこんな感じ! 米の量は普通の白米を炊くときより少なく! 水の量は普通の白米を炊くときと同じに! 金芽米の大きな特徴の一つ「亜糊粉層」は、水をたっぷり吸水し、 炊き増えする ので、普通の白米を炊くときより お米の量は少なく し、 水の量は同じに します。 ということで…… 普段使っている米計量カップを金芽米カップに変えるだけで、あとは普段どうりに炊けます!簡単ッ! 「スーパーで買ったけど、金芽米カップがない!」という場合でも、お取り寄せできるようです。 浸水時間 に関しては、冊子に「 夏場は30分、冬場は1時間 」とありました。 秋なので45分で試してみましたが、山形の秋が寒すぎるのか、ちょっと硬めの炊き上がりになってしまったので 浸水1時間 で炊いています。 金芽米カップ こちらが、「 金芽米カップ 」!2つのくぼみがあり、普通の1合計量カップより少なく計れます。 左は 金芽米カップに入れた金芽米 。右は金芽米カップで計った金芽米を 1合の米計量カップに入れたもの です…… ※普通の計量カップ(180cc)の場合は、約1割程度少なめ(カップの9分目くらい)にしてください。 と米袋に書いてあるんですが…… めちゃくちゃ難しいぃ!! 以前、シェラカップ炊飯したときも感じましたが、 体積(cc) でお米の細かな量を調節するのはなかなか難しい。 シェラカップでふっくら美味しいご飯を炊く方法!【シェラカップ炊飯】 前々回、「山形の新ブランド米『雪若丸』と『はえぬき』同時に食べ比べたい!
マスク抽選販売のお知らせ マスク定期便サービスのご案内 巣ごもり生活応援キャンペーン 製品ラインアップ 不織布マスク ※ ●フィルター捕集効率試験による性能評価 ●ウイルスろ過効率99%:VFE試験 ●細菌ろ過効率99%:BFE試験 ●花粉99%カット:花粉捕集効率試験 ●微粒子ろ過効率99%:PFE試験 環境に配慮した三重工場の クリーンルームで生産しています (写真) 三重工場と敷地内の調整池で撮影した生物です。 省エネ 省エネに 貢献する 製品の開発 資源循環 微生物を 利用した 排水処理 有害物質 除去 薬品除去に より水蒸気 のみ排出 廃棄物 削減 廃棄物の 有価物化 地域貢献 佐奈川の 美化活動 共生 調整池の 生き物たち 三重事業所 の「 液晶ディスプレイ 製造工場の 徹底した省エネ活動 」が、 2019年度省エネ大賞 「省エネルギーセンター会長賞」 を 受賞しました 三重工場 の環境・ 社会貢献活動 情報誌 2018年版 が 【第22回】 環境コミュニケーション大賞 ・ 優良賞 」 を 受賞しました 佐奈川を美しくする会の取り組みが 【第31回】国土交通省 「手づくり郷土賞(一般部門)」 に 認定されました
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医師×タオル職人の「ハイドロ銀チタンクールガーゼマスク」 ©2020 NEW STANDARD ©2020 NEW STANDARD DR. C医薬とタオル美術館グループの共創で誕生したのが、「ハイドロ銀チタンクールガーゼマスク」。 医師とタオル職人が考案したというこのマスクは、肌にやさしいガーゼとひんやり涼しい接触冷感ファイバーの3層構造。ハイドロ銀チタン加工はニオイ、不衛生タンパク質の対策にも有効なのだとか。 つけ心地は、ガーゼ特有のやさしい肌触りがいい感じ。通気性もよく、蒸れにくいですが、3層構造と厚みがあるので真夏に外でつけるには少し暑いと感じる人もいるかも。 【こんな人にオススメ】 化学繊維は肌に合わないという人 ガーゼ素材のマスクを探している人 比較ポイント 評価(5点満点) 呼吸のしやすさ ★★★★ 涼しさ ★★ 肌触り ★★★★ フィット感 ★★★★ メイクの落ちにくさ ★★★ 価格(コスパ) ★★ 『DR. C医薬/洗えるクールマスク』 【販売価格】980円+税/1枚 【カラー】 ホワイト、グレー、ベージュ 【素材】綿(表面、中面)/ポリエチレン、綿(裏面)/ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル(耳かけゴム) 【サイズ】 ふつう:200mm×145mm/小さめ:170mm×130mm 【購入方法】 ・全国のドラッグストア、スーパー、コンビニエンスストア ・ 公式オンラインショップ \\コチラもチェック! 夏マスクの決定版！ 爆売れした「ミズノの冷感マスク」の2021年モデルを使ってみた - 価格.comマガジン. !//
日本の夏を乗り切る際、気になるのはマスクの衛生面だ。外出時に着用することになるので、必ず汗を吸収することになる。人によっては、毎日でも洗っておきたいところだろう。もちろん「アイスタッチマウスカバー」は手洗い洗濯可能だが、重要なのは乾燥時間。実際に洗って、テストしてみた。 水に浸けると、防水性があるわけではないので水ははじかず、じっとりと濡れる。洗濯洗剤を少しつけて手もみ洗いして、しっかり絞って乾かした 乾燥テストは、気温22℃、湿度74%の曇りの日、11時からベランダに干してスタート。あいにくの天気ではあったが、大体3時間くらいで乾き切った。真夏はもっと速く乾くだろう。 カラバリは全5色で展開! 「アイスタッチマウスカバー(2021)」は、カラーバリエーションも変更されている。 左から、「シルバーグレー」、「ブラック」、「オーシャンブルー」、「ライトベージュ」、「くすみピンク」 「20年モデル」は、どれもミズノ直営店や公式オンラインショップ限定の販売だったが、「アイスタッチマウスカバー(2021)」においては、「シルバーグレー」、「ブラック」、「オーシャンブルー」の3色が全国販売されているので、手に入れやすくなったのはうれしいところ。なお、女性から要望の多かった、普段着に合わせやすいカラー「ライトベージュ」と「くすみピンク」は、ミズノ公式オンラインショップ限定だ。 サイズは、「S」「M」「L」の3サイズ展開。選ぶ際は、下記サイズ表を参考にしよう。 サイズは、鼻の下から、耳のヒモがかかる場所までを計測して判断。筆者は約16cmだったので「M」サイズを選んだが、ピッタリだった 【まとめ】日常使いの接触涼感マスクとしてはベストの選択! 以上、「アイスタッチマウスカバー(2021)」を「20年モデル」と比較してきたが、より使いやすく改良されていることがわかった。 価格は1, 320円(税込)と、不織布マスクよりは当然値が張るが、筆者が昨夏使い倒した「20年モデル」を見ていただければわかるようにヘタりにくいので、2~3シーズンは使える気がする。 なお、「20年モデル」の記事でも少し触れたが、「マウスカバー」をスポーツで使うことはあまり考えないほうがよいだろう。フィット感が抜群なので、呼吸が荒くなってくると少し息苦しさを感じてしまう。実際、ある女性にヨガの1時間レッスン(レベル中)で試用してもらったが、「顔にぴったりフィットしているから、呼吸が荒くなってくると、大量の呼気が逃げ場を失う」と言っていた。 とはいえ、筆者はさまざまなマスクを試してきたが、着用時の快適性、軽さ、清涼感、使い勝手において、「アイスタッチマウスカバー(2021)」の右に出るモノはないと思っている。日常使いの接触涼感マスクとしては、ベストの選択。願わくば、これが"最後の夏マスク"になってほしい。 ●本品は、感染(侵入)を防ぐものではありません。咳やくしゃみをした際の飛沫の拡散をやわらげるための、咳エチケットとしてご使用ください
8cm)Small:13cm(全長14. 7cm)※モデル着用はSサイズです。材質フレーム:PPボタン:ABSセット内容ぴたのん本体 ×2本BIB-IT. (ボタン)×2個 デザイン... ¥550 BIB-IT. 楽天市場店 マスクインナー 肌荒れ防止 1. 2g 軽量 マスクの骨 空間 スポーツ マスクブラケット 日本製 マスクフレーム 肌荒れ プラスチック インナーマスク 肌 マスク 骨 ほね 息が楽... 商品情報サイズ普通サイズ:17. 6cm小さめサイズ:14. 6cm※モデル着用はSサイズです。材質フレーム:PP セット内容ぴたのん本体 × 3本 カラー・パールホワイト・レインボー(パールホワイト、パールブルー、パールピンク各1本入り... ¥470 【15%オフ】累計15万枚販売 洗えるマスク 日本製 マスク 布マスク UVカット 洗える 楽 花粉99%カット 血色マスク チークマスク 吸水速乾 接触冷感 ピンク ベージュ ラ... 製品仕様 商品名 【日本製】洗えるストレッチマスク(2枚入り/1セット)1枚ずつ個包装 サイズ/寸法 【フリー】縦 約13cm×横 約17.
もはやマスクは顔の一部なのかも。 それくらい常に着用しているマスクだから、 メイクをするように、服を選ぶようにこだわりたい 。 ついでに、飽きてきたから変化も欲しい! 売り切れ続出! KATEの小顔マスク kATE「小顔シルエットマスク」 990円(税込) 今月発売したばかりのKATEの「 小顔シルエットマスク 」。既にドラックストアや通販サイトでは売り切れが続出しています。 コスメブランドのKATEが作った 小顔効果 が備わっているこのマスクは、 顎のラインにシャドーのような線 が入っています。 1パックに2つ入りで、参考小売価格は税別900円。現在はAmazonの公式ストアでも2千円台まで値上がりしているよう。 Amazonより引用 カラーはピンク、ブラック、ライトベージュ、ラベンダーの4種類。私が今回購入したのはラベンダーです。 これまでのマスクにはあまりない、コスメや洋服のように肌なじみのよい色合いが特徴的。 疑ってます。 本当に小顔になるんですか? 本当に小顔になれるのかイマイチ信じがたいので、今回は一度は見たことがあるであろう、かつ形が似ている ピッタマスク と比較してみます。 たくさん顔の写真が出てきますがご容赦ください、検証のためです! 左がピッタマスク 、 右がKATEの 小顔シルエットマスク を着用した様子。 劇的な変化はないように感じはしますが、若干 顎のラインのおかげでシャープに見える ような……。 前から見るとラインの柄も目立ちにくいのでより自然に感じませんか? 顔全体の大きさというよりも、顎をスッキリと見せたい方には向いているかも。 残念なところ:息するとくっ付きやすい 布がすべすべテロテロなので、 息をすると結構顔にくっつきます 。 息が上がっているときは特に、鼻や口のシルエットが浮き出やすいのがなんとも言えません。 やはりある程度の布の厚さは必要かも。 メイクや洋服に合わせて楽しみたい カラーバリエーションが豊富 かつ、 トレンドを抑えた色味が多い ため、毎日のメイクや服に合わせると気分が上がりそうなこのマスク。 めちゃくちゃ小顔になった!とは言い切れないですが、マスクをしていても顎をスッキリさせたいという方には向いている気がします。 どちらにせよ、マスクをコーディネートの一部として楽しみたい方にはぴったりのマスクです。 マスクがマンネリしてきた今、新しい風を吹かせてくれそう。 小顔シルエット マスク [KATE] あわせて読みたい: ROOMIE編集部。音楽はヒップホップが好きです。食べ物はカレーが好きです。ずっと夏がいいです。 あわせて読みたい powered by 人気特集をもっと見る 人気連載をもっと見る