フェイスブックで紹介している人がいて、ピンときて購入。 読後はもうちょっとフィットするタイトルがあるように感じた。 最初の2ページに難しい言葉が多くて馴染めず、3日ほど放置。 で、数時間前にパソコンの挙動がおかしくなり、再起動の待機時間に再度本書を取り上げたら、そこから最後まで一気に読んでしまった。 私は16歳の一人息子を持つ父親45歳。 妻とも割合と仲良くやっていると思う方。 仕事は医療系なのだけど、 「優一を異形にしたのは美晴なのではないか」 の一文に作者の考察の深さを感じた。 人は自分自身や誰かを病気にも健康にもできるからね。 しかし、こんなに冷え切った夫婦関係ってありうるのかしら?
」 や「 10年後の有望な企業はこれだ! 」といった手軽な情報にばかり意識が向かってしまう現象は誰にでも覚えがあるでしょう。 この問題において何よりもやっかいなのは、たいていの人が「 そういう人ってよくいるよね! 」とだけ思って、自分自身の問題だとはとらえないところにあるからです。 愚かなのは他人ばかりで「 バイアスなど自分には関係がない 」と思い込んでしまうケースが非常に多く見られるのです。 友人はバイアスを説いてくれる欠かせない存在 人は誰しも 「 自分のことは自分が一番よくわかっている 」 と思いたがりますが、実際には自己評価ほど当てにならないものもありません。 視点を変える上でもうひとつ欠かせないのが、「 友人 」 の存在です。あなたのバイアスを解くために、 親身な第三者 ほど役に立つ存在はいません。 心理学者のジョシュア・ジャクソンは、600人の男女が1930年代に受けた性格テストのデータを再分析し、この事実を明らかにしました。 このデータには被験者の親友5人ずつに行われたインタビューの記録がふくまれ、 「 被験者の自己申告による性格 」 と「 友人から見た被験者の性格 」 の2つを比べることができたからです。 分析の結果わかったのは、次の事実でした。 ◉本人の自己申告よりも、 友人に尋ねた性格判断のほうが格段に正しかった ◉被験者の 《寿命》 についても、 友人の判断のほうが正確だった 本人のパーソナリティはおろか 「 何歳ぐらいで死にそうか? 人間に向いてないの通販/黒澤いづみ 講談社文庫 - 紙の本：honto本の通販ストア. 」 という予想に関しても、 友人の判断のほうが精度が高かったわけです。 組織行動論の研究でも似たような結果が出ており、150人の軍人に上官の有能さを評価させたところ、やはり 本人よりも部下の方が上司のリーダーシップを正確に予想することができていました 。 自分の友人、上司、パートナー、親、コミュニティの仲間など、あらゆる相手からフィードバックをもらえばもらうほど、あなたの仕事選びは精度を増します。 さらに米国ロミンガー社の研究によれば、フィードバックをもらう相手との「 付き合いの長さ 」によって精度が変わることもわかっています。 ◉「 知り合ってから1〜3年の相手 」に相談するのがもっとも正確さが高い ◉「知り合ってから1年以内の相手」に相談するのは正確さでは2番手になる ◉「 知り合ってから3〜 5年の相手 」に相談するのがもっとも正確さが低い あくまで大ざっぱな指標ではありますが、フィードバックをもらう際の参考にしてください。 さらにおもしろいのは、あなたのことをまったく知らない他人でも、 かなりの確率で正しい評価ができてしまう ところです。 弁護士の顔写真を見ただけの被験者が 「 その人物が出世するかどうか?
寅 それでは、賞賛の嵐なので、メフィスト賞決定! 久々の二号連続受賞は嬉しいな。じゃあ解散! ▼ 続きを読む
作中に登場する、田無美晴の日常をつづっています。 虚構と現実がいりまじる世界。冒頭の試し読みもデジタルポストでお読みいただけます。フォローお願いします! 応募先にメフィスト賞を選んだ理由を教えてください。 まず、『面白ければ何でもあり』の尖った賞であること。次に、編集者に直接原稿を読んでもらえる持ち込みの賞であること。自分の書いたものが果たしてどこまで通用するのか、あわよくば「もうちょいで座談会」に引っかかって一言でもアドバイスをもらえたらなあという気持ちでした。 受賞を知ったとき、最初に思ったことは何でしょうか。 最初に出先で連絡をいただいたときには完全に舞い上がっていましたが、かけ直しを待っている間に冷静になりすぎてしまい、あとはずっと恐れおののいていました。「メフィスト」の座談会に掲載されるまで「本当か?」という気持ちが拭えませんでした。 今作を四文字熟語でたとえてみると何でしょうか。 パッと思い浮かんだのは「魑魅魍魎」。もう少し真面目に答えると「因果応報」でしょうか。 作家を志したきっかけを教えてください。 昔から漫画家・小説家・ゲームクリエーターのどれかになりたいなと考えていました。小学生の頃までは漫画家を目指していましたが、中学生になって「小説という表現が自分に合っている」と感じたのがきっかけかなと思います。 初めて「小説」を書いたのはいつ頃ですか? またどんな作品だったか、教えてください。 確か小学校低学年の頃に書いた『ありがとうを奪え』とかいう話が最古だと思います。 「ありがとう大王」のナントカくんがクラスを牛耳っていて、主人公はその独裁者を引きずり下ろすために次なる「ありがとう大王」を目指し善行を積む……みたいな話でした。 誰かを助けると「ありがとう」票を一票もらえて、票を多く獲得した者が「ありがとう大王」として君臨する仕組みです。そんなわけで困っている人を見つけたら競い合って助けるのですが、助けられる人にとってはありがた迷惑になるのでした。いろいろあって「ありがとう大王」制は廃止され、主人公とナントカくんが和解してハッピーエンドだった気がします。めでたしめでたし。 メフィスト賞受賞作で一番好きな作品を教えてください。 真梨幸子さん『孤虫症』。 影響を受けた作家と作品を教えてください。 小野不由美さん『屍鬼』 村社会のリアリティもさることながら、登場人物があれだけ多いのにもかかわらず、ひとりひとりが血の通った人間として物語の中で生きていることが素晴らしいと思います。 小説を書く際に、作中人物を「キャラクター」ではなく「ひとりの人間」として描写したいと思うようになったきっかけでした。 最後に、読者の方々に一言お願いします!
これらの表示はダイエットをする人の心をくすぐります。「これなら太らないはず」と誰でも思います。 しかし、油断はできません。まず知っておきたいことは、「糖質ゼロ」と「糖類ゼロ」では意味が違うこと。糖質や糖類は、炭水化物のグループに入ります。炭水化物は、「糖質」と「食物繊維」から構成されます。「炭水化物」から「食物繊維」を除いたものを「糖質」と呼び、糖質のなかでも糖の最小単位である「単糖類」と単糖類が2つ結びついた「二糖類」のことを「糖類」と呼びます。 糖質のグループには、ガムなどに使われる糖アルコール(キシリトールなど)やご飯に含まれる多糖類(でんぷんなど)のほか、炭酸飲料などに使われる甘味料(アセスルファムKなど)があります。 糖類のグループにはブドウ糖、果糖(単糖類)や砂糖、乳糖など(二糖類)があります。皆さんが「糖」という言葉からイメージするのは、この糖類のことだと思います。 ジュースなどのパッケージを一度、よく見てください。炭水化物の項目に糖質と食物繊維の項目があり、糖質の下に糖類が記載されています。ここに「糖類ゼロ」とあれば砂糖や果糖などは入っていないことになりますが、必ずしも糖質が入っていないわけではありません。 食品表示法では、糖質も糖類も食品100グラム当たり(飲料100ミリリットル当たり)0. 5グラム未満なら「ゼロ」「無」「ノン」「レス」と表記できることになっています。また、「低」「控えめ」「ライト」「ダイエット」「オフ」などは食品100グラム当たり(飲料100ミリリットル当たり)糖類が2. 5グラム未満の場合に表示できます。
ついつい美味しくて飲んでしまう清涼飲料水ですが、やはり飲み過ぎないほうが良いのでしょうか?一番の問題は、やはり砂糖の取りすぎです。虫歯の原因やカロリーの取りすぎで肥満の原因にもなります。また、砂糖の取りすぎによって、ビタミンB1 を消費してしまい、ビタミンB1 不足になります。そもため、食欲不振・倦怠感・疲労感・血圧低下・動悸息切れ・集中力低下・協調性低下などの症状を引き起こすとされます。 砂糖の取り過ぎは、ビタミンB1不足を招き、人間の体と心に悪影響を与えることが分かっています。取り過ぎに注意しましょう。また、清涼飲料水を毎日過剰に飲むことで、糖尿病の問題もでてきています。甘い飲み物はとても危険ですので、飲み過ぎに注意して下さい。砂糖の入っていない清涼飲料水もいろいろとありますので、自分で調べて、選んで飲むことも大切です。 清涼飲料水の種類 清涼飲料水には大きく分けて、次の9種類あります。①炭酸飲料②果実飲料③コーヒー飲料④茶系飲料(ウーロン茶・紅茶・緑茶・むぎ茶など)⑤ミネラルウォーター類(ナチュラルウォーター・ナチュラルミネラルウォーター・ミネラルウォーター・ボトルドウォーター)⑥豆乳飲料(豆乳・調整豆乳・豆乳飲料など)⑦野菜飲料⑧スポーツ・機能性飲料⑨乳性飲料(乳固形分3%未満のもの) ミネラルウォーターの定義とは? 1990年に農林水産省から出されたガイドラインによると、ナチュラルミネラルウォーターに殺菌、成分調整したもののみを「ミネラルウォーター」と呼ぶと定義されています。その分類は①ナチュラルウォーター②ミネラルウォーター③ボトルドウォーターに分けられます。海外でのミネラルウォーターの定義とは異なりますので、注意が必要です。 砂糖が入っていない清涼飲料水とは? 清涼飲料水に含まれる砂糖が問題になっていますが、砂糖の入っていない清涼飲料水もあります。ウーロン茶・紅茶・緑茶・むぎ茶などの茶系飲料と、ナチュラルウォーター・ナチュラルミネラルウォーター・ミネラルウォーター・ボトルドウォーターなどのミネラルウォーター類です。豆乳飲料や野菜飲料にも無糖がありますので、成分表などの表示をよく見て選ぶことが大切です。 ゼロカロリーの清涼飲料水とは? 最近の健康志向のため、カロリーオフの清涼飲料水が増えてきています。ミネラルウォーターや茶系飲料以外にも、砂糖を使わない清涼飲料水が作られています。特に、コカ・コーラやスポーツ飲料のアクエリアスなどもカロリーゼロの商品を開発し、人気が出ています。 清涼飲料水とミネラルウォーターの違い 農林水産省のガイドラインでは、「ミネラルウォーター類」は飲料に適した地下水などを容器に詰めた製品のうち、水のみが原材料となっているものと定義されています。そのミネラルウォーターに果汁や甘味料を加えたものは、「ミネラルウォーター類」と呼ぶことはできません。水以外のものを加えたら清涼飲料水になります。つまり、ミネラルウォーターは水のみを原材料としているものと定義されています。 ミネラルウォーターのおすすめランキング!健康・美肌にいいのは?