●[エクササイズの解剖学]リバースグリップ・ベンチプレス ●料理初心者もOK! 簡単でおいしい筋肉づくりの5つのレシピ ●ロシアの小さな町から、世界へ IFBBプロ・ボディビルダー、ナタリア・コバレバ ●【筋トレ情報】朝食前に運動するのがベスト ほか/〈15分間ワークアウト〉サスペンショントレーナーを使って全身を15分で鍛える/〈エアロビックトレーニング〉体脂肪を減らすためにエアロビックトレーニングは必要か?/〈チャレンジプログラム〉SNSで話題のプログラム、「スクワットーバー(Squatober)」とは?/〈今月のエクササイズ〉バースグリップ・ケーブル・ライイング・トライセップスエクステンション/〈トレーニングの真実〉ショルダープレス・ビハインドネックは"危険なエクササイズ"か? ヤフオク! -マッスルアンドフィットネスの中古品・新品・未使用品一覧. ほか ●【話題のニュース】〈スターパワー〉マーク・ヘンリーのパワーの源/〈トップアスリートのトレーニング〉世界最強の女性、ジェシカ・フィセン/〈サクセスストーリー〉トランスジェンダーのレスリング選手、マック・ベッグスの決意/〈総合格闘技のスーパースター〉ランス・パーマーの戦い ほか ●【栄養情報】〈ニュートリションニュース〉健康的な食事はうつ症状も減らす ほか/〈新しい観点〉話題の「リフィード」とはどんな方法か?/〈注目の食品〉タルトチェリーの持つパワー/〈エキスパートのアドバイス〉外食を楽しみながら体づくりを成功させるために ほか ●【体づくりの疑問にエキスパートが回答】「トレーニングを飽きずに継続していくには?」/「ストレスを感じているときに運動する気にならないのは?」 ほか ●『Centr』でスーパーヒーローの体をつくる:ハリウッドスター、クリス・ヘムズワースが新たに立ち上げたフィットネスアプリ『Centr』と、ヘムズワースのトレーニング ●大きな胸をつくるための、もう一つのアプローチ:ダンベルと自重エクササイズのみでシンプルに賢く胸を鍛え上げるプログラム ●全身の脂肪を燃やして、体を引き締めるプログラム ●もっとコンディショニングに活かせる メディシンボールスラムの5つのバリエーショ ●最高の腕を、ジョーダンはどのようにつくったか? :IFBBプロ最高レベルと評価される、ケビン・ジョーダンのトレーニング ●腰に不安があるときに役立つデッドリフトの7つの代替エクササイ ●成長を引き出す時間:レップ数ではなく、筋肉の収縮時間にもとづくメソッドで成長を効果的に引き出すプログラム ●2019年フィットネス界のビッグニュースを振り返る ●チャンピオンの選んだ胸のトレーニング:2019年Mr.
「つみれ団子と夏野菜 スパイシーカレーつけうどん」。夏野菜と高萩産の食用花が彩りを添える。カレースープの上にはじゃがいものエスプーマ(泡)が盛られている=茨城県高萩市上手綱の穂積家住宅で2021年7月15日、田内隆弘撮影 高萩市の季節営業の古民家レストラン「高萩茶寮」が17日、カフェにモデルチェンジしてオープンする。新型コロナウイルスの感染拡大を受けて昨年は営業を見合わせており、業態変更による予防対策を取ったうえでの2年ぶりの営業。企画・運営に当たる柴田隆行さん(39)は「安心・安全に召し上がっていただけるよう、緊張感をもって臨みたい」と気を引き締める。9月5日まで。 高萩茶寮は、江戸中期に建てられたかやぶき古民家「穂積家住宅」(県指定有形文化財)を活用したレストラン。市などが毎年期間限定で開いてきたが、2020年はコロナ禍で営業を見合わせていた。
高萩市 穂積家住宅 【江戸時代中期 豪農住宅】 - YouTube
ホーム > 北茨城・日立エリア > 高萩市 > 穂積家住宅 穂積家住宅(高萩市) 茨城県指定有形文化財 主屋・長屋門・前蔵・衣裳蔵・庭園からなる穂積家住宅。中心的な建物となっている主屋は、寛政元年(1789年)建築と伝えられていましたが、近年の保存整備工事の際、柱のほぞから安永2年(1773年)建立と書かれた墨書が発見されました。江戸時代の中期の豪農住宅の風格をぜひ一度は観に行ってみてはいかがでしょうか?
県指定文化財 建造物 ほづみけじゅうたく 穂積家住宅(主屋1棟、長屋門1棟、前蔵1棟、衣裳蔵1棟、敷地4, 172. 72㎡、附屋敷図屏風1雙) この住宅は、高萩市内の古い民家として貴重な建造物です。主体をなす主屋は、天明の飢饉から間もない寛政元年(1789)の建築であるといわれてきましたが、平成11~14年度の保存整備工事で解体された折、柱のほぞから安永2年(1773)建立と書かれた墨書が発見されています。その後、生活様式の変化によって内部を改築していますが、建築当時の現状が比較的良く保存されており、当地方における江戸時代中期の豪農住宅の代表的なものといえます。また、長屋門、土蔵、庭、水路なども一体的な価値を持つものと判断されます。 さらに、水戸藩の特色の一つである郷士制度の実態を考えるうえでも、これらの建造物のもつ歴史的価値は大きく、単に建築様式を知るばかりでなく、地方の歴史を考えるための大切な役割を持っています。 地図 お問い合わせ 〒310-8588 茨城県水戸市笠原町978番6 茨城県教育庁 総務企画部 文化課[県庁舎21階] 電話 029-301-5449(有形・無形文化財担当) 029-301-5447(埋蔵文化財担当) FAX 029-301-5469 E-mail ▲このページのトップへ
穂積家住宅は江戸時代中期ごろ(18世紀中期)に建てられた豪農の住宅で主屋、長屋門、前蔵、衣装蔵、庭園からなります。この主屋や庭園は、江戸時代の屋敷絵図にもほぼ現状の姿で描かれており、江戸時代中期の豪農住宅を知るうえで貴重な文化遺産となっています。 まるわかり情報 Information 所在地・問い合わせ先 アクセス 電車・バスで JR常磐線「高萩駅」からタクシーで15分 JR常磐線「高萩駅」から日立電鉄バス千代田行き川側下車、または日立電鉄バス関口行き川側入口下車 車でのアクセス 常磐自動車道高萩ICから1分 駐車場 普通40台 大型2台 時間・定休日・料金・利用予約 時間 9:00~16:00 定休日 月曜日(祝日の場合はその翌日)、12/29~1/4 料金 無料(入場口にて協力金箱を設置) 最終更新日時は2020年05月21日です。 最新の料金等は各施設にお問い合わせください。 こちらもおすすめ
穂積家住宅(高萩市) 2019. 06. 21 主屋・長屋門・前蔵・衣裳蔵・庭園からなる穂積家住宅。中心的な建物となっている主屋は、寛政元年(1789年)建築と伝えられていましたが、近年の保存整備工事の際、柱のほぞから安永2年(1773年)建立と書かれた墨書が発見されました。江戸時代の中期の豪農住宅の風格をぜひ一度は観に行ってみてはいかがでしょうか?
主屋、長屋門、前蔵、衣裳蔵、庭園からなる穂積家住宅。寄棟造りに一部入母屋造りを入れ、茅などを数段に重ねて葺いた重厚な屋根を持つ主屋は、安永2年(1773)に建てられたものです。 また、この主屋や100坪の広さを持つ庭園は、江戸時代に描かれた屋敷絵図にもほぼ現状の姿をとどめ、江戸時代中期の豪農住宅を知る上で貴重な文化遺産となっています。 HP: 開館時間:9時~16時 入場料:無料 休館日:月曜日(祝日の場合は翌日) 駐車場:普通車40台、バス2台 所在地:〒318-0004 高萩市上手綱2337-1 電話:0293-24-0919 交通:JR常磐線高萩駅からタクシーで約15分 バス停(川側入口)すぐ 常磐自動車道高萩ICから車で約1分