糖尿病でインスリンを注射していても血糖値が下がらないことはあります。 それには次のような原因が考えられます。 などです。 インスリンが血糖値をさげる仕組みを知ると、インスリンが本当に身体の代謝活動において、大きな役割を果たしているのがよくわかりますね。 インスリン注射を始めたとしても、一生注射しないといけないわけではありません。 また、インスリンの注射による治療も、日頃の規則正しい食事や運動ができていてこそです。 ただし、「きっちりと毎日規則正しい生活をしなければ!」と思うとストレスに感じてしまって逆効果ですので、そのあたりはできる範囲で自分で調整し、うまく血糖値をコントロールしていきましょう。 最後までお読み頂いてありがとうございました。 もし、この記事が参考になりましたら、下のボタンを押して頂けると嬉しいですm(_ _)m
インスリン1単位増量が血糖値に与える影響 HbA1c及び自己測定している血糖測定値が高く、インスリン製剤が増量となった患者さんが来局しました。 処方は以下の通り。 前回 トレシーバ注フレックスタッチ 1日1回 寝る前 4 単位 ノボラピット注フレックスタッチ 1日3回 毎食直前10-10-10単位 今回 トレシーバ注フレックスタッチ 1日1回 寝る前 6 単位 前回の血液検査:HbA1c 9. 0 食前の血糖値:250前後 体重:65㎏ 患者さんは増量となり、低血糖を心配しておりました。 トレシーバに関わらず、インスリン1単位変わってどの程度変わるのでしょうか。 結論から・・・ 患者さんの状態、状況及び各インスリン製剤によって変わってくるため一概に述べることはできない ようです。 ただし 、 目安として使っている式がある ようなので紹介。 本来はカーボカウント療法を行う際にもっと細かく計算する式があるのですが、ここでは大まかな目安として使える式を2つ。 1単位の血糖降下作用 ①1500ルール 血糖降下値=1500÷1日インスリン総量 ※ 速効型インスリン の使用時に用いる式 ②1800ルール 血糖降下値=1800÷1日インスリン総量 ※ 超速効型インスリン の使用時に用いる式 今回のような持続型はわからないんですね笑 そもそも上記式は、経験から求められた式 とのことですので、持続型、混合型等も経験的にどのくらい増量すればどのくらい下がるか何となくわかるんですかね。 1日速効型を30単位(10-10-10)打っていると、 速効型:1500÷30=50 超速効型:1800÷30=60 インスリン1単位で血糖値が50、60(㎎/dl)も下がる んですね。 早見表が日薬資料に記載されている。 ついでに、インスリン製剤ってどのように投与量を決めているか? 気になったのでついでにしらべてみました。もちろんHbA1cなどの検査値で決めているんでしょうけど、以下の式がありました。 インスリン投与量の決め方 ①伊藤の計算式 1日インスリン総量(単位)=(空腹時血糖-20)÷10 ※ 初回に 投与するインスリンの 1日総量 の目安を求める式 ※上記式で算出されたインスリン総量の 上限は20単位 とする ②基礎インスリン量の計算式 基礎インスリン量(単位)=患者の体重(kg)÷5 上記①式より、1日に必要なインスリンの総量を求め、その総量-②で求めた値を2‐3分割すれば、食前分が求まるという感じです。 ③ガイドラインの記載 開始時の1日インスリン投与量=0.
5で、この人のボーラスインスリン1単位あたり炭水化物12. 5gが対応します。 料理を見て、炭水化物量が推計(カーブカウンティング)できれば、それに見合ったボーラスを計算できるので1型糖尿病でも食事の自由度がふつうの人と同じようになります。 上記の1, 500ルールを提唱したDavidson医師らが、2003年に今度はインスリン1単位に対する炭水化物(g)を求める体重に応じた係数(この場合は500のこと)を計算する公式を発表しましたが、体重によって係数が300-500と変動していました。そのため、300ルール、450ルール、500ルールというのが提唱されています。体重50kgなら300ルール、80kgなら500ルールです。 これらの血糖コントロールのためのルールはあくまでも目安ですから、担当医のアドバイスを受けてご利用ください。 ■関連記事 インスリン治療のスライディングスケールとは?
Diabetologia. 2009 Dec;52(12):2542-50 6-2 からだを動かす習慣をつけ、 5 %以上体重を減らす 日ごろの運動量が少ないと、体内で糖が処理されにくく、血糖値が上がりやすくなります。積極的にからだを動かすようにしましょう。本格的なスポーツでなくても、少し歩いたり、いつもはエレベーターで昇るところを階段で昇るなどでも十分です。手軽にできて、そのうえ糖尿病予防に効果的な運動です。通勤の際に電車やバスを一つ手前の駅・停留所で降りたり、買い物で少し遠回りしてみたりと、ちょっと工夫をして歩く機会を見つけるようにしましょう。 運動することで体重も減り始めると思いますが予備軍の方はできれば5%以上は減らすようにしましょう。というのも、高血糖状態の人たちは、体重を5%以上減らすと治ったのに近い状態を維持することができる場合が多いそうです。例えば体重が50kgの人の場合は2.5kg以上減量し、47.5kg以下の体重に、80kgの人は4kg以上減量し76kg以下にするのが目標です。 ちなみに糖高血糖になって 4 年以上たつ人でも体重を 5 %以上減らすことで、 84% が血糖値を正常域まで下げられることが判明したそうです。また体重を減らすことで、インスリンが効きにくくなる"インスリン抵抗性"の改善も期待できます。 参考: 糖尿病. ネットワーク 一般社団法人日本臨床内科医会 7、まとめ 血糖値とインスリンは、密接に関係していています。というのも血糖値を下げることができる唯一のホルモンがインスリンだからです。そのため、このインスリンが作用不足やインスリンそのものが分泌されないと高血糖状態になってしまう可能性が高くなってしまいます。そして程度によりますが、高血糖状態になると、今度は、自前のインスリンでは役に立たないため、インスリンを注射によって体内に入れる必要が出てきます。インスリンの注射をやり始めると、今度は反対に低血糖のリスクが生じ、低血糖が進行すると最悪死亡することもあります。そうならないためにも医師の指示通りにインスリンは注射しましょう。 また高血糖予備軍の人は要注意です。予備軍の人たちは、正常な人たちよりも高血糖になりやすい状態にある可能性が高いです。そのためしっかりと血糖値をコントロールしインスリンの注射のお世話にならないようにしましょう。
糖尿病患者さんが一番困るのは、 『食事』 ですよね。 特に、食事ごとにインスリンを打っている人はちょっとした食事の違いで血糖値が乱れやすくなります。でも、『上手に血糖値を下げて、糖尿病をコントロールする方法』があれば試してみたくありませんか? 実は、 "炭水化物"の量に注目することが、血糖値を上手にコントロールする秘訣 です。 悩める糖尿病患者さんにお勧めしたいのは、食べる食材に含まれる "炭水化物量" に注目する方法『カーボカウント』 です。 この記事では、『炭水化物に注目する理由』、『カーボカウントとは何か?』、『カーボカウントを使って血糖値を下げる方法』を詳しく解説します。 1.炭水化物(糖質)に注目する理由は? インスリン1単位で血糖値はどのくらい下がる？|薬局業務NOTE. "炭水化物(糖質)"は血糖値と密接に関係しています。 そこで、食べる食材に含まれる "炭水化物(糖質)量"に注目して、インスリンの単位数を決めるのが『カーボカウント』 です。 カーボカウントを使うと、難しかった血糖コントロールが上手くいくケースがたくさんあるんです。ただその前に、カロリーと炭水化物を一旦切り離して考えることも必要です。 1-1.『高カロリー』=『高血糖』ではない! 糖尿病の治療では、 "カロリー" について注目されることが多いですよね。糖尿病治療にはカロリー制限(と言うか、暴飲暴食しない)も大事です。それは間違いありません。 カロリーの摂り過ぎは、当たり前ですけど太ります。 そして、 『太る → インスリンが効きにくい体になる → 血糖コントロール悪化 → 注射するインスリン量が増える(薬が増える) → さらに太る』 という悪循環になるので、糖尿病治療において太ることは良くありません。 しかし、 はっきり言って"カロリー"を意識しても、上手な血糖コントロールは無理 です。 なぜなら、 同じカロリーの食べ物でも、食材によって全く血糖値の上がり方が違う からです。 例えば、高カロリーの代表格の『ステーキ 300kcaL』と、同じく300kcaLの『白米』を食べたら、どちらが "一気に血糖値を上げる" と思いますか? 答えは、 『白米』 です。 と、言われてもイメージしづらいと思うので、 『炭水化物(糖質)・タンパク質・脂質を食べると、血糖値がどのようにあがるか?』 というグラフを書いてみました。 縦軸が血糖値、横軸が食材を食べて経過した時間です。このグラフを見ると、 『炭水化物(糖質)が血糖値を一気に上げる』 ということが一目瞭然ですよね。 では、炭水化物、タンパク質、脂質のカロリー(kcaL)を比べてみましょう。 1gあたりのカロリー 炭水化物:1g→4kcaL タンパク質:1g→4kcaL 脂質:1g→9kcaL 同じ量なら、脂質が一番高カロリーですね。でも、先ほどのグラフから血糖を上昇させる作用は一番脂質が緩やかで、炭水化物の高血糖状態を引き伸ばす食材だということがわかります。 『高カロリー』=『高血糖』ではない のです。 だから、 『炭水化物(糖質)を食べることで急激に高血糖になる』 という考え方を身につけることが大切なんです。 ちなみに、炭水化物は糖質と食物繊維の組み合わせたものですが、この記事では主食の炭水化物を中心に扱うので、『炭水化物=糖質』と考えて、カーボカウントの話をしていきます。 1-2.糖質1gでどれくらい血糖値が上がる?
2016/05/18 2016/05/19 先日、父と会話をした時に、 「最近、血糖値の値が低くなってきた。」 「もしかすると、インスリンを打たなくてもよくなるかもしれない」 と言っていました。 以前、父の空腹時血糖値は、ほとんどが200以上、HbA1cの値も10~12とかなり高く、いつ合併症を引き起こしてもおかしくない状態でしたので、インスリン治療を行っていました。 インスリン治療は、毎日、定められたタイミングで、必ず血糖値を計ってから、インスリンを注射しなければならないので、普通の薬の治療とは比べ物にならないほど面倒です。 注入するインスリン量は一定ではなく、直前に計った血糖値やこれから食べるもの、その後の運動量によって「単位」を変えなければならないそうです。 インスリン治療において「単位」ってとても大切なんだそうです。 ところでこのインスリンの「単位」ってなんだかご存知ですか? 今回はインスリンの「単位」についてお伝えしたいと思います。 スポンサーリンク インスリンの単位って何?
2020. 桜三月散歩道 / 井上陽水 - YouTube
桜三月散歩道 - YouTube
桜三月散歩道 (赤塚不二夫のまんがNo. 1バージョン) - 井上陽水 - Niconico Video
1』版「桜三月散歩道」に戻します。 肝心なところは、私はこの雑誌&ソノシートを持っていたのです。 ところが、捨ててしまったのです。 1977年に井の頭から早稲田鶴巻町に引っ越す時、ゴミとして出してしまいました。 その時に小さな本箱も捨てたはず。 大失敗。 いつでも聴けるだろうと思ったこの録音は、もう聴けないようなんです。 現行バージョンもいい曲なんですが、元の録音をもう一度聴きたいなあ。 去年の11月、ヤフオクに出品されたのを見かけました。 開始価格10万円。 これでは手が出ません。 さすがに入札は皆無で、その後も同じ人から時々出品されています。 う~ん、聴きたい。 六文銭と吉田拓郎さんを中学3年の時隣町に見に行きましたが、高校1年生になった僕はその翌年、1972年に陽水さんを見に行きます。 今度はのんびり市にある銀行の小ホール。 陽水さんは、既に「ぼくの好きな先生」のヒットを出していたRCサクセションと一緒にやってきてくれました。 RCサクセションは、やたらにお飾りを付けた、変なフォークグループでした。 ん? フォークか? 井上陽水 桜三月散歩道 歌詞. 楽器こそアコースティックなんだけど、もっと壊れた、妙に力強い、変な楽曲でした。 それに、清志郎さんの歌い方がすごく変なんです。 普通のリズムから少し外れるんだよね。 声も歌い方も奇妙で、でも日本語がはっきり聞き取れるのが、清志郎さんのボーカルの不思議なところ。 言葉は明快なんです。 だから、古井戸にいたチャボ(仲井戸麗一)が参加して80年に「雨あがりの夜空に」で大復活を遂げた時も、音には違和感がなかった。 一時期マスコミから消えていたのは、陽水の引き抜きにホリプロが意趣返しの形でRCを手元に残して飼い殺し状態にしたのだそうな。 完全に「ホサれた」のですね。 その間、福生の米軍ハウスにこもったのだが、破廉ケンチが鬱状態になり、日隅クンが自殺、いやあ、大変だったんすねえ。 清志郎さん、その頃のこと語らないものなあ。 RCサクセションのオリジナルメンバーは忌野清志郎(vo/g)、小林和生(りんこわっしょう b)、破廉ケンチ(g)の三人です。 ただ、のんびり市にやってきた時はわっしょさんが都合が悪くて来られず、「たかりんご」氏がベースをやってました。 誰なんでしょう? さて、話を井上陽水さんに戻すと、拓郎さんの時と同じように、独りだけでも十分に迫力のある弾き語りでした。 ただ、拓郎さんのようにおもしろおかしい語りはありませんでした。 「人生が二度あれば」などは、ライブアルバム『もどり道』(1973年)のあの雰囲気です。 大ヒット「夢の中へ」(1973年)より前なので知名度は低かったのですが、拓郎さんを観に行った時よりも人が多くて、熱気がありました。 時代が変わりつつあったのです。 実はこの人の曲は中学生1年生の時に知っていました。 聴いたことはなかったのですが、雑誌に「カンドレ・マンドレ」の楽譜が載っていたので、自分で歌ってみたのです。 変な曲でした。 歌っている人も、「アンドレ・カンドレ」という変な名前の人でした。 それが井上陽水と同一人物だと知ったのは、コンサートを観た数ヶ月後のことでした。
1』版「桜三月散歩道」に戻します。 肝心なところは、私はこの雑誌&ソノシートを持っていたのです。 ところが、捨ててしまったのです。 1977年に井の頭から早稲田鶴巻町に引っ越す時、ゴミとして出してしまいました。 その時に小さな本箱も捨てたはず。 大失敗。 いつでも聴けるだろうと思ったこの録音は、もう聴けないようなんです。 現行バージョンもいい曲なんですが、元の録音をもう一度聴きたいなあ。 去年の11月、ヤフオクに出品されたのを見かけました。 開始価格10万円。 これでは手が出ません。 さすがに入札は皆無で、その後も同じ人から時々出品されています。 う? ん、聴きたい。 六文銭と吉田拓郎さんを中学3年の時隣町に見に行きましたが、高校1年生になった僕はその翌年、1972年に陽水さんを見に行きます。 今度はのんびり市にある銀行の小ホール。 陽水さんは、既に「ぼくの好きな先生」のヒットを出していたRCサクセションと一緒にやってきてくれました。 RCサクセションは、やたらにお飾りを付けた、変なフォークグループでした。 ん? フォークか? 井上陽水 桜三月散歩道 youtube. 楽器こそアコースティックなんだけど、もっと壊れた、妙に力強い、変な楽曲でした。 それに、清志郎さんの歌い方がすごく変なんです。 普通のリズムから少し外れるんだよね。 声も歌い方も奇妙で、でも日本語がはっきり聞き取れるのが、清志郎さんのボーカルの不思議なところ。 言葉は明快なんです。 だから、古井戸にいたチャボ(仲井戸麗一)が参加して80年に「雨あがりの夜空に」で大復活を遂げた時も、音には違和感がなかった。 一時期マスコミから消えていたのは、陽水の引き抜きにホリプロが意趣返しの形でRCを手元に残して飼い殺し状態にしたのだそうな。 完全に「ホサれた」のですね。 その間、福生の米軍ハウスにこもったのだが、破廉ケンチが鬱状態になり、日隅クンが自殺、いやあ、大変だったんすねえ。 清志郎さん、その頃のこと語らないものなあ。 RCサクセションのオリジナルメンバーは忌野清志郎(vo/g)、小林和生(りんこわっしょう b)、破廉ケンチ(g)の三人です。 ただ、のんびり市にやってきた時はわっしょさんが都合が悪くて来られず、「たかりんご」氏がベースをやってました。 誰なんでしょう? さて、話を井上陽水さんに戻すと、拓郎さんの時と同じように、独りだけでも十分に迫力のある弾き語りでした。 ただ、拓郎さんのようにおもしろおかしい語りはありませんでした。 「人生が二度あれば」などは、ライブアルバム『もどり道』(1973年)のあの雰囲気です。 大ヒット「夢の中へ」(1973年)より前なので知名度は低かったのですが、拓郎さんを観に行った時よりも人が多くて、熱気がありました。 時代が変わりつつあったのです。 実はこの人の曲は中学生1年生の時に知っていました。 聴いたことはなかったのですが、雑誌に「カンドレ・マンドレ」の楽譜が載っていたので、自分で歌ってみたのです。 変な曲でした。 歌っている人も、「アンドレ・カンドレ」という変な名前の人でした。 それが井上陽水と同一人物だと知ったのは、コンサートを観た数ヶ月後のことでした。
ねえ 君二人でどこへ行こうと勝手なんだが 川のある土地へ行きたいと思っていたのさ 町へ行けば花がない 町へ行けば花がない 今は君だけ見つめて歩こう だって君が花びらになるのは だって狂った恋が咲くのは三月 ねえ 君二人でどこへ行こうと勝手なんだが 川のある土地へ行きたいと思っていたのさ 町へ行けば風に舞う 町へ行けば風に舞う 今は君だけ追いかけて風になろう だって僕が狂い始めるのは だって狂った風が吹くのは三月 ねえ 君二人でどこへ行こうと勝手なんだが 川のある土地へ行きたいと思っていたのさ 町へ行けば人が死ぬ 町へ行けば人が死ぬ 今は君だけ想って生きよう だって人が狂い始めるのは だって狂った桜が散るのは三月 ココでは、アナタのお気に入りの歌詞のフレーズを募集しています。 下記の投稿フォームに必要事項を記入の上、アナタの「熱い想い」を添えてドシドシ送って下さい。 この曲のフレーズを投稿する RANKING 井上陽水の人気歌詞ランキング 最近チェックした歌詞の履歴 履歴はありません リアルタイムランキング 更新:AM 10:00 歌ネットのアクセス数を元に作成 サムネイルはAmazonのデータを参照 注目度ランキング 歌ネットのアクセス数を元に作成 サムネイルはAmazonのデータを参照
敬愛する井上陽水 cover sound 「桜三月散歩道」 - YouTube