血管年齢検査|あなたの血管は何歳ですか? 「人は血管とともに老いる」といわれており、年齢を重ねるとともに血管も老化します。しかし、食生活や運動不足などの生活習慣の乱れによって、血管の老化スピードは速くなり、実年齢より10歳も20歳も高い血管年齢の人が増えています。 若い血管はしなやかですが、老化すると弾力を失って硬くなります。すると、血流が悪くなり肩こりや腰痛、冷えなどの不調として現れます。それだけでなく、動脈硬化が進むと、心筋梗塞や脳梗塞など命に関わる病気になるリスクも高くなってしまいます。自覚症状がなく、気付かないうちに少しずつ老化が進んでいく血管だからこそ、一度血管年齢を調べてみませんか? 血管年齢検査｜あなたの血管は何歳ですか? | ささきクリニック《内科・循環器内科リハビリテーション科》. このような方は一度血管年齢検査をおススメします タバコを吸う 高血圧 高血糖 お酒を週に3日以上飲む 40歳以上の方 運動不足を感じている 血管年齢検査の方法 血管の硬さと詰まり具合を専門の機械で測定します。 両手足に機械をつけ、5分程度で検査ができます。血圧計のように最初強く締まり、その後緩む、また締まるを何回か繰り返します。血管年齢検査は動脈の弾力性、狭くて流れの悪いところの有無、つまり動脈硬化症のスクリーニング検査になります。検査の結果は当日に説明できます。 血管年齢検査の項目 「CAVI」キャビィ検査 動脈の硬さを測定する検査です。心臓から押し出された血液により生じた拍動が、血管を通じて手や足に届くまでの速度を計測します。動脈硬化が進んでいるほど「CAVI」の値は高くなり、9. 0を超えると約半数が脳動脈や冠動脈に動脈硬化を発症していると言われています。 「ABI」エービーアイ検査 足の動脈の詰まりを測定します。健康な人では、足首の方がやや高い値になります。動脈が詰まっていると、腕に比べ足首の血圧は低くなるので、「腕の血圧」と「足首の血圧」の比から足の動脈の詰まりを診断することができます。値が0.
134 、医学芸術社、2007より改変) 図5 肺気腫患者の胸部X 線写真 慢性気管支炎と肺気腫のどちらにも認められる所見は、肺機能検査における1秒率の低下と、低酸素血症です。 肺機能検査とは、マウスピースをくわえて、思いっきり息を吸ったり吐いたりしてもらい、排気量分画や努力性肺活量を調べる検査です。1秒率というのは、肺いっぱいに息を吸い込み、一気に吐き出せるところまで呼出する肺活量(努力性肺活量)のうち、呼出から1秒間に吐き出された排気量の割合のことです( 図6 )。1秒率の標準値は70%以上ですが、COPDでは70%未満になります。 図6 呼吸曲線・排気量分画と努力性肺活量 (竹村節子、横井和美監:リスクを防ぐ臨床看護ガイダンス。p. 30、医学芸術社、 2005より改変) 低酸素血症とは、 動脈血酸素分圧 (PaO 2 )が80mmHg以下の状態をいいます。肺胞におけるガス交換が障害されるためにPaO 2 が低下し、動脈血二酸化炭素分圧( PaCO 2 )が上昇します。 COPDにはどんな治療が行われるの? COPDは不可逆的な疾患なので、悪化を防ぐことに重点をおいた対症療法が中心になります。 具体的には、 禁煙 指導、薬物療法、呼吸 理学療法 、栄養療法、酸素療法などが行われます。 禁煙ってCOPDに対してどれくらい効果があるの?
〕記事一覧を見る 本記事は株式会社 サイオ出版 の提供により掲載しています。 [出典] 『看護のための病気のなぜ?ガイドブック』 (監修)山田 幸宏/2016年2月刊行/ サイオ出版
084%、酸素;20. 946%、アルゴン;0. 934%、二酸化炭素;0. 032%である。 memo3 拡散 同じガスの間で分圧(濃度)に差がある場合、分圧の高いほうから低いほうへ、平衡になるまで移動する現象を拡散という。ガス交換は拡散によって行われる。 memo4 酸素ヘモグロビンと還元ヘモグロビン 酸素と結合したヘモグロビンを酸素ヘモグロビンといい、酸素と結合していないヘモグロビンを還元ヘモグロビンという。酸素はヘモグロビンの2価鉄と結合することができる鉄が酸化されて2価から3価になると酸素と結合できなくなる。 COPDにおいてチアノーゼが出現するのはなぜ? 慢性閉塞性肺疾患（COPD）に関するQ&A | 看護roo![カンゴルー]. チアノーゼが出現するのは、肺胞におけるガス交換が障害され、還元ヘモグロビン(酸素を放出したヘモグロビン)が増加するからです。 チアノーゼとは、健康時にはピンク色に見える唇や手足の 爪 、 口腔 粘膜などが、青紫に見える状態のことをいいます。 唇や手足の爪などの部位は、毛細血管をおおっている粘膜や 皮膚 が薄いため、血液の色調がそのまま見えます。これらの部位が、健康時にピンク色に見えるのは、酸素ヘモグロビン(酸素と結合したヘモグロビン)により、血液が赤色になっているからです。 肺胞におけるガス交換が障害されて酸素が血中に移動しなければ、酸素ヘモグロビンが減少し、還元ヘモグロビンが増加します。還元ヘモグロビンは暗色であるため、血液も暗色になり、唇や爪などが青紫色に見えるのです。毛細血管内の還元ヘモグロビンが、5g/dL以上になるとチアノーゼが生じます。 COPDの特徴的な検査所見は? 慢性気管支炎は、気管支に粘液(痰)が貯留するため、肺性 副雑音 ( ラ音 )が聴取されます。 肺性副雑音とは、呼吸音に負随されて聴取される音です( 表1 )。気道や肺胞に痰が貯留していると、空気がそこを行き来するときに乱流が生じ、 共鳴 音が発声します。それが肺性副雑音です。 表1 肺性副雑音(ラ音) 肺気腫は、肺が余分な空気を含んで過膨張となるため、胸郭(きょうかく)の左右径より前後径が増大しているビール樽様胸郭が認められます( 図4 )。胸部X写真では、肺の過膨張所見として、 横隔膜 の平坦化と低位、透過性 亢進 (黒く写る)が認められます( 図5 )。 図4 ビール樽様胸郭 (武田英二監:栄養学。新クイックマスター、p.
『看護のための病気のなぜ?ガイドブック』より転載。 今回は 「慢性閉塞性肺疾患(COPD)」に関するQ&A です。 山田幸宏 昭和伊南総合病院健診センター長 〈目次〉 慢性閉塞性肺疾患(COPD)って、どんな病気? 慢性閉塞性肺疾患(chronic obstructive pulmonary disease:COPD)は、慢性気管支炎( 図1 )か 肺気腫 ( 図2 )、あるいは両者の合併によって、気道の閉塞性換気障害が生じる疾患です。40歳以上のCOPD有病率は約9%、患者数は約530万人です。 図1 慢性気管支炎の気管内腔 図2 肺気腫の肺胞 閉塞性換気障害ってどんなもの?
COPDの患者は栄養障害を起こしていることが多く、栄養障害によってさらに呼吸機能が悪化するからです。 COPDの患者は、①呼吸筋力の低下、②換気量の減少、③気道抵抗の上昇などから呼吸筋の酸素消費量が増大し、エネルギー消費量も増大します。ところが、息苦しさや疲労感があるために食事摂取量が減少し、栄養障害を起こします。栄養障害は 筋肉 量の減少をもたらします。その結果、呼吸筋力も低下し、呼吸機能が悪化するという悪循環に陥ります。 栄養療法は、栄養状態を改善することで呼吸筋力を上昇させ、呼吸機能の悪化を防ぐことを目的に行われます。患者の栄養状態を評価し、必要なエネルギーと必要な栄養素を摂取できるように指導します。 また、食事の方法の指導も必要です。適切な食事の方法は、①1回の摂取量を少なくし、1日5〜6回に分けて摂取する、②1日3食にする場合は、間食に高エネルギー食品を食べる、③食事の前に休む、④ゆっくり食べるなどです。 COPDにおける酸素療法ってどんな治療法?
海外で活躍するビジネスパーソンが増える中、意外と知られていないのが「日本人は歯が汚い」という印象を海外から持たれているということ。"グローバルに働きたい"と考えるなら、知っておくべき口元に関する世界の常識を国内外で活躍する歯科医の井上裕之さんが教えてくれます。 ※本稿は井上裕之『 「歯」を整えるだけで人生は変わる 世界のビジネスエリートが成功するために必ずやっていること 』(日本実業出版社)の一部を再編集したものです。 ※写真はイメージです(写真=/Eva-Katalin) 世界から日本人の歯は「汚い」と思われている 白く整った美しい口元は、ビジネスシーンにおいてとても重要です。そして、特にこれからますます重要になってくると言えます。なぜならば、時代が急速にグローバル化の一途をたどっているからです。 今後はグローバル企業に限らず日本国内の企業であっても、外国人がビジネスパートナーになったり、外国人をターゲットにしてビジネスを展開したりする可能性は極めて高くなっていくでしょう。近い将来、日本人(国内)だけで完結するビジネスはほんの一握りになると言っても過言ではありません。 そんななかで、日本のビジネスパーソンの足かせになるのが、汚い歯です。
日本人!銀歯の数ならダントツ世界一?銀歯の本当の害は、悪い咬みあわせにあります・・・。 08:00 1296 パーマリンク 今回のお話は 「日本人!銀歯の数ならダントツ世界一? 銀歯の本当の害は、悪い咬みあわせにあります・・・。」 です。 さて2020年、東京オリンピックまで残り3年となりましたね。 以前にも書きましたが、 オリンピックなど、表彰台の選手を見ていて いつも感じることがあります。 歯並びが悪いのは、日本人だけ。 そして銀歯は、日本人だけ。 日本に住んでいると当たり前すぎて、 慣れてしまうのかもしれませんが これって、普通じゃありません・・・。 下の写真を見て下さい。 40代の患者様のお口の中です。 日本人では、ごく普通のお口の中の状態です。 日本では差し歯、かぶせ物、 そしてブリッジなど、歯の治療において なにも疑問を持たずに 保険が適用される治療を選ぶ人がとっても多く、 その保険治療の場合、治療に使える材料が決まっているので、 奥歯は銀歯(金銀パラジウム合金)、 前歯は金銀パラジウム合金の銀歯に、天然の歯とは見た目に違和感のある 白いプラスティックを貼り付けた治療になることが多いからです。 でも、日本以外の先進国では、 銀歯の素材(特に銀やパラジウム)の健康リスクや、審美性の問題から、 銀歯による治療は一般的ではなく、 透明感のある白いセラミックス素材でできた 歯による治療が広く普及しています。 白い歯が当たり前なのです・・・。 歯科治療の基本は、他人に治療跡が解らないようにすることです。 銀歯のあなたは考えた事ありますか? 嘘だと思うなら、 あなたの周りの外国の人のお口の中を、 見せてもらって下さい。 銀色の歯を見かけることは、ほとんどありませんよね。 ドイツでは、銀歯に使用されているパラジウム合金は 妊婦や妊娠する可能性のある女性、乳幼児には使用禁止だそうですよ・・・。 使用したら、その歯科医は逮捕されるそうです。 そして先進国の外国人が、日本人の銀歯を見たら、 それは現代で、 お歯黒をしているような違和感を、感じるかもしれませんね? 海外の観光地では、現地の人は日本人が来るとすぐ解るそうです。 銀歯が、ギラリと光っているから・・・。 あなたは自信を持って人前で、大きな口で笑えますか? 良く患者様に、 「奥歯は見えないから、銀歯で良い」 って、言われます。 でも実は、 誰でも奥歯は、笑えば普通に見えるって知ってますか?