腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 09 Jul 2024 23:24:32 +0000
ネットで検索して言葉の意味や体現してる方々のブログ(たいてい 自室写真もたくさん掲載)、本などを是非ともご覧くださいまし。 断捨離を遥かに越える衝撃的なまでの清々しさでイッキに『中間』の心地悪さから脱出できました。ミニマリストという概念や存在を知ったとたん、バンバン物を捨てられまして(捨てる快感たるやもう…! )、今やホテルのような部屋を維持しています。時間とお金と魂を奪われない生き方になりました。 トピ内ID: 2532338807 私も随分長い間その中間部屋にいました。でも今は97%スッキリです。 きっかけは単純にどことなく片付かない部屋にうんざりしたからです。 新しい家具が入り、本格コーディネートできるようになったので それにふさわしく綺麗にしたかった、と言うこともあります。 それから部屋の状態は心の状態をあらわすという言葉を読みました。 実際に私の部屋で散らかっていたのは机周りだけだったので納得。 そこで自己分析して紙類を無理やりカテゴリーにわけて片付けました。 置く場所を確保しておいて、使ったら戻す、ということを面倒がらずにしていれば スッキリは保たれます。ラップトップも使ったら棚に戻しています。 一度癖がつけばこちらのもの。 他に大事なことは棚とかブックケース、デザインが合う箱など収納スペースを 必要以上に確保しておくことです。色と材質も大事です。 安いからとちまちま買っていたら片付いていても絶対にスッキリ部屋にはなりません。 欧州からきた大型家具ストアのIの収納グッズはとても優秀なのでオススメ。 断捨離も何度もしましたよ。 3ヶ月の周期でやれば使わなかったものもわかりやすいかと。 トピ内ID: 5001146776 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]

お部屋も心もスッキリするよ♪「持たない暮らし」を始めるための断捨離計画5つのヒント | キナリノ

こんにちは。Voicy編集部です。 年末のこの時期は、1年で一番掃除や片付けをする季節なのではないでしょうか。 お家をすっきりさせて年を越したい!ということで、Voicyパーソナリティの皆さんに「 #私の片付け術 」を教えていただきました。 物やデータの片付けから、お掃除術、さらには仕事を片付ける方法まで、パーソナリティの様々な視点で「#私の片付け術」についてお話しいただいています。 聴くと掃除のモチベーションが上がります! もうすでに大掃除は終わっているよという方も、これから大掃除をするという方も! 放送を聴いて、掃除、片付けの新しい考え方に出会いましょう◎ 「こんまり」さんに聞く #私の片付け術 「自分らしさで輝くプロデュース」のパーソナリティ川原卓巳さんは、世界で一番片付けが上手な奥さん「こんまり」こと近藤麻理恵さんをゲストに迎えた夫婦対談をされていました! 片付けには手順があり、ステップがあります。自分の理想の暮らしを考えることで、片付けのリバウンドを防ぎます!片付けを通して、自分がどんな暮らしをしたいのか?頭の中でイメージすることから始めましょう。 この記事の元になっている放送 ゲスト: 近藤 麻理恵(こんまり)#私の片づけ術 について 自分らしさで輝くプロデュース 川原 卓巳 |『Be Yourself』プロデューサー 「なぜ物を捨てられないのか?」を分解して、片付けを考える ライフオーガナイザーの資格を持つワーママはるさんが「捨てられない真理」について分解します。物を捨てられない人は、後悔したくない、損したくないという思考があるのかもしれません。「なぜ捨てられないのか?」理由を分析していくと、自分自身の思考のクセに気づくことができます。 「なぜ物を捨てられないのか?どんな時に自分は後悔をするのか?」はるさんの放送を聴いて、自分自身と向き合ってみましょう! この記事の元になっている放送 #559 いつか使うかもと捨てれないを分解 #私の片付け術 ワーママはるラジオ ワーママはる スマホの中身を整理しよう!オンラインも大掃除 12月は気持ちが片付けモードに切り替わっているというはあちゅうさん。家の掃除と共に、スマホの中身を整理するオンラインの掃除も始めたそうです!SNSのフォロワーや使っていないアプリを断捨離することで、快適な情報収集を! 部屋をすっきりさせたい. この記事の元になっている放送 大掃除、始めました #私の片付け術 人生に役立つ本を紹介します はあちゅう@本読み 不用品とさようなら!断捨離体験談 ゴミではないけれど今は使っていないもの、の処分は皆さんどうしていますか?「今日のワタシに効く両立サプリ」パーソナリティ、育休スクラの小田木朝子さんは、使っていないものを全て断捨離する週末を過ごしたそうです。分別や処分の方法に迷う方も多いと思いますが、小田木さんは不用品回収の業者にまるっとお任せ。気持ちのいい断捨離体験談で、掃除のやる気が出る放送です◎ この記事の元になっている放送 #91 年末に気持ちもスペースも超スッキリ!〜断捨離しました〜 今日のワタシに効く両立サプリ 小田木朝子@育休スクラ 元カノグッズで溢れる部屋を大掃除 「シモダフルデイズ」パーソナリティの霜田明寛さんは、先日NHKの「金曜日のソロたちへ」という番組に出演。片付けしようと一念発起したものの、元カノグッズがたくさん出てきてしまってなかなか捨てられない…という様子が放送されていました。この回では、放送の裏話をされています。思い出の手紙、レシート、契約書!

今日は全身鏡の話をします。 唐突ですが質問です。 あなたのお家は、満足いく位、広いですか? 私は結構狭い部屋に引っ越してきました。 正直、狭いと思います。 ・狭いお部屋に住んでる人 ・部屋をスッキリ保ちたい人 におすすめの鏡の話です。 このお話は音声でも聞けます ■全身鏡のメリット 家は、狭い。 それでも、全身鏡が欲しかったんです。 自分の体型に、気づかないで過ごしてません? 『あれ?ここに太った! ?』 『あれ?なんか、たるんできてない! ?』 体のチェックができるから、やっぱり全身鏡が必要だなと思っていて。 ■でも全身鏡って場所、とりますよね? そうなんです。全身鏡はちょっと…邪魔になっちゃうなと思っていました。 『立てかけるにも斜めにして場所をとったり、掃除機を引っ掛けて倒して危なかったりするのも嫌だなぁ。』 ■壁に貼る全身鏡なら場所を取らない いろいろ探してみたら、 壁に貼るタイプの鏡 を見つけました。 Amazonで購入して、 ・クローゼットの近く ・家の中心 ・一番良く通る場所 という条件でいい塩梅の場所に鏡を貼りました。 -ウチはここに貼りました この間取り図にある『?』のスペースのドア部分に貼っています。 ドアが重くなることもなく、とても快適です! 実はなくても平気!みんなが捨ててすっきりした物4選|たまひよ. ■賃貸だから貼れないよ? 鏡を貼って 壁紙が取れちゃったら困る そんな不安がよぎったので、 ① 接着シートが付く所にはマスキングテープを貼って ② その上に接着シールを貼って、壁に貼りました。 ■全身鏡は小さくても大丈夫 全身鏡って、 上から下まである必要がない んです。 自分の身長を入力して、『あなたの身長なら、これ位の大きさがあれば全身映る』っていうのが 計算できるサイトがあります 。私の身長(150cm)だったら太ももの高さからの鏡で全身が映っちゃう。 こちらから計算してみてね! ということで、全身鏡を買おうと思ってる人、 シールで壁に貼るタイプ もあるよー!って伝えたいお話でした。 じゃあねまたね!

どんどん手放してスッキリ暮らす!驚きの『捨て基準』とは? | サンキュ!

たくさんの物を保有することで、本当に大切な物を大切にできないことがもったいないです。物が多すぎて、せっかくの自宅がくつろげないスペースだと、もっと、もったいないのではないでしょうか? 不要な物を捨てずに保管しておくことももったいないことだと考えましょう。 捨てることはダイエットと同じ!? 身体についてしまった脂肪を落とすのは大変だけど、物ならすぐに捨てられます! どんどん手放してスッキリ暮らす!驚きの『捨て基準』とは? | サンキュ!. 誰でも、余分な脂肪が少なく、スッキリとした健康的なスタイルに憧れますよね。健康的でスリムな身体を手に入れるためには、日々の食事のバランスや運動を考えることが大切です。 整理収納もダイエットと同じ。部屋をご自身の身体だと思ってください。余分な物をどんどんと入れて、いらなくなっても捨てない。そうしていると、部屋が、余分な物をため込んで、スッキリとした部屋にはなりません。 さて、余分な脂肪がついてからダイエットするのはなかなか大変なこと。すぐには変化が出ないけれど、運動や食事制限を続けるなどしなくてはなりません。一方、お部屋にたまってしまった余分な物は、やる気さえ出せば今すぐにでも「捨てる」ことができますよ! 部屋を片付けるコツ、捨てるコツ10選! 捨てるコツを10個、ご紹介します! さて、「捨てる」ことの大切さはイメージできたでしょうか?

「家のなかがいつも散らかっている」 「元に戻してもすぐに散らかっちゃう…」 片付けにまつわる悩みは尽きないものです。特に小さい子供がいるおうちではモノが多く、すぐに散らかるので、片付けも大変ですよね。 今回は、家の片付けができるようなるためにどうすればいいのかを、考え方から具体的なやり方までコジカジ編集部が解説します。 片付けの基本を覚えて、キレイを保てるおうちにしちゃいましょう。 家の片付けがうまくいかないのはどうして? 普段なんとなく使っている 「片付け」 という言葉は、 使ったものを元あった場所に戻す という日々の作業を意味します。どんなに散らかったとしても、そもそも家のなかのモノが収納場所にきちんと収まってさえいたら、使ったあとでも元に戻せばキレイに片付くはず。 とは言いつつも片付けてもすぐに散らかってしまう方は、 そもそも「整理」や「収納」がうまくできていない可能性があるかも しれません。 上手な整理や収納 片付く家は、 出し入れがしやすい順番や配置でモノが整えられ、箱やフックなどに収められている という土台があってはじめて成り立ちます。なんとなく「片付け」を頑張っても、前段階でつまづいてしまうと上手くいきません。 「家が片付かない・・・」と悩んでいる人は、「整理」と「収納」を見直す ことが、片付け上手への近道なんですよ。 家の片付けがうまくいかない「4つの問題」 では、家が片付かないときの「整理」と「収納」にはどんな問題があるのでしょうか?

実はなくても平気!みんなが捨ててすっきりした物4選|たまひよ

キッチン周りをすっきり清潔に保とう♪ 出典: キッチン、特に水回りのシンクはいつもきれいにしておきたいもの。 もともと、当たり前のように存在している排水溝のフタですが、外してしまうとすぐにたまったゴミが目につくので、自然とこまめに掃除をするようになります。くしゃっと丸めたアルミホイルを代わりに置いておくと、イヤなヌメリを軽減してくれるそうですよ。 出典: さらに排水溝カゴもなくせば、排水溝の掃除は週1回軽くすれば良いくらい。汚れも少なく気になりません。 変わりに水切りリングを購入しストッキング素材のネットをひっかけて使うという斬新なアイディアも! 出典: 水切りカゴや、洗剤・スポンジ置きなどもなくすと、すっきりして掃除がラクになりますよ。 出典: こまめに洗い物をする人なら水切りカゴを撤去するのもおすすめ。布の上に洗った食器を置いて、すぐに拭いて片付ける、を定着させれば、水切りカゴがないぶん広くキッチンを使えますね。お料理がしやすくなりそうです。 こちらは「ディッシュマット」という吸水性抜群のマット。クッション性もあるので大事な食器にも安心です。 「持たない暮らし」のための断捨離計画 その3. つい多く持ち過ぎてしまう、ストックを減らしてみよう 出典: ペーパー類や洗剤、食品類など、無くなったら困るものをストック。必要なことですが、ストックしすぎると、それはモノの持ちすぎになってしまって、限りある収納場所を有効に使えなくなってしまいます。防災面で考えてもストック無しは怖いですが、し過ぎになっていないかは常に意識したいですね。 出典: 台所用洗剤、洗濯洗剤、お風呂の洗剤、トイレの洗剤…と、洗剤類はとにかく種類が多いですよね。最近ミニマリストさんたちに人気なのが、天然成分でつくられている「多用途洗剤」。家中どこの掃除にも使え、さらに食器洗いも洗濯もできるので、モノも減らせてとっても便利です♪ これ一つで、洗濯も食器も。 「持たない暮らし」のための断捨離計画 その4. 掃除もラクに♪床にモノを置かないようにしよう 出典: 心構えのひとつとして「床にモノを置かない」と意識することで、ぐっとすっきりとしたお部屋にすることができます。家具も最小限に、つい床に置いてしまいがちなものは、きちんと収納場所を決める。床にあるモノがなくなれば、掃除もかなりラクになりそうです。 出典: キッチンマットを敷くのをやめてみると、すっきり美しいキッチンに。マットに毛玉や汚れがたまって気になる……という方にはおすすめ。またマットがあると汚れたら洗う手間がありますが、なくすことでフローリングのお掃除だけで済むようになりますね。 出典: こちらは「わたしのウチには、なんにもない。」の書籍でおなじみのブロガーさんのお宅。こちらの素敵な玄関には、もちろん玄関マットはありません。 マットをどけて掃除をしたり、マットを洗ったりといった面倒がなくなるので、予防掃除にもなりますね。 「持たない暮らし」のための断捨離計画 その5.

「捨てる」ことは簡単ではないかもしれませんが、誰でも必ずできます! 【関連記事】 片付けの基本とは? 片付けられない人のための4つのコツ 部屋が片付けられない原因は3つ!原因別・収納のコツ いらないものを捨てる!「片付けのコツ&捨てワザ」決定版 捨てると暮らしがラクに!上手にモノを減らすコツ 片付けはどこから始める?30分でできる身近な整理術

子どもに人気のYouTubeチャンネル 「HIMAWARIチャンネル(ひまわりちゃんねる)」 。 おーちゃん と まーちゃん の姉妹を中心に、おもちゃで遊んでいる様子や寸劇動画を投稿し、幼い女の子を中心に人気の高いファミリーYouTubeチャンネルです。 うちの娘も大好きで、同じ動画を繰り返し見ていたり、お友達と「 おーちゃんまーちゃんの○○してる動画見た?可愛いよね♡」 などと会話しています。笑 YouTuberが多く在籍する事務所 「UUUM」 に所属していて、 UUUM主催のイベントに参加 したり、おもちゃの CM出演 や、女の子向けの 特撮番組にゲスト出演 するなど、幼いながらにマルチに活動している姉妹です! 今回2020年8月30日の 「逃走中~真夏のハンターランド~」 に出演が決定しており、YouTube以外での活躍がますます期待されます。 そんなおーちゃん・まーちゃんの 本名 や 年齢 が気になったので調査していきます! また、マルチ活躍をするおーちゃん・まーちゃんはどのくらい稼いでいるのか、 年収 も調べてみました! 楽天バナー おーちゃんの本名・年齢は? 本名 非公開 愛称 おーちゃん 誕生日 2013年9月14日 年齢 7歳 学年 小学校1年生(2020年時点) YouTubeデビューは? 0歳の時 天真爛漫な三女 ・おーちゃん。 本名は非公開 ですが、本名を一文字取り入れて 「おーちゃん」 とママが付けてくれました! 家族が大好きで、表情豊かなおーちゃんが可愛くてたまりません! 末っ子感が満載です♡ 表情豊かで笑い上戸かと思いきや、笑ってはいけない対決ではパパ・まーちゃんが笑う中、かたくなに表情を崩さないという意外な一面もあります。 まーちゃんの本名・年齢は? まーちゃん 2011年5月9日 10歳 小学校3年生(2020年時点) 2歳の時 しっかり者で、美人度が増してきた 次女のまーちゃん。 まーちゃんも本名は非公開 ですが、本名の一文字をとって 「まーちゃん」 とママが付けました。 特技は変顔 で、見ていると笑いをこらえきれません!笑 動画内では寸劇もやるのですが、演技力と肝のすわりかたは大人顔負けです! お兄さん・お姉さんがいるためか、子どもとは思えない表現をするところも魅力的です♡ 逃走中に出演! 「逃走中」放送前に、HIMAWARIチャンネルで チラ見せ映像を公開 してくれています!

夢のある「Youtuber」として活躍されている、「himawariちゃんねる」の 妹「おーちゃん」姉「まーちゃん」 キッズチャンネル兼ファミリー向けの動画を発信しています。 子供らしい動画がたくさんあえい、お母さんお父さんのしっかりとしたサポートのもと、同世代の子供たちに安心して見られるような動画を提供していますよね。 今回は、そんな「おーちゃん」「まーちゃん」の本名や通っている学校、p母さんやお父さんのお仕事は何なのか?! 分かる限りまとめてみました! おーちゃん・まーちゃんの本名は? おーちゃん、まーちゃんはなんとオリジナルソングも発売しており、そのCDジャケットでは、まるで「子役」のような佇まいと雰囲気が特徴的。 さすが、 「見られている」お仕事には慣れっこなのでしょうか? さて、二人の本名なのですが、まだまだ未成年であり、 年齢も小さいことから「一切情報が漏れていない」という驚きの事実。 ただし、himawariちゃんねるの質問コーナーで、パパと一緒に出演し、視聴者さんからの質問に答えていました。 視聴者さんも、「ちょっとでも本名わかればいいのに!」という内容で質問を投げかけていますが、 一切ヒントになる回答はありませんでした。 あだ名は誰が付けたの? 視聴者さんからの質問で多かったのが 「 おーちゃん」「まーちゃん」というあだ名は誰が付けたのか? という質問ですが、 これは「ママ」が命名 したようです。 本名から一文字ずつとってあだ名を付けたとのこと。 なので、二人の本名は 「ま」か「お」が付く名前であることは確定しているのですが、おーちゃんの場合、最初に「お」が付く名前はなかなか聞いたことがないので 推測することは難しいかもしれません。 「おーちゃんの場合」 イマドキな名前であれば、「おうか」ちゃんとかなんでしょうか?? 「まーちゃん」の場合 「まき」ちゃん、「まこ」ちゃん・・・など まーちゃんに関しては候補が多すぎて全く検討が付きません笑 まーちゃん・おーちゃんの学校はどこ? ちなみに二人は今、小学生ということですが、どこの学校に通っているのか?! これまた、 本名と同じく全く情報がありませんでした。 だいたい、キッズチャンネルの情報は、「なんらか」の形で情報が漏れたりするんだと思いますが、この二人に関しては、まったくと言っていいほど情報がありません。 ただし、このご家族が住んでいるのが 「福島県」ということで、himawariちゃんねるでもそこは「推し」のポイント になっているようです。 これ以上は全く予想も付きません。 実は、おーちゃんまーちゃんには高校生のお兄ちゃんがいて、たまーに出演されるのですが、お兄ちゃんも 「学校名や住所などがバレないように厳重な生活をしている」とのこと。 ちなみに、まーちゃん・おーちゃんの通っている小学校では、Youtube活動を禁止していないそうです。 その代わりに、子供の気持ちや個人情報は徹底的に守りましょう。 という助言があったようですね。 なので、本名に関しても、所在地に関しても、 かなりガードが固いことは納得できますね!

普段、家族でやっている動画とはまた違う、まーちゃんのよそ行き用の大人っぽい話し方もまた愛らしいです♡ ハンターは怖かったと話していますが、そりゃこわいですよね。笑 想像するだけでこわいです。笑 放送が楽しみ になります! おーちゃん・まーちゃんの家族構成は? おーちゃんとまーちゃんは、 パパ・ママ・にぃに・ねぇね・まーちゃん・おーちゃんの6人家族 です! HIMAWARIチャンネルは家族そろって作っている番組なので、家族も出演していますよ。 愉快なパパ 「HIMAWARIチャンネル」ではおーちゃん・まーちゃんと一緒に登場し、 動画の盛り上げ役 をしてくれているのがパパです。 大柄で、優しいクマさんのような安心感を醸し出していますが、とっても面白いパパです。 他のチャンネルとコラボしているときには 「HIMAWARIパパ」 と呼ばれています。 パパも本名は非公開 となっています。 本名が公開されてしまうと、おーちゃん・まーちゃんへの影響があるのでそのためだと思われます。 進行上手のママ 「HIMAWARIチャンネル」の 撮影・編集・進行を担当 しているのがママです。 他のチャンネルとコラボするときには 「HIMAWARIママ」 と呼ばれていますね。 本名は、パパと同様非公開 となっています。 普段、動画では 声のみの出演が多い のですが、たまに顔出ししていることもあります。 笑い声が明るい、素敵なママ さんです。 以前他のファミリーYouTuberとコラボしてた際、ゲーム対決でママが負けてしまった時にはまーちゃんが大号泣するシーンもあり、「愛されているなぁ♡」と感じました! 月に30件近い動画をアップしていることもあるのですが、他にもお仕事をしており、その合間を縫って編集などをしているそう! その努力には脱帽です!! 長男・ぴろぴ おーちゃん・まーちゃんの 年の離れたお兄さん で、動画内では 「ぴろぴ」「にぃに」 と呼ばれています。 高校生の頃は、学校からの指導もあり、 顔出しNG だったのですが、2019年3月に高校を卒業し、HIMAWARIチャンネルの新メンバーとして参加しています。 元々おーちゃん・まーちゃんのとは10歳以上年齢が離れていることもあり、優しくて頼りがいのあるお兄さんです! パパ譲りの面白さを持っており、人気があります! 本名は非公開 ですが、 2020年7月1日には20歳 になったので、誕生日は2000年7月1日になります。 長女・なーちゃん 動画内では普段 「なーちゃん」「ねぇね」 と呼ばれています。 本名・年齢は非公開 ですが、高校生だった時のぴろぴ同様 顔出しNG なので、 2020年現在は高校生 のはずです。 そのため、時折姿が映っている動画は見られますがマスクを着用するなどはっきりとわからないようにされており、レアキャラです。 おーちゃん・まーちゃんの年収はいくら?