匿名 2021/06/20(日) 13:18:13 >>10 そうなん? ずっとドライアイ放置してて目がめっちゃ痛くてさ近々、眼科行くけど、目薬差したら、肩痛いのも治ればいいなぁ。 74. 匿名 2021/06/20(日) 13:22:09 せんねん灸太陽とロイヒとスポールバン(シール鍼)を日替わりで使ってます 75. 匿名 2021/06/20(日) 13:23:44 バレエビューティフルのスワンアームを2日に1回すると肩こりからくる首こりと頭痛とめまいが無くなったよ。 即効性があったよ。 けど1週間も辞めればすぐ戻る。継続大事。 76. 匿名 2021/06/20(日) 13:34:02 お風呂に潜るのおすすめ。目と耳を温めると肩こりめちゃくちゃ楽になるよ! 77. 匿名 2021/06/20(日) 13:43:39 背中に使えますか? 78. 匿名 2021/06/20(日) 13:46:43 これうちにもあるわ(笑) 使い終わったあと、しばらく体がビリビリするw 79. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:05 私の場合冷えが原因だった 毎日お風呂に入るようにしたら改善したよ 風呂好きが高じて銭湯好き→サウナ好きになったけど、サウナもおすすめ 鍼やマッサージも効果はあったけど、対症療法だし、お金がかかって仕方なかったな… 80. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:39 1日2回ラジオ体操をする。(ラジオ体操1と2) 私はそれで肩凝りがずいぶん楽になりました 81. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:53 割と真面目に返事するけど、 威力が強すぎて、お股の骨傷めるよ。 82. 匿名 2021/06/20(日) 13:59:07 肩甲外しストレッチ 整体で教わったけどいいよ 83. 匿名 2021/06/20(日) 14:23:51 スポールバンってのを使う 鍼刺しとくやつ、夏は見えちゃうからしないけど 肩こりは手首とか腕からの疲れや脇下の凝りも原因のひとつなので、腕や脇揉んだり貼ったり刺したりしてます 84. 匿名 2021/06/20(日) 14:24:39 >>76 耳回しとか良いみたいですね 頭痛予防や肩凝りにも 85. 匿名 2021/06/20(日) 14:46:02 葛根湯!肩こりトピで毎回強くおすすめしている!効くよ!
86. 匿名 2021/06/20(日) 15:06:53 10代でも肩こりに悩んでる子はいるよ。 肩こりはおばちゃんだけのものじゃ無い。 87. 匿名 2021/06/20(日) 15:13:28 >>48 モーラステープは光線過敏症に気をつけなくちゃダメだよ! 剥がした後でも数時間は貼ってたところ日に当てないようにしないとダメなの 88. 匿名 2021/06/20(日) 15:46:32 ビースティーボールのソフト気持ちいいよ マッサージ行かなくなったよ 89. 匿名 2021/06/20(日) 15:50:12 >>69 私もテニスボールマッサージ始めました。 元々ストレートネック+坐骨神経痛持ちですが、最近肩凝りや胃痛からくる腰痛が酷くてテニスボール購入しました。 私にはかなり効果が出てるので、もっと早く購入すれば良かったと思っています。 90. 匿名 2021/06/20(日) 16:07:24 >>37 原理はわからないけど、確かに効いている。 マッサージに行けないときは、マックス磁力のやつを肩と背中に気持ち悪いほど貼ってます 貼りっぱなしで2日目くらいで剥がすと、ガチガチだったのが和らいでる 91. 匿名 2021/06/20(日) 16:19:07 肩こりから来てるのか、頭がクラクラするし ボーっとする 92. 匿名 2021/06/20(日) 16:40:41 背筋するとちょっとマシになるよ。背筋も伸びる。 93. 匿名 2021/06/20(日) 17:23:05 低周波治療器購入したから最近はもっぱらそれ あと普段からチンニングマシンにぶら下がるようにしたり、ウォーキングやエアロバイク、軽い自重トレもしてる 定期的に運動するようになったらマシになった もしかしたら全身の血行が悪かったのかもしれない 94. 匿名 2021/06/20(日) 17:37:59 目薬したついでに、目を閉じたまま眼球を上下左右、右周り左回りとゆっくり動かす。 手のひらで優しく覆ってやるとやり易いかな。目周りって凝るよね。 95. 匿名 2021/06/20(日) 17:38:43 ダイニングテーブル用の椅子を2個使って、その背もたれを掴む。 自分は思い切り体を前に倒し、肘を立てて、肩甲骨をぐりぐりぐりーっと左右前後色んな方向に動かす。 説明しづらいから描いたけどわかるかな汗 肘はこの絵よりももっと立てるイメージ!
匿名 2021/06/20(日) 23:54:58 >>51 ただグルグルまわすより全然良いね! かなりラクになった〜ありがとう(^^) 106. 匿名 2021/06/21(月) 02:47:16 >>68 腕の良いところに当たると奇跡的に回復しますね。 私は整形外科や整骨院に行っても改善せず、口コミでいい所を探して行ったら、第二頚椎がずれていた様で矯正してもらい、改善しました。 107. 匿名 2021/06/21(月) 06:55:18 クーラーつけてる最近は、毎朝くびと肩甲骨が痛すぎて起きる。寝起き数時間はとくにひどくて。 足もジーンとします。 108. 匿名 2021/06/21(月) 13:12:25 >>39 筋トレはどんなメニューをどれくらいされてましたか? 109. 匿名 2021/06/21(月) 20:01:32 >>108 ダイエット目的で筋トレを始めたのでメニューの参考になるか分かりませんが、【下半身+α】【上半身+α】で日に分けて週4〜5やってます 筋肉痛がある日はその部位を避けて個別で(例えば下半身の日なのに足が筋肉痛だったらお尻だけやるとか) 筋トレは全部YouTubeで海外のYouTuberさんを見ながら動画一本分やってます +αは腹筋、ジョギング、ウォーキング、有酸素(YouTube)、Switchのフィットボクシングやジャストダンスをその日の気分で選んでます 肩こりを治したいからと行って、背中や肩だけ鍛えてもバランスが悪くなるので、全身をバランス良くやるほうが◎ 身体も引きまるし長年の肩こりや首こりも解消されたので筋トレおすすめです 110. 匿名 2021/06/21(月) 22:50:47 >>109 ありがとうございます! 今まで肩や首回りのストレッチくらいしかやってませんでした💦 全身ってのがポイントなんですね。 明日から早速やってみます! 111. 匿名 2021/06/22(火) 19:27:18 >>102 返信ありがとうございます! そうなんです。鍼やカイロも行きたいけど、躊躇してしまうご時世ですよね…思い切って買っちゃおうかな〜。 最初の質問に戻ってしまい申し訳ないですが、一人で背中に当てるのは構造的に難しい感じでしょうか。 112. 匿名 2021/06/22(火) 23:32:40 貼る鍼のスポールバンを貼る
匿名 2021/06/20(日) 11:48:38 冷え性の私には、煮出すタイプの實母散がきいた。匂いすごいけど。 35. 匿名 2021/06/20(日) 11:51:08 YouTubeでゆる〜く出来るヨガとかストレッチの動画見ながらやる 36. 匿名 2021/06/20(日) 11:51:37 ロキソニンテープ 痛みには1番効く 37. 匿名 2021/06/20(日) 11:51:52 ピップエレキバン 38. 匿名 2021/06/20(日) 11:52:21 実家の親と 旦那のと 私のと 3台買ったよw 39. 匿名 2021/06/20(日) 11:52:22 毎日仕事で図面を描くのにパソコンとにらめっこ、首と肩と背中の痛み、頭痛と吐き気にずっと悩んでて ストレッチポール マッサージに行く 首にかけるEMS? お風呂でほぐす 肩こり解消のストレッチ などなど色々やったけど、 運動不足解消とダイエットもかねて家で筋トレするようになってから全部解消されました 筋トレってやるまでが億劫だし、筋トレ中も本当に逃げたくなるくらいしんどいけど、、かなり身体の調子がよくなるので個人的にはおすすめです 40. 匿名 2021/06/20(日) 11:53:28 >>30 ただの散歩でもいいよね ちょっと腕を大きく振って30分も歩くと肩や肩甲骨周りが楽になる 41. 匿名 2021/06/20(日) 11:53:30 違うやつだけど持ってる 10分くらいでもやるとだいぶ軽くなる 頭痛持ちで肩が重くなりだした時もこれやると薬飲まなくても大丈夫な程度で収まっててくれる 42. 匿名 2021/06/20(日) 11:54:16 頭ん中そんなことしかないの? 43. 匿名 2021/06/20(日) 11:54:18 コロナで今は難しいけど スイミング 44. 匿名 2021/06/20(日) 11:55:21 若い人でも肩こるって知らないの?笑 45. 匿名 2021/06/20(日) 11:57:02 初めてのマッサージ店に行くと、こんなに固いの初めてですってよく言われる 一回、よく生きていられますねぇと言われて笑ってしまった 46. 匿名 2021/06/20(日) 11:58:09 ロイヒ温湿布 昔からあるやつで最近まで知らなかったんだけど 薬局でお試し用買って ネットで見たら評価良かったから使ってみたら 凄いきいた。 仕事中とか肩痛くなると肩に2枚くらい貼ると 1時間くらいしたら痛く無くなってる ただキツイから痛くなるようならすぐ剥がした方がいいかも。 私は痛くはならないけど痒くなる(かぶれてはない) 小さいからめくれにくいのもいい 47.
骨折した場合、まず安静にすることが大切です。骨折した衝撃で身体はこわばり、痛みがあれば身体のあちこちを硬くしてそれに耐えます。骨折後マッサージを受けると聞くと、ギブスを外した後のリハビリのためかと思いますが、ギブス固定後1~2週間くらいから来ていただくと身体を緩めることができ、精神的にも落ち着いて回復が早くなります。ギブスは必要なものです。松葉杖の使い方に注意し、外してもらったらすぐにもとどおりに動けるよう気持ちを切り替えてください。 骨折してしまったらまず安静に 骨折!当事者になってしまったら、どうしますか? 基本的には骨折箇所をギプス固定して、しばらく安静にしている事でしょう。骨折箇所の痛みがありますからもちろん安静にする必要があります。骨折は、日にち薬。時が経たなければ治りません。しかし、治るまでの過ごし方が大切です。 治療院よしぐちでは、プラスαのご提案をさせていただきます。 骨折後には身体がこわばります 身体は大きな衝撃を受けると、身体を守るために筋肉が固まります。骨折ばかりでなくケガをしたことがある方なら思い当たるのではないでしょうか?
ストーリー / その他のスポーツ 2021-07-25 午後 03:43 7月24日・土曜日、体操男子や柔道など人気競技が一斉に始まる中、テレビ中継がなかったにもかかわらず、ネット配信で自転車ファンを熱狂させてSNSのトレンドに入った「自転車男子ロードレース」。でも、素人にはそのすごさがよくわからない…?そんな人のために、レースを振り返りながらすごさを解説します! 決着の瞬間がすごい! エト(東京喰種) (えと)とは【ピクシブ百科事典】. さっそくレースの結末を書いてしまって申し訳ないのですが…。とにかくこのレース、メダルの決着がすごかった! 今回のコースは、東京・武蔵野の森公園をスタートし、山梨から静岡に向かってきつい山登りが連続する、合計244キロのレース。レース中に登る高さの合計は4865mと富士山の高さをゆうに超える「超山岳コース」でした。 繰り返される駆け引きとスパート合戦。真夏の日本の蒸し暑さも加わり、レースは過酷な展開に。 スタートから約6時間。最後の峠を下りきりゴールの富士スピードウェイ敷地内に入ってから、大きくレースが動きました。残り約6kmで カラパス(エクアドル) がスパートして独走。後続に約1分の差をつけてカラパスが逃げ切り、6時間5分26秒でゴール!金メダルを獲得しました。 追いかける集団8人は、メダルを狙ってラストスパートの機会をうかがいます。そして残り300mを切って、ついにスパート合戦!最後は ポガチャル(スロベニア) と ファンアールト(ベルギー) がほぼ横並びでゴール!二人のタイムはなんと「6時間6分33秒」で同タイム!メダルの色は写真判定の結果にゆだねられます。 その結果は…。 わずか数センチの差で… 写真奥のファンアールトが数センチの差で先行し、銀メダル獲得!写真手前のポガチャルが銅メダルとなりました。 240km以上走って、4000m以上山を登って、最後は写真判定とは…。まさに最後まで目が離せないドラマチックな結末でした。 走っている選手がすごい! そもそもこのレース、エントリーした顔触れがとにかく豪華なのです。ヨーロッパで大人気の自転車ロードレースでは、世界最高峰と呼ばれる「ツール・ド・フランス」が6月26日から7月18日まで行われていたばかり。その終了後わずか6日でのオリンピックに、フランスから東京へ多くのトップ選手が転戦。 左からファンアールト(銀)、カラパス(金)、ポガチャル(銅) メダルを獲得した選手だけで見ても、金メダルのカラパスは今年のツール・ド・フランス総合3位。銀メダルのファンアールトはツール・ド・フランス全21ステージ中3ステージ優勝。そして銅メダルのポガチャルは、去年と今年ツール・ド・フランス2年連続総合優勝した選手。 日本で世界トップクラスの選手が集まる自転車ロードレースはなかなかないこと。自転車ファンのボルテージが上がるのも当然(?
デジタルアート展「巨大映像で迫る五大絵師 −北斎・広重・宗達・光琳・若冲の世界−」が、東京の大手町三井ホールにて2021年7月16日(金)から9月9日(木)まで開催される。 「巨大映像で迫る五大絵師 −北斎・広重・宗達・光琳・若冲の世界−」は、浮世絵・金屏風・金襖絵といった日本美術の傑作を巨大映像で楽しめる新感覚のデジタルアート展。本物の作品を見るのとはまた異なる感覚で、美術鑑賞を楽しめる。 浮世絵を3Dデータとして組み上げ、20億画素で超高精細にデジタルリマスター化することで、葛飾北斎や歌川広重といった絵師たちが表現した微細な凹凸などの技巧はもちろん、和紙の0.
68 ID:QgucPFM50 ワルキューレ 197 キャッツアイ星雲 (東京都) [US] 2021/06/11(金) 02:03:15. 58 ID:c/XXdO280 パックマン 昔はナムコットだったのにいつの間にかナムコになってた セガもそうだけど蒲田はゲームメーカーすげえな ナムコットはナムコの家庭用ブランドだよ。 プレステの鉄拳を最後にナムコットブランドは終了してナムコ一本になった。 今はバンダイナムコってね。 200 大マゼラン雲 (広島県) [DE] 2021/06/11(金) 04:39:10. 73 ID:Vk/6BQxX0 >>165 今は姉の永瀬麗子より妹のケイ・ナガセの方が有名かも エースコンバットシリーズで毎回聞く名前だからさ 201 ソンブレロ銀河 (愛知県) [US] 2021/06/11(金) 04:46:44. 35 ID:D8Flgf5J0 203 プレセペ星団 (愛知県) [US] 2021/06/11(金) 04:58:03. 32 ID:XPCmlk8p0 >>152 古臭さを感じないデザインに驚く パケット(´,, ・,, `) ワルキューレのノーパン 208 バン・アレン帯 (東京都) [US] 2021/06/11(金) 17:09:13. 85 ID:a5wuhc240 ワルキューレ パッ!チン!ポッ! ちょっと止まって左右 215 プロキオン (東京都) [KR] 2021/06/12(土) 07:02:57. 「BORDER TOKYO STATION支部」が期間限定でOPEN！2021年2月5日(金)～2021年2月18日(木)まで | ワールドトリガー | 東映アニメーション. 05 ID:4y8bYCwj0 ワルキューレ ワギャンランド好きだったなあ しりとり楽しかった ポップなゲームデザインなのにラストステージはシリアスなんだよな ラスボス戦のBGMはどれも格好良かった記憶あるわ 217 カストル (東京都) [US] 2021/06/12(土) 07:45:29. 59 ID:roiNSC0g0 コナミマン 218 クェーサー (大阪府) [US] 2021/06/12(土) 07:45:50. 12 ID:XmRg0y2/0 パックマン ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
83 ID:Gh0kd2cs0 >>25 そもそも亜人の行動が合理的すぎるわ 簡単にリセットしようとするもん 22: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:43:38. 36 ID:vYBGfuKm0 アニメ普通に面白かったわ 24: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:44:25. 35 ID:yz+5MFN6a 急に記憶喪失になって自殺したところは意味わからんかった 26: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:45:14. 66 ID:5L7b6O5Y0 グールの二部はう○ちだったけど一部は普通に亜人より面白かったやん 31: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:46:06. 65 ID:GpxhtjT80 実写映画面白かったのにいまいち成績振るわなくて残念やった 続編作れそうな終わり方やったのに 35: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:46:41. 24 ID:GWfVYGxr0 キャラに魅力がないんや なんかみんな感情なさそうなロボットで舞台装置でしかないやん 喰種は少なくとも無印はキャラの魅力もあったし話もめっちゃ面白かったし 44: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:47:43. 80 ID:4ZcNBxsM0 >>35 佐藤さんの魅力は凄い 38: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:46:54. 30 ID:Dxx5xihPd 結局佐藤動かさないと話進まないのがな 主人公最後まで受動する側やし 45: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:47:51. 58 ID:Gh0kd2cs0 中村慎也事件とかも序盤は意味深げに出てきたけど、結局本編に登場しなかった ワクワクが足りないんよ 46: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:48:08. トレンド席巻！自転車ロードレースのすごさ！ 東京オリンピック | NHKスポーツ. 35 ID:omsZgZXA0 結局佐藤の腕が伏線になるかと思えば何もなかったと言う 拍子抜け 48: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:48:46. 95 ID:a9JycFNqM 佐藤すき ジェット機で政府中枢カミカゼ連発な辺り 49: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:48:51. 11 ID:jHui6bs40 対亜人特選軍が出てきたとこで満足して読むのやめちゃった 54: 名無しのアニゲーさん 2021/05/12(水) 23:50:07.
ネタ 投稿日: 2021年7月24日 1: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:45:00. 69 ID:vEsWlJ2R0 じゃあどのゲームBGMならよかったんだよ ワイはそう言いたい 5: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:46:15. 12 ID:hIAXrVZA0 シロナ 6: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:46:21. 63 ID:1+A+HgNV0 8: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:46:41. 51 ID:yeQfrSVup 11: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:46:56. 80 ID:rblCe9/y0 12: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:46:57. 68 ID:j8gYFvLta どう考えてもカエルの為に金はなるやろ💢 13: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:47:05. 09 ID:wPijf1pJa ゲームのbgm流す必要ある? 14: ああ言えばこう言う名無しさん 2021/07/23(金) 20:47:10. 45 ID:XwmZsvb80 続きを読む 【期間限定】失敗しないためのカリビアンコム3日間無料キャンペーン情報まとめ このまとめの続きはコチラ! - ネタ
★ ■1次抽選 [受付期間12月10日(木)12:00~12月20日 (日) 23:59] 当落発表12月23日(水) 15:00〜 引取期間12月23日(水) 15:00〜12月31日 (木)23:00 ※初日3日間分のみ受付<2月6日 (土)〜8日 (月)> ■2次抽選 [受付期間12月23日 (水) 17:00〜1月5日 (火) 23:59] 当落発表1月8日(金) 15:00〜 引取期間1月8日(金) 15:00〜1月13日 (水) 23:00 ※全日程受付 ■一般発売1月16日 (土)10:00〜 ※お申込みはインターネット抽選のみになります。 ※お申込みにあたってローソンチケット会員登録が必要です。 ※お一人様1回限り2枚までのお申込み制限があります。 ※ご当選後、必ず引取期間内にチケットをお引き取り下さい。 なお、その際にシステム利用料220円/枚が発生します。 続きを読むには、無料会員登録が必要です。 無料会員に登録すると、記事全てが読み放題。 記事保存などの便利な機能、プレゼントへのご招待も。 いますぐ登録 会員の方はこちら