3 とおと 回答日時: 2020/09/01 22:56 友達も便秘みたいで、R1を飲んだら出るようになったと言っていましたが、便秘の度合いが違うかもしれないので、参考になるかどうかはわかりません。 すみません… お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
× 効かい ○ 効かない しょんべん! >>677 一回の放尿量を計る 明日病院に行って 放尿直後の残尿量=エコー検査 残尿量を調べるという贅沢な行為 昔はカテーテル入れないと行けなかった おしっこ我慢できるツボが顎にあるんだって 我慢じゃなくて尿意を感じたくないんだが 顎(下唇の下)に指の第2関節押し付けると尿意がおさまるって月曜から夜ふかしでやってた 今日はここ2時間で10回程度行った 多少マシになったが尿量は以前と比べてだいぶ減った感じだ >>685 約10分に1回トイレ行ってるのか、、、 トイレからの帰りにもう尿意を感じてそうで辛いな。 俺も安静にしてる分にはいいけど、一度緊張したりすると発作的に頻尿意が始まるよ。 それでも1時間に3回くらいだからまだマシか。 医者に言わすとしばらく薬飲んでダメな場合は、病気が原因じゃない時は我慢訓練いいって言ってたよ。 お前ら今度の休みの日にオシッコ我慢大会しないか? 15歳の女です。便秘で悩んでいます。 毎日、生野菜のサラダを大盛り2杯- 食生活・栄養管理 | 教えて!goo. 膀胱が痛くなるまで我慢した奴が優勝ね 今度の日曜日はイベントがあるから参加できません 少し暖かくなって昼間のトイレの回数は減った 顕著だね ふぅ、今日は2時間で8回。 だいぶ良くなってきた。 明日は6回を目指そう。 弱い尿意ってあってもみんな平気なの? 俺は尿意がある時点で精神が疲れる >>690 平気じゃ無いけどその尿意に構っているとどんどん酷くなる。 ふくらはぎの運動が頻尿を軽減できるよ ウォーキングとかスクワットとか 坂道を登るとか 速攻性は無いけど、まず2週間がんばれ 2年前からスロースクワットやワイドスクワットやランジやってるけど自分には全く効果なかった 昼間1時間や2時間に10回以上トイレ行く人って寝てる時はどう? >>694 その反動で夜は少ない気がするんだけど ふくらはぎの運動は歯磨きしてる時に。電動歯ブラシで30秒×4セットなので各30秒の中で20回のかかと上げ。北斗晶がテレビでふくらはぎを鍛えるにはお尻にギュッと力を入れないと効果がないと言っていたのでお尻や太ももにも力を入れてかかと上げしてる。 >>696 継続は力なり! 頻尿に困ってる人は水分どれくらい摂ってます? 身体をあまり動かさないデスクワークや在宅の人に特にお聞きしたい。 自分は食事中には飲まない様にして500mlペットボトル1本までにしてる。 寝る前数時間は一切飲まない。 それでも夜間1から2時間すると尿意で起きてしまう。 計ったら量は100から150mlは出てるんだけど、500mlでも摂り過ぎてるのかな、、、。 >>691 みんな我慢してるんだな。 俺は弱い尿意が出るたびに落ち込む。精神的に脆いんだな >>694 寝てる時はせいぜい1回、行かない日も多い。 そこは恵まれている。 >>700 いいなぁ 昼間もたまに1時間に数回から5回ってのもあるんだけど、これは心因性なので我慢したり気を逸らす訓練で結構抑え込めるんだけど、寝ている時はどうにもならなくてかなり辛い。 >>699 俺もそうだよ なんなら一日中尿意の事考えてた時もあった。 高速乗ったらトイレ行けないかも!
質問日時: 2020/09/01 22:19 回答数: 11 件 15歳の女です。便秘で悩んでいます。 毎日、生野菜のサラダを大盛り2杯、ヨーグルトお茶碗1杯、白米を玄米に変える、朝起きたら白湯を300ml飲む、1日1. 5~2リットルの水を飲むことを心がけていますが便秘が解消しません。トイレに入ると1時間くらいこもることもあり、2~3日に1回しか排便できません。生まれつき毎日排便ができない体質のようなのですが、下腹部がぽっこりとしてしまい少し苦しいので毎日排便したいです。 そこで、食生活でどうにもならないならサプリメントを試しに使用してみようと思っています。便秘解消のサプリメントでオススメのものがあったら教えてください。 A 回答 (11件中1~10件) No. 4 ベストアンサー 回答者: sute8888 回答日時: 2020/09/01 23:06 油分足りてますか? 【みんなの肌潤セット】☆敏感肌や乾燥肌を徹底改善: ゆーんのブログ. 油分が足りないと滑らないのでいくら水分と食物繊維があってもダメみたいです。 油分と言っても固形の油分(バター、マーガリン、肉の油、チョコレートなど)はだめで、オリーブオイルなどの液体の油を摂取しないとみたいです。 あと薬に頼るならオススメはフォースコリーです。 ダイエットサプリということになってますが実際は弱めの下剤です。 素人考えですが薬よりはサプリの方が効き目がゆるやかでいいかな~と思って試したら毎日出るようになりましたよ。まぁやめたら出ないんですけど。 0 件 この回答へのお礼 ありがとうございます。回答を頂いてからオリーブオイルを毎日摂るように心がけています。心なしか排便がスムーズにできています。 お礼日時:2020/09/05 09:33 追記。 イヌリンの飲み方ですが、料理やヨーグルトに混ぜたり、飲み物に溶かしたりして、1日に何度か飲みます。 それと最初にも書きましたが、油が足りなくても便秘になりますので、ダイエットで油分を控えるなどはしないように気を付けましょう。ダイエットしたい場合は控えるのは油・脂ではなく、コメや小麦粉などの糖質です。脂質は体に必要な栄養素です。 脂質は摂取していますか? 脂肪分を制限したりなどしていませんか? 便秘になりやすい一番の原因は、食物繊維でも水分でもなく、脂肪分の不足です。食事の際に、オリーブオイル、ココナッツオイル、MCTオイル、アマニ油、エゴマ油などの、体に良い油を大さじ1~2杯、サラダにかけたり、飲んだりしてみてください。普通のサラダ油でも便秘には効果はありますが、サラダ油は健康によくないのでお勧めしません。 それと、サプリということですが、イヌリンという水溶性食物繊維も併せてためしてみてください。 食物繊維には、水溶性と不溶性の2種類があります。野菜や玄米に含まれている食物繊維は基本的に不溶性です。便秘に効果があるのは水溶性食物繊維です。 イヌリンはAmazonなどで安く売っています。あまり高価なサプリにぼったくられ無いように注意しましょう。イヌリンは便秘解消だけでなく、長く続けることでヤセ菌を増やして太りにくくしたり、様々な健康効果があります。 イヌリン@Amazon … No.
二日酔いも身体のだるさもない!優勝!! — こめぱん🐾 (@am00_k) November 20, 2020 友人に薦められて一粒飲んだら翌日がとても楽でそれからハマッています! これまで数種類の肝臓サプリを試しましたが、スパリブが一番効きました。 翌日お酒を残したくない方は一度試してほしいです! !ー引用: @コスメ お酒弱くてすぐ顔赤黒くなってほてってニキビ跡とかでてきちゃうのに悩んでたんだけど、スパリブを飲む前に飲んだら赤みすごくマシになった。ちょっと高いけどファミマ、ドンキ、楽天cで手軽に買えるしほんっとおすすめ、強い人も二日酔いにいいみたい。 — 脱ニキビちゃん (@sh1kah) November 17, 2020 口コミを見ていると、多くは女性の方がかなり気に入って飲んでいるという印象を受けました。 やはり、1袋の使用量が適量だからではないでしょうか。 さらに、二日酔い以外にも 肌の調子がいつもと違うという嬉しいおまけ まで実感している人が多いことにビックリ。 予想外の効果も期待できるスパリブは、飲む前だけじゃなく継続使用を視野に入れても良さそうです。 詳しい詳細はコチラ ウコンの力とヘパリーゼの方が二日酔い対策に効く?
ばかす狐は、妖力があります。 普通の人間が、妖狐に対抗するのは命がけだと思います。 この話は、私が現実に体験した事です。 狸(狸の集会)の話もありますが、また今度。 18人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 実に興味深いお話ですね!実際に試されたとは!お話をまとめたホームページとかおもちでないでしょうか?続きが聞きたいですね! お礼日時: 2008/8/7 23:30 その他の回答(2件) 答えになってませんが、私もずっと昔に、おばあちゃんに狐に化かされたときの話を聞かされたことがありました。 自分で体験してないのでなんとも言えませんが、おばあちゃんの話だと、道に迷った人の姿をして食べ物をもらって行くって感じの話しでした。 3人 がナイス!しています 実話怪談集「新・耳・袋」シリーズには意外とそういう話が多いです。 動物園の記録で白いタヌキのところで飼育係が水が溢れる幻覚を見るというのが続出したという記録もあります。 そういった記録を見ると感覚を麻痺されたり幻覚を見せられる現象が多いです。 小動物が身を護る為に身につけた能力なのかもしれません。 4人 がナイス!しています
『山怪 山人が語る不思議な話』 田中康弘(山と溪谷社) 【今週の番組内でのオンエア曲】 ・Blackbird / Beatles ・いつでも誰かが / 上々颱風
トピ内ID: 2403601676 🍴 kon 2012年2月28日 07:29 明治生まれの祖母(4年前に他界)に聞いたことあります。 若かりし頃の祖父が夜に帰宅中、知り合いに会い、 銭湯に誘われ、湯船につかっていたら、 その友人がキツネの姿に変わって走り去り、 祖父がつかっていたのは、肥溜めだった・・そうです。 これ聞いて、子どもだった私は、 おじいちゃん、自分で落ちたのをキツネのせいにしてる! と言いましたが、祖母は、 いや、キツネはほんまに化かすねん!
トピ内ID: 4398081165 ☁ コンコン 2012年2月28日 00:53 父の従兄弟が町内会の親睦会で 歩いて5分程の公民館に行きました。 ちょっとほろ酔い加減で、残った料理を包んでもらい みなさんより 一足先に 会場を後にしたのですが。 いけどもいけども 家に着かない! すっかり酔いも醒め、息も絶え絶えで 汗だくになりながら 道端に腰を下ろしたそうです。 すると顔見知りの奥様に声をかけられ、 家に着けないと話すと笑いながら 目の前を指差されました。 なんと従兄弟さんが座り込んでいたのは自宅の前だったのです。 後日談として 持ち帰った料理の中から油揚げが消えていたそうで、 従兄弟さん宅の隣の隣が稲荷神社なので、その前を通った時目を付けられのでは、 と親戚中で噂になりました。 油揚げを持ってお稲荷さんの前は通るのは危険、と当時子供心に怖かったです。 トピ内ID: 5794662702 このみ 2012年2月28日 01:20 小学生の夏休みに子ども会でキャンプに行ったときのことです。 夜に懐中電灯を持って外を歩こうという話になって、友人二人と私でテントから外に出ました。 友人二人が先に歩き、私は後ろからついて行っていました。二人はおしゃべりしながら迷いも見せずにどんどん森の奥へ行くので「ねぇ、どこまでいくの?」と声をかけました。振り向いた二人は全く知らない人たちでした。 あわててもと来た道を戻ったら、友人二人は別の友達と途中で会ったので話しこんでいたというのです。 いったいいつの間に違う人たちの後ろを歩いてしまったのでしょう??? 狸に化かされたんでしょうか? 狐に化かされる -狐に化かされる「歴史」のカテゴリーで訊くべきなのか- 歴史学 | 教えて!goo. トピ内ID: 5558367167 匿名 2012年2月28日 05:24 トピを見て、本当にそんなことがあるんだ!と興味を持って、 「狸に化かされた」と検索すると、結構体験談の数々を知ることができました。 トピ主さんと同じように経験された方もいましたよ。 私も、レス期待しています。 トピ内ID: 7261372184 ぽんぽこマン 2012年2月28日 06:08 私は、ハイキングが好きで、良く近くの原生林に出かけます 実は、この間、原生林の道で擦れ違った中年の女性に呼び止められました その女性は、私の事が良く御存知の様で 親しげに、話しかけてきました、私は一向に見覚えが無いのですが 「失礼ですが、どちら様でしょうか」と尋ねると その女性「あら!まー!」と言って、小走りに立ち去っていきました。 先日、時々、飲みに行くスナックに立ち寄った時 ママが「この間は御免」と言うのです 私が何の事と訊くと、あの中年の女性がママである事が判明 ついつい、ノーメークで話し掛けてしまって気をつけますとの事 それにしても、女性は化けるのが旨いですねー 狸も狐も、真っ青ですね トピ主さん、脱線してしまって御免なさい!
!私も怖かったのすが、それを言ったらおしまい。 そのうち養老施設が目につき、夫に車を停めてもらい駆け込みました。 施設の方にホテルの行き方を聞くと怪訝なお顔で「すぐ下ですよ~お気をつけて」と言われてしまいました。 バカみたいな話ですが、ホテルを眼下に見下ろしながらも暗い同じ道をぐるぐる一時間くらいさまよいましたね。今振り返っても、その時の迷い方は尋常ではなかったです。私はこの時「狸に化かされるとはこのことなんだ」と思いましたっけ。 最後は暗い道に提灯の明かりを見つけ、その提灯がお葬式のものと気が付いた時には 人気がまったくないお通夜を営むお宅の前を、二度も通って、無事にホテルに到着したのでした。。。ぐったりなお話で、すみません。 トピ内ID: 8409947696 🐷 りひとん 2012年3月1日 10:41 まさにトピ主さんと同じような目に私も遭いました。 ナビに従って進めど、さっき来た道をぐーるぐる。 設定しなおしてもぐーるぐる。 「お前しっかりしろよー!」とナビを怒っていたのですが、あれは狸の仕業だったとは。 この話、ドイツの田舎道をドライブしてた時の話なんですが。 ドイツの狸も人を化かすんでしょうか? 狐に化かされる 意味. そもそもドイツに狸っているんでしょうか? 今度ドイツ人に聞いてみよう。 トピ内ID: 2263296907 2012年3月1日 15:17 トピ主です、まとめてでの御礼で申し訳ありませんが たくさんのレスありがとうございます。 思っていた以上に化かされてるお話がたくさん聞けて驚きました。 私と同じように道がわからなくなり徘徊させられた方もたくさんいて 命まではとられないでしょうが、化かされ続けたらその後 どうなってしまったのか…?と思うと怖いですね。 また、ほのぼのしてしまう笑い話から思わず背筋がぞくっとなるような話まで 色々な経験を皆さんされているのですね。 個別のレスになりますがどさんこ58様の >一瞬ドーッ! !っと雪が降って、それきり何も見えなくなったそうです。 特にこのくだりが情景が頭に浮かぶようで読んでてぞーっとしました。 大人の私でも読んでてドキドキしました! 私の郷里は狸の昔話や狐の伝説が残る田舎ですが実際狸や狐に お目にかかったことはありません。 ですが、私が体験したのはまだ3年前の話なのでまだまだこれからも 狐狸に化かされる人のお話が出てくるでしょうね。 引き続き、経験談がありましたら聞かせてもらえると嬉しいです。 トピ内ID: 3718209219 あなたも書いてみませんか?
」 と喜んで食べていたのは、なんと大量の ミ●ズだったそうです……ぞーーっ。 konさんのレスと同じ、いい湯だ…と浸かって いたのは肥溜めだった、という話も聞きました。 どっちも嫌だなぁ~…。 トピ内ID: 2267025335 💡 山羊座のひつじ 2012年2月29日 03:03 6年くらい前に歌舞伎座に行き、その帰り。 もう暗くなっていて早歩きで日比谷駅を目指していた。 どんなに歩いても歌舞伎座近くの通りに出る。 道を間違えたのだと思い、また日比谷駅を目指して歩いたのだけれどまた同じ通りに出る。 4~5回繰り返した。キツネにつままれたのだと思った。 結局東銀座の駅から乗り換えて帰ることにした。 ああ怖かった!!