こんにちは。 子どもの頃『なぞなぞ』で遊んだ経験はありますか? 大人になると「なぞなぞで遊ぼう!」とはなかなかなりませんよね。 ですが、なぞなぞは誰でも簡単にできる脳のトレーニングの1つなのです。 脳の活性化に繋がるので、老化防止にもおすすめです。 今回も当院の窓に出しているブラックボードと、 患者さまにお配りしている「院内便り」になぞなぞを掲載いたしました。 よーく考えて脳トレをしてみましょう。 <問題> 蚊と蝿と蛾がみんなで外国へ行くことになりました。 ところがこの中で1匹だけ行くことができなくなってしまいました。 さて行けなかったのはどの虫? パッとひらめきましたか? わからない人は、よーく考えて脳をトレーニングしてあげましょう。 普段使わない思考を使うことが脳トレーニングの最大のポイントです。 なかなかピンとこない方へ、ヒントをお出しします。 ヒント: 海外に行くということにヒントが! ヒントを元にもう一度よく考えてみましょう。 どうでしょうか? 吐き気で目が覚める 飲んでない. 今月は特別に大ヒントもお出しします! 大ヒント:海外・・・かいがい・・・カいがい もう分かりましたね。 では、答えを発表します。 答え: 蚊 (カ以外旅行) スッキリしましたか? まだモヤモヤしていますか? いくらトレーニングになるからといって、 なぞなぞで脳を疲れさせては意味がありません。 1日に数問を続けることがベストです。 これを機に、なぞなぞ脳トレを是非続けてみてください。 ======================= 【上板橋の整体】鍼灸カイロプラクティックふぁんふぁん 東京都板橋区常盤台4-36-2 東武東上線上板橋駅北口徒歩2分 (上板橋病院の隣です。) TEL 03-6789-6666 (月曜日)~(土曜日) 9:00~19:00 (祝日) 9:00~15:00 定休日:月曜日・木曜日・日曜日 (学会・勉強会などの不定休あり) <完全予約制 新規は1日2名限定> ⇒ 「ふぁんふぁんの紹介動画」はこちら ★治療院業界最大手クチコミサイト『エキテン』に 寄せられた当院の評価はこちらからご覧ください。 ⇒ <「ふぁんふぁん」のエキテンページ> ★鍼灸業界屈指のクチコミサイト『しんきゅうコンパス』に ⇒ <「ふぁんふぁん」のしんきゅうコンパスページ> ご予約は「ホームページを見て…」とご連絡ください。 ご質問・ご相談だけでもお気軽にお問い合わせください。
いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 異例尽くしのオリンピックは終わりを迎えましたが、新型コロナウイルスの猛威はとどまることを知りませんね。この事態を乗り切るためには、感染予防はもちろん、免疫機能を衰えさせないような工夫を取り入れることが大切です。暑さに負けず、しっかり食べて、しっかり睡眠を取るように心がけたいものですね。 毎週火曜日にお届けしております、自然の薬箱の「Naturalist Web Magazine」。 皆様が穏やかな日常を取り戻せるその日まで、健やかに過ごせるお手伝いが出来ればという思いを込めて、Vol. 67をお届けいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 暑い夏を上手に乗り切るためにも、心身の疲労をリセットする睡眠は私たちに欠かせないものです。前回のNWM Vol. 66で「寝苦しい夜に安眠するためのコツ」をいくつかご紹介しましたが、それでもなかなか寝れないとお悩みなら、「不眠症予備軍」になってしまっているかもしれなせん。 そこで今回は、睡眠環境を整えてみても、なかなか寝つけない、寝てもすぐ目が覚めてしまう、熟睡した気がしないといった症状が気になり始めた方におすすめの、東洋医学の知恵をお届けします。 不眠の原因をもとから改善するにはどうしたらいいかを解説しながら、おすすめの漢方や、ツボ、薬膳的食材もご紹介します。 東洋医学の知恵を上手に活用して、不眠症予備軍から脱出しましょう! <目次> 1. 不眠症ってなんだろう? 2. 東洋医学の視点で見た「不眠」って? 3. 漢方で不眠症予備軍を卒業しよう! 4. 薬膳の視点から見た、不眠の原因解消をサポートする食材 5. 夜中から明け方にかけての吐き気があります｜【CARADA 健康相談】 医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト. どうしても眠れない夜はツボ押しでリラックス! 1.不眠症ってなんだろう?
自律神経について 寝不足と吐き気の関係性 寝不足解消の方法
ガキの使い 笑ってはいけない 2013 銀行 や熱血教師は楽しみですね。 >ガキの使い 絶対に笑ってはいけない 詳細はコチラ< 聞くところによると熱血教師らしいです。 いったいどんな内容なのかわくわくしてきますよね。 ダウンタウンがほんとに好きで楽しみにしています。 ガキの使い 笑ってはいけない 2013 銀行や修道院のロケ地は茨城みたいです。 新聞社とかもみたりしましたけどほんとに最高ですよね。
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☜ 気に入ったら押してください! (カウントするだけなのでご安心下さい) ダウンタウンの大晦日スペシャル。この番組はこどもたちのお気に入り。 私自身はしっかり見たことはないけど、こどもたちはいつもゲラゲラ笑いながら見ている。 番組紹介 一昨年の大晦日に放送された"絶対に笑ってはいけないスパイ24時" 昨年の大晦日に放送された"絶対に笑ってはいけない空港24時"に引き続き、 大晦日特番として、今年は"絶対に笑ってはいけない熱血教師24時!" 今回のテーマは、熱血教師・・・新人教師として、様々な研修を行っていきます。 数々の映画やドラマのテーマにもなっている"学園"を舞台に"笑ってはいけないシリーズ"史上、最高のスケールと面白さ! ガキメンバー5人全員が、新人教師に扮して、さまざまな笑いのトラップを受けます!! コメント