私、結構メンタルが弱い… 人に言われたことは気にしちゃうし 酷い時は結構引きずっちゃう… 割と打たれ弱い方だから もっと強くならなきゃって思ってる もっとメンタル強くならなきゃ…!! HSP含む、繊細な気質の人 外面はサッパリしてるけど、実は脆い人 に、あるあるだよね♡ でもね… あなたのそのメンタル、 強くしなくていいって知ってた? 可愛いくなりたい病。 - なー。ひー。交換日記🍀. あなたの幸せを作るのは 強さじゃなくて、しなやかさ♡ 今、「HSP」とか「繊細さん」とか そういう敏感な人向けの本やブログは たっくさん出ているよね! 繊細なあなたのままでいいんだよ ってメッセージは、ふんだんに 散りばめられているはずなんだけど 繊細なままじゃダメだ もっと私、強くならなきゃ って思っている人が多いはず 特に、このブログに来てくださる 真面目で頑張り屋さんは尚更♡ でもね、 「強く」っていうイメージが そもそもちょっとズレているの あなたが思う「強さ」って、きっと ・誰に何を言われても傷付かない ・人の目を気にせずにいられる ・堂々と自分の意志を主張できる あたかも強靭なメンタルを 想像していると思うんだけど… あなたが目指したほうが良いのは 確実にそっちじゃないw たぶん、そっち方向は無理だし せっかくのあなたらしさが欠けちゃうから 目指さなくて良し、だよ! (笑) メンタルに必要なのは 強さじゃなくて"しなやかさ" この写真みたいな、ムキムキの筋肉 結構硬そうだなーって思うよね? 実は、プロとして第一線で 活躍してる人のそういう筋肉って すごく柔らかくて、柔軟性がある よくあるガッチガチな力こぶは 力を加えて、硬くなっているだけ でも、普段は柔らかくて繊細なの♡ 柔らかさ、繊細さがないと 筋肉は自由に伸び縮みできなくて ケガしやすくなってしまう メンタルもそれと全く同じで 強くなれるし、柔らかさもある そのしなやかさが超大切 ガッチガチに強いだけじゃ がんじがらめの頑固になるだけで 自分勝手まっしぐらだからね! じゃあ、 しなやかなメンタル って どういう状態かと言うと… 何か嫌なこと・辛いこと・悲しいことが たとえ、自分の身に起きたとしても その出来事を受け止めて 視点を変えて見ることができ 自分の学びに変えられること メンタルのしなやかさは 思考の使い方にも関わってくる さっきも言ったように メンタルに"強さ"を求める人は 人に何言われても気にしない みたいなイメージを持っているけど… それは、目指した方がいいゴールと全然違う 気にしていいんだよ 落ち込んでいいんだよ 強い風に吹かれたり、台風が来たら 太い竹ですら揺れるじゃない(笑) 影響は絶対に受けるもの!
そのことに答えよう。 そなたは、敵を作らず、しかし、相手がそなたを敵とは見る。相手とは、そなたのやることに反対したい存在、そうした者が目に見えない世界にはいて、そなたの幸せやチャンスを奪っていく、なぜなら、その者らは、別の存在を応援していて、公平な立場ではないのだ。そなたは、身一つで真の守護ある人々と隣り合い、その守護らから、目に見えない形でいやがらせを受けてきた、その理由は、そなたが勝つから、あらゆる点でだ。また、そなたの守護も、そなたの力を抜いていた、その理由は、そなたが真実を見極めるためだった、真実とは、目に見えない世界の現実的社会、実は、人間社会だけでなく、目に見えない世界も弱肉強食、それ故に、そなたは力をも奪い取られ、魂を隣人に渡すを余儀なくされ、力を小さくして、そこの場でじたばたするしかなかった、そうした理不尽な状態が目に見えない世界にもあることを、感じてほしかった。学ばされた、と言えよう。 (ならば、僕は、誰の命令で学ばされたのですか?)
職場、ママ友、ご近所さんなど付き合いの多い女性は何かと人間関係が複雑になりがち。でも、どうしても好きになれない人っていませんか?「こんな風に思うのは私だけ?」「私の心がせまいのかな…」いえいえ。みんな困っています。ウィメンズパークに寄せられた意見から、嫌われる人の特徴とその対処法も考えてみましょう。 1. 自慢話をしたり、マウントを取ってくる 「嫌われる人」でとくに多かったのがこちらの意見。どこにもこういう人いますよね。 ・私の周りにいるママですが、「経済状況・学力」を下だと思って話してくる人がいてイラっとします。 ・やたらと自分の職業を自慢してくる人がいてうんざりです。 ・「家族でどこに行って何を買った」など、写真付きのLINEがきて本当にめんどくさい! 2. いつもネガティブな考えを口にしている 優しい人こそ、この手の人の愚痴の聞き役になってしまいますよね。でも、もううんざりです! ・ママ友がいつもダンナさんの悪口ばかり。いい加減疲れました。 ・友達から仕事の愚痴を聞かされます。アドバイスしても、「でもね!」と同じ話をずっと繰り返してきて…もういや! ・同じ職場のパートさんから店長の愚痴を延々と聞かされます。帰りが同じときなんて、なかなか離してもらえず永遠に話し続ける!本当に時間の無駄です。 3. とにかくあやまらない 明らかに悪いのはあなたですよね?なぜか謝らないあなたにみんなイライラしていますよ。 ・職場にいます。ミスしても謝らない人って何を考えてるんだろう? 人間界は蝕まれているが、そこから抜け出すことは可能 - 水色のなかま. ・毎回、謝れない状況を自分でつくっては、引っ込みがつかなくなる同僚がいてあきれます…。 ・職場に見栄っ張りで、謝ったら負けだと思っている人がいて本当に腹が立ちます。 4. やたらと人の事情を聞き出そうとする どこにもいますよね。いろいろと人のことを聞いてくる人。みんな困っていますよ。 ・会う度に、やたらと家庭内の話を聞いてくるママ友にうんざりしています。 ・子どもの進学先を根掘り葉掘り聞いてくる人がいて本当にイヤでした。 ・会社の同僚ですが、私のプライベートなことをしつこく聞いてくるので困っています。 5. みんなはどうやって対処しているの? こういった「嫌われる人」にどうやって対処しているのでしょうか。みなさんの意見を聞いてみましょう。 ・嫌なこと、聞きたくないことを言われ始めたらうまくフェードアウトします。 ・基本、秘密主義です。そうすると攻撃の対象になりにくいですよ。 ・毅然とした態度で、動じなければいいと思います。 ・攻撃されても「なんかワーワー言ってたな」という風に、自分事じゃないように考えています。 6.
年に一度の誕生日は 私にとって特別な日 嫌なことがないように 上機嫌でいられるよう ハッピーだらけのスケジュールを組んで過ごすけど... なーんか毎回 誕生日はハッピーじゃなきゃo(`ω´)o って縛られてる自分に モヤモヤっとしてたんだよね 【誕生日は特別な日】 ってことは、 【その他の日】 は私にとってどんな日なの? わたしにとって平日は、 ・こなしていく日 ・嫌なことがあってもしかたない日 ・夫に甘えられない日 ・特別な日にむけての調整日 ・私は主役になれない日 平日も自分の人生なのに 主役じゃないんかーーーい(´・ω・`) 特別な日以外は ハッピーでいたくないんかーーーい(´・ω・`) 誰の人生なーーーん(´・ω・`) そら平日がもやっとした一日に なっちゃうわなーーー(´・ω・`) 「自分の人生」がぜんぜん腑に落ちてなかったわぁぁぁぁぁ(´;ω;`)(´;ω;`) 私の中にねむる 人生楽しめなくしてる前提たちが ゴロゴロ出てきました モヤモヤは 自分が握りしめてる 人生楽しめなくしてる前提 があるよー!ってサイン 日常の中で選択に迷った時は、 リスクが少ない方 安心な方 確実な方 成果が出やすい方 を選ぶんじゃなくて 自分に問いかけてみよう 「今日が誕生日だったらどうしたい?」 「今日がどんな選択をしても許される特別な日だったらどうしたい?」 それが毎日ハッピーに過ごすコツだよ! 毎日のハッピーのつみ重ねが 幸せな人生を作ってくからね(^^) ノートするのは 嫌なことがあったときだけじゃないよ 好きなことをノートしても 自分の人生楽しめなくしてる前提 に出会えるよ とことん自分の「好き」を疑ってみよう(^^)
悩みが悪いわけじゃない。 でも、人間関係で悩んでいるのって、だいたいが 勝手に人のことを自分が決めちゃってることじゃない? こう考えてるんだ。 こう思ってるんだ。 こうだ、こうだ、こうだ、って。 人のことばっかり考えてない? それではいつまでたってもずーっと悩んでいる状態だよ。 それを、ぐっと自分に戻してごらん? 私はこう思う。 私はこう感じる。 私はこうなんだ。 って。自分のことなら自分次第でいくらでも変えられるから。 みんな自分が大事じゃない? 自分が大事じゃない人っているんだろうか?? 自分が大事って話は、すごく深いと私は思うなぁ。軽い話じゃないよ✨ もっともっと感じてみるといいよ👌 自分を大事にしてるから、満たされてるから、 自分に向き合ってるから 人を大事に出来るし、 本気で感謝出来るし、 社会貢献になるし、 可能性を感じられるよ😊 と朝から思う今日でした😊💕 今日もステキな1日を❤
ようこそhamachansenseiのblogへ。 今月は何気に忙しくて、あらやだまだ2つしか記事書いてないわ! ということで、夜な夜な慌てて書いております。 さて、どこにでも首を突っ込むhamachansenseiは、先日某勉強会に顔を出しました。 いつも思ったままストレートに物を言ってしまう私は、そこでもいつもの通り、思ったまま感じたまま、きかれたことに答えました。 言ってる端から「あれ、これ誤解されるかも?」という嫌な予感は感じつつ、その場はお開きに。 その後じわじわと 「自分はとんでもないことを言ったんじゃないか」 「ちょっと言葉が足りなかったかも」 「皆さん興ざめしたかも?」 「いや、もしかして人としてどうかと思われているかも」 等々思い始め、数日間悶々とした日々を過ごしてました。 その勉強会は参加できない人の為に録画も撮られていて、しばらくしてその録画のURLがメンバーに公開されました。 これを見た人は 「ええ~ (´゚д゚`)、hamachansensei、ないわ~」 とドン引きするんじゃないかと気が気ではありませんでしたが、 気になったので恐る恐る見てみました。 めちゃめちゃ怖かったんですが、実際見てみると、、、 「あれ?」 特に違和感なく終了。 私の心配はどこ行った???
可愛くなりたい。 きっと女の人なら誰しも思うことなのかな。 自分に自信が持てない。 自分を好きになれない。 それは中身もだけど、外見が一番嫌い。 小さい頃から、妹に可愛くないって言われてた。目小さくない?顎なくない?地味じゃない?そうだね、ブサイクだよ。 親戚には美人って言われてた。 周りに可愛いと言われた。 そんなわけないじゃん。お世話かな。 可愛くないと言われようが、可愛いねと言われようが、どっちも嬉しくない。 どっちだっていい。構わない。 だって、私は本当に可愛くないんだもん。 自分が一番自分の顔が嫌いだ。 コンプレックス? そういうのとは桁が違う。 いつも鏡をチェックした。 変じゃないかな?ましかな?大丈夫かな? でも、見れば見るほど分からなくなる。 だから、他人の評価を気にするのだろう。 私のお付き合いしてる人はみんな私が可愛くなろうとするのを嫌がるか、 もしくは、過剰なくらいに完璧にしたがる。 スタイルのチェックが厳しい元彼が居た。 私は、いつも上、中、下で評価される。 最初はだいたい中の上。 顔も、スタイルも。 細かい。もっとウ エス トはひきしめてとか。 痩せたら痩せたで、胸減ったかとか、お尻減ったからヒップアップがどうとか。 顔はお化粧が地味だから地味顔だとか。 あかぬけないだとか。 上が取りたくて頑張る。 ダイエット、お化粧、美容。 たぶんこれは、意地だ。勝負だ。 何のために戦っているの? わからない。 何のために可愛くなりたいの? この元彼のためじゃない。 誰に認めてもらいたいの? 私じゃない誰か?世間? 分からない。分からないし何してるかも、もう分からない。 可愛くならなきゃいけないんだ。 なんで?どうして?
彼が何を考えているか、わかる?
131:19 神ユキ サラ髪ロングのスレンダー妻が久しぶりに再会した友人の彼氏に卑猥なエステで寝取られちゃう中出し浮気セックス JavyNow JavyNow マッサージ 中出し 32 Like ※動画はこの下に数秒後に表示されます。 10秒前後経っても動画が表示されない場合には画面を開きなおしてみてください。 街中で偶然友人と再会し、彼氏さんのエステを受けることになった奥さん。性感帯を刺激する非日常の快感に病みつきになった奥さんは、エステ料金を高額請求されてしまい身体で奉仕することに…♪ 人妻動画一覧 マッサージ動画一覧 この無料エロ動画の関連タグ JavyNow マッサージ 中出し 人妻 神ユキ Android(アンドロイド)対応 AV男優 ERRY(エリー) GIRL'S CH Girls-H(ガールズエッチ) iPhone(アイフォーン)対応 iQoo LADY5!