視聴データの取り扱いについて よくあるご質問 ▶ 1. サービスの概要 BSテレビ東京では放送サービスの向上などのために、インターネット接続機能を利用したテレビ受信機を対象に、番組の視聴状況を「視聴データ」として収集しています。 2. 収集および利用主体 株式会社BSテレビ東京 3. 収集するデータの項目 収集する「視聴データ」の項目は、主に以下のとおりです。 ・ テレビ受信機を識別するための情報 ・ IPアドレス ・ 視聴中のチャンネル情報(BSテレビ東京の情報のみ) ・ テレビ受信機に設定された郵便番号 ・ 視聴中の番組の時刻情報(BSテレビ東京の情報のみ) 個人情報(お名前、住所、電話番号、メールアドレスなど個人を特定する情報)は、収集しておりません。また、視聴データを個人を特定するために利用することはありません。 4. 収集タイミングと収集方法 「視聴データ」は、インターネット接続されたテレビ受信機を対象に、BSテレビ東京の番組を視聴中にインターネット接続機能を利用して収集しています。 1. テレビ起動・放送受信 BSTX BSテレビ東京の番組にチャンネルを合わせると… 2. データ放送起動(透明) 画面には表示されないデータ放送画面(いわゆる「透明スクリーン」)が起動します 3. 視聴データ送信 インターネットに接続されたテレビでは透明スクリーンの起動中、一定間隔ごとに視聴データが送信されます 5. 保管場所 収集した視聴データは日本国内のサーバーに保管されます。 6. 利用目的 収集した視聴データは、以下の目的で利用します。 ・より良いコンテンツの企画・制作・提供のための視聴状況の調査・分析 ・自社の営業活動用のマーケティングデータとしての利用 ・番組や自社イベント・商品・サービスなどの宣伝 ・視聴データを活用した新サービス・広告配信の検討 ・その他、システム改善、放送サービスの向上 など 7. 利用方法 収集した視聴データは、放送局や調査会社などが持つ様々なデータ(個人情報は含まれません)と組み合わせて分析し、上記の目的のために利用する場合があります。また、テレビ視聴者が保有していると推定される(推定にあたって個人を特定することはありません)スマートフォンやパソコンなどに対して、番組のお知らせなどを表示する場合があります。 8. ご意見・ご要望：テレビ東京. 共同利用 BSテレビ東京では収集した視聴データを以下のように共同利用します。 ● 共同利用する視聴データの項目 「 3.
このWEBサイトに掲載されている文章・映像・音声写真等の著作権はテレビ東京・BSテレビ東京 およびその他の権利者に帰属しています。権利者の許諾なく、私的使用の範囲を越えて複製したり、頒布・上映・公衆送信(送信可能化を含む)等を行うことは法律で固く禁じられています。 Copyright © TV TOKYO Corporation All rights reserved. Copyright © BS TV TOKYO Corporation All rights reserved.
収集するデータの項目 」に記載した項目と同じです。 ● 共同利用する者の範囲 テレビ東京の系列局および当社グループ会社 ● 共同利用する者の利用目的 「 6. 利用目的 」に記載した項目と同じです。 ● 共同利用に関する責任者 株式会社BSテレビ東京 9. 第三者提供 現在、視聴データの第三者提供は行っていません。 10. 保存期間 収集した視聴データの保存期間は、原則として収集から最大60か月とします。 保存期間が経過した視聴データは速やかに消去します。 11. 視聴データ収集の停止 「視聴データ」の収集を希望しない場合は、データ放送画面から「協力しない」を設定することで、視聴データの収集を停止することができます。また、停止した後も、データ放送画面から「協力する」を設定することで視聴データの収集を再開することができます。なお、「視聴データ」の収集に協力する/しないにかかわらず、番組の視聴には影響ありません。 12. ご意見・お問い合わせ：テレビ東京. お問い合わせ先
Q1 クイズ(プレゼント)の宛先を教えて? A1 番組名、放送年月日をご確認の上、視聴者センター(052-203-0250 テレビ愛知代表経由)まで電話でお問い合わせ下さい。 TOPに戻る Q2 番組の情報をファックス、Eメールで送ってほしい。 A2 ファックスサービス、Eメール返信はいたしておりません。ご了承ください。視聴者センター(052-203-0250 テレビ愛知代表経由)まで電話でお問い合わせ下さい。 Q3 番組で紹介された飲食店などの場所や電話番号を教えて? A3 番組名、放送年月日がお分かりでしたら、視聴者センター(052-203-0250 テレビ愛知代表経由)に電話でお問い合わせ下さい。番組名、放送日が不明の場合、お調べできないことがあります。 Q4 番組で料理の材料など(レシピ)が紹介された。教えて? A4 番組名、放送年月日がお分かりでしたら、視聴者センター(052-203-0250 テレビ愛知代表経由)に電話でお問い合わせ下さい。 Q5 番組中に表示された電話番号・住所・HPアドレス(URL)が書き取れなかった。 A5 番組名、放送年月日をご確認の上、視聴者センター(052-203-0250 テレビ愛知代表経由)に電話でお問い合わせ下さい。番組名、放送日が不明の場合、お調べできないことがあります。 Q6 こういう番組を放送してほしい。(番組リクエスト) A6 可能かどうか即答はいたしかねますが、検討するように担当者に伝えます。なお、結果についての返信はいたしかねます。ご了承ください。 Q7 番組の主題歌・エンディングが知りたい。 A7 現在放送されている番組のオープニング曲、主題歌、エンディング曲については、視聴者センター(052-203-0250 テレビ愛知代表経由)まで電話でお問い合わせ下さい。なお、再放送等の番組についてはお調べできない場合があります。 Q8 番組中のBGM・番組で使われていた音楽の題名を教えて? A8 番組中に流れるBGMについては、曲数が大変多いためご案内しておりません。 Q9 番組宛に手紙を出したい。住所を教えて? ご意見・お問い合わせ - フジテレビ. A9 〒460-8325 テレビ愛知視聴者センター宛 にお願いいたします。番組制作担当に転送いたします。 また、テレビ東京の番組であることがおわかりの場合は、 〒106-8007 テレビ東京視聴者センター宛 にお願いいたします。なお、いずれの場合もいただいたお手紙についての返信はお約束いたしかねます。ご了承下さい。 Q10 ○○公園でテレビ愛知の取材班が撮影をしていた。番組名・放送日を教えて?
フジテレビホームページの「フジテレビe!ショップ」ページを確認してみてください。リクエストのある方は、このページの「フジテレビへのご意見」メッセージフォームからお送りください。 フジテレビe!ショップ 2年前のドラマ『(番組名)』の再放送をして欲しい! 放送した番組の再放送についてのご要望は、このページの投稿フォーム『フジテレビへのご意見』からお送りください。 『(番組名)』の録画を失敗した。DVDを送るので、コピーして! 著作権法・放送法上、番組を放送以外の目的でコピーすることは禁止されております。従ってお分けすることも、お売りすることもできません。ご了承ください。 「発売元:フジテレビジョン」と記載されているDVD・BD(ブルーレイ)を購入したが、うまく再生できない。 「発売元」記載の近くに「販売元」の記載がございます。再生できない等、商品の不具合に関するお問い合わせは、「販売元」のカスタマーセンター・お客様窓口にお問い合わせください。 放送番組を録画したDVDを友人に貸したいのですが? 放送番組を個人的に録画をしたものは各個人で楽しむことは許可されておりますが、他人に貸借または売買する行為は法律上禁止されています。 フジテレビのゲームサイトで遊ぶには? フジテレビでは、携帯ゲーム、スマートフォン用アプリ、オンラインゲームなど、さまざまなオリジナルゲームをご用意しています。詳しくは下記サイトをご覧ください。 フジテレビ★プラネッツはこちら ホームページで使われた画像を使いたいのですが? 著作権法上、認められません。フジテレビホームページ上の番組出演者の肖像が使われている画像使用は、フジテレビが番組広報目的にのみ使用するということで認められています。フジテレビは現在、原則的に一般の方を含むあらゆる方々に番組映像や番組写真のインターネット上での利用を認めていません。なぜなら、デジタル化された映像や画像は公開されたものが悪用されることも多く、現状では悪用を阻止できるだけの充分な基盤が確立していないと考えるからです。 フジテレビホームページへのリンクをはりたいのですが? フジテレビホームページへのリンクは営利を目的とせず適切な方法での利用に限り、原則としてご自由に設けていただいて結構です。 詳しくは こちらのページ をご覧ください。 FOD、フジテレビプラネッツ、たまる!などのサービスでフジテレビIDについて知りたい フジテレビIDはフジテレビの会員登録サービスです。 フジテレビIDに会員登録していただくと、フジテレビのウェブサイトで提供している「FOD」「フジテレビプラネッツ」「たまる!」の会員制サービスがご利用いただけます。 詳しくはこちらでご案内しています。 フジテレビIDはこちら フジテレビIDよくあるご質問(FAQ)はこちら FOD、フジテレビプラネッツなどの有料サービスに関するお問い合わせ先は?
魚は肉に比べて低カロリーです。さまざまな健康効果もあり、ダイエットとの相性は抜群です。ぜひ食生活に取り入れてみてくださいね。 *カロリーは100g当たり
作り方 大根とにんじんはいちょう切りにし、軽く塩もみする。しんなりしたら水気を絞って昆布と混ぜ、合わせた甘酢に漬け込む。 ぶりは全体の2/3量を平造りにする。皮目を上、血合い(厚みのある方)を向こうにしてまな板の手前におく。包丁をやや斜めにして1cm厚さで引き切る。残りは角造り(1. 5cm角に切る)にして柚子の皮をまぶす。 器に大葉を敷いて2)のぶりを盛り、1)のなますとおろししょうがを添え、小皿にしょうゆを添える。
カロリー・チェック 「ぶりの刺し身」のカロリー、栄養バランス ぶりの刺し身 をカロリー・チェック(イートスマート調べ) ぶりの刺し身 1人前(ぶり5切れ分) グラフにカーソルをあわせると数値をご覧になれます。 PFCバランス たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをあらわします。Pが10~20%、Fが20~25%、Cが50~70%がおおよその目安です。 栄養素の摂取状況 1日の食事摂取基準に対してのこの食事1食あたりの栄養バランスです。 30歳・男性の食事摂取基準を基に算出しています。 ※ カロリーデータをサービスで利用したい方は、 こちらをご確認ください ⇒ 法人向けサービス 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日:2021/4/20 関連料理 戻る
【ぶりの刺身/6切れ(90g ※)】 糖質:0. 27g カロリー:231kcal ※6切れの重さ。尚、6切れあたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。 ※本ページで紹介する糖質やカロリーは目安として参考にしてください。使用する材料や調味料によって数字は変わってきます。 ぶりの刺身はダイエット向き? ぶりの刺身は糖質が低く糖質制限ダイエット向きです。ただ、カロリーは高くカロリー制限ダイエットには向きません。 ぶりの刺身はダイエットに向いてる? _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 【ダイエットタイプ別のおすすめ度】 糖質制限ダイエット:おすすめ度◎ カロリー制限ダイエット:おすすめ度× _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ (※ダイエットのタイプ別おすすめ度は こちらの基準 によって決定しております。) ぶりの刺身は、1人前(6切れ:90g)あたり糖質0. 27gです。これは醤油の糖質を含まない数字ですが、醤油も大さじ1杯あたり糖質1. 82gとそこまで高糖質ではありません。 たっぷり目に醤油をつけたとしても十分に糖質制限向きのおかずと言えるでしょう。ただし、ぶりの刺身+ご飯の組み合わせは絶対にNGですよ。ご飯は1杯で糖質が60g近くもありますからね。 カロリーについては6切れで231kcalと高めです。残念ながら、ぶりは糖質こそ低いもののカロリーは高い魚なのです。 カロリー制限には向かないカロリー量ですので、カロリー制限中の方はくれぐれも食べ過ぎに気を付けてください。なお、醤油のカロリーは大さじ1杯で13kcalですから、そう気にする必要もないでしょう。 ぶりの刺身と他の刺身の糖質&カロリーを比較 ぶりの刺身は低糖質・高カロリーだったわけですが、他の魚の刺身はどうなのでしょうか? 【ぶりの刺身と他の刺身の糖質&カロリー】 ぶりの刺身: 糖質0. 3g/257kcal アジの刺身: 糖質0. 1g/121kcal マグロの刺身: 糖質0. 1g/125kcal 鮭の刺身: 糖質0. 1g/138kcal 鯛の刺身: 糖質0. 1g/194kcal さんまの刺身: 糖質0. ブリの刺身のカロリー|あすけん簡単カロリー計算. 1g/310kcal かつおの刺身: 糖質0. 2g/165kcal ※100gあたりのカロリーと糖質量です。 今回は分かりやすく100gあたりの数字で比較してみました。糖質についてはどの魚であってもほとんど含まれませんから、糖質制限中はどの種類の刺身を選んでもOKですよ。 ただ、カロリー的にはそうもいきません。カロリーは魚によって大きく異なります。ぶりは刺身の中でも高カロリーな方ですから、カロリー制限中はマグロやアジあたりにしておいた方がいいかもしれません。 【ぶりの刺身の栄養成分表示(100g)】 エネルギー:257kcal タンパク質:21.
2mg ビタミンB1 0. 1mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 16mg 0. 36mg ナイアシン 4. 28mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 19mg 0. 35mg ビタミンB12 1. 71μg 0. 8μg 葉酸 3. 15μg 80μg パントテン酸 0. 45mg 1. 5mg ビオチン 3. 47μg 17μg ビタミンC 0. 9mg 33mg 【ミネラル】 (一食あたりの目安) ナトリウム 14. 4mg ~1000mg カリウム 171mg 833mg カルシウム 2. 25mg 221mg マグネシウム 11. 7mg 91. 8mg リン 58. 5mg 381mg 鉄 0. 59mg 3. 49mg 亜鉛 0. 32mg 3mg 銅 0. 04mg 0. 24mg ヨウ素 10. 8μg 43. 8μg セレン 25. 65μg 8. 3μg 【その他】 (一食あたりの目安) 食塩相当量 0. 05 g ~2. 5g ブリの刺身:45g(3切れ程度)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) 脂肪酸 飽和 1. 99 g 3g~4. ぶりの刺身- おすすめレシピ | ダイエー[ごはんがおいしくなるスーパー]. 7g 脂肪酸 一価不飽和 1. 96 g ~6. 2g 脂肪酸 多価不飽和 1. 67 g 3g~8. 3g 脂肪酸 総量 5. 72 g n-3系 多価不飽和 1. 51 g n-6系 多価不飽和 0. 17 g 18:1 オレイン酸 1080 mg 18:2 n-6 リノール酸 85. 5 mg 18:3 n-3 α-リノレン酸 43. 65 mg 18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸 90 mg 20:2 n-6 イコサジエン酸 3. 15 mg 20:3 n-6 イコサトリエン酸 6. 3 mg 20:4 n-3 イコサテトラエン酸 38. 7 mg 20:4 n-6 アラキドン酸 72 mg 20:5 n-3 イコサペンタエン酸 423 mg 22:5 n-3 ドコサペンタエン酸 144 mg 22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸 765 mg ブリの刺身:45g(3切れ程度)あたりのアミノ酸 【アミノ酸】 (一食あたりの目安) イソロイシン 450mg ロイシン 765mg リシン(リジン) 900mg 含硫アミノ酸 405mg 芳香族アミノ酸 720mg トレオニン(スレオニン) 432mg トリプトファン 112.
5mg バリン 495mg ヒスチジン 765mg アルギニン 540mg アラニン 540mg アスパラギン酸 945mg グルタミン酸 1260mg グリシン 450mg プロリン 346. 5mg セリン 369mg アミノ酸合計 9450mg アンモニア 135mg 栄養素摂取適正値算出基準 (pdf) ※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。 ※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。 ※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。 ※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。 運動時におけるカロリー消費目安 ブリの刺身:3切れ程度 45gのカロリー「116kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間 ウォーキング 44分 ジョギング 26分 自転車 17分 なわとび 13分 ストレッチ 52分 階段上り 15分 掃除機 38分 お風呂掃除 35分 水中ウォーキング 33分 水泳 17分 エアロビクス 20分 山を登る 21分 ブリの刺身を追加してカロリー計算機へ移動する ブリの刺身の気になるカロリー・糖質・質問 ブリの刺身「3切れ程度」のカロリーは? ブリの刺身「3切れ程度(45g)」の カロリーは116kcal です。 ブリの刺身100gあたりのカロリーは? ブリの刺身(100g)の カロリーは258kcal です。 ブリの刺身「3切れ程度」あたりの糖質量は? 「この刺身、何カロリー？」気になるお刺身カロリー別ランキング12！ー髪のお悩みやケア方法の解決ならコラム｜EPARKビューティー（イーパークビューティー）. ブリの刺身「3切れ程度(45g)」の 糖質の量は0. 14g です。 カロリーのおすすめコンテンツ