先週(7/5)コロナワクチンの1回目を港区の集団接種会場で打った。勤務先の職域接種、国の大規模接種、港区の集団接種の3段構えで待ったが、結局港区が一番早かった。天皇陛下(僕より一歳下)はその翌日に打たれたということで、やはり一般国民のペースに合わせてるんだなと感心した。 【画像】「あなたはコロナから33%守られている」アプリの表示はこんな感じ 接種後にスマホに入れているワクチンアプリに登録すると「33%コロナから守られています」というサインが出て、おっと思った。当初1回目で70-80%感染を抑制するということだったが、その後デルタ株に対して1回目では33%という調査結果が出たからその数字なのだろう。 33%とは言えコロナ発生から1年半がたって初めて僕自身の感染のリスクが減ったことがビジュアルにわかった瞬間だった。長いトンネルの出口が見えた。2回目は今月末なのでその後は行動に自由の幅が増えるだろう。 無観客五輪? マジですか と思っていたのだが実は接種前日の東京都議選の結果を見て嫌な予感がしていた。メディアの事前予想を覆して自民は苦戦し、公明との過半数確保に失敗していた。「敗戦」の理由は、ワクチン供給にブレーキがかかり、陽性者が増える中で菅首相が観客を入れて五輪を開催しようとしていることに都民が怒っているとメディアが解説していた。案の定、菅首相は東京都に緊急事態宣言を出すとともに東京五輪は事実上無観客にすることを決めた。マジですか?
身体が目覚めるシーズン♡GWを満喫しよう! 新緑の清々しさや心地よい日差しなど、初夏の薫りがだんだんと感じられ始めるゴールデンウィーク(GW)シーズン。普段仕事で忙しいあなたでも、このときばかりは大型連休になる!と、待ち遠しく思っているのではないでしょうか。そんなGWには、仲良しの友達を誘って旅行に出かけたくなりますよね♪ 宿が取れない?ならバックパックひとつ。身軽に日帰り旅行♪ しかし、GWシーズンはとにかく宿の予約が取れないのが悩み。「どうしよっか?」なんて話し合っている間に時間が過ぎ、結局予約がいっぱいで計画がなくなってしまった…。なんて経験をした方もいるのではないでしょうか。今から遠出で計画を立てるのは大変だけど、日帰り旅行なら思い立ってすぐ行けますよ。そんなあなたにおすすめの、首都圏から日帰りで行ける観光スポットをご紹介します!バックパックひとつ。身軽に日帰り旅行を楽しみましょ♪ 1. ラピュタみたいと話題♡無人島で秘境感あふれる体験を! 東京から1時間30分ほどの場所にある「猿島」は、神奈川県横須賀市にある、東京湾唯一の無人島です。砲台などが置かれ、かつては東京湾を守る要塞として役目を負っていました。そんな猿島には、貴重な自然や歴史遺産が残されているため、今では国史跡に指定されています。手つかずの自然が残されていることもあり、あのジブリ映画に出てきそう!と話題のスポットでもあるんですよ♪ちなみに「猿島」でもお猿さんはいません…残念! 出典: なんとなくピンときましたか?そう、あのジブリの人気作品「天空の城ラピュタ」を彷彿させる雰囲気ですよね!自然が織りなす光と影に、うっそうと生い茂った緑…あの世界観を体験できるとSNSでも話題のスポットなんです。 ちなみにこちらでは、散策以外にもバーベキューや磯遊び、フィッシングなどのアクティビティーが豊富なので一日中遊べますよ♪もちろん道具は全部そろっているので手ぶらでOK! 猿島の詳細情報 猿島 住所 神奈川県横須賀市猿島 アクセス 横須賀中央駅から三笠桟橋まで徒歩15分 JR横須賀駅から三笠桟橋まで徒歩30分 三笠桟橋より船で10分 営業時間 ※フェリーの運航スケジュールによる 夏期3月1日〜11月30日 (毎日) 冬期12月1日〜2月28日 (土日祝日のみ) データ提供 ワクワク度がアップ?行く前に寄りたい記念艦「三笠」 出典: ガン太さんの投稿 猿島までは、京急本線・横須賀中央駅より徒歩15分ほどの「三笠公園」から船で行くことができます。そんな三笠公園には記念艦「三笠」が置かれています。日露戦争で旗艦として大活躍したことを記念し保存され、博物館として艦内にも入ることができます。猿島へ行く前に見学しておくと、さらに海の街を体験できそう!
そこで今回は、40~50歳の女性262人にアンケートを実施し、「40代になってから始めてよかったこと」についてうかがいました。 さまざまな回答が集まりましたが、特に多く寄せられた5つのことをご紹介します! 1:ウォーキング・散歩 今回のアンケートで最多の回答が集まったのは、"歩くこと"でした。37人の女性が"散歩""ウォーキング""徒歩通勤"などと回答しています。 「ウォーキング。友達としゃべりながらのウォーキングは、運動になるし、楽しいので一石二鳥」 (48歳・主婦) 「徒歩通勤。運動の時間を改めて取れないので、歩いて通勤すればいいと思い、始めた。太りづらくなった」 (49歳・技術職) 「電車で移動するのではなく、徒歩で長距離を移動する。3駅ぐらいは簡単に歩けるようになった」 (47歳・ 主婦) 初期投資はほぼゼロで、フォームを意識して速歩すればエクササイズにもなる"歩く"という動作はなんといっても気軽さが魅力。思い立ったら明日からでも始められそうですね。 2:スポーツ・エクササイズ 今回のアンケートでは29人の女性が筋トレやスポーツ、33人がヨガやストレッチに言及しています。ボディメンテナンスの必要性を感じて、意欲的に体を動かしている女性が多く見受けられます。 「テニス。ダイエットのために始めたが、健康維持につながり、また楽しいから」 (52歳・公務員) 「YouTubeでのオンラインエクササイズ!
髪をしっかり乾かさないとどうなる? | 吉祥寺 美容室 PARTIL 2021. 04. 05 小松 正延 おはようございます こんにちは こんばんは 小松です 早速ですが皆さんはしっかり髪を乾かしてお休みになってますか? 髪が長くて乾かすのがめんどくさい、今日はもう遅いしそのまま寝てしまおう などなど・・・ 髪を乾かさないで寝た事はあるのではないでしょうか? 髪を乾かさないで寝るとどんな事が髪、頭皮で起こっているか・・・ デメリットがたくさんあります。 まずは、菌が繁殖します。 洗濯物でも生乾きだと菌が繁殖して嫌な匂いがしますよね? それと同じように髪も乾かさないと頭皮に菌が繁殖して、毛根が炎症を起こしたり、フケや痒みの原因となってしまいます! 他にも髪の毛が摩擦によってダメージを起こします。 髪の毛は濡れている時キューティクルがはがれやすくなっています。 濡れたまま寝ると枕と髪が擦れてダメージを受けてしまいます。 そうすると枝毛や切れ毛の原因となってしまいます。 なので濡れたままでお休みにならないようにしましょう! (^^) なるべく早く乾かす事が重要です。 なるべく早く乾かす事コツとしてはタオルドライ! 髪を乾かさないとどうなる. しっかりタオルで水分を吸収してドライヤーを使いましょう。 そうするとドライヤーを使う時間も短縮出来ます! ドライヤーを使う前にアウトバストリートメントも使うと髪にいいですよ! ドライヤーの熱から髪を守ってくれて髪にもいいですよ! PARTILにも数種類アウトバストリートメントございますので是非ご相談ください(^^♪ しっかり乾かして髪を綺麗にしましょう! 以上です!
夜疲れて、ちょっと濡れてるけど「まーいーや」って寝てしまうそこの あなた !! とりあえずでいい、 とりあえずでいいので根元だけでもしっかり乾かしましょう! 余力があるなら毛先までしっかり! 是非お試しください! 髪の悩み相談受け付けてます! LINE@からドシドシどうぞ! @tkgtsukasa こちらからご予約も承っております☆
お風呂上がり、濡れた髪を乾かさずに寝てしまうことはありませんか?濡れた髪はなかなかすぐには乾かないので、疲れて早く寝たいときなどは面倒で乾かさずに寝てしまうこともありますよね。でも実は髪にとってはとても良くないことなんです。 濡れたままの髪で寝るリスクとは? 髪が濡れた状態は、キューティクルが開いた状態です。キューティクルは外部からの刺激を守る大切な役割を持っていますが、開いた状態にあると髪の内部にある水分やたんぱく質を失ってしまうと言われています。 さらに摩擦などでキューティクルが剥がれおちる可能性もあります。ツヤがなく、痛んだ状態になってしまい、枝毛などの原因にもつながります。そしてキューティクルは一度剥がれてしまうと元には戻らないそうです。 また濡れた状態の頭皮は、雑菌が繁殖しやすい状態にあります。頭皮にはもともと皮膚常駐菌という細菌がいて、外からの病原菌などから守ってくれています。髪が濡れたままの状態が続くと皮膚常駐菌の量のバランスが崩れ、フケやかゆみ、ニオイの原因になると考えられています。場合によってはニキビや皮膚炎といった頭皮のトラブルの可能性もあるそうです。 いかに濡れたままで寝ることが髪にとって良くないことかわかりますね。 濡れた髪の正しい乾かし方とは? ドライヤーで乾かす時は頭皮から乾かすのがおすすめです。タオルで水気を拭き取ったら、ドライヤーを髪に近づけすぎないように注意して乾かしましょう。開いたキューティクルをできるだけ早くもとの状態に戻してあげることが大切です。 またドライヤーの使い方もポイントがあります。下から風を当てるとキューティクルが閉じにくく、髪がパサついてしまいます。そのため髪の根元から毛先へ向かってドライヤーの風を当てて乾かすようにしましょう。 ある程度乾いたら、冷風に切り替えて乾かします。キューティクルが閉じて髪にツヤが出やすくなります。 髪は女の命とも言われるほど大切なものです。寝る前の数分、髪を乾かすだけで美しい髪を保てるのなら、濡れたままにせず、ドライヤーでできるだけ早く乾かしてあげましょう。 ■この記事は編集部&ライターの経験や知識に基づいた情報です。 個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用・ご判断ください。
髪の毛が長い女性ほど、ついついやってしまいがちなのが、風呂上がりに乾かさないでそのまま寝るという行為です。しかし、よく散見されるこの行為ほど、髪の毛にダメージを与える原因となるものはありません。髪の毛をドライヤーで乾かすのは確かに大変ですが、これを機にしっかりブローするようにしましょう。 たった1日でも髪の毛を乾かさないで寝るだけで、雑菌は繁殖し髪の毛は大きなダメージを受けてしまいます。ここでドライヤーで乾かすことの重要性を再認識し、風呂上がりにブローをすることを日課としてください。髪を乾かさないことを甘くみている節があったというあなたは、反省して考えを改めましょう。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
今年の夏も、熱帯夜が続いてますね。「こんなに暑いんだから、髪の毛なんて自然乾燥で充分でしょ」なんて思いがち。でも、髪を切りに行った時に美容師さんには「絶対に髪を乾かしてから寝てください!」って言われた記憶が……。でも、どうして、髪の毛は乾かさなきゃいけないの? 【「赤毛のアン」のそばかすは遺伝? シミ・そばかすの違いと、失敗を防ぐ方法 ⇒】 「髪の毛は3つの結合した組織で作られています。その一番外側の結合は水に濡れると切れてしまう、とても簡単なもの。そのため、濡れた髪は3分の1の結合が外れてしまっているので、すごくいたみやすいんです」 とは、美容師歴19年の植野紗妃子さん(「Beauty&hair StudioPROOF」勤務)。 髪を毎日洗って濡らすだけで、危険なことになっているとは! 「そうなんですね。たとえば、そんな状態で枕に髪を当てて眠ってしまうと摩擦で髪がいたみ、どんどん髪自体の強度がなくなっていくんです。さらに、濡れたままでいると、せっかく洗った頭皮で雑菌が繁殖してしまうこともあるんですよ」 もともと頭皮にはさまざまな菌がいるため、頭皮に残った皮脂や汚れびせいで雑菌が増えるのだとか! すると、髪を洗ったにも関わらず頭が臭う……なんて悲劇も起きてしまうそうです。 「このように、生乾きや半乾きの状態は髪にも頭皮にもいいとは言いがたいですよね。なので、『洗ったらすぐに乾かす』ことをオススメします。乾かし方ひとつで髪質もよくなりますよ」 そこで、髪に負担をかけない乾かし方を植野さんに伝授していただきました! 1. タオルドライ 「洗ってすぐ、タオルで髪をよく乾かします。このとき、こするようにゴシゴシしてしまうと摩擦で髪がいたんでしまうので、ポンポン叩くようにするのがポイントです」 タオルでポンポンするだけで、髪も早く乾くんだとか。 2. 髪を乾かさないで寝るとどうなる？頭皮のダメージは？メリットとデメリットも | BELCY. ブラッシング 「タオルドライのあと、洗い流さないトリートメントを付ける場合は粗めにやさしくブラッシングしてください。髪が途中で引っかかっても、無理して引っ張らないでくださいね」 私、そもそもブラッシングをしてませんでした……。自分の意識が低すぎて申し訳ないレベルです。 「ブラッシングはしたほうがいいです(笑)。地肌のことを考えると、シャンプー前にブラシをかけるのをオススメします。頭皮にやさしい毛先が丸くなっているクッションブラシで、地肌から毛先にかけて、ブラッシングしてからシャンプーすると、頭皮に詰まった汚れも取れて、毛ヅヤもよくなりますよ」 シャンプー前のブラシをすると、髪のクセが強い人も馴染みやすくなるそう。その一手間が重要なんですね。 3.