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参考: NEWAリフト 肩こりを解消する機能がある 血管を広げて血流を改善するために、温める機能が必要になります。 加えて、筋肉を運動させて血行を促進する効果も必要です。 肩こりポイントを刺激する小さなヘッド 首筋や肩といった狭いポイントをマッサージするには、ヘッドのサイズにも気を付けてください。 小さめでもパワーがある美顔器を選ぶといいでしょう。 首や肩に当てやすく握りやすい本体 しっかり握ることが出来て、力の調節がしやすい形の美顔器なら、首筋のリンパを流して肩をマッサージするのに適しています。 重すぎないのも美顔器を選ぶポイントになります。 肩こりを解消する美顔器おすすめ! 美顔器 ヤーマン「フォトプラスEX」 「ララルーチュRF」 「NEWAリフト」 肩こりを解消する機能 EMSUPモード (RF・EMS) RF・EMS RF 3DEEP®テクノロジー ヘッドサイズ(幅) 44mm 49mm 72mm×30mm 重さ 220g 66. 5g 117g この3つは、肩こりを解消する美顔器として最適です。 ふだんの肌悩みを加味して選んでください。 肩こりを美顔器マッサージで解消する方法 美顔器を使った肩こり解消マッサージは 「顔のお手入れのついで」 に出来ることが大きなメリットです。 顔のお手入れが終わったら、美顔器を首筋や肩にあてて肩こり解消マッサージをしましょう。 肩こりを解消する美顔器の動かし方 基本は上から下へ!リンパを流す 耳の下から首筋を通り、鎖骨の上まで美顔器を滑らせてください。 このとき、温める機能と筋肉を刺激する機能を作動させることが大切です。 首の後ろや肩周辺はゆっくりと動かす ガチガチに固まってる首筋や肩周辺は、美顔器をゆっくりと動かしてコリをほぐしましょう。 「気持ちいい」と感じる程度が最適なので、「痛い」「熱い」と感じ始める前に終了してください。 美顔器で肩こりをマッサージするタイミング 美顔器で肩こりをマッサージするタイミングは、首や肩に違和感がないときにしましょう。 肩が重い、首が痛い、違和感があるといったときは、首や肩の筋肉が炎症を起こしているのかもしれません。 筋肉が炎症を起こしている最中は、無理にマッサージしてしまうと炎症を悪化させて筋肉にダメージを与える可能性があります。 そのため、 美顔器で肩こりをマッサージするタイミングは、首や肩に違和感がないとき がいいのです。
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