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Sun, 02 Jun 2024 22:31:19 +0000

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カレーの塩分量を控え目で美味しく作る方法は?減塩のレシピや商品を紹介! | ちそう

発売日:2019/2/12 只今 0 食べたい nag (4413) クチコミ件数 4413 件 フォロワー数 81 人 自己紹介 もぐナビで仲良くしてくれるみなサマ、 いつもありがとうございます(●︎´▽…… 続きを読む 「 おつカレー(๑´ㅂ`๑) 」 ‐ view &B とろけるカレー 辛口 ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 煮込み感にこだわり、「旨みとコク」をさらに追求! 野菜量を10%アップ(エスビー食品比)しました。圧力釜でじっくり煮込んだ20種の野菜の旨みが特徴です。味わいのポイントである「キャベツ」「白菜」を長時間煮込んだ「野菜ブイヨン」を新たに合わせることで、旨みや甘みを強化しました。たくさんの具材がとろける"煮込み感"ある美味しさです。 ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 夏休みのお子さんがいるお母様方、 本当に本当にお疲れ様です。 毎日お昼ご飯も作らなくちゃいけないし ゲームしてるのを見るのが苦行でしかない← 夏野菜をたくさんもらったので 子どもご飯の定番、カレーを作ることに♪ 野菜カレーはやっぱり辛口よね(●︎´▽︎`●︎) というか、たまたま取りかけあったのが 辛口だっただけなんだけど(笑) 具材は挽き肉、玉ねぎ、人参、ナス、 ズッキーニ、ピーマンに ニンニクと生姜をたっぷり入れて お水は少なめ、セミドライカレーに。 トマト入れるの忘れたーっ:(;´꒳`;): 夏野菜はトッピングにしても良かったけど 子どもが残せないように みじん切りで混ぜ込む作戦(笑) しかしみじん切りって、 面倒くさいし散らかるな~💧 出来上がりは辛口らしく黒めの艶色。 味見してみると野菜たっぷりだから? 思ったよりは辛くない。 おチビの為にハチミツ入れようかと思ってけど 結局そのまま(笑) スパイスのクセはなくちょっと寂しかったので ガラムマサラをプラス。 大抵の辛口カレーはガラムマサラ入れると 『カリー』になる(自論)。 色々手を加えはしたけど 特にこだわらないおうちカレーには 安いルウでもなんの問題もない(笑) まぁみじん切りで労力使った割に 多分子どもは普通のオーソドックスな カレーが好きだよね(๑´ㅂ`๑)v 入手:購入品/スーパー 食べた日:2021年7月 投稿:2021/07/27 19:57 このクチコミを見て 食べたくなった人は このユーザーがクチコミした食品 あなたへのおすすめ商品 あなたの好みに合ったおすすめ商品をご紹介します!

(2~3人分) 合いびき肉 100g 玉ねぎ 1/4個 オクラ 5本 コーン(缶詰) 大さじ2 ご飯 茶碗2杯分 温泉卵 2、3個 ケチャップ 大さじ2 カレー粉 小さじ2/3 中濃ソース、しょう油 各小さじ1/2 顆粒コンソメ 小さじ1/3 【1】玉ねぎはみじん切りにする。オクラは板ずりをして斜め半分に切る。 【2】ボウルに玉ねぎと合いびき肉、【A】を入れてよく混ぜ合わせ、中央に穴を作り、オクラとコーンを入れる。 【3】ふんわりとラップをして電子レンジで4分加熱する。 【4】【3】をひと混ぜし、器に盛ったご飯の上にかけて、温泉卵をのせる。 島本美由紀さんさん 料理研究家。旅先で得たさまざまな感覚を活かした、手軽に作れるおいしいレシピが人気。家事全般のラクを追求する「ラク家事アドバイザー」としても活動し、テレビや雑誌、講演会など幅広く活躍中。 『めばえ』2019年6月号 【2】トマトとコーンのドライカレー フレッシュなトマトとチーズのトッピングでおいしさ倍増! 合挽き肉 250g トマト 1個(200g) コーン缶 1缶 しょうが、にんにく 各1/2かけ サラダ油 大さじ1/2 カレー粉 小さじ1 酒、中濃ソース 各大さじ1 ケチャップ 大さじ3 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 カッテージチーズ、ご飯 各適量 【1】トマトは1㎝角に切り、玉ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。コーン缶は汁気を切っておく。【A】は合わせておく。 【2】フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れて弱火にかける。香りが出たら中火にし、玉ねぎを炒める。しんなりしたら合いびき肉を加えて炒め、色が変わってポロポロになったらトマトの2/3量を加える。トマトの残りはトッピング用にとっておく。 【3】トマトがくずれるくらいまでしっかり炒めたら、カレー粉を加えて炒める。香りが出たら【A】とコーンを加え、汁気が少なくなるまで炒める。 【4】器にご飯を盛りつけて【3】をのせ、取り分けておいたトマト、カッテージチーズをのせる。 新谷友里江さんさん 料理家・フードコーディネーター・管理栄養士。祐成陽子クッキングアートセミナー卒業後、同校講師、料理家アシスタントを経て独立。野菜たっぷりの家庭料理やかわいいおやつなど、楽しいアイディアが詰まった料理が人気。2児のママ。 【3】甘さほんのりベジカレー 野菜が苦手…。そんな子どもはたっぷり野菜を細かく刻んで苦手意識を克服!