2020年10月26日 カテゴリ: アニメ 1: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:39:38. 45 ID:2mG9UmgM0 2: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:39:47. 52 ID:2mG9UmgM0 やばいぞ 3: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:39:55. 88 ID:2mG9UmgM0 めっちゃ早く決まったな 4: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:40:02. 79 ID:VJL7fW+Jr マジやん 5: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:40:12. 32 ID:VJL7fW+Jr 決まるの早いな 7: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:40:29. 08 ID:o+nSJGwzM アニメ勢やけど今石上嫌われてるんやろ? なんでや? 36: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:43:13. 03 ID:l/naUCbXd >>7 作者が石上に自己投影してニチャりまくってるから 41: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:43:33. 92 ID:f+EWNYfO0 >>7 シリアスになりすぎて面白くない 43: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:43:42. 01 ID:kptByrwf0 >>7 最近ずーーっと石上の話ばかりしてるから 脇だから面白いのに作者が勘違いしちゃったやつ 9: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:40:36. 23 ID:nXtfYQCjr この前2期やったばっかじゃん 12: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:40:56. 75 ID:lumczMs70 一番盛り上がるとこやらないわけないし 27: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:42:42. 79 ID:kptByrwf0 まだ2期見てないんだけど 39: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:43:26. 74 ID:dapiBHRbr 文化祭までやるんやろな 47: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:44:48. かぐや様は告らせたい : ちゃん速. 14 ID:T7AYYnbG0 楽しみだなあ 50: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:45:14. 03 ID:wY5u0QBoM 推しの子は重曹ちゃんパートだけ永遠にやれ 51: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:45:21.
38 ID:hMZb28Xj0 知ってたし、学祭編やろ 一番盛り上がるな 94: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:50:58. 25 ID:kUYIe7KpM 結局あんな落ち付けてガッツリ引きづってるの草 藤原書記のおかげで読めたけど 100: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:52:19. 29 ID:loq1Zjxya 石上とつばめ先輩付き合ったらミコちゃんどうなんねん 111: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:53:41. 83 ID:wtsyOx5O0 >>100 石上ふられたし内心ニコニコやろ今 105: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:52:39. 50 ID:tPqRil3V0 推しの子アニメ化決定したら起こしてくれ 106: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:52:44. 22 ID:3QqL9m0Q0 氷かぐやも石上の話もすげー好きなんやが 異端か? 124: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:54:56. 69 ID:RpEDNy6D0 >>106 氷かぐやは好きやけど石上編はきついわ 石上の恋愛自体がというよりつばめ含めその周りがきつい 128: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:55:27. 50 ID:3QqL9m0Q0 >>124 まあ分からなくはない 110: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:53:34. 81 ID:Skxowba+0 石上が関わる話は面白いけど石上をメインとした話はクソつまらん 113: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:53:46. 89 ID:IcnBLME7M 最近の赤坂はVチューバーネタゴリ押しがウザいわ 114: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:53:47. 55 ID:KlZHTmKM0 フラれたんやし石上つばめ関連はカットでええんちゃう? 『かぐや様は告らせたい』が話題にならなくなった理由 : なんJネタ速報. 115: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:53:48. 77 ID:Jr7Cqypr0 14巻で全てが終わった漫画 116: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:53:52. 10 ID:D9CwAtud0 付き合って終わりなら落ち的にも原作の続き的にもちょうどええわ それ以上はやらないでええし 118: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:54:21.
37 ID:DunoRF8O0 なんや3期が文化祭かそれならいけるわな そもそも告らせたんだし文化祭で終わってたら名作だったのに 126: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:55:09. 01 ID:tzqNxV4fd コメディ寄りの話は面白くて好きだわ 130: 名無しさん 2020/10/25(日) 18:56:11. 74 ID:vOdVJ6VV0 とりあえずラップ回とかをOVA送りにして本編だけ進めてくれればそれでいい 「アニメ」カテゴリの最新記事 人気記事ランキング
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2020/10/28 食材 ご飯にパンに麺類など、炭水化物は美味しいけれど、スタイルや健康が気になるなら食べる量を考えなければなりませんよね。 でもダイエット中でもOKの、太りにくい炭水化物があるのはご存じでしょうか。 太りにくい炭水化物、その秘密は「GI値」にあります。GI値の低い食品なら太りにくいというのですが、中でもおすすめはパスタだといいますよ。 パスタのGI値はなぜ低いのか、食べても太らないって本当なのか検証してみましょう! GI値とダイエットの関係 まずGI値とは何なのか、説明しましょう。 GIとは「グリセミック・インデックス」の略で、食後の血糖値が上昇する度合いを示すものです。 GI値が高い食品なら食後の血糖値を早く上げ、肥満の原因となってしまいます。 低い食品なら血糖値が緩やかに上がるので、炭水化物でありながら太りにくいというわけです。 ダイエットではまずカロリーを意識するかもしれませんが、同じカロリーであっても低GI値の食品の方が太りにくく、よりダイエット向きだといえますね。 パスタのGI値はなぜ低い? 一般的に精製した米や小麦でつくられる食品は、GI値が高めになります。 主食として食べる白米や食パン、フランスパン、うどんなどはGI値が高く、食後の血糖値が上がりやすい食品です。 しかし小麦粉が原料でも、パスタの場合はパンやうどんよりもGI値が低いのです。 その理由は、パスタに使われる小麦粉の「デュラムセモリナ粉」が、普通の小麦粉よりGI値が低いこと、それに固ゆで(アルデンテ)で食べることで消化がゆっくり進み、GI値を低く抑えることにつながります。 パスタは太らない?!
『私の身体はおはぎでできている』と言っても過言ではありません!」 と答えられるくらい、 おはぎを食べまくっている のです。 私のおはぎ好きは、小学生の頃から。実家の向かいがお米屋さんで、そこでおはぎを売っていたんです。しかも父が大のおはぎ好きとあって、しょっちゅう買ってきては、家族で食べていました。 小学生の頃から「好きな食べ物は?」と聞かれたら必ず「おはぎ!」と答えていたほど。なんと、 バースデーケーキがおはぎで作った「特注のおはぎケーキ」だった こともあります。 大学時代は、「和菓子を食べたい」あまりに茶道部へ入部。気に入った和菓子を見つけると、部活後はすぐにそのお店へ直行していました。
「肉の脂身なんて絶対に残す」という人も多いだろう。われわれの多くは脂肪こそ避けるべきものと教えられてきたからだ。しかし、最新の研究では脂肪はもっと摂るべきだし、脂肪を食べても太らないことがわかってきた。「脂肪は太る」は感覚的なもので、嘘なので認識を変えてほしい。今回は 『医者が教える食事術2 実践バイブル』 の中から、食事が人体に与える医学的・化学的な仕組みについて解明する唯一の科学である生化学の研究者であり、臨床ではのべ20万人の患者を診てきた糖尿病専門医でもある著者が、医学的、生化学的に脂肪を食べても太らない理由を解説する。 Photo: Adobe Stock 価値観、食生活が一変! 「脂肪は太らない」医学的な根拠 私がテレビや 『医者が教える食事術2 実践バイブル』 で「あなたが太るのは脂肪ではなく糖質の摂り過ぎが原因。やせたいならカロリー制限ではなく、糖質の食べ過ぎを改めるべき」と説明してもなかなか受け入れない人が少なからずいます。 長年にわたり「脂たっぷりの肉なんて食べるから太るんだ」と信じこまされてきた人は、その思い込みから脱するのが難しいようです。 連載の第2回「白米の食べ過ぎが早死にの原因だと認められない日本人の重すぎた代償紹介」 で指摘したように、食に関する「思い込み」はやっかいなものです。 「お腹についているのは脂肪だ。これがお腹に溜まって俺は太っているのだ。その脂肪を食べても太らないなんて信じられない」 これが多くの人の気持ちでしょう。その疑問に誰も答えていないので、糖質制限でやせるということが納得できないのです。 ここで、どうして脂肪を食べても太らないかについて生化学的に説明しましょう。理由は3つありますので、順番に説明します。
すぐに太ってしまう人と、たくさん食べても太らない人がいますよね。実は、体質が関係あることをご存じですか?太りやすい体質の人は脂肪細胞の数が多いのです。 そして太りやすい体質は、幼いときに決まるとも言われています。今回は、脂肪細胞とは何か、脂肪細胞が増えやすい時期など、太りやすい体質になる理由を解説します。 太りやすいのは脂肪細胞が原因? 太りやすくなるのは脂肪細胞の数が多いからだと言われています。 脂肪細胞とは? 太る原因の脂肪細胞は「白色脂肪細胞」と呼ばれるものです。糖や脂質から作られる中性脂肪を取り込んで蓄えることでどんどん大きくなります。ある程度大きくなると、細胞分裂をするため数が増えてしまうのです。 増えた脂肪細胞は、なかなか減りません。そのため、再度中性脂肪が取り入れられると、すぐに蓄え肥大化してしまいます。 脂肪細胞はなかなか減らない?