【離煙パイプ完了→二度使いの感想→禁煙二日目】 アマゾンで11月に購入した離煙パイプを使いはじめ、、、ついに31日目に突入しました。 ↓ 離煙パイプ 久々の更新となってしまいました。前回12日目まで書いていたので、その後の僕の離煙パイプの状況を簡単にですが書かせて頂きます。 まず13日目~20日目(2つ目の箱)ですが、これは殆ど変化なく、普通に吸えます。多少薄い感じや物足りなさがありますが、まだ全然問題ありませんでした。余裕余裕って感じでどんどん番号を次、次、と更新していくのが楽しくなりました。 但し、タバコの本数は・・・ぶっちゃけまったく変わってませんでしたね。まーいくら吸ってもいいっていうのがあったので、気にせず好きなだけ吸ってました。 21日目~31日目 いよいよです。こっからが勝負だなと思ってました。 本当に感じたまま書きますね。21日目~23日目は変化がきつかったです。この頃、一日だけゆっくりいこうと思って2度使いしました。そして次の日次の吸ってみて、ん?これはまだ無理ならもう一度。いやいけそうなら、思い切って次のに進むっていう感じでやってました。 そして不思議な現象が起こります。25日目~31日目。もうここまでくると本当に変わらないんです。3%カット本当にしてるのか? なんていらぬ疑問さえもつようになってました。つまり、、、22日目より31日目のほうが辛くないんです。不思議・・・・^_^ なんなんでしょうね・・・。よくわかりません。 ただちょっと気づいたことが2つあります。 31日を終えた時点で「はっ!! 「２度使い」とは何ですか？ | 離煙パイプ公式サイト-ストレスなく成功する禁煙グッズ. !」と思いました。 ・明らかに肌が綺麗になっている。 ・階段での息切れが減っている。 いろんなサイトで上記の2つって絶対書いてありますよね?僕も本当かよって思ってたんですけど・・おそらく一ヶ月やりきったことによって、ニコチン、タール、一酸化炭素など徐々に体内へ取り込む量が減ってきたから?ぶっちゃけ自分で実感するしかこれって伝わらないですし、自分も実感しきれているか?っていうと微妙なんですが、、、、ですが、、、これ本当の話です。 顔色が・・・・・昔と違うかもって鏡みて思ったんです! そしてついに31日目→二度使い編突入します。 私の吸っていたタバコはKOOL Lightです。0. 4mgを吸ってました。それで一つ問題が。KOOLの0. 1mgが最寄りのコンビニ売ってないっていうwまっ、ちょっとコンビニ回ればありましたけどね☆ そこで、5日分だ!
ニコチン0. 1mgのタバコで31番のパイプまでくると、ニコチンの摂取量は0. 005mg。ニコチン依存を起こさないこの数値こそ、離煙パイプの最終目標です。 そこで、ニコチン0. 2mg以上のタバコをお吸いの方は離煙パイプの「2度使い」が必要になります。まずは現在お吸いのタバコで31番までお使いいただき、その後ニコチン0. 1mgのタバコに替えて、もう一度離煙パイプを適切な番号から31番まで順にご使用いただきます。 このとき、お吸いのタバコによって2度使いをはじめるパイプの番号が違いますので、同梱の2度使い用リーフレットの表に照らし合わせてご確認ください。 ※「2度使い」が必要な方は、1回目に使ったパイプを捨てずに、すぐに掃除をして次回使用まで保管しておいてください。掃除をせずに日が空くと、タールによる変性でパイプが使えなくなってしまいます。 ※2度使いの例1:ニコチン量0. 2mgのタバコの場合、31番まで使ったあとで0. 1mgの銘柄のタバコに取り替えて、29番、30番、31番と使っていただくと34日目に最終目標のニコチン摂取量0. 005mgとなります。 ※2度使いの例2:ニコチン量0. 8mgの場合、31番まで使った後で0. 1mgのタバコに取り替えて、20番から31番まで使っていただくため、41日目で最終目標にたどり着けます。 ※2度使いの例3:国内では最高峰のニコチン量となるピース(1. 9mg)のタバコの場合、31番まで使ったあとで0. 1mgの銘柄のタバコに取り替え、2番から使っていただくため、約二ヶ月後で最終目標にたどり着けます。 2度使いが必要な方でも、離煙パイプならタバコを吸うのを我慢することなく、吸いながら楽して禁煙生活が続けられます。
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わたしの長年の悩みのタネ。 二の腕のブツブツ。 小学校の頃から悩んでました。 プールの時間に友達に指摘されたのがきっかけで、それからなんとなく、二の腕を出した格好とかはしなくなってました。 毛孔性苔癬といって遺伝と言われている肌の角化症です。 ですが、、 ずっと保湿やら何かクリーム塗ってきたのもあって、 最近うっすらと薄くなってきた気がします。 年齢のせいもあるのかも。 色々試しました。 ケラチナミンや尿素クリーム、パイナップル酵素ジェル、はと麦茶… たくさん試してきた中でも良かったもの。 レチノールクリーム と ザラプロA。 レチノールクリームとは、 シミやしわに対して効果があるビタミンAの一種。 これは毛孔性苔癬の色に対して効果がありました。 赤くブツブツしていたり、シミみたくなってしまったり…してたのに対して効いていると思われます。 ビタミンA 配合 ☆ レチノール クリーム 56g】 私はグアム旅行のときに大量買いしたりしてるけれども、楽天でも買えるようです。 そして、二の腕のブツブツした凹凸に効果があったのが、CMでお馴染みのザラプロA。 こういった二の腕のブツブツにいい! って歌われてるものは、あんまり効果がないのかな〜と半信半疑でした。 しかし、毎日コツコツ塗り続けること三週間。 なんだか二の腕がすべすべしてる! 凹凸に効果が大でした!! なんでも継続は力なりですね! 毛孔性苔癬には、なんといっても保湿。 保湿が大事なんです。 上記以外でも最近は、 化粧水を顔に塗るついでに二の腕にもつけてみたり、 ローションパックのついでに二の腕もパックしてみたり… ローションパックは安上がりなコレ使ってます。 挙式まで二ヶ月弱。 毎日二の腕をケアして、頑張ります!! また、試して良かったもの綴っていきますね! 素敵な生活を♥︎ Thank you for reading through.