「PC」>「ローカルディスク(C:)」を右クリック>「プロパティ」をクリックします。 2. 「ツール」>「最適化」>「ドライブの最適化」で実行するドライブをクリックします。 3. 「最適化」ボタンをクリックするとデフラグを開始します。 11. インデックス機能を最適化する インデックス 機能は、Windowsに標準搭載してあるファイル検索機能です。PCの中にある大量のファイルを検索する際に便利な機能ですが、対象ファイルが多いとPCの動作を遅くする原因になります。検索対象のファイルを必要なものだけに設定しておくことで、 インデックス 機能時の動作スピード低下を防ぐことが可能です。 1. 「Windowsボタン+Qボタン」で、検索キーワード入力欄を表示します。 2. 検索キーワード入力欄に「インデックス」と入力し検索します。 3. 「インデックスのオプション」>「変更」をクリックします。 4. インデックス作成をしたくないフォルダのチェックを外します。 12. ソフトの優先順位を変更する 複数のソフトを同時に使用している場合、CPUの能力が分散され、各ソフトの動作が遅くなります。一度にたくさんのソフトを起動している場合には注意が必要です。 優先的に使いたいソフトがある時は、CPUが処理する優先順位を設定すると、特に高速化したいソフトの動作を速くすることができます。 1. 「スタート」ボタンを右クリック>「タスクマネージャー」を開きます。 2. 「詳細」>目的のソフトを選択して右クリック>「優先度の設定」>「高」(優先度)をクリックします。 13. 自動で立ち上がるソフトを停止する Windowsには、起動と合わせてソフトを自動で立ち上げてくれる「スタートアップ」という機能があります。便利な機能ではありますが、不要なソフトまで起動してしまうことでPCの動作速度低下の原因になりますので、必要ではないソフトが立ち上がらないように停止しておきましょう。 1. 「Windowsキー+Rキー」で「ファイル名を指定して実行」画面を表示します。全ユーザーのショートカットを削除する場合「shell:common startup」、自分だけの場合「shell:startup」と入力して「OK」をクリックします。 2. 起動させたくないソフトをゴミ箱に入れるなどして削除します。 14. ディスクのクリーンアップをする PCを使い続けるとログファイル、ログファイルといった不要なファイルが溜まり、PC作業に影響を及ぼします。HDD領域を圧迫する不要ファイルは「ディスククリーンアップ」機能で削除することができ、ハードディスクの空き領域を増やすことができます。デフラグ同様、ディスククリーンアップも定期的に実施し、PCをメンテナンスしましょう。 1.
常駐アプリケーションの無効化 PC作業をしていない状態でも、バックグラウンドで動いている アプリ ケーションがあります。動かす必要のない アプリ ケーションもありますので、無効にすることでPC動作を軽くすることが可能です。ただし、中には停止してしまうと問題が発生するものもあるため、なんでもかんでも無効化にしてしまうと危険です。 ●手順 1. タスクマネージャーを起動します。 2. 「詳細」をクリックします。 3. 任意のアプリケーションを選択し「タスクの終了」>「プロセスの終了」をクリックします。 参考: 2. スタートメニューの透明効果の無効化 Windows10では、デフォルトで透明効果を設定してあります。エフェクトがかかることでウィンドウの見た目が美しくなりますが、その分メモリに負担がかかっています。PCの負担を減らすためにも、特に見た目にこだわっていない場合には無効化しておくことをオススメします。 1. 設定画面で「パーソナル設定」をクリックします。 2. 「色」をクリックします。 3. 「スタート、タスクバー、アクションセンターを半透明にする」を「オフ」にします。 3. Windows Defenderの無効化 Windows Defenderは、Windows10にインストールしてあるセキュリティ プログラム です。常時ウイルススキャンしていることもあり、そのまま動かしているとPC動作が重くなることがあります。ほかにセキュリティソフトを導入している場合、Windows Defenderは不要ですので無効化しておくことをオススメします。セキュリティソフトがWindows Defenderだけという方は、無効化するのは控えましょう。 1. 「スタート」>「設定」をクリックします。 2. 「更新とセキュリティ」をクリックします。 3. 「Windows Defender」>「リアルタイム保護」>「オフ」にします。 4. アニメーションエフェクトの無効化 画面上の様々な視覚効果も動作スピードに影響するため、無効化すると動作を早くすることができます。特に見た目にこだわっていないという方は無効化してみてはいかがでしょうか。 1. 「Windowsキー+X」>「コントロールパネル」をクリックします。 2. 「コンピューターの簡単操作」>「コンピューターの簡単操作センター」>「コンピューターでの作業に集中しやすくします」をクリックします。 3.
「ウイルスが検出されました」と音声で騙す偽セキュリティ画面が出たら、冷静に対応してください。それは詐欺の手口で … ランサムウェア「TeslaCrypt」(通称 VVVウイルス)に感染したパソコンを診断 ファイルを暗号化したうえに拡張子を. vvvに変えるランサムウェアTeslaCrypt。感染すると、まず元に戻せ … [詐欺アプリがたくさん!] 東芝 dynabook マルウェア被害の修復 アドウェア(広告ソフト)、詐欺まがいソフト、情報収集ソフトなどが複数インストールされてしまったPCを修復し、P … マウスカーソル(ポインタ)しか表示されない – 原因はマルウェア感染!
健康や美容効果を目的として取り入れられることが増えたヨガ。 単純にヨガ人口が増えているからか、SNSでもヨガに関する投稿を目にすることが増えました。 そんな中でも特に目を引くのが、美しいポーズの素敵な写真の投稿。 「いつか私もアップしてみたい!」なんて憧れているヨギーも多いのでは?
1. 匿名 2021/08/02(月) 20:49:16 意外に寝ずらい 返信 7件の返信 +265 -2 2. 匿名 2021/08/02(月) 20:49:59 [ 通報] 相手の腕が痺れてないか不安で寝れない +269 -1 3. 匿名 2021/08/02(月) 20:50:08 重いかなと頭を浮かせて肩が凝る +161 4. 匿名 2021/08/02(月) 20:50:20 4件の返信 +73 5. 匿名 2021/08/02(月) 20:50:22 毛深かったらイヤだ +5 -10 6. 匿名 2021/08/02(月) 20:50:22 1件の返信 +105 -0 7. 匿名 2021/08/02(月) 20:50:24 きっとお互い辛い +146 8. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:03 腋臭なら最悪 +33 9. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:05 6件の返信 -151 10. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:06 匂い🐽💕 +0 -4 11. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:20 寝れない。3分でいい。 +91 12. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:26 >>1 寝づらい、ね +64 13. 腕枕あるある！ | ガールズちゃんねる - Girls Channel -. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:32 ハッキリ言って、邪魔w 少女漫画の様にはいかないよね +86 14. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:37 大奥とかで見る硬そうな枕で寝ている気分 +72 15. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:43 夏は暑い(;∀;) +21 16. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:45 腕痺れてないかな?と気になって仕方ないから個人的に嫌い +41 17. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:50 >>9 しばきたくなる +46 18. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:52 ゼロレンジで初めて気づくワキガ臭 19. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:52 ワキガぷ〜ん +3 20. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:53 昔は腕枕好きだったけどパートナーの腕が太くなってほんと肩痛くなる 一人で寝たい 21. 匿名 2021/08/02(月) 20:51:59 寝心地はまず良くない。 相手が寝たらそっと外す。 +79 22.
朝時間 > むくみで埋もれた「鎖骨」の存在感を出す、朝の簡単ストレッチ おはようございます。ヨガインストラクターの高木沙織です。 これから夏本番。顔まわりがスッキリと見えるし、暑さ対策にもなるVネックのTシャツやノースリーブを着る機会がグンと増えるのではないでしょうか。ところが、朝、着替えを済ませると、「スッキリどころか、もっさりしてるような……」なんてこともあるかもしれません。 そんなときは、 鎖骨まわりのむくみケア をすることをオススメします。 鎖骨リンパ節は老廃物を流す最終出口 体の老廃物を流すリンパの最終出口は、鎖骨リンパ節。ここがつまってしまうと、顔や首、デコルテの血流が悪くなってむくみ、肌荒れ、くすみを引き起こす原因になる恐れがあります。 Vネックのトップスを着たときに、なんとなくスッキリしないというのは、この鎖骨周辺がむくんでいるからかもしれません。 では、鎖骨まわりのめぐりをよくするには? 「むくみで埋もれた鎖骨」に存在感を出す朝のストレッチ (1)両手を胸にあて、頭を右まわり、左まわり各1~2周する ※息を吸いながらゆっくりと、大きく1周する (2)左手を右肩に乗せる (3)【息を吸いながら】右腕を真横(肩の高さ)に持ち上げてひじを曲げ、指先を上に向ける ※顔は左に向ける ※肩がすくまないように、力を抜いて軽く下げておく (4)【息を吐きながら】腕を前にねじるようにして、指先を下に向ける ※ひじから先だけの動きではなく、鎖骨までつながっていることを意識しておこなう (5)3~4の動きをゆっくりと10回繰り返し、反対側も同様におこないます。 鎖骨まわりをスーッとめぐらせれば、Vネックのオシャレがもっと楽しくなること間違いなし!でしょう。 ※ 体に痛みや違和感がある方は、無理をせず様子を見ながらおこなってくださいね。 ☆この連載は<毎週金曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに!
クロスプラス株式会社 クラウドファンディングで当初目標の1, 400%達成の大人気ゲーミングクッションからミニサイズが登場。大きさが約半分になり在宅・デスクワーク中に机でそのまま休憩可能。 クロスプラス株式会社(本社:愛知県名古屋市、代表取締役社長:山本 大寛)は、2020年8月クラウドファンディングサイトにて当初目標額の1, 400%を達成し、約2, 800人のサポーターから支援を獲得。2020年12月より一般販売を開始し、大きな話題となった大人気ゲーム&スマホ向けうつ伏せクッションNeOchi PillOw(ねおちピロー)から、大きさが約半分になり、在宅・デスクワーク中に机でそのまま休憩することができるサイズの「NeOchi PillOw MINI(ねおちピロー ミニ)」を発売いたします。 <「NeOchi PillOw MINI(ねおちピロー ミニ)」商品概要 > サイズは従来の約半分!在宅・デスクワーク中に机でそのまま休憩できる大きさ!!
(笑) 普通なら。 いくらメンバーでも、 嫌がる人もいるんじゃないかと思うけど…… そういうこと、 言わないんですよね……… この人達は(笑) 関係性と、優しさですよね……… と。 そんな彼らが、 繰り広げるおバカ運動会。 今回の、こちらは。 むちゃぶりされたお題を、 チームで体を使って表現する組体操…… という競技……(笑) (それは競技なのか……? (笑)) その判定は、 オグさんが握ってます*(ˊᗜˋ*)و♪ (オグさん、真面目に判定するが故に、ちょこちょこ面白い(笑)) 先攻後攻を決めるジャンケンは、 天然の、2人で── 智くんがグー、相葉ちゃんがパー。 勝った長瀬チームが後攻を選んだので、 大野チームからの挑戦です(✿´ω`✿) 向かって左から、 潤くん、智くん、翔くん……で並んで、 お題を待つ3人。 1つ目のお題は『東京タワー』 潤くんが移動して、 山の2人の肩を掴むと、 素直にそれに従い、しゃがむ年上の2人(笑) 四つん這いで、 苦しそうな顔をする智くんが……(笑) ここで。 決めポーズのように。 何故か、両手を水平に上げた潤くん…… (え?本気の組体操のポーズ? (^。^;)) 慌てて、手を下げる……っていう(笑) 立ち上がった智くんは、 腰をさすってました………💧 2つ目のお題は『オートバイ』 こちらでは、 自らしゃがんで丸くなった智くん。 タイヤですね(✿´ω`✿) それを見て、 同じようにしゃがんで丸くなる翔くん。 こちらもタイヤ。 何か、 この3人のパターンが………(笑) その間に、 ライダーとして立った潤くん。 大野チームは、 これで完成のつもりだったんですが……… オグさんは『ダメ』判定。 すると。 長瀬くんが、 「翔は、だって…(腕を上に伸ばして)ハンドル出さないと」 と、何故かアドバイス(笑) 改めて。 翔くんが腕を伸ばしてハンドルを表現。 すると。 潤くんは、 智くんの背中に腰を下ろして、 翔くんの手首を掴む── 智くんは、 腕を後ろにのばして、 これは───マフラーを表情かな? (笑) 最初からこれだったら、 合格点だったのか………残念(*´罒`*) 3つ目のお題は『ハンバーガー』 翔くんが、 まず動くんですよね…… 智くんに下になるように促すと…… 『え?』 みたいに、 狼狽える智くん(笑) 智くんが嫌がって(笑) 『行け!』 というように翔くんの肩を触ると、 素直に従っちゃう翔くん(^。^;) 山って、 こういうところに先輩後輩があるよな…… と、思う(笑) 智くんが嫌がること、しないですよね…… 翔くんって。 結局、 翔くんが、 四つん這い状態になって一番下に。 そして、 その上に、 完全に乗っかる感じで覆い被さる智くん(笑) 潤くんが、 しれっと1番上に乗っかってくる(笑) 「後ろから見ないで!後ろは見ないで(笑)」 え?