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Sun, 21 Jul 2024 08:36:10 +0000
この記事がみなさんのお役に立てれば幸いです(^-^)
  1. 高齢者 医療費控除 確定申告
  2. ひまわりの種まきの仕方。ひまわりの種が発芽しない時の注意点。 | Garden Memo(ガーデンメモ)
  3. ひまわりの育て方|種から地植えで簡単に栽培できる方法 | 家庭菜園インフォパーク
  4. シラスピザ レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

高齢者 医療費控除 確定申告

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支払いを終えている場合 医療機関等からの診療報酬明細書(レセプト)を確認し、高額療養費に該当する場合は、診療月より3ヶ月を経過した月以降に通知書をお送りします。通知書が届きましたら、下記の必要なものをお持ちの上、本庁国保年金課の窓口(1階11番)まで申請にお越しください。 なお、70歳以上75歳未満の世帯で、高額療養費に該当する場合は、通知書に申請書を同封しますので、必要箇所に記入の上、ご返送ください。 申請に必要なもの ・通知書 ・診療月の領収書 ・振込口座の分かるもの(通帳、キャッシュカード等) (注意) 1 代理人が申請される場合は、上記の必要なものに加え、代理人の身分証明書もお持ちください。 2 医療機関等への支払いが終わっていない場合には支給できませんので、お支払い後に申請にお越しください。 3 国民健康保険加入者全員(18歳以上の方)の所得が把握されていない場合は、受付時に所得確認をさせていただくことがございます。また、申告内容によっては、高額療養費に該当しなくなる場合があります。 4 通知書が届いた日の翌日から2年を経過すると時効となり、申請ができなくなりますのでご注意ください。 2. これから支払いをする場合 高額な医療費がかかる場合、医療機関等に「限度額適用認定証」等を提示すると、窓口での支払いを自己負担限度額までにとどめることができます。「限度額適用認定証」等の交付には事前申請が必要となります。 申請方法については、 をご覧ください。 (注意) 1 70歳から75歳未満の所得区分「一般」と現役並み所得者「現役並み3」の人は、国民健康被保険者証、高齢受給者証を医療機関等の窓口に提示することで自己負担限度額までの支払いとなります。(所得区分が「一般」、「現役並み3」の方は、限度額適用認定証の発行はありません。) 2 有効期限後も継続して使用される場合は、更新手続きが必要となりますのでご注意ください。 3 住民税非課税世帯(区分「オ」、「低所得2」)の人は、過去12か月間の入院日数が90日を超える場合、申請により申請月の翌月1日から、入院時の食事代がさらに減額されます。90日を超えて入院していることがわかる領収書等と限度額適用・標準負担額減額認定証をお持ちいただくことで、長期該当の手続きができます。 75歳の誕生日を迎えると 75歳になると、国民健康保険から後期高齢者医療保険に変わります。 詳しくは、

先端に花が付きました。 開花 4月に植えた種が7月になると開花します。 地植えなので水やりや肥料もあまり気にする必要はありません。 特にひまわりは丈夫な植物ですし、夏の暑さにも強いです。 反対に生育途中に水や肥料を与え過ぎると、根が腐ってしまったり、葉ばかり大きく成長して花が咲きにくいなどの現象が起こります。 種とり ひまわりの花がしぼんで終わってきました。 今回は種を取るためにこのまましばらく放置します。 完全に花が枯れると花の真ん中部分が種ができます。 種の部分が乾燥していることを確認して採種しましょう。 一見汚いですが、ちゃんとひまわりの種ができていることがわかりますね。 これ全て種ですよ! スポンサーリンク まとめ 今回は、ひまわりの巨大輪咲き品種「ロシア」を種から地植えで育てる方法を紹介しました。 ひわまりは初心者でも簡単に種からでも育てられる花です。 しかし、適当にまいても育ちません。 立派なひまわりを栽培するには、正しい種まきの方法をする必要があります。 以下の注意点を守りぜひ育ててみて下さい。 ■ひまわり栽培の注意点 植える深さは1㎝ 同じ穴に2~3粒まく 間引きをする

ひまわりの種まきの仕方。ひまわりの種が発芽しない時の注意点。 | Garden Memo(ガーデンメモ)

人気 30+ おいしい! ピザクラストを使えばお家で手軽に焼きたてピザが楽しめます! 献立 調理時間 20分 カロリー 595 Kcal レシピ制作: 杉本 亜希子 材料 ( 2 人分 ) <具> 玉ネギは縦薄切りにする。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、横に薄切りにする。プチトマトはヘタを取り、縦4等分にする。 オーブンを230℃に予熱する。 1 ピザクラストにトマトソースをぬって<具>をのせ、ピザ用チーズを全体に散らす(2枚作る)。アンチョビは手でちぎりながらのせて下さい。 230℃に予熱しておいたオーブンで9~11分焼き、器にのせる。 このレシピのポイント・コツ ・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。 レシピ制作 ( ブログ / HP 管理栄養士、料理家 管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。 杉本 亜希子制作レシピ一覧 photographs/hisato nakajima|cooking/akiko yodogawa みんなのおいしい!コメント

ひまわりの育て方|種から地植えで簡単に栽培できる方法 | 家庭菜園インフォパーク

ひまわりの種は栄養価が高く、アンチエイジング(老化対策)やダイエットにも効果があります。ハムスターやリス、小鳥のエサというイメージが強いかもしれませんが、食用としてとても使い勝手のよい種なんですよ。 今回は、そんなひまわりの種の収穫方法や栄養素・効能、食べ方についてまとめてみました。 ひまわり(向日葵)はどんな種を付けるの?何に使える? ひまわりの種は1. ひまわりの育て方|種から地植えで簡単に栽培できる方法 | 家庭菜園インフォパーク. 5cmほどと植物の中でも大きい方で、1輪あたり約500~3, 000個の種を付けます。花の大きさに比例して種の数も多くなり、たくさん収穫できます。一般的にはリスやハムスターなどの小動物のエサとなる他、植物油の原料や実を煎ってナッツとして食用、化粧品の原料などに用いられます。 日本ではひまわりの種を食すことはあまりありませんが、アメリカではメジャーリーガーが補助食品として試合中に食べたり、中国ではおやつ代わりに食べたりします。 ひまわり(向日葵)の種の栄養素と効果・効能は? ひまわりの種の栄養素 ひまわりの種には、葉酸、ビタミンE、鉄分、亜鉛、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、マグネシウム、カルシウム、カリウム、トリプトファン、リノール酸など幅広い種類の栄養分が含まれています。 ひまわりの種の効果・効能 ひまわりの種に含まれるリノール酸という不飽和脂肪酸は、血中コレステロールを減らし、血行をよくする働きがあります。そのため、ひまわりの種をよく食べるアメリカでは、生活習慣病や高血圧、動脈硬化を予防する食材とされています。 また、ビタミンEが豊富に含まれ、体内の細胞の老化を防ぐ抗酸化作用がります。アンチエイジングや冷えの解消、美肌効果があり、更年期障害の改善にも効果が期待できます。 さらに、造血作用や細胞の生まれ変わりを助ける葉酸も多く含まれ、貧血防止や免疫力を高める効果もあります。 他には、セロトニン不足による睡眠障害やうつ病を防ぎ、口に含んで殻を割ることで外皮に含まれるオリザノールがリラックス効果をもたらしてくれます。 ひまわり(向日葵)の種は食べ過ぎに注意!適量はどれくらい? ひまわりの種は、カロリーが100gあたり611kcalと高く、脂質も多く含まれるので、食べ過ぎには注意が必要です。1日スプーン1杯程度を目安に食べるようにしてください。 ひまわり(向日葵)の種の収穫!時期と方法は? ひまわりの種は、花が咲き終わった約1ヶ月後にあたる10~11月頃を目安に収穫します。下の葉が枯れ、茎が黄色く変色してきた頃が収穫するのにいい時期ですよ。 熟した種子を収穫するポイントは、花が枯れて花首が下向きに折れ曲がっているものを選び、手で触ると種がポロポロと剥がれ落ちるくらい乾燥が進んでいることです。 手で行うときは、花首から切り取り、種に付いている花を取り除いてから収穫していきます。ひまわりの数が多い場合は、手で採っていくと時間がかかるので、BBQや魚を焼く網などを用意し、花をこすりつけていくと簡単に種を回収できますよ。 乾燥が進んでいないものや、野鳥の被害を避けるために早く花首を切り落としたりしたものは種が取りにくいので、風通しのよい日陰で乾燥させてから収穫作業を行ってください。 収穫した後は、ビニールシートなどに収穫した種を広げ、2~3日天日干しでよく乾燥させます。 収穫したひまわり(向日葵)の種の食べ方は?食用のひまわりの種はおいしいの?

シラスピザ レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

2016/07/17 2017/05/11 スポンサードリンク 夏の花と言えば「ひまわり」 暑い夏ほどひまわりは良く育ちますね。 すると出来るのが種です。 今回は、ひまわりの種 取る時期は?取り方は?種の保存方法は?をまとめました。 ひまわりの種 取る時期は? 2016年の夏は、史上最強に暑い夏といわれています。 私は毎年夏のガーデニングは、 朝顔 サフィニア ひまわり の3種類で楽しんでいるのですが、 今年のひまわりは、とにかくよく育つ! ミニひまわりを育てたのですが 今年はこんな感じ ちなみに買ったとき、種の袋には、成長すると 大きさ30cm〜50cmになる。と書いてあったのですよ(^^;) 測ってみたら一番大きくて1m、小さくても80cmありました。 地植えだったということもあるかもしれませんね。 さて、この夏の目の保養にとても役に立ってくれたヒマワリですが このままいくと、たくさんの種がとれそうです。 この種を摂るタイミング(時期)ですが 花、茎、葉が全体的に茶色くなったら行いましょう。 地域によって気温が違うので、明確に何月にする、ということが いいにくいのですが、目安としては 黄色い花が枯れて来て、ひと月ぐらいしてからですね。 園芸店の方に聞いたのですが ヒマワリは、花が枯れた頃に種を実らせる準備が整うのだそうです。 だから、花が枯れたからといって、種ができているわけでは ないのですね。 種が成熟してくると、花の中央部が膨れてきます。 丸く出てくるので見ていても面白いです。 もう大丈夫かな?と確認する時は 花の中心ぐらいの種を一粒取ってみてて、 親指とひとさし指で、押しつぶして つぶれないぐらい硬くなっていれば、大丈夫です。 なぜ枯れるまで待つのか? 緑の部分が残っている時に採取すると 種の中身がまだ未熟な物も取れてしまいます。 なので、 また来年使おうとしても芽が出ない場合があります。 せっかく取れたなら使いたいですよね。 枯れるまで待てない場合は? 庭にある枯れたヒマワリの見た目が悪い。 次の花を植えるのに肥料をいれて整地しておきたい。 完全に枯れるまで待つのが理想ですが なかなか難しいですよね。 私も待っていられない口なのでいつもハサミで切って 乾燥してから摂っています。 やり方は簡単 ヒマワリの花が枯れて花びらもなくなった頃。 花柄(花の付け根)のところをチョキンとハサミで切り取り 新聞紙や段ボールなどに入れて そのまま数日、乾燥させて花柄がカリカリに乾燥したら 種取りしてください。 雨が降ったり、他の花の手入れで水まきなどしても 濡れないように高い位置におきましょう。 種の保存方法は?

松は、その美しい樹形を楽しむ樹木です。そのためには、5~6月に行う「みどり摘み」と、10~3月に行う「もみあげ」と呼ばれる2度の剪定をする必要があります。 松(マツ)の植え替えの時期と方法は? 鉢植えは、生長した根が鉢いっぱいに回ってしまうと根腐れを起こすので植え替えます。手順や時期は、植え付け時と同様です。根が傷つきやすいので、根についた土は崩さないようにしてください。 松(マツ)の増やし方!挿し木や接ぎ木の時期と方法は? 松は、種まき、接ぎ木、挿し木で数を増やすことができます。ただ、挿し木は発根する確率が低く、接ぎ木は技術が必要となるので、種まきで増やすのが一般的です。種まきの時期と方法は、植え付け時と同じです。 接ぎ木 2~3月か、8~9月が適期です。種まきで2~3年育てた苗を台木にし、前の年に新しく伸びた枝をひっつけて育てていきます。 1. 枝を挿すために、台木の幹に三角形の切り込みを入れる 2. 前の年に伸びた枝を10~15cmの長さに切り取り、葉っぱは10枚ほど残して他を切り落とす 3. 幹の切り込みと合うよう、切り取った枝の切り口を三角形に切る 4. 幹と枝の切り口をあわせ、紐や接ぎ木テープで固定する 5. 接いだ枝の回りにビニール袋を被せる 6. 1年ほど管理したら、接いだ枝から上の苗木を切り取り、鉢や地面に植え替える 挿し木 3~5月に、新芽がついた枝を選んで切り落とし、赤玉土や川砂を入れた鉢に挿します。その後は土が乾かないように水を与えながら、明るい日陰で管理します。ただ、発根する確率は低いので、育ったらいいなという気軽な気持ちではじめてみてくださいね。 毛虫など松(マツ)の栽培で注意する病気や害虫は?