■すいみんコラム 生活環境のスペシャリストに聞く! 全6回睡眠スペシャルインタビュー⑤ 第5回 快眠を実現する寝間着とは ■ ショーツを着けずに寝ることの科学的根拠はありますか?
「夜寝るときの服装」についてアンケートを実施!どんな格好で寝ている人が多数派なのか、寝巻きはどのくらいの頻度で洗濯する人が多いのか、気になる結果をご紹介します。 夜寝るとき、どんな格好をしている? 突然ですが、みなさんは夜どんな格好をして寝ていますか?パジャマ?それともスウェット?自宅で過ごす時間が増える中、ちょっといい寝巻きを購入したという人も多いかもしれません。 今回、LINEリサーチが「夜寝るときの服装」について調査を実施。日本全国の15歳~59歳の男女を対象にアンケートを取りました。 気になるその結果を早速ご紹介します! パジャマ vs スウェット、多数派はどっち? Q1:夜寝るとき、何を着て寝る? 裸で寝る｜寝るときは裸かパジャマか？ メリット・デメリットをご紹介. まず、夜寝るときに何を着ているかについて聞きました。その結果、全体では「パジャマ」を着て寝る人が36%、「スウェット」を着て寝る人が47%で、 「スウェット」の方が多数派 という結果に。「インナー/肌着のみ」という人も1割程度いました。 男女別では、男性はパジャマ派が約3割、スウェット派が約5割とスウェットの方が多数派だった一方、 女性はパジャマ派とスウェット派がほぼ同率 という結果になっています。 年代別に見ると、年代が上の方がスウェット派が多く、特に30代40代は男女共にスウェットが人気。それに対して10代では、なんと男女共にパジャマ派が5割を超えています。若者の間ではパジャマが多数派というのは、意外に感じた人も多いのでは? Q2:寝るときに着るものを洗濯する頻度は? 続いて、寝るときに着るものをどのくらいの頻度で洗濯するか、質問しました。全体の結果を見てみると、9割が「週に1回以上」洗濯していることがわかります。そして 男女共に最も多かったのは「週に2~3回」 で、それぞれ3割程度でした。 「ほぼ毎日」と回答した人の割合を見てみると、10代では男女共に最も高い一方で、20代ではぐっと下がって少数派に。1人暮らしを始めたり、仕事に就いたりする人が増えることが関係しているのでしょうか。男女別では、 女性は年代が高い方が「ほぼ毎日」の割合が高い のですが、 男性は低い という対称的な結果に。 また、「週に4~5回」と回答した人がどの年代でもかなり低いというのも興味深いです。毎日洗うのが習慣になっている人と、休日など時間があるときに週1、2回ほど洗うという人に、大きく分かれているのかもしれません。 自分や家族以外のものはなかなか知る機会もなく、自分の格好が「普通」だと感じがちな「夜寝るときの服装」。年代によっても大きく違いがあるなど、面白い調査結果でした。みなさんは、自分の普段の寝巻きと比べてみていかがでしたか?
【調査概要】 LINEユーザーを対象にしたスマートフォンWeb調査 調査対象:日本全国の15歳~59歳の男女 実施時期:2020年10月16日~18日 有効回収数:5252サンプル ※性別年代構成比を市場にあわせてウェイトバック ※表/グラフ中の数字は小数点以下第一位または第二位を四捨五入しているため、合計しても100%にならないことがあります。 LINEリサーチ あわせて読みたい ▶︎ #すとぷり #819 …いくつわかる?10代が選ぶ「ハッシュタグオブザイヤー2020」 ▶︎ プライベート・スプーンズ・クラブ〟のナイトウエアが愛される理由 Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
1950年代にアメリカのハリウッドトップスターとして活躍し、世の男性を魅了した女優のマリリン・モンローが、シャネルの5番の香水をまとって、裸で寝ていたことはあまりにも有名ですが、この事実から「裸で寝る」ことが世界に拡散されました。実際、裸で寝るのは体に良いのでしょうか?今回は裸で寝る場合とパジャマを着て寝る場合のメリット・デメリットをご紹介します。 1.
今年はこういう社会の情勢なので、試験の方法はどうなるんですかね。面接の場合だと、例年以上に受験者と面接官との距離を離すとかかな? 詳しくは東京都の教員採用試験のページをcheck! かなりの長文になってしまった。。。ではまた!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 0歳子育て中のみさじです('ω') 狭い1LDKに夫と息子との3人暮らし 簡単おいしいズボラレシピを中心に、子育てや日常について書いています💓 生活に「ゆるっと役立つ」こと満載の「ゆるっと役立つ生活バイブル」 ☞ 🍳 インスタもはじめました ☞ 🍳 楽天ROOMはこちら ☞ 🍳 前回の記事はこちら☞ 🌏 さて、海外の日本人学校を受験するにあたり、親と謎の約束 「地元の教員採用試験を受ける」 という約束を果たしたみさじです。 ついでに、大学がある東京都の教員採用試験も同時に受験しました。 そして…結果は…!!? なんと、 両方合格!! 新任教師の準備でするべきこと～着任までの３ステップ＋α～ | だいぶつ先生ネット. してしまったのです。。。 その結果を両親に話したところ… 「絶対に地元で教員になったほうがいい。 海外に行くのは、地元でしばらく働いてからにしたら?」 という話を散々聞かされました…💦 確かに、地元の教員採用試験は倍率が高く、 臨時で講師をしながら教員使用試験を受けなおす人も多いと聞いていたので ほんっのちょっと、気持ちは揺らぎましたよ。。 また、本気で地元で「教員になりたい」と受験している人も多い中、 合格を辞退することが失礼なように感じていたのも事実です。 でも、 「自分が今やりたいこと」に今正直にならないでいつなるんだ? と思ったんですよね。 帰国して、地元で教員をやりたいと思ったら、その時はまた 教員採用試験を受けなおせばいい。 合格を辞退したことで、次は受かりにくいかもしれないけど、 それはそれで何度もチャレンジすればいい。 そう心に決まってからは、もう選択は揺らぎませんでした。 地元の教育委員会には、丁寧に書面で、 「海外の日本人学校にチャレンジしたいため合格を辞退したい」という旨を伝えました。 すると、後日地元の教育委員会の方から直接電話をいただき💦 「本当に辞退していいのか?」 ということを確認されました。 自分の言葉で、今やりたいことがあると精一杯伝えると、その担当の方は 「正直、県としては、合格を辞退してほしくない。 でも、僕個人としては、海外に行ってやりたいことにチャレンジすることは とてもいいことだと思う。 だから、頑張っておいで。そして、帰国したら、また採用試験を受けてね。」 と、温かいメッセージをいただいたのです😿💓 本当にありがたかったです。。。 さて、海外の日本人学校ですが、 教員になって経験を積んでから行くことも可能です!
③趣味 これはあえてざっくり書いています。 あなたの趣味はなんですか?
教員として ストレスを感じることが 必ずこの先あるはずです ストレスを溜めないためにも 休日のリフレッシュのためにも 自分が没頭できることを探しておくことは必要だと思います また、それを子供たちと一緒にすることで 子供と先生の輪ができるかもしれないですね 〜さいごに、大学生活で取り組んでもらいたいこと〜 *もしかしたら、1番伝えたいかも?! SNSを活用したりブログ(アフィリエイト)を書いたりして 自分でお金を稼ぐ経験をしよう バイトはもちろん大切な仕事ですが バイトをしていることは会社に属しており 働けば給料がもらえる仕組みですね 私が体験して欲しいことは 0から1の難しさです 何もない状態から自己発信することでお金を稼いで欲しいです その経験があると お金の仕組みが理解できるはずです キャリア教育などで子供たちに伝える言葉も変わってきます 昔は大手会社に入ることが目的だったけど 時代は大きく変わりました 今の時代は自分から発信する時代です そのようなことも教員となる上で覚えておきましょう! (こちらも合わせて読んでください) 「未来で活躍する子供たち」 にしてあげるためにも社会の厳しさを 教師自身が知っておくことは必要だと思います 合格して喜んでいると すぐに卒論に迫られ卒業という流れになります 次の教員のステップで 自分自身を最大限に発揮できるように パワーアップできたらいいですね この残りの半年間は 考える前に行動してみてください!
いかがでしたか? 今回は「新任教師が合格直後から着任する春までに準備するべきコト」について、以下のように 「3つのステップ+α」 にまとめ、全体の内容を説明しました。 これらの中にはすでに準備ができているコトがたくさんあって、余裕のある人がいることでしょう。 逆に、準備するべきコトがたくさんあって、これからの半年間が忙しくなりそうな人もいことるでしょう。 そもそも、やるべきコトはたくさんあるのは分かったものの、必要性を心から感じられずシックリ来なかった人もいるでしょう。 しかし、これから一生懸命に準備をしても、何も準備しなくても時間は過ぎ、確実に着任をする日は近づいてきます。 そして、来春の4月にあなたの教師生活は確実にスタートします。 大切なことは 自分が「コレは必要」と判断した事をひとつでもたくさんこなすコト 恐らくほとんどの新任教師にとって、教員採用試験の合格から着任までの間は、「退職」までは訪れることのない贅沢な時間になるハズです。 この贅沢な時間を有効活用して、 より良い教師生活のスタート につなげてください。 これからの日本の公教育を支えるみなさんのご活躍を、心より応援しています。