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Mon, 08 Jul 2024 13:20:28 +0000

♡:ティアーアイライナー まず最初にご紹介するのはコチラ! ETUDE HOUSE(エチュードハウス)の涙袋コスメと言ったら『ティアーアイライナー』!

  1. 生理の血をトイレで出せるように身体を使う方法|ぽかし「生理の血って自分で出せるのかもしれません」|note
  2. 「昔の女性は生理の血が止められた」というトンデモ仮説を信じる人たち | 女子SPA!
  3. 生理の血が一気に出る|【CARADA 健康相談】 医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト
  4. 生理の出血がドバっと一気に出てしまうのは、どうしてなのでしょうか? -... - Yahoo!知恵袋
  5. 結婚6年目のある日、「血の付いたナプキン」を妻が見せてくれた。(夫のアンサー) | ランドリーボックス

ティアーアイライナー (Etude House) の使い方 さっしーがつけてて話題になったエチュードのティアーアイライナー。さっしーはホワイトっぽいカラーのほうだけど、私はよりナチュラルなBE101。涙袋に引けばしっかり存在感を発揮してくれてキラッキラ✨(仕事終わりなのでヨレや乾燥は見逃してください😢) — マヤ (@rwzt5x47) January 6, 2019 【使用方法】 1 、アイライナーの上に重ね塗りをするか、アンダーラインにのせて使用します。 * 使う時のコツは、液を調節しながら、 とにかく細〜く引く こと !! テクスチャーがゆるめの液なので、多く付きすぎないことを意識しつつ、下瞼の粘膜の辺りに細く入れていきます。 関連: ティアーアイライナー (Etude House) の人気色はどれ? ティアーアイライナーの 人気色 は、 「 BE101 」「 WH901 」 の順で人気があります! アイシャドウと重ねてもナチュラルに馴染むベージュカラーは、やはりどのコスメでも使い勝手抜群です ◎ WH901 はホワイトですが、上手く入れると白目部分を強調してくれるので、瞳をうるうるに、きゅるんとした愛らしい目を演出してくれます。 もちろん PK001 もかなり人気があるため、全色集めてみるのもオススメですね! ティアーアイライナー (Etude House) の口コミ エチュードハウス ティアーアイライナー PK001 キラキラがとにかくかわいい。細かいラメの色がとにかく好み。ちょっとピンク! オススメはまつ毛にちょんちょん塗り! !ほんとにかわいいまつ毛になるからしてみてほしい〜〜 あと量が全然減らない。。一本もっとくとおめめかわいい。 — みこ (@likeacountnaooo) January 27, 2020 【良い口コミ】 ・アイメイクが終わった後の仕上げでキラキラさせたい部分に塗って指で叩いて馴染ませて使ってます。特に目頭辺りに細筆でラメが乗せられるのはライナーの強み!シャドウだとブラシを変えてもなかなか出来ないからこれが有り難かった! ・液体なので、少し扱いづらい店がありますが、これ一本で涙袋が完成します。ぎらぎらしすぎず、自然と盛れるのがいいと思います。もう少し使い慣れるとさらにいいかもしれないです。練習します。 ・人気商品だったのでずっと欲しくて、やっと買えました!私はベージュを買いましたが、肌に馴染みやすく、ラメが沢山入っているのでとても可愛いです!

うるんとした涙袋を演出してくれるキラキラパール入りのアイライナー あと ¥ 3, 300(税込)で送料無料! 商品詳細 COLOR SYSTEM HOW TO USE クリスタルやオパールのような輝きのパール感で、見る角度によって様々な色に輝きます。ぷっくり・うるうるの涙袋をメイクしちゃお! 汗や涙、皮脂に強くにじみにくいので一度引いたラインが長持ちします。 パールが肌に密着し、美しい輝きを演出します。 クリスタルやオパールのような輝きのパール感で、見る角度によって様々な色に輝きます。 ぷっくり・うるうるの涙袋をメイクしちゃお! BE101:スパークリングなブロンズパールが魅力的でセクシーな目元を演出 PK001:クリスタルやオパールのような輝きのピンクパールが、可憐でかわいらしい目元を演出 WH901:クリスタルやオパールのような輝きのホワイトパールが、透明感のある華やかな目元を演出 BE101:スパークリングなブロンズパールが魅力的でセクシーな目元を演出 PK001:クリスタルやオパールのような輝きのピンクパールが、可憐でかわいらしい目元を演出 WH901:クリスタルやオパールのような輝きのホワイトパールが、透明感のある華やかな目元を演出 1. アイライナーの上の重ね塗りするか、アンダーラインにのせて使用します。 2. 明るく透明感のある目元の完成! 1. アイライナーの上の重ね塗りするか、アンダーラインにのせて使用します。 2. 明るく透明感のある目元の完成! PICK UP エチュードの大人気アイテムをベストセラー、ベストスターでご紹介! エチュードの大人気アイテムをベストセラー、ベストス EVENT/CAMPAIGN 開催期間:8月31日(火)AM10:00まで!! ひと夏のチャンスをお見逃しなく!! <8月5日(木)まで>「ダブルラスティング ファンデーション トライアル パウチ1g×3 サンプル」をプレゼント中!! 今だけのチャンス!! ダブルラスティング シリーズをご購入でプレゼント中 ※なくなり次第終了となります。 夏は指先を華やかに彩る♪ 大人気動画クリエイター『チョ・ヒョジン』とのコラボアイテム!シェーディングへのこだわりをぎゅっと盛り込み、 理想のコントゥアメイクを実現 【数量限定】キスチョコレート プレイカラーアイズ とムースティントに、限定ノベルティーもついた豪華スペシャルセット。 祝!!

"涙袋用に、エチュードハウス プレイ101ペンシル グリッターピンクパール#4を購入しました。とても柔らかいテクスチャですーっと書けます🌟淡いピンク、かつラメが入っているのでウルウルした目元に見えて可愛い💓使い方は3枚目をお手本に。" ♡:キラキラ アイシャドウ お次にご紹介するのは、『キラキラ アイシャドウ』。 『キラキラ アイシャドウ』は、キラキラな目元を演出するスティックアイシャドウです。 キラキラと美しく発色するパールが、角度によってほのかに明るい目元を演出。 クリームのような、しっとりとなめらかなテクスチャーがまぶたにすっと馴染み、高い密着力でシワへの染み込みを軽減、長時間キープします。 "あのさあ!!!!! !エチュードのキラキラアイシャドウ、涙袋用として最強" "💖エチュードハウス キラキラアイシャドウ こちらも涙袋用💁‍♀️👀 スティックタイプで塗りやすい🌤 ゴールドで目元がキラキラ〜✨" "エチュードハウスのキラキラアイシャドウすっごい便利🤩涙袋用に買って大正解( ˘ω˘)♡黒目の下にぴーって引いて、指で目頭側にちょんちょんって広げるだけでいい感じ🤗リップティント以外にも手を伸ばしてみてよかった" コスメ情報をCHECK♡ JOSHIME!! 編集部 JOSHIME!! 編集部がトレンドや気になる情報をピックアップ! 女子大生が実際に試して感じたリアルな声をお届けします。 皆さんのライフスタイルをより充実させるためのお手伝いができれば嬉しいです♡ 関 連 記事 ファミュから薔薇香るブースターセラムが登場!花びらのようにふんわりとやわらかい肌に♡ 【2020夏新作コスメ】クリニークから"フルーツカラー"のリップバームが登場!グロス・バーム・カラーが1本に♡ 【2018秋新作コスメ】ゲランから秋の限定コレクションが登場!限定ケースの"キスキス"や限定ブラッシュも♡ 【2019夏新作コスメ】エテュセから肌色をトーンアップさせる"うるおうティントリップ"が新登場! まるで目に見えない"香りのタトゥー"♡「モン ゲラン」から新しいフローラル調のオーデパルファンが誕生!

𝐤𝐢𝐤𝐢❤︎ 20代前半 / ブルベ夏 / 敏感肌 / 180フォロワー エチュードハウス の ティアーアイライナー を 2色レビューします ♡ ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ ♡ うるうるの涙袋が作れると 人気のこちらのコスメ。 私の憧れ黒崎みさちゃんや さやぴちゃんなど可愛い子は みんな使ってると言っても 過言ではないと思います ▶︎PK001 白をベースにオパールのような ピンクパールや偏光ラメが入っていて 少量でもしっかりキラキラに。 ピンクメイクにぴったりです ▶︎BE101 ゴールドベージュ系のラメが入っていて 韓国っぽいメイクにもぴったりで ひと塗りで今っぽい目元になります オレンジなど暖色系のメイクと相性抜群! 涙袋や目頭にちょこっと塗ると 目に光が入ってそれだけで盛れます あとは黒目の上にぽんぽんのせても チラチラ輝いて可愛いです。 ただ時間が経つとカピっと固まるので 私はつけてから乾く前にすぐ綿棒で ぽんぽんして馴染ませています!

膣を締めるというより、 膣を身体の上のように引き上げるようなイメージ 。 または、 膣を身体の中へ吸い込むようなイメージ 。 身体の内部の事なので、画像を撮ることもできませんが、自分に合うイメージを探してみてくださいね。 出そうになったらトイレへ! 経血を溜めこもうなどと決して思わないでください。 出たがってるものは出すのが鉄則です。 私は15~30分おきくらいに、その他にも経血が出そうな感覚があったらトイレに行きます。 そして、腹圧で経血を出し切る。 経血コントロールを始めた頃は、むやみやたらと力で経血を出さないようにガンバッテいましたが、なんか違うみたいで力を入れるところを変えたりと試行錯誤してました。 腹筋とか足の筋肉までギュウゥウーって力を入れると、頭の血管が切れそうな感じがしましたし(笑) とりあえずまずは、早め早めにトイレで経血を出し切る、ということを気を付けてみましょう。 意識する! 意識する ってことが大事です。 紙(ケミカル)ナプキンの上に布を一枚敷いたり、布ナプキンにすると経血が出たのが感触でわかることが多いのですが、感触で気付いて膣をクッと締めるようになりました。 そうすると、少しだけ漏れちゃったけど大半はトイレで出せるようになってきたのですよ! 「昔の女性は生理の血が止められた」というトンデモ仮説を信じる人たち | 女子SPA!. 「出た」という過去形でなく、「今は経血が出る期間ですよ」って常に身体と頭に意識させるのが「きづき紙」だそうです。 詳細は忘れました。 三砂ちづるさんの本を読んでみてください。 三砂 ちづる 宝島社 2008-11-05 尿もれも防ぐから一石二鳥 先日、テレビで「尿もれ」について放送していましたが、それを観て「経血コントロールと同じじゃないか?」と思いました。 たぶん骨盤底筋群を鍛えるってことは同じなのではないかと勝手に考えています。 つまり経血コントロールが出来るようになれば、尿もれしない身体が出来上がると。 一石二鳥ですね♪ その番組で骨盤底筋群を鍛える体操を伝授してましたが、そのときその体操を教えてくれていたお医者さんが「骨盤底筋群は動物が尻尾を振る時に使う筋肉だった」と言っていました。 初めて聞く話でびっくり! はるな愛さんも言っていましたが、尻尾が付いていると思ってそれを振ろうとすると膣のあたりが上に上がって締るような気がします!

生理の血をトイレで出せるように身体を使う方法|ぽかし「生理の血って自分で出せるのかもしれません」|Note

代々木公園で、 みみをすます書店 の野外店舗みたいのが出てて、 ぷらぷら~っと惹かれて、何か面白そうな本はないか~?と探してたら、 見つけたんでした。タイトルですぐ手に取ったね。 薄い本なので、パラパラ~っとめくっていってみたら… 「月経血コントロール」は、子宮と膣奥はゆるめて、膣口だけを 引き締め、引き上げることで、膣奥に月経血をプール(ためる)し、 トイレで、膣口を開きながら腹圧をかけて排出するということ。 女性ならば誰でも、正しい方法さえ知れば、ほんの少しの トレーニングでできるようになります。月経がくるたびに、からだに しっかりと変化がか感じられるでしょう。 …って書いてあるじゃないですか!! 衝撃的……‼️💥 「つながった・・・!」って感じだったね🌱 「現代人でもできるのか…!! !」って。 もちろん即買いの即読み!!! 本の中には、実際にこの「月経血コントロール」を 完璧に出来るようになった人によるアドバイスも載ってて、 「あーもう、私もこれ絶対できるようになりたい! 生理の出血がドバっと一気に出てしまうのは、どうしてなのでしょうか? -... - Yahoo!知恵袋. …てか、なる!」と決めたのでした。 と言っても、何か特別なトレーニングをしたというわけでもなく、 本に載ってた「ゆる体操」をたまーにやったのと、 生理の時はほぼ100%布ナプを使うようにしていったのと、 あとは、イメージしたことかな。 体、骨盤、子宮は、ゆるんでいること。 ←重要! 膣口は引き締まっていること。 トイレに行っていない間、お腹に経血を溜めておくんだってこと。 ※最初にゆるめてから引き締めないと逆に体に悪いそうなので、 興味持った人はそのへんを本で確認してからやってみてねー 要は、今までの人生では(言い方はちょっと悪いけど) 「無意識に垂れ流して」いたところを、きちんと意識して、 自分で「コントロールする」つもりになった (最初は、あくまでも「つもり」ね。)。 そういう"意識"をしたってのが始まりかな。 でも、そしたら本当に変わってきたよ。 毎月、ちょっとずつだけど、確実に、ナプキンにつく血の量は減り、 トイレに行った時に出る血の量は増えていった…! 本にはこんな風に書かれている…。 入門者の目標 ★ナプキンにつく月経血の量が減っている ★トイレで排泄する月経血の量が増えている ★夜(就寝中)のナプキンの汚れ方が少なくなってくる ★月経期間が短めになってくる ★生理痛、生理不順、不快感、不定愁訴などが少しずつよくなってくる エキスパートの目標 ★薄めのナプキンや布ナプキンをあててはいるが、まったく月経血はつかない ★トイレですべての月経血を排泄できる ★夜(就寝中)は一滴も月経血がもれない ★月経の一日目に子宮口から落ちる月経血の最初の一滴がわかる ★月経期間が3日間ですっきり完了する ★月経周期がきちんと整い、排卵も感じることができる ★子宮内膜がはがれ落ちるのがわかる ★生理痛、生理不順、不快感、不定愁訴など月経に関するトラブルが完全になくなる まさに、書いてあるとおりのことが、 毎月少しずつ自分の体に起こっていく不思議と感動…!

「昔の女性は生理の血が止められた」というトンデモ仮説を信じる人たち | 女子Spa!

「生理の時、経血が一気に出ると漏れが気になる」「血の量を減らす方法が知りたい」「月経異常や過多月経でないか心配」「なぜか毎回、前漏れ/後ろ漏れしてしまう……」 「寝ている時の横漏れや伝い漏れが気になる」などなど、毎月訪れる月経にまつわる悩みは尽きません。そんな様々な生理の不安を解決すべく、ナプキンの正しい選び方や対策、気になる月経カップについて、産婦人科医の先生がアドバイスしてくれました♡ さらに、昼用/夜用ナプキンは何時間もつのか、月経異常などの病気の可能性についても詳しく聞いてみました。【こっそり相談。ViVi保健室】 今回の相談 Q. 毎月、生理のおもらしが憂鬱すぎます。お気に入りの洋服は汚れるとイヤだから着れないし、1時間おきにトイレに行かなくちゃいけないし。どうにかする方法を教えてください。 答えてくれる先生はこの人! 結婚6年目のある日、「血の付いたナプキン」を妻が見せてくれた。(夫のアンサー) | ランドリーボックス. 産婦人科医 福山千代子先生 「アヴェニューウィメンズクリニック」院長。月経やPMSといった婦人科的トラブルに関する相談はもちろん、膣やセックスに関する悩みまで医学的にアドバイス。ViVi世代はもちろん、多くの女性と日々向き合っているので、みんながこっそり悩んでいるようなリアルな問題にも詳しく、「日本は性教育の"後進国"。正しい知識を得ることで、もっと女の子は幸せに過ごせるはず!」と力強く語る、ViVi読者にとって"頼れるお姉さん"でもある。 A-1:正しくつけなければ、漏れるのは当然。つけ方、選び方をチェック。 A-2:1時間おきに替えなくちゃいけないなら、病気の可能性も! A-3:ウワサの月経カップは……難易度高めです。 2日目など経血が多い日なら多い日の昼用(夜なら多い日の夜用)というようにシーンや経血の量にあわせて使い分けると◎。通常、日中用なら2~3時間に一度、夜用なら8時間ぐらいを目安に替えるといいでしょう。そのタイミングで取り替えずして、漏れるのは当然と心得て。 ちなみに、取り替えるのが面倒だからと、経血の少ない日に多い日の昼用をずーっとつけているというのは考えもの。ムレやかゆみの原因になりますし、経血は栄養が豊富なので細菌感染の原因に。ニオイも発生します!

生理の血が一気に出る|【Carada 健康相談】 医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Amp;Aサイト

本当は一石四鳥 経血コントロールをしようとすると、自然と 腰回りを引き締める ことになります。 なので、ウエストあたりやふとももなどがちょっとスッキリするなんていう嬉しいこともあり得ます。 経血をコントロールするための体操をしなければ経血コントロールできないってなんだか悔しい気もします。 でもそれが現代に生きる私たちの身体なのでしかたないですよね。 ナプキンがまだなかった頃の日本の女性を見習いたいものです。 そして、いいことだらけの経血コントロールを続けて、古き良き日本女性に近づきたいと思います。 外出時など不安なときは月経カップを使うのもありです。 頑張りすぎずに、たまには力を抜いて月経ライフを送りましょうね。

生理の出血がドバっと一気に出てしまうのは、どうしてなのでしょうか? -... - Yahoo!知恵袋

)、ただただ「降りてくる」に 任せたり、もしくは「違うと思うけど…」と思いつつ、手でお腹を 押してみたり…(笑)とやってた時期がけっこう長かったけど、 最近思ったのは、要は「いきむ」ってのが「腹圧をかける」に 近いんじゃないかと。そして、実際にいきんでみると、 ただ「降りてくる」に任せている時よりはちょっとだけ、 経血が出てくる早さが早まります。 でもま、結局20分くらいはかかるから、トイレでぼーっとしてますが。 でもそれこそが、「ゆるんでる」状態だな~と、いつも思いながら。 個人的には、マクロビオティックを食生活に取り入れ始めたのも、 けっこう影響あるのかもなぁ~と思ってたりします。 昔の日本人の食生活だもんなぁ、玄米と味噌汁と野菜と豆。 ちなみに、今日私がつけてたナプキンは、 toutaのSサイズ 。 おざちゃんが去年の誕生日にくれたやつでーす。 1年前の自分だったら、一番多い日にこれだけしかつけてないなんて 絶対考えられなかった!すごい! さて、長くなってしまいましたが、 今の時点で書いておきたかったことは全部書けた気がする…! 最後まで読んでくれたあなた、ありがとう。 是非実践してみてください😀👍 ゆっくり、でも確実に。 友達にもしゃべってください(=´∀`)人(´∀`=) かなりいいネタだと思うよ、この話。 なんかいろいろ書いたんで、もしかして 「読んでて恥ずかしい」という人がいたら、 恥ずかしがんなくて大丈夫ですよー、と言いたい。 私は、書いてて全く恥ずかしいとは思ってないしね。 私は今、女に生まれたってことがすごく楽しくて、 自分のからだにも興味津々で、 将来子供を産んで育てるのも楽しみ…!

結婚6年目のある日、「血の付いたナプキン」を妻が見せてくれた。(夫のアンサー) | ランドリーボックス

個人差があるとはいえ、毎月訪れる生理に悩まされている女性は少なくありません。それは 「現代女性が退化し、大切な機能を失ったから」 だと言ってのける人たちがいます。 ※写真はイメージです(以下、同) その人たちはその機能を 「おまたぢから(力)」 と呼びます。経血の排泄を流れ出てくるままにせず、尿のようにある程度自力で調節するという "経血コントロール" のための機能なのだとか。 現代においては、子宮から排出された経血はナプキンなど生理用品で受け止めるのが、ごく一般的な処理法です。でも、おまたぢからのあった時代には、経血を膣内にとどめておいたり、子宮内膜がはがれる感触を察知して、 トイレで一気に出すことが可能だった というのです。 女性の周りにはそんなトンデモ級なスピリチュアル的健康法、美容法がゴロゴロと存在しています。経血コントロールもそのひとつ。『 呪われ女子に、なっていませんか? 』(KKベストセラーズ)では、著者の山田ノジルがその真偽に迫ります。 ※以下、『呪われ女子に、なっていませんか?』より一部を抜粋し、著者の許可のもと再構成したものです。 "昔は自然とできていた"の説得力のなさ 経血コントロールの実践者たちは口をそろえてこう言います。 「 昔の女性はみんな、経血をコントロールできていたんです 」 マジか。イヤイヤ、そんな機能がデフォルトだったのなら、 なぜ生理用品が古くから存在し、現在ここまで進化してきたのでしょう 。また、「月経中の女性は穢(けが)れている」という考えからその期間、女性を隔離する"月経小屋"の習慣が世界各地に存在した意味は? 腑に落ちない点しか、見当たらない! しかし、彼女らはもっともらしくこう説明します。 「和装時代は下着をつけていなかったので、股をギュッと締め経血が流れ落ちないようにする筋肉の使い方が、 自然にできていた 」 「今のように便利な生理用品がなかった時代は、粗相をしないように 自然と股に力が入っていた 」 「 現代女性は体を使わない生活で、骨盤底筋の力が衰えている 。だから、経血コントロールができなくなっている。若い女性のあいだにも、尿漏れが増えているのがその証拠」 そして…… 「 女性が本来持っていた、在るべき力(経血コントロールができる力)を取り戻しましょう! 」 ムリでしょ。骨盤底筋の衰えにより、若い女性でも尿漏れに悩まされる人が増えているのは事実ですが、だからといって 昔の女性が経血コントロールできていた証拠にはなりません 。 世の中には人間ポンプや柔軟芸のように特殊な身体能力を身につけた人は確かに存在しますし、蛇女が鼻から喉へと蛇を通していたように(@昭和の見世物小屋)、ある程度気合で習得できるものもあるでしょう。 ですから、経血コントロールができる女性がいた可能性はもちろんゼロではありません。しかし、昔の女性なら「当然できていた」とまで言われてしまうと、パラレルワールドや異次元の話に聞こえてくるような。 ここで思い出したのが "江戸しぐさ問題" です。 そんなにいいものなら、なぜ現代に伝わらなかったのか?

食べたもの に左右されます。 硬いドロっとした経血になるのは、 お肉や乳製品やお砂糖の摂りすぎ。 私、だいすきーーーーなものばかり。だからやめられない。 気づいた方いるかしら? と は、ズバッと書いたのに、 は〇〇は食べるべからず、とかいう表現にせずに「知るべし」なんていう緩~い表現にしたこと。 だって、私食べないなんてできないもの。そういう「ダメダメ系」は嫌いなの(食事に限らず)。私は、ハッピーなことしか教えない るるる~~ だから、「知る」ことがまず大切なんじゃないかな、と思うのです。そこで、減らすか、知った上でもたくさん食べるかはその人の自由。 食べ物が経血に影響する期間と言うのは、実は直前に食べたものだけじゃなく、3か月前からの積み重ねなので、常に意識をすると良いですね。 私は、経血の質を良くするためではなかったけれど、 ダイエットのため 6月からお肉や乳製品や甘いものを減らして(食べることは食べていました、量を気を付けただけ)お野菜をたくさん取るようにしていました。 それだけでも、経血の質が前の月からガラッと変わっていたのです。 そう、私の経血ひどかったのーーー、硬くて硬くて、「ほらヒドイでしょ!」と見せたくなるくらい 下についても切れない頑丈な経血・・・あはは。 身を以て、食べ物と経血の質の関係を知ったのです。 経血を早く出し切るためにはもちろん、生理痛がある方も、食事に気を付けるとかなり変わるはず。 便秘もそう、ストレスもそう、何でも溜めちゃダメー!溜めてもいいのは貯金だけーーー!! 経血だって早く出してすっきりすると、身体の不調だって改善するよ。 私がここで伝授した ~ はただ生理を短く終わらせようってことだけじゃない。生理にまつわる不調改善もできるということ。そのあたりは長くなるので別記事にて。 経血の質ですが、上記の 以外にも 鮮血よりも薄い色でサラサラと水のように落ちる と言う方いらっしゃったら、貧血のサイン。ご注意を! まとめると、半日でほぼすっきり生理生活のポイントは さぁ、次の生理でチャレンジしてみてね! さらに詳しく話を聞ける 「経血コントロールセミナー」 次回開催が決まりました。 1/16(金)10:00~12:30 2/6 (金)10:00~12:30 場所:都内(茅場町予定) 料金:8. 000円 本日までに、先行の日程お知らせご希望の申し込みをいただいた方には、事務局からご案内のご連絡を差し上げます。 経血コントロールセミナー 1/16(金), 2/6(金) 茅場町にて 詳細はこちら