れんこんと鶏肉のきんぴら
おなじみのれんこんのきんぴらに鶏肉を加えて、主菜になるくらいボリュームをだしました。
料理:
撮影:
対馬一次
材料 (2人分)
れんこん 1と1/2節(約250g)
にんじん(小) 1本
鶏もも肉 1枚(約180g)
赤唐辛子 1本
しょうゆ
砂糖
サラダ油
みりん
調理時間 15分
熱量 413kcal(1人分)
塩分 3. 6g(1人分)
作り方
鶏肉は食べやすい大きさに切ってボールに入れ、しょうゆ、砂糖各大さじ1/2を加えて全体にからめ、下味をつける。れんこん、にんじんはそれぞれ皮をむき、れんこんは大きめの乱切りに、にんじんは小さめの乱切りにする。赤唐辛子はへたと種を取り除き、2つ~3つにちぎる。
フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて表面を焼きつける。れんこん、にんじんを順に加え、全体に油が回るまで炒める。
赤唐辛子を加え、みりん、しょうゆ各大さじ2を回し入れ、水分をとばすように全体を炒める。 (1人分413kcal、塩分3. 6g)
レシピ掲載日:
2000. れんこんとにんじんのしそきんぴら [バランス献立レシピ] All About. 10. 17
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壁紙/画像トップ 絵画 絵画、のジャンル内にある真珠の耳飾りの少女(顔アップ)の画像サイズは1920×1080が1452KB、300×168が8KB、600×337が27KBとなっています。 人気スマホ壁紙・画像 1位 白色と赤色のグラデーション 2位 18禁 3位 ジャン=レオン・ジェローム: 大理石の彫刻 4位 バングラデシュの国旗 5位 横山大観:日本心神 6位 ナイジェリアの国旗 7位 ドイツの国旗 8位 日傘をさす女性 9位 ヒョウ柄01 10位 スイスの国旗
ヨハネス・フェルメール Johannes Vermeer 『 取り持ち女 』(1656年)の左端の人物。左端の人物をフェルメールの自画像とする説がある。詳細は『 取り持ち女 』を参照。 生誕 Jan van der Meer van Delft 1632年 10月31日? ネーデルラント連邦共和国 デルフト 死没 1675年 12月15日? (43歳? 真珠の耳飾りの少女 | フェルメール | iPhone壁紙ギャラリー. ) ネーデルラント連邦共和国 デルフト 国籍 オランダ 著名な実績 絵画 代表作 『 真珠の耳飾りの少女 』、『 牛乳を注ぐ女 』、『デルフト眺望』など 運動・動向 オランダ黄金時代 、 バロック絵画 後援者 ピーテル・ファン・ライフェン ( 英語版 ) 影響を受けた 芸術家 カレル・ファブリティウス 、 レオナールト・ブラーメル フェルメールのサイン ヨハネス・フェルメール ( Johannes Vermeer オランダ語: [joːˈɦɑnəs vərˈmeːr], 1632年 10月31日? - 1675年 12月15日?
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