女子大生がセックスのことを 「なかよし」 って呼ぶの、 なんか気持ち悪いけど興奮するよね(挨拶) 実は、病院や製薬会社でも 「なかよし」 という単語は使われているようで ちょっとはばかられる話をするときに必要なのかもしれません。 だけど、ちょっと待って欲しい。 その 「なかよし」 って単語、あまりにわかりづらくないか…? たとえば、同名に 講◯社 が出している少女漫画雑誌がある。 そうだ、 「なかよし」 といえば 「セー◯ームーン」 じゃないか? 「レイ◯ース」 じゃないのか? NNって何？風俗で聞くけど絶対やっちゃダメです！. ここは、より隠語としてわかりやすい単語を選び、 また、速やかに 「なかよし」 への風評被害を食い止めなければならない。 …そういえば、アイマスの曲名ってエロいの多いよな。 ここはアイマスの出番かもしれない。 いや、そうに違いない! そこで、今回は 独自調査 ※ を元にセックスの隠語として使えそうな アイマスの曲名をピックアップ、TOP3を選出しました。 これで人の目が気になるときでも大丈夫!やったね! ・・・・・ 【3位】 キミ☆チャンネル PS3「アイドルマスターワンフォーオール」に新曲として登場。 "キミ" に "チャンネル(繋がる)"という直球の曲名。 会話の中で使用するには難しいが、 判別性の高さ で3位にランクイン。 どちらかというと、 手帳に書き留めたい タイプの隠語である。 (ポイント) > ドキドキ動悸 ふわふわ不安 キミからダウンロード > ココロのなか 侵されてく これって恋なんでしょ この歌詞である。 【2位】 いっしょ アイドルマスターCDシリーズ「MASTER LIVE」で初登場。 どことなく 温もりのあるイメージ 、 会話の中で使いやすいという 汎用性 により 2位にランクインしたのは、アイマス中期からの名曲。 (ポイント) 対を成す「It's Show」は57位とランク圏外に。 【選外】 ここで一挙に選外をご紹介。 いずれも上位に劣らぬ名曲揃いである。 J☆U☆M☆P :躍動感がある。 おとなのはじまり :年齢層が限られるのが難点。 おねだり Shall We~? :会話の中での使用は高難度。 おまじない :次点。万人に使いやすい。 ゴキゲンParty Night :パーリーピーポー御用達。 サマ☆トリ ~Summer trip~ :夏はこれで決まり。 ステキハピネス :思い出の一夜に。 ハッピース :新婚の方にはこちら。 プラ・ソニック・ラブ!
ゲイ用語ではタチ・ネコ・リバなどの隠語も良く使われます。 今回はそれらの用語とその語源をご紹介します。 また、それらの用語を知る事でゲイカルチャーに触れる事が出来ますし、SNSや掲示板等でゲイや関係者とのコミュニケーションも取りやすくなります。 おすすめ高収入求人サイト めぐみ 私が 自信をもってオススメ できる高収入求人サイトは Qプリ です! 理由は、Qプリ保証を利用すれば、 祝い金10, 000円 ・ 面接交通費2, 000円 が 必ず もらえるから! おすすめ理由まとめ 女の子目線でサイトが作られているから店舗情報が詳しく記載されています! スカウト機能があるから希望のお店から勝手にオファーが届きます! Qプリ保証 が使える! 【ガンダム】 NHKに映った女の子の手帳の中身がビッチすぎると話題に | ニュース２ちゃんねる. ( やっぱりイチオシ! ) Qプリの詳細はこちら ゲイカルチャーはゲイ用語のオンパレード ゲイの人だけが知っている文化がゲイカルチャーです。 そして、ゲイカルチャーはゲイ用語のオンパレードとなっています。 例えば、タチ・ネコ・リバは立派なゲイ用語の一つで、ゲイの人たちにとっては無くてはならない言葉です。 ゲイカルチャーを知りたい方は、まずはゲイの方が好むゲイ用語からマスターしていきましょう! タチとは? タチは、アナルセックスにおける「 攻めのポジション 」の事を言います。 一般的な男女間のセックスなら男性がタチです。 そして、男と男のセックスになるゲイの世界では、男女間の様に攻め手と受け手が曖昧なため、最初にタチを決めてからセックスに臨むケースも多いです。 何故、タチが攻め手を意味するようになったのかというと、諸説は幾つかありますが、『男性の性器を太刀と昔は例えていたから』『歌舞伎の男役を昔は立役と呼んでいたから』と言われています。 どちらも"男性"に関係する点では同じです。 ネコとは? ゲイカルチャーでは、攻め手を「タチ」と呼ぶのに対し、受け手を「ネコ」と呼びます。 普段私たちが会話で使っている動物の猫とは意味が異なります。 何故、ネコが受け手を表すようになったのかというと、それは工事現場等で使われる一輪車(通称ネコ)が関係しているとの説が有力です。 工事現場で使われる一輪車は、小型で移動がし易く、伏せた状態が猫のような見た目なので、業界内で"ネコ"と呼ばれています。 そして、そのネコを両手で押している人が、ゲイセックスにおける挿入をしている姿に見え、 押されているネコが、まるで挿入されている姿に見える事から、受け手を意味するゲイ用語となったのです。 タチとネコ。 この二つはゲイカルチャーでは頻出用語で、会話をする時にも良く使われます。 リバとは?
それは女の子側がちゃんと拒否しないとダメですね。 ソープ以外の風俗でNNやNSはあるの?
82 ID:Mni8crZ/ [3回発言] デートかよ 606: 公共放送名無しさん: 2009/12/06(日) 07:16:21. 05 ID:5sDE6P0j [4回発言] セックスに興味があるのか(´・ω・`) 654: 名無しさん@涙目です。(東京都) :2011/06/19(日) 05:00:25. 62 ID:2QiHQRpq0 >>633 放送中に手帳の中身まで読み込む実況厨どもの実況スキルと来たら 815: 名無しさん@涙目です。(山口県) :2011/06/19(日) 05:10:42. 71 ID:1BOsyNYj0 >>633 アイツらの目は顕微鏡かw 701: 名無しさん@涙目です。(大阪府) :2011/06/19(日) 05:03:11. 46 ID:ZjwlK1FY0 実名で顔出しっておっそろしいなぁ・・・ 311: 名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区) :2011/06/19(日) 04:41:29. 69 ID:OtA4W9vGO つかNHKの編集気づかなかったのか? 600: 名無しさん@涙目です。(catv? ) :2011/06/19(日) 04:57:04. 13 ID:OkAGaWca0 アナログだったら解読不可能だったろうに これが地デジ化の弊害か 624: 名無しさん@涙目です。(dion軍) :2011/06/19(日) 06:12:56. 68 ID:+GQSFanj0 NHKと地デジが生んだ被害者
膝ついていいんですか? (笑) 勢いで買ったから何も知らなかったわ。 一緒についてきた青いやつ、膝の下に敷くマットだったのか〜! 滑り止めやクッションの役割があるみたい。 膝を床につけるパターンの方が、だいぶ難易度が下がるよね。 【で、膝をついてみた】 おっ、思ってたよりできた!ちょっと腰が反ってるけど、膝つけばなんとか往復できた。 うん。「できた」よ。... いや、わかってるわかってる。 この中途半端さで「できました!終了ーーー!いぇーい!」って投げ出したら、誰かに鈍器で後頭部殴られそう。 あの日の悔しさを忘れてはいけない。 あの日、友人宅でできなかった 立ちコロ 。 (※立ってコロコロするのが立ちコロ。膝をつけてコロコロするのが膝コロ。) あれに挑戦しなくてどうする!? いや〜。できたら凄いよな〜。 やりたいよな〜。 できるかな〜。 というわけで、1ヶ月ガチでコロコロしまくりました。 【開始から15日後】 だめだ!!!できない!!! 腹筋ローラーを1ヶ月やり続けたら劇的な変化が起こった。 - あや郎の筋トレブログ. このままじゃ1ヶ月やってもあんまり上達した感じにならない!!! こんにちは! という事でですね、百聞は一見に如かず。 プロのトレーナーさんに教えてもらうことにしました! うわ〜〜〜〜〜。 なんなの?この 無重力 感。 これでまた、スッと元の位置まで戻ってるからね。凄い。 本当にできる人いるんだ... 。 そうそう。これだよ!これ! 私がイメージしてたやつ。 いいなぁ〜。これやりたいなぁ〜。 腹筋は背中を反ると力が入りにくくなってしまう(別のところに負担がかかりやすくなる)ので、なるべく背中を丸めた方が良いらしい。 twitter のフォロワーさん達も言ってたなぁ。 でもそれが難しいんだよね。 「おヘソを見る!腰を反らない!」 も〜う耳にタコができました! おまけで、アブローラーの上達に役立つのでは?と、 ガラケー みたいに身体を折りたたむ腹筋ト レーニン グも教えて頂きました。 【そして開始から1ヶ月が経過。最終日】 毎日コツコツと続けてみて、身体が引き締まってきたのを実感しています。 ( ※私の写真だと腰が反ってしまっているものがありますが、腰を痛める要因になりますので皆さんくれぐれも気をつけてくださいませ。) 結論。1ヶ月で立ちコロ完遂までには至らなかった。 だけど、自分で決めたこの1ヶ月という期間が終わっても、腹筋ローラーは続けていこうと思ってます。 なぜなら、効果は ばつぐん だったから。 これが、アブローラーで作ったアブノーマルな腹です。(はい。) 腹筋が、割れてる......!
勇気を出して腹が出た状態の写真、記録しておきましょう。 恥ずかしいし、そこにあるのはものすごく目をそらしたい現実だと思います。 でもダイエットを続ける中で、「この時よりは良くなってる」と気付かせてもらえますし、「もうこれに戻りたくない」という、戒め(いましめ)にもなります。 実際ダイエットに成功した方々は口をそろえて「撮っておけばよかった」って言います。私の周りでは全員です。 私は、インスタグラムのダイエットアカウントを見ているうちにだんだん、撮ることへの抵抗感が薄れ、「せっかくだし記念に」くらいの軽いノリで撮りました。 今心から「撮っておいてよかったぁぁぁぁ!」と思っています。 (そのためだけにユニクロで上下買った) 着たい服を買ってしまう どれもこれも、一貫して「イメージを明確に」という話しなのですが、その手段としてとてもわかりやすいです。 私の場合サッシュベルトとスカートを買いました。 サッシュベルトは最初、 樽に巻いてるさらし みたいでそれはひどいありさまでしたが、気付いたら違和感なく着用できるようになっていました。 とにかく、鏡にうつる自分の形から変化させる意識。 なりたいに近づく意識。数字はその助けでしかありません。 変化を楽しんでいきましょう。 わたしのことを思い出す 成果を出した私の後に続いて欲しい!踏ん張って欲しい! 先に出したビフォアフほどのインパクトはないですが、私がとても嬉しかった、ちょっと刺激になるかもしれない写真をご紹介しますね。 今年6月のWordCamp Kyoto 2017(WordPressのイベント)の時にお友達のまついさんが撮った写真。 に、偶然写り込んだ私。 アイロンビーズが散らばったのをみんなで拾っている場面を、上から撮るために両手を上にあげてる、奥のあの人です。(デニムにサッシュベルトをしている奥のあれ) 念願だった、トップスイン、できてますよね?!かつて樽に巻いたさらしだったサッシュベルト、違和感なくできてますよね?! あんなに腹が出ていた私が、できてる。グッバイ樽さらし!!! 【女性向け】腹筋ローラーの効果とくびれを作るためのポイント！ | Fitmo[フィットモ！]. 撮られることを意識していない、ごくごく自然な姿。それが、家の鏡で確認している自分より、セルフイメージより、もっとシュっとしていたのでびっくりしました。 この写真を見た時に「ダイエット、頑張ってよかったあぁぁぁ。腹筋ローラー、頑張ってよかったあぁぁぁ!」って心の底から思いました。 まついさんありがとう~~~!(?)
あー腹筋ローラー……面倒くさいな……と思った時は、こんな私のことを思い出してください!! あの腹から、ここまで来たよ!!腹筋ローラーとその他で!! (その他はまた 別の記事 で!!) おわりに ゼィハァ。 腹筋ローラーを全力で褒めたたえて来ました。 そうは言ってもむずかしいよ~!無理だよ~! とかまぁ色々あると思いますが、コスパとしては最強の部類に入る、ということはぜひ覚えておいてください。 やらない理由を探すのはもうやめにしようぜ。なぁ、同志よ。 目標に向かって、ともに、頑張りましょう。 次は一週間後、12月11日に『糖質制限編』を公開する予定です。 糖質制限についても語りたいことが山盛りありますので、ぜひ読みに来てくださいね。 よろしく! ではまた! 糖質制限に向いてる人とは。8kgダイエットビフォアフ写真もあるよ。 空は青い。海は広い。糖質はうまい。天地万物、森羅万象、糖質最高!!!!冒頭からちょっと何言ってるかわからないですが、とにかく糖質はうまいです。そんな、糖質から生まれたような私が(生まれてない)... 糖質制限レシピまとめ。8kg痩せた私のおすすめ11選と、我慢しない置き換え法 糖質制限の敵、それは『我慢』以上に『飽き』。今回は私が8kg痩せた糖質制限ダイエットで作り続けている「おすすめレシピ」と、我慢を減らすために取り入れている「置き換え法」をご紹介します。糖質制限は工夫... 腹筋ローラーの効果を検証。8kg痩せた腹肉ビフォーアフターをとにかく見てほしい。 - Poli Poli Web. よく語るTwitter: @rrisa_wp
マットに膝をつきます。 2. 左右についているグリップを握ります。 3. 膝はマットについたままで、体が完全に倒れきらないように注意して、ゆっくりと腹筋ローラーを前に押し出していきます。 (この時、 腰が反らないように気をつけて 、お腹に意識を向けながら行いましょう。) 4. 2の位置に戻ります。 5. 3と4を繰り返します。 初心者向けは膝をついたところからスタートするので、通称、 膝コロ と呼ばれています。 ●上記の初心者向けのやり方でも難しい場合 上記の膝コロと同じ手順を、壁に向かって行いましょう。 壁をストッパーにして、それ以上ローラーが前に転がらないようにすることで体が倒れきってしまうのを防ぎます。 慣れてきたら、少しずつ壁からの距離を離して行ってみましょう。最終的には壁なしで膝コロができるようになることを目指しましょう。 壁に向かって行うので、通称、壁コロと呼ばれています。 ●上級者向けの腹筋ローラーの使い方 上記の初心者向けの膝コロをマスターした人は上級者向けのやり方で行ってみましょう。 1. 立った状態で腹筋ローラーのグリップを握ります。 2. 脚を伸ばしたままの状態で腹筋ローラーを床につけます。 3. ゆっくりと腹筋ローラーを前に押し出していきます。 4. 2の状態に戻ります。 5.
あ~痩せたい!と毎日、呪文のようにつぶやいてしまう私です。(;・∀・) その呪文が、痩せたい!じゃなく、 痩せないとっ !に変わったのは今年の健康診断でした。 健康診断で、体重を測ったら、何と・・・・・ 妊婦の時にしか見た事がない数字 がヽ(゚Д゚;)ノ!! もう、衝撃過ぎてショックと同時にめっちゃ焦りました。そんなに、太ってないと思っていたのに、1年で5kgも太ってるやん(´;ω;`)ウゥゥ もう、やばすぎてやばすぎてどうしよう~!っと焦ってたら、旦那さんがそっと、腹筋ローラーを差し出してきました。 それは、旦那さん愛用の腹筋ローラーでお腹痩せが出来るアイテムなんです。これを使って、ストイックな旦那はお腹痩せしていました。 私も、過去に少しだけやっていたんですが、しんどすぎて続かず諦めてやらなくなっていました。 でも、今回体重を測ってみて、自分のやばさを再確認したので、腹筋ローラーでお腹痩せすると強く思いました! それで、今回腹筋ローラーを2週間ほど続けてやってみたら、なんと・・・・ 腹囲が-4cmサイズダウン して、見た目にも変化が! 短期間で、成果が出てきたので、今回は 腹筋ローラー初心者がお腹痩せする方法 や 続けるコツ など、腹筋ローラー体験レポ的な感じで色々お伝えしますしていこうと思います! 恥ずかしながら、お腹のビフォーアフターの写真もありますので良かったらゆっくり見て行って下さいねヾ(o´∀`o)ノ 腹筋ローラーを2週間やり続けたらこんなんなりました いきなりですが、お腹の写真のビフォーアフターにいってみましょうか? (・´艸`・) はい、ド~ン! before after beforeの写真はひどいですね~。お腹のお肉がドン!って感じです。afterは、少し引き締まってお肉がスッキリしてますよね! ここからさらには2週間後のお腹です。ただいま腹筋ローラー1日65回継続中! さらに、1か月後のお腹です。現在、腹筋ローラー1日80回継続中! あと、お腹のサイズのビフォーアフターはこちら 健康診断の時の腹囲が 77cm でした。健康診断の腹囲っておへその位置で計るみたいです。ウエストではないです。 おへその位置で計ってみると、 73cm でした。 2週間でも意外と結果が出るもんなんですよね~。まだまだ頑張って続けよっと。 では、お次は腹筋ローラーの使い方や気を付ける事などをお話していきますね!
!」というのが明確にわかります。 私は、初めの頃は10回。 できるようになったら連続20回をワンセットにして、合計40回。(20回して、少し休憩→20回) 少しずつ増やして行って、一番ストイックにやっていたころは、 朝20回×2 夜20回×3 合計 1日100回 していました。だって、うしじまさんが100回って言ってたから!! 目指せうしじまくびれ! !を合言葉に、踏ん張りました。 一度に100回は無理ですよ!
って何度も言わせないでぇぇぇぇぇぇ 腹だよぉぉぉぉ腹ぁぁぁぁぁぁ 私の場合、すでにご確認いただいた通り存在感のある腹でしたので、どう考えてもこれが問題点です本当にありがとうございました。 どうする? さぁどうしましょう。 まずはイメトレなんかどうでしょう。 実によろしい。イメージ、大事。 まず、腹が出ている女性にとっての永遠の憧れ(? )「トップス・イン」を検索。 他にもワンピースにベルトがついていたり、トップスにウエストリボンがついていたり、ウエストマークの着方が流行っていますよね。 「かわいい!今までできなかったけど、やりたい!私もこれ、やる! !」と決意しました。 目標爆誕です。 どうやって? 次。方法。 あの着方は、腹だけじゃなくウエストも大事だぞ。よし! 「くびれ」でggる。 出て来る出て来る美しいくびれ。 うひょ~。しゅごい~。こんなんなりてい~。 そんな感じで、テコでも動かずイメトレのみに励んでいたある日、運命の分かれ道になる、うしじまいい肉さんのツイートを目撃するのです。 以下は私が実際に見てやる気になったツイートです。 「ウエストを60に戻した あと3センチで元通りになる 楽勝 腹筋ローラー最強説ある」 「1ヶ月で60キロから53キロまで落としました。1食をプロテインとこんにゃく粉を3gと野菜ジュースか成分無調整の豆乳を飲んで1日40分のステッパーと膝付き腹筋ローラーを100回を毎日やりました。ご参考までに!」 ?!?!?! うひょ~~~~~~~~! うしじまさんといえば腹とくびれの美しさ!!! あの腹とくびれの美しいラインが腹筋ローラーでできていたなんて!! もうね、買わない理由がありません。 ワンボックス車の上に乗って、選挙活動ぐらいの熱意をもって叫びたい。 わたくしはぁぁ!!! 「この腹」をひっこめて!!! 「トップスイン」するために!!! 「腹筋ローラー」を頑張りまぁぁぁす!!! 明確にプランが見えました。 今までのうまくいかなかったダイエットとの違いのひとつにこれがあると思います。 「〇kg痩せたい~」だけでは漠然としすぎていて、体重計をにらみつけるばかりであまり「目標」にはなっていなかったのかもしれません。 腹筋ローラーのやり方 最初は大変です! 最初が一番大変です! 最初の大変なところを乗り越えたら、あとはもっともっと少ない気力でこなせるようになるので、「こんなに大変なのは最初だけ!」と唱えながら、信じてチャレンジしてみてください。 腹筋ローラーのコツ・基本 ☑ 膝をつくタイプの「膝コロ」をする (立ってする立ちコロはガチ勢向けなので膝をついてやりましょう) ☑ 腕の力ではなく、腹筋を使うことを意識 (最初はよくわからないと思いますが、意識するだけでも違います) ☑ 背中をそらさない (そらすと腰を痛めます。はじめは丸めるぐらいの意識でいいです) ☑ 手首もそらさない (クルっと丸めぎみの方が戻って来るときに楽です) ☑ 呼吸を止めない 最初は ☑ 戻ってこれるところまで、行く ☑ 前へ行き過ぎてしまう人はクッションやタオルや壁をストッパーにする ☑ できる回数でOK 辺りを取り入れてみてください。 あ、私が参考にしたやり方に近い、わかりやすい動画を見つけました。 腹筋ローラーの使い方!初心者編 回数 最初にちょっと根性出して挑戦してみると、わりとすぐ筋肉痛になります。 次に筋肉痛の状態でやってみると、「なるほど!!ここに効いてる!