元スレ 1 : 名無しのオプ :2019/06/19(水) 12:07:36. 80 2019年4月14日スタート テレビ系毎週日曜22時30分放送 2クール連続 ノンストップ・ミステリー! 僕が『2ちゃんねるまとめブログ』管理人になった理由 - 名無しぼうず - Google ブックス. 公式サイト 公式Twitter 公式Instagram てづかしょうたInstagram ※NG推奨ワード:ろくろ 6969 ろ首 ID無し 場が荒れるだけなのでこの手の書き込みは一切スルーで。 ※次スレは >>950 の番です。 ※前スレ 【日テレ日22時半】あなたの番です part32【原田知世・田中圭】 (5ch newer account) (deleted an unsolicited ad) 2 : 名無しのオプ :2019/06/19(水) 12:10:41. 02 ID:mAgOX7gp 3 : 名無しのオプ :2019/06/19(水) 12:11:10. 23 ID:E8iAURp7 4 : 名無しのオプ :2019/06/19(水) 12:13:12. 06 ID:Q87gYUPd 出演者 【302号室】 手塚菜奈(49)・・・原田知世 手塚翔太(34)・・・田中圭 【101号室】 久住譲(45)・・・・袴田吉彦 【102号室】 児嶋佳世(42)・・・片岡礼子 児嶋俊明(45)・・・坪倉由幸 【103号室】 田宮淳一郎(58)・・生瀬勝久 田宮君子(55)・・・長野里美 【104号室】 石崎洋子(35)・・・三倉佳奈 石崎健二(39)・・・林泰文 石崎文代(9) ・・・田村海優 石崎一男(6) ・・・大野琉功 【201号室】 浮田啓輔(55)・・・田中要次 妹尾あいり(21)・・大友花恋 柿沼遼(21)・・・・中尾暢樹 【202号室】 黒島沙和(21)・・・西野七瀬 【203号室】 シンイー(22)・・・金澤美穂 クオン(21)・・・・井阪郁巳 イクバル(45)・・・バルビー 【204号室】 西村淳(38)・・・・和田聰宏 5 : 名無しのオプ :2019/06/19(水) 12:13:55. 98 ID:Q87gYUPd 出演者 【301号室】 尾野幹葉(25)・・・奈緒 【304号室】 北川澄香(42)・・・真飛聖 北川そら(5) ・・・田中レイ 【401号室】 木下あかね(38)・・山田真歩 【402号室】 榎本早苗(45)・・・木村多江 榎本正志(48)・・・阪田マサノブ ??
★ 芸能・スポーツ速報+ 21/08/03 19:13 79res 2. 0res/h 【芸能】西島秀俊と宮沢りえ、「第2のあな番」と呼ばれる秋元康の新作ドラマにW主演することに! 7月期ドラマは中盤に差し掛かったばかり。だが、ドラマ界内は10月期ドラマの話で持ちきりだ。中でも話題なのが、西島秀俊(50)と宮沢りえ(48)のダブル主演作である。ドラマ関係者の間で「第2のあな番」と呼ばれている... 21/06/04 10:09 218res 2. 2res/h 【女優】名演技再び! 元乃木坂46西野七瀬(27)、映画版『あなたの番です』出演決定 舞台はクルーズ船 横浜流星らキャスト発表 3月にドラマに続き原田知世と田中圭のダブル主演で映画化が発表された『 あなたの番です 劇場版』(12月公開)。その際、Twitter上でトレンド入りするほどファンの関心を集めた、"黒島ちゃん"こと黒島沙和役の西野七... 21/03/11 00:22 74res 0. 7res/h 【芸能】日テレの大ヒットドラマ「あなたの番です」が映画化決定! 原田知世と田中圭のW主演でパラレルワールド描く 大ヒットドラマ「 あなたの番です 」映画化 12月公開、パラレルワールド描く 原田知世(53)と田中圭(36)のダブル主演でヒットしたドラマ「 あなたの番です 」が映画化される。「 あなたの番です 劇場版」(監督佐久間紀佳)... 21/02/10 23:13 58res 0. 6res/h 【テレビ】かまいたち・山内"あなたの番です"事件語るも…女性陣から集中砲火「子育てはシフト制じゃない! 」 スポニチアネックス お笑いコンビ「かまいたち」の山内健司 お笑いコンビ「かまいたち」の山内健司(40)が10日放送のフジテレビ「ホンマでっか!? TV」(水曜後9・00)に出演。育児で起こったある事件について話し、女性... 20/12/06 05:27 93res 0. 9res/h 【芸能】「次はあなたの番です」近藤真彦がアンジャ渡部の〝火だるま会見〟に戦々恐々 12/6(日) 5:15 東スポWeb 「次は あなたの番です 」近藤真彦がアンジャ渡部の〝火だるま会見〟に戦々恐々マッチも渡部コースか 「アンジャッシュ」渡部建(48)の〝フルボッコ会見〟が他人事ではないのが、同じく不倫報... 20/03/12 05:11 160res 1.
1res/h 【ドラマ】西野七瀬、秋元康が見抜いた"演技力の秘密"! 「あなたの番です」最終回に注目! ★2 「あな番」終盤へ向け注目度上昇! 西野七瀬、秋元康が見抜いた"演技力の秘密"最終回に向け、回を追うごとに注目度が高まる、「 あなたの番です 」(日本テレビ系)。平均視聴率が過去最高の13%にまで跳ね上がった直近の... 19/09/09 09:26 346res/h 【視聴率】「あなたの番です」最終話19・4%! 大台肉薄の自己最高で有終の美 19/09/08 23:32 701res 7. 3res/h 【ドラマ】「あなたの番です」最終回 プロデューサー「最後に『なんだよ~』ってなってないと願う」 田中圭(34)原田知世(51)ダブル主演の日本テレビ系2クール連続ミステリードラマ「 あなたの番です -反撃編-」(日曜午後10時30分)が8日、真犯人の明かされる最終回を迎え、同番組の鈴間広枝プロデューサーがコメントを寄... 19/09/08 23:16 84res/h 【ドラマ】西野七瀬、秋元康が見抜いた"演技力の秘密"! 「あなたの番です」最終回に注目! 19/09/08 20:43 45res 0. 4res/h 【テレビ】本日最終回! ドラマ『あなたの番です』の主人公・手塚翔太を演じる田中圭が、イベントでネタバレギリギリトーク ■ドラマ『 あなたの番です 』最終回放送当日に、田中圭演じる主人公・手塚翔太が歌う「会いたいよ」のCD購入者イベントが、都内某所にて開催! 日本テレビ系日曜ドラマ『 あなたの番です 』の主題歌として、田中圭演じる... 19/09/08 06:40 339res 3. 5res/h 【今夜最終回】『あなたの番です』犯人を大胆予想 菜奈&翔太"年の差夫婦"、黒島"数学オタク"設定にも理由が? 4月から2クールに渡り放送されてきた、企画・原案=秋元康のミステリードラマ『 あなたの番です 』(日本テレビ系・毎週日曜夜10時30分)が、9月8日についに最終回を迎える。回を追うごとに新たな真実が発覚するも、最終... 19/09/02 09:43 678res 7. 0res/h 【視聴率】田中圭&原田知世「あなたの番です」19話12・3% 次週最終回 田中圭(34)原田知世(51)ダブル主演の日本テレビ系2クール連続ミステリードラマ「 あなたの番です -反撃編-」(日曜午後10時30分)で、1日放送の第19話の平均視聴率が、12・3%(関東地区)だったことが26日、ビデオリサーチ... 19/08/31 08:21 72res 【芸能】原田知世「コトバドリ」は、ドラマ『あなたの番です』主題歌・手塚翔太「会いたいよ」へのアンサーソング!?
1 7/27 22:54 妊娠、出産 26から28日の午前まで大阪にいてその日の午後に宮城に帰ってくるんですが、いつPCR受けるのが1番ベストですか?なんかすぐ受けても陽性でも陰性と出てきちゃうとか聞いていつ受けるべきなのか分からなくて教えてくだ さい! 2 7/27 9:06 病気、症状 コロナ・ワクチンの副反応について 私は先週モデルナ社製のワクチンの1回目の注射を受けました。副反応はありませんでした。 報道によると、2回目の注射の後に多くの人が38度くらいの熱が2日くらい出るらしいですが、解熱剤買っておいたほうがいいでしょうか? 夏バテとスポーツ貧血｜SPORTS MEDICINE LIBRARY｜ザムスト（ZAMST）. 宜しくお願い致します。 0 7/28 1:07 xmlns="> 25 職場の悩み 仕事中にウトウトしたことはありますか? 私は2日に1回くらい、食後にウトウトします 1 7/27 23:45 うつ病 死にたいと思っていたら鬱なんですか? 2 7/28 0:51 げっ歯類、ウサギ 緊急です。 うちで飼っているうさぎが突然体調を崩してしまいました。 お腹が痛いようで寝そべってしまっています。 体も少し冷たいです。 当方高校生のため夜間病院には行けないのが現状で、夜間病院もあるにはあるものの小動物の専門医がいないと書いてありました。 電話相談もカード登録をしなければできないようです。 私にできることをしたいのですがどうすればいいのか分かりません。 助けてください。 助けてください……。 1 7/28 0:30 xmlns="> 50 病気、症状 吐きそうです。数日前から、ご飯を食べても、食べてなくても、胸のすぐ下辺りのお腹が気持ち悪いです。 嘔吐はしてないけど、吐き気が酷く横になっていないと辛いです。ストレスですかね…。あと頭がクラクラするし、物忘れが酷いです。 (高校生です) 0 7/28 1:02 もっと見る
スポーツをする人にとって知っておきたい貧血対策や注意点をスポーツドクターの川原貴先生に聞きました。 「貧血になる人は増えているのですか?」 貧血を引き起こす疾患には様々なものがありますが、多いのは鉄欠乏性の貧血です。実際に増えているかは分かりませんが、日本人が食事から摂っている鉄の量は年々減っているため、貧血リスクは高まっていると考えられます。国民栄養調査によると、1995年は1日の鉄摂取量の平均が11. 8mgだったのに比べ、2012年には7. 4mgまで下がっています。日本人の食事摂取基準(下図)に照らし合わせると、特に女性は不足しているということがわかります。 鉄の食事摂取基準(mg/日) ※過多月経(経血量が80ml/回以上)の人を除外して策定。 男性 女性 月経なし 月経あり 年齢(歳) 推定平均必要量 推奨量 10~11 7. 0 10. 0 14. 0 12~14 8. 5 11. 5 15~17 8. 0 9. 5 5. 5 10. 5 18~29 6. スポーツ血液による記録の傾向｜アミノバリュー公式サイト｜大塚製薬. 0 5. 0 30~49 6. 5 7. 5 9.
4 ng/mL,血清ビタミンB12値は371pg/mL(基準値180-914)と症例1と同様にやや低値,葉酸値は40. 7ng/mL(基準値4以上),これは葉酸サプリ内服中と自己申告あり。血清ハプトグロビンは正常値(73,2-2型)にて行軍血色素尿症は否定。ビタミンB12低値を認め,症例1と同様に広義のかくれ貧血と診断1)。治療はビタミンB12静注で開始し,治療の翌日には最後まで走れたとの事。胸脇苦満を認めないため,漢方内服(人参養栄湯)を併用しました。 最終診断 :1.行軍血色素尿症は血清ハプトグロビン正常にて否定,2.広義のかくれ貧血(鉄欠乏状態軽度,ビタミンB12低値) RBC:478万/μL,Hb:14. 8g/dL,MCV:89. 5f L,MCH:31. 0pg,PLT:24. 5万/μL 図 2 末梢血液像:RBC形態は小球性低色素性RBCが目立つ。大小不同を認める。 <中学・高校生,15症例:陸上部> 貧血症状などで受診した陸上部の15症例を表1と表2に示します。全例で「血清ハプトグロビン」を測定しました。受診理由は「倦怠感」「疲労感」「ベストの記録がでない」「たちくらみ」「お風呂で倒れる」「走れない」などでした。注目したい点は,貧血(Hb12. 0未満)症例は4例です。ところが,73%にあたる11例は貧血と診断されていません。ビタミンB12の基準値は180以上ですが,来院の15症例はビタミンB12値が205から455の範囲で基準値内です。全員が500以下であった事から,自覚症状が出やすいのはビタミンB12が500以下と考えられました。 まとめ:1.15例中6例,40%が「行軍血色素尿症」,2.明らかな貧血例は26. 6%,Hbが12. 0未満は4例/15例中,3.低フェリチン(フェリチン:12以下)は同様に33. 3%,5例/15例,4.15例のビタミンB12値は205から455(500以下),5.広義の潜在性鉄欠乏状態(低フェリチン:3. 9から79. スポーツDr.川原先生に聞く！ | 全薬工業株式会社. 0),6.症状の改善にはフェリチン値を検査しながら鉄剤およびビタミンB12の補充が有用。 最後に,陸上競技者の,かくれ貧血診断には低フェリチンだけでなく,ビタミンB12の低下傾向に注目し500以下であれば,補充する事で症状改善に有用と考えます1,2)。 文 献 1.武元良整:かくれ貧血:Silent Anemia,鹿児島市医報第56巻第1号(通巻659号):46-47,2017 2.武元良整:「倦怠感・たちくらみ」とビタミンB12欠乏,鹿児島市医報第56巻第2号(通巻660号):66-67,2017
1 7/27 20:46 xmlns="> 25 病気、症状 画像 ⚠︎閲覧注意⚠︎ 口の中の左奥?に黒い何か…なんでしょう、、 ふと鏡で見つけてしまって焦りました。舌で触れるとその大きさのまんま凹凸があります。特に痛みなど何もありません。 なんか良くないものなんですかね。 1 7/28 1:24 病気、症状 家族には普通に話せるし声もでるのですが、外の人(上司や店員さんや学校関係)となると声が出なくなり困っています。 声が枯れた時のように出なくなってどうしたらいいか分からないです。 どうしたらいいですか? 1 7/28 1:00 病気、症状 具合悪くて早く寝たら、今起きてしまいました。 寝たいです、どうしたら? 1 7/28 1:11 xmlns="> 100 病気、症状 肺の後ろ辺りの背中が痛いです。 過去に1週間程度ではありますが、息を吸うだけで肺が痛くなり深呼吸や笑うことが出来無いことがありました。調べてみると自然気胸というものにとても近く、またさほど深刻ではないとネットに書いてあったことからほっておきました。しかし、それから1年以上経った今、自然気胸(?)程の痛みはなくとも、ふとしたタイミングで鈍痛が走ることがあります。しかも、今回は肺自体はあまり痛くありません。この痛みは過去に肺が痛くなったことに関係ありますか?それとも別問題なのでしょうか?
こんにちは。 ランニングサポーターの久保です。 走っているとすぐ疲れたり、以前だったら楽に走れていたペースが今ではとても速く感じたりすることってありませんか? 夏に頑張りすぎるとこの時期に疲れが出てしまうことがあります。これからレースが目白押しですから、早く体調を上げたいものですよね。そこで調子を把握するために目安となるものがあります。それはスポーツ貧血に陥ってないかどうかです。私は現役時代より定期的に血液検査を行い自分の状態を把握することに努めてきました。スポーツ貧血になってしまったら、トレーニングしてもすぐに息が上がるためパフォーマンスの高い練習をすることができません。体が酸素を運べないため、疲労も抜けづらく、レースでも粘りが効かず散々な結果となってしまいます。私はスポーツ貧血にとても苦しみましたが、改善しようといろいろなことを試してきました。おかげで克服することができ、11年間の現役生活を送ることができたのもその後スポーツ貧血にならなかったからだと思っています。 ここで当時に得られた血液の値を元に、記録がどのように関わったかを簡単な図にしてみました。青で囲ってある記録が絶不調、黄色で囲ってある記録が50%~80%くらいの体調、ピンクで囲ってあるのがベストに近い状態を表しています。スポーツ貧血かどうかを決める材料としてはヘモグロビン値がありますが、この値だけで決めつけることはできません。しかしある程度の調子を予測することができます。(フェリチン、血清鉄(Fe)の値も関係してくるため) 男性はヘモグロビン値13. 5~17. 6g/dl、女性は11. 3~15. 2g/dlくらいの範囲を保ちたいものです。これより下がってしまうとスポーツ貧血症状が現れてきます。私が走れないときの値は12~13g/dlの間です。5000m、10000m、ハーフマラソンでベストを出したときは14~15g/dlくらいを保っています。とにかく数値が落ちないように食事ではいつも何を摂取しようかと考えていました。ちなみに先日採血してきましたが、ヘモグロビン値は14. 2g/dlでした。しかし、フェリチンの値がかなり落ちていたので食事や生活における意識を少し変え、回復できるよう努めています。 このように自分の体を知ることから始めると、体調の良し悪しが把握でき、段階を追って無理のないトレーニングを積めるのではないかと考えます。 まず、鉄分を含んだ食品を意識して摂ることと、吸収を補ってくれるビタミンCも一緒に摂るといいでしょう。不足しがちな栄養素をサプリメントで補うのもオススメです。例えばアミノバリューと同じ大塚製薬さんのネイチャーメイドなどを活用するのもいいですよ。また、タンパク質も摂りたいですね。豆腐などは高タンパク低カロリーでいいかもしれません。食事だけでなく、体を冷やさないことにも気をつけたいところです。食事を吸収するのは内臓です。冷えた内臓は食物の吸収を妨げますから、普段の生活から工夫が大事です。特に足は温めてください。トレーニングをするときも、ウォーミングアップ、クーリングダウンではタイツ1枚ではなくブレーカーパンツなどを履くようにするだけでも効果は違います。家に帰ったら時間がないかもしれませんがシャワーだけで済ますより、湯船につかって温めるといったこともオススメです。このちょっとした意識を積み重ねることで自分の体って変わるんですよ。ぜひみなさんも自分の体に耳を傾け、これから調子を上げていってくださいね。