2019. 05. 22 鰹のたたき × 赤兎馬ロック かつおには「初鰹」と「戻り鰹」があるが、その「初鰹」の旬は初夏。たっぷりと脂が乗った旨味のある鰹を火で炙って、香辛野菜と甘酸っぱいポン酢で爽やかに味わう「鰹のたたき」には、重厚でありつつ爽快なキレがある「赤兎馬」を、度数が高いロックで合わせるのがおすすめです。 /////////////////////////// <材料> ◎カツオのたたき 400g ◎薬味 みょうが 1個 千切り 大葉 5枚 千切り 生姜 10g おろし にんにく ひとかけ 薄切り 小ねぎ 2~3本 きざみ ◎タレ 市販ポン酢 50ml 濃口醤油 25ml 鰹節パック 1袋 <作り方> 1 タレは、1~2時間前に混ぜておく。 2 お皿に盛ったカツオのたたきに薬味を載せ、タレをかける。 「勝男(かつお)」や「勝男武士(かつおぶし)」という当て字も存在し、古くより力強さを示す縁起物でもある鰹。それと呼応するように、三国志の世界に登場する猛々しい名馬をその名の由来とする新感覚の芋焼酎「薩州 赤兎馬」。その淡麗かつ重厚な味わいを、ぜひお楽しみください。
その他の回答(5件) 情報としては知ってたけど、寿司や刺身が好きで毎月2~4回は食べてました。料理が面倒くさい時も重宝してましたし(笑)1食あたりの水銀よりも、酢飯やしょうゆなどの調味料による塩分の方が気をつけろって指導されました。和食中心と言っても気をつけなければならないのは、干物なども塩分が多いので注意です。尿に出るんですね~結果が。かつおの刺身を食べた夜に破水し、元気な子供も生まれましたよ。 2人 がナイス!しています 毎日食べているわけではないですし、そのくらいなら問題ないのではないでしょうか? うなぎが好きで、よく食べていたのですが、ビタミンA(動物性)が良くないと聞いて同じように不安になりました。 過剰摂取でなければ大丈夫だと思います。 1人 がナイス!しています 食べ過ぎはよくない・・というだけで普通どおり食べる分には大丈夫だと思いますよ。 カツオも鮭も、その他にはマグロなんかも言われていますが、 1匹食べるわけじゃない・・と普通に食べています。 何事もほどほどならいいんだと思いますよ^^ 「食べ過ぎ」が問題であって、 寿司の5、6貫は通常の範囲内かと思いますよ。 一つの食材を食べ過ぎるのは 魚に限らず、どんなものでも良くありません。 それは妊婦も子供も高齢者も若者も同じことです。 1人 がナイス!しています 妊娠中毎日三食鮪、鮭、鰹を食べているわけではないですから大丈夫です。 余り心配していると何も食べることが出来なくなりますよ。 野菜だって農薬を使っていますからね。 2人 がナイス!しています
花粉症です。 くしゃみする時が怖すぎて… いつも、体を丸くしてます (前にくしゃみした後に激痛+出血した事も重なり…) 検診日が4週に1度なので何も書くこともなく 胎動もないし つわりもほぼなく(夕方からダルい+頭痛ぐらい) とくに変化がないなぁーと感じてます 最近で変わったことは 仕事を正式に辞めました 気持ち的に余裕が出来て、ゆっくり過ごせれて良かったです お仕事続けてる方は本当にスゴいと尊敬します が、私は無理でしたね バイトなのに ずっと家に居るのに、家事を率先してくれる旦那と夕飯を作ってくれるお義母さんに感謝しながら、まったりしてます そして4月に入ったので、そろそろ…と思い夕飯を作り始めようと思ってます だるかったらお義母さんがLINEしてくれれば作るからね と言ってくれてるので、あんまり張り切らずに頑張ります 料理は好きだし、ストレス発散になるのでやりたいんですけど…なかなか体が…ね!! 土曜日は久しぶりに旦那が2連休だったので、近くの川辺で花見をしました 近所なのですが、せっかくなので爆弾おにぎりを作って遅めの朝ごはんをココで食べました 旦那と付き合ってから毎年ココに来てます 来年は3人で見れたらいいなぁ-- その後にスーパーへ買出しに 鰹のたたきが安かった 春と秋には鰹のたたき食べないと気が済まないぐらい好きなんです 刺身は好きなのですが、当たると怖いので ずっと我慢してましたが 旦那によく炙ってある所しか食べないから!! お願い ってゆって、買う許可を貰い無事にゲトりました 新玉ねぎも買って ルンルンに準備 旦那の好きないなり寿司も手作りして お義母さんにもおすそ分けしました 美味しく頂きました!! 妊婦にかつおはおすすめの魚介！摂れる栄養素と食べ方の注意点【管理栄養士監修】 | マイナビ子育て. が! 手が臭い 玉ねぎ臭い!! 鼻が敏感になっているのか、 もう気持ち悪くて… 最初は鰹が当たったかと思ったんですが… 匂いで気持ち悪くなってました コレもつわりの1部なんでしょうか? 久しぶりに辛い夜でした… 意外な所に敵が居るものですね 皆様もお気をつけてお過ごしください
もっぴー🐼 食べ過ぎなければ大丈夫ですよー🎶 私も、マグロとかお寿司食べてます😊 2月3日 ぽん 大丈夫だと思いますよー😄 ゆず塩は塩分あるので、量だけ気をつければ問題ないと思います🎶 キヨちゃん 何十皿も食べるわけじゃないし大丈夫ですよ! ただ、生物なので体調が悪い時には食べないようにしたほうがいいかなーと思います! ママリ マグロだってなんだって食べ過ぎなければ食べて大丈夫ですよ💦 2月3日
ご訪問ありがとうございます♪ パーソナルトレーナーゆうです 今日は朝から忙しく、昼はおうちでパパっと作って済ませました。 でも忙しい時でも妊活にいい物を食べたい! ということで、超ズボラ飯ですがご紹介します 〈カツオのたたきサラダ〉 with MCTオイル ①冷凍もののカツオのたたきを解凍&カットし、 ちぎったサニーレタスと共にお皿に盛る ②好みのドレッシングをかける ↓ここからは栄養価をアップするためにつけたします↓ ③MCTオイルを大さじ1かける ④大葉の千切り、韓国海苔をちぎってのせる 以上! ほんと10分もあればできちゃいます。 ※今日はこの他、具沢山味噌汁(厚揚げ、野菜)もつけました。もちろんご飯も。 カツオは、妊活の頼もしい味方です✨ タンパク質、EPAやDHAが超豊富なのはもちろん。 鉄分や、タウリンも豊富。 いまは生理前なので、鉄分もほしくてカツオにしました。 また薬味も血流改善などにおすすめです。 今日は急いでいたので大葉だけでしたが、ふだんはミョウガ、万能ネギ、ごまなどたくさんかけます✨ そしてこういうお刺身サラダは、 暑い夏でもぺろっと食べれるので大好きです😘 とってもおすすめです〜。 ↓過去に書いた妊活めしもよかったら↓ 『【妊活めし】サーモンチャンプルで妊娠にむけた体づくり』 ご訪問ありがとうございます。パーソナルトレーナーゆうです頭痛のお話の途中ですが…まったく別件をぶっ込んですみませんw妊活中におすすめのレシピのご紹介です。*こ… ↓使っているMCTオイル↓ ↓パウダータイプもおすすめ↓ お読み頂き、ありがとうございます♪ ゆう
q0 地獄パート始まったw 44 2021年06月14日 20:25 id:fIDZA9ST0 AIにまでス虐される 45 2021年06月14日 20:26 id:1TrHe4je0 スババァww 46 2021年06月14日 20:26 id:wEjqA9. s0 AIくんつよすぎ 47 AI強いww 48 2021年06月14日 20:26 id:AnncpolH0 ホーキング2連勝で草 49 2021年06月14日 20:27 id:MbGfy21y0 空気の読めるAIだなw 50 2021年06月14日 20:27 id:366zWDYL0 どうあがいてもスバル戦犯ルートで草 51 2021年06月14日 20:27 id:6uRkGu1e0 AI君空気読むな 52 2021年06月14日 20:27 id:pa. 9IE3D0 袖にカードwww 53 2021年06月14日 20:27 id:2G5WPjMQ0 UNOで袖にトランプ仕込んでもイカサマにはならないんだよなぁ… 54 2021年06月14日 20:27 id:beSPGSvV0 ころさんには悪いけどAIのおかげで地獄度が加速してるwww 55 2021年06月14日 20:27 id:Y3dggiKS0 カードは理不尽に増えるなw 56 2021年06月14日 20:28 id:366zWDYL0 ホーキング課長!? 57 2021年06月14日 20:29 id:1TrHe4je0 ワイルドの後になんで青選んでしまうん? 58 2021年06月14日 20:29 id:pa. 9IE3D0 これAちゃんのなりきりか? 59 2021年06月14日 20:30 id:AnncpolH0 ブラック上司みおーん! 60 2021年06月14日 20:31 id:Y3dggiKS0 >>58 死んでもタスクはあるんだよな… 61 2021年06月14日 20:32 id:1TrHe4je0 AIに勝たせないと言う強い意志を感じる 62 2021年06月14日 20:32 id:dHJ. 94Py0 この三人でスーツが似合うのはみおーん 63 このAIの仕事量……Aちゃん……? 64 2021年06月14日 20:36 id:6nhZcN7I0 大空さん、退社です 65 2021年06月14日 20:36 id:AnncpolH0 無事退社できました!
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q0 終わるって、こと? 136 2021年06月14日 21:14 id:0 >>133 まぁーにじさんじの白饅頭の姉妹だから丸いだろうな 137 2021年06月14日 21:15 id:6nhZcN7I0 ってことぉ! ?構文はこれから積極的に使っていきたい 138 2021年06月14日 21:17 id:Y3dggiKS0 >>127 手札20枚越えがデフォじゃない平和な試合だったな… 139 2021年06月14日 21:23 id:EIYP8jqU0 最高だった 140 2021年06月14日 21:26 id:Rn1vTt4V0 最近地獄温泉不足だったから、ホントにたすかる!ころさんも間に合ってたらと思うと残念で仕方ないが、AIが仕事したのでいっかぁ! !また気軽にやってほしいなぁ 141 2021年06月14日 21:28 id:BSCZZb8m0 ころさんが間に合わなかったのは残念だが、SMOKの地獄は適期的に摂取したくなるのでまた雑に何かをしてほしい 142 2021年06月14日 23:15 id:bSFf4ILx0 地獄企画げ欲しいよ! 擬音王とか、すごろくとか、未成年の主張とか、一回だけなのは勿体ないよ! またやって欲しい! 143 2021年06月15日 08:20 id:WAukkQ9C0 Twitterによるところさんこのあとの時間帯で作業してました そのあと朝までファミコンウォーズやってました… 144 2021年06月15日 08:24 id:r3c5. 6JI0 そういえば少し話変わるんだけど、不憫リスナー決定戦で言ってた ころさんが用意するスバルちゃんの推しマーク救急車なのはなんでなのイラスト ってもう実装されてた? 誰か知ってる?
88 2021年06月14日 20:52 id:AnncpolH0 こういう声したばあちゃん近所にいたわ 89 2021年06月14日 20:54 id:6uRkGu1e0 おかゆうまく最下位避けてるんだよなぁ 90 2021年06月14日 20:54 id:AnncpolH0 最後ろりみお-ん! 91 2021年06月14日 20:54 id:beSPGSvV0 スバル「ロリやろ」 おかゆ「え?」 92 2021年06月14日 20:54 id:Kv. dly6W0 地獄を伝播させようとしてて草 93 2021年06月14日 20:55 id:Y3dggiKS0 おかゆ地獄好きすぎだろwww 94 2021年06月14日 20:56 id:AnncpolH0 スバルのロリはなんなんだwwwwwwww 95 2021年06月14日 20:56 id:6uRkGu1e0 おさしみwww 96 2021年06月14日 20:56 id:beSPGSvV0 スバル、ロリマリンちゃん大好きじゃん 97 2021年06月14日 20:56 id:vfC5RZdS0 ここでおさしみ 98 2021年06月14日 20:56 id:NUpnzl. q0 地獄の焼き増しやめろw 99 2021年06月14日 20:56 id:NXoRTOu70 ロリ=おさしみってこと? 100 2021年06月14日 20:57 id:Y3dggiKS0 ダメージボイスがwww 101 2021年06月14日 20:57 id:NUpnzl. q0 スバル、〜って、こと?構文好きすぎだろw 102 2021年06月14日 20:57 id:O8jkkQqf0 スバル、みおしゃの〜ってことぉ! ?ってヤツ好きだなw 103 2021年06月14日 20:58 id:8OGa91880 野良猫はお隣さんではww 104 2021年06月14日 20:59 id:dHJ. 94Py0 おねショタかぁ 105 2021年06月14日 21:00 id:NXoRTOu70 >>103 野良猫に対してウチに来る?は別の意味になるw 106 2021年06月14日 21:00 id:h4cB7eZm0 やばいあの時の感覚がよみがえってきた・・・! 107 2021年06月14日 21:03 id:AnncpolH0 なんかこんな声した化け物いたような… 108 2021年06月14日 21:03 id:wgpZTDYH0 ロリとBBAは紙一重 109 2021年06月14日 21:03 id:1TrHe4je0 ショタの設定が明らかになるごとに出てくるおかゆの感嘆草 110 2021年06月14日 21:03 id:O8jkkQqf0 大神くん12歳発言におかゆん変な声出してて草 111 2021年06月14日 21:04 id:9xS8Dumt0 地獄が終わらねえ・・・!