36: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:38:39 ID:Hdk0JH6gk >>13 嘘画像はいかんよ ※コラボ元: >>13 42: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:39:28 ID:94fRMIFh1 >>13 先頭の駆逐艦は腕組してるのかな?
462: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)22:55:15 ID:55kBnYcM1 >>459 微 465: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)22:55:35 ID:L95dgQ8oL >>459 並 467: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)22:55:36 ID:RBU8P7wh2 >>459 美 469: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)22:56:03 ID:rOJFpbI24 >>459 微乳かな 480: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)22:57:30 ID:RucdJiBtD >>459 後ろから抱きしめて、ブラの中に手を突っ込みたい程の乳 243: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)22:18:19 ID:JevmrOpyF 扶桑「提督…そんなに吸うと、赤ちゃんの分がちょっと心配です…」 良い… 73: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:44:16 ID:HfL4A0Kyz 艦種別に好きなおっぱいを語る流れです? 駆逐艦:夕立 軽巡:神通さん 重巡:高雄 軽空母:祥鳳 正規空母:蒼龍 戦艦:ビスマルク 潜水艦:伊19 特殊艦:間宮さん ……うむ! 117: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:49:56 ID:VNVo5g4tU >>73 駆逐艦:弥生 軽巡:阿賀野 重巡:熊野 軽空母:RJ 正規空母:大鳳 戦艦:日向 潜水艦:伊-58 特殊艦:明石 嫁艦補正なしでもこうなる っていうか駆逐艦はそんなに差が無いと言うかなんというか ああ、浜風浦風夕雲型は駆逐艦じゃないですよ、アレは 75: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:44:21 ID:3RPBxA6m0 翔鶴さんのおっぱいが好きです と言うか全身余すところなく好きです 129: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:53:11 ID:Hdk0JH6gk 駆逐艦:弥生 軽巡:阿賀野 重巡:摩耶 軽空母:瑞鳳 正規空母:瑞鶴 戦艦:比叡 潜水艦:しおい 胸だけじゃない、好きだからだ!
にじえろちゃんねるは、二次元のエロ画像や萌え画像を毎日発信するエッチで萌えな二次元エロ画像まとめサイトです!ロリ、フェラチオ、パイズリ、セックスなどの王道のエロ画像から、痴漢、SM、逆レイプ、女装、百合(レズ)などマニアックなエロ画像まで、合計50, 000記事があります。お好きなエロ画像が必ず見つかります。 © 2020 にじえろちゃんねる
46: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:39:57 ID:CkKQMCCWZ 49: 名無しさん@おーぷん 2014/07/05(土)21:40:03 ID:gxPDYZEXL 駆逐艦 天津風ちゃんのおっぱい 軽巡 酒匂ちゃんのおっぱい 重巡(航巡) すずやんのおっぱい 軽空母 ずほのおっぱい 空母 飛龍ちゃんのおっぱい 戦艦 むっちゃんのおっぱい 潜水艦 はっちゃんのおっぱい が好きです!
08. 23 【エロ同人誌】ピンク髪の明石さんと黒髪眼鏡の大淀が一つのオナホで同時オナニーしようと提案するマニアックプレイ… ピンク髪の明石さんと黒髪眼鏡の大淀さんはふたなりちんこを持つレズカップルだったw一つのオナホを二人で使ってみようという明石さんに戸惑いつつも挿入した瞬間二人でア… 2019. 04. 01 【エロ同人誌・C95】大淀さんと明石さんが二人っきりで海に行ってすでに挿入しているディルドをフェラしだすwそ… 大淀さんと明石さんが二人っきりで海に行ってきてボートの上でイチャラブエッチwディープキスしただけですぐにトロ顔になっちゃってふたりはすでに挿入してあった双頭ディ… 2019. 11 【エロ同人誌・C95】ピンク髪の明石ちゃんがエッチなナース姿でイチャラブエッチしちゃうw母乳を噴き出させなが… ピンク髪の明石さんにエッチなナース服姿でのエッチお願いしたらしぶしぶOKしてくれたので早速ディープキスしながら素股しパンツの中に射精wそのまま母乳を吹き出すw汗… 2019. エロ艦娘. 05 【エロ同人誌・C95】理系女子の明石さんに媚薬の実験を頼まれた提督は手コキでオナニー補助や気持ちを抑えられな… 理系女子の明石さんに媚薬の実験をに付き合わされることになった提督だが、オナホでのオナニー補助や乳首いじりで何度も射精させられ大興奮w最後の実験では明石さんのこと… 2018. 09. 23 【エロ同人誌】提督にチンポを強くしてほしいと頼まれた明石はフェラでご奉仕し口内射精させる!巨乳をたっぷり味わ… チンポを強くしてくれと明石にチンポを押し付けてきた提督は、フェラで口内射精させる!巨乳を味わい絵マンでムチムチなアソコを濡らすとクンニでたっぷりと味わっちゃう!…
「最近、ポッコリお腹が気になる」「下腹が出てきている気がする」「昔履けてたズボンのファスナーが上がらない」・・・。なんてお悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか? これからの季節、できるだけ早くポッコリお腹とさよならしたい方も多いはず!
Top YOLO 5分で確実に引き締める!下腹&美脚エクササイズ|NATSUKIの時短で燃焼!美ボディ4 2020年11月18日 ワークアウトで全身を引き締めて、美ボディになりたい。でも、忙しくて時間がない……!YOLO女子ならではの悩みかもしれませんね。 そこで、フィットネスインストラクター・NATSUKIさんによる「時短で燃焼!美ボディエクササイズ」を全7回にわたってお送りします。 NATSUKIさんが教える「時短で燃焼!美ボディエクササイズ」 「効率よくできるトレーニングがあればいいのに」「全身を鍛えようと思うと時間がかかってしまう」……日々忙しく働くYOLO女子にとって、時短でできるエクササイズがあれば最高ですよね。今回のシリーズは、5分前後で脂肪燃焼できるメニューが盛りだくさん。全7回で全身のエクササイズが網羅できます! 下腹&美脚編「5分で一石二鳥エクササイズ」 第4回は、下腹&美脚のエクササイズをご紹介します。下腹を鍛えると同時に美脚も手に入れられる、一石二鳥のエクササイズです!ちょっときついかもしれませんが、頑張ってみましょう。 下腹&美脚エクササイズ・1st 下腹にしっかり効かせるエクササイズです! 床に仰向けになり、手は頭の後ろにし、ヒジを締めてアゴを引きます。両脚を上に伸ばし、おへその下は床につけるようにします。片脚ずつ床スレスレまで下ろし、交互に持ち上げる動きを20回繰り返しましょう。 下腹&美脚エクササイズ・1stのポイント 吐く息が大事です。しっかり呼吸を意識しましょう 目線はおへその下に向けましょう 脚を上げるときは、おへその下を締め、息を吐いてへこませながら行いましょう 腰が反らないようにしっかりお腹を締めましょう 下腹&美脚エクササイズ・2nd 下腹に効かせながら、ヒザ上のお肉をぎゅっと絞れるエクササイズです! ぽっこり下腹を効果的に引き締める！「スッキリZ」ポーズで腹横筋を強化. 1つ目の動きと同じように仰向けになって手を頭の後ろにし、ヒジを締めてアゴを引きます。脚を真上に伸ばし、「クロス・クロス・開く」の動作を4回繰り返したら、脚の上下を入れ替えながら8回交差させます。これを1セットとし、3セット続けて行いましょう。 下腹&美脚エクササイズ・2ndのポイント ヒザが曲がらないように、しっかり伸ばしましょう 息を吐くことを忘れないようにしましょう 下腹&美脚エクササイズ・3rd 美脚を作るエクササイズです!
いきなり結果の発表です。 ①バカは治らなかった、と思います 測る指標もないのでなんとなくの自分の感覚ですが「いつもより頭が冴えている」というような感じは特になかったです。 【考察】 ここ数年よく目にするのが「飲酒量と脳の萎縮の程度には正の相関がある」という研究結果。 うぬぬぬぬ。こ、怖いよ萎縮。適量とか関係なく、飲めば飲むほどバカになる、ということですね。 しかも1度縮んだ脳は元には戻らないそうなので、ちょっと禁酒してどうなるものではないと思ってはいましたが、なんとなく頭スッキリ! くらいはあるかと・・・。なかったです。 その研究結果が正しいならば、今後一切飲まないのが一番よいのでしょう。 でもねー、仕事が終わって「ヒャッホー」と冷たいビールを飲むときの開放感、あの小さな幸せ。それを手放すのは脳には良くても精神にはよくないのではないか? などと屁理屈を言いたくなりますよね。 とりあえずは今まで通り、ほどほどに飲んで行きたいと思います。 ②少し痩せました! 最終日の体重は初日に比べ、マイナス1. 7キロ。(最終日前日がなぜか一番痩せていてマイナス2キロ) ウエストがなんとマイナス4センチ! わお! 【考察】 お酒を抜いたから痩せた、というより、お酒を飲まなければダラダラとつまみを食べ続けることもないので、結果的に摂取カロリーが減って体重が減ったのだと思います。 ビックリしたのはウエストのマイナス4センチ。 ここ1年近く、腰回しだのドローインだの下っ腹をへこますためにいろいろとやって来て、まったく成果が出なかったのに、たった半月で4センチも減るとは・・・。 ビール腹は確かにビールで出来てます。 よくわかりました。 ③眠りの質は・・・少しはいいかも? 睡眠時間が同じでも禁酒中の方が疲れがとれているような気がしないでもない、かな? という程度。 【考察】 「お酒を飲むと中途覚醒しやすい」というので、逆に「久しぶりに朝まで寝られるかも」と期待しましたが、お酒を飲んでいなくても、猫に起こされたり、暑かったり(更年期? )して起きてしまい、違いがわかりませんでした。 他に感じたことは、 寝酒の代わりに寝読書ができていい感じ 朝の胃痛・胃もたれが無い いつもお腹がゆるい感じ(軟便っていうんですか? )なのが普通になった こうしてみると、精神衛生上の利点は別として、禁酒するといいことばかりじゃないですか、困ったな。 と、言いつつまた元の暮らしに戻ってはや2週間。 お酒を飲まない利点もいろいろとわかったので、いちおう週に2日は休肝日にしようとしています。 ちなみに、16日間で減った体重とウエストは、飲酒解禁後1週間できっちり元に戻りました。うわ〜ん( i _ i )