こんな私ですから、 痩せたいのに、なかなか痩せられない~!! という受講生様のお気持ちも、 痛いほどわかりますよ~ そして、「気後れしちゃうなぁ~」って言う 超肥満体型のダイエット迷子さんの気持ち も 誰よりも良く分かっているつもりです! 私が、チアリーダーとして、 しっかり伴走していきますから、 是非、一緒に、人生最後のダイエットを 始めませんか 50代だって、60代だって、 私の担当した受講生様たちは、 どんどん痩せちゃってますよ~ 年齢なんて、関係ありません!! 「本気で痩せたい!」 「人生最後のダイエットにしたい! !」 そう思う 「強い気持ち」 だけが 必要なんです 藤マリ担当☆ベーシック通学講座・受講生様の声 藤マリ担当☆受講生様の成果☆ 運動なし!サプリなし! 148.5cm 理想体重・体型 男女のセンチ＆キロ情報 - ダイエットクラブ. バランスよく食事をするだけで痩せられる! 【黄金バランス】 をお勧めします 【黄金バランス】って何だろう?・・・ そう思ったあなたには、 こちらがお勧めで~す ダイエットについての個人的なお悩みや、 講座についてのご相談などは、 LINEからお受けしています。 ★LINE公式にお友だち登録して下さった方には、 2つのプレゼント ①「3つのお勧めダイエットルール」 ②【最初の1キロを確実に落とすために大切なこと】PDFレポート こちらのバナーをタップして即登録完了! ★「LINE限定」のダイエット情報も定期配信中です。 ☆他のご相談者様には知られずに1対1でご相談頂けます。 I. D. 検索は、こちら→ @305ftamj お気軽にご登録&お問い合わせ下さいね♪ 【黄金バランス】をしっかり学ぶなら・・・ 2つのセミナーコースがあります。 その1.通信講座 → ☆こちらをクリック♪ その2.通学Zoom(グループ/マンツーマン)講座 → ☆こちらをクリック♪ ☆なぜ、「黄金バランス」だと痩せられるのか? こちらにまとめました。 ☆黄金バランスのお勧めポイントはこちらです! にほんブログ村のランキングに参加しています。 良いね!と思ったらクリックしてくれると泣いて喜びます! 👇 クリックプリーズ♪ にほんブログ村 藤生真理子☆藤マリ
Weight 46. 1kg(+0. 6kg) Fat 24. 1% URL /diaries/2017/12/19/ はじめてのハッピーセット - まぐたた 久しぶりの日記だー。体重は一進一退を繰り返し、大きな変動なし…。11月の後半は、できれば避けたいジャンキーな生活をしてました。…と言うのも、某マ○ドのハッピーセットにボードゲームがついてくると聞いて。... Weight 44. 4kg(-1. 6kg) URL /diaries/2017/12/14/ 生理前 - ゆっき 停滞期から脱せそう!と思ったのもつかの間、食生活も変えてないのにいきなりの1kg以上増えてる(;; )体脂肪もだから凹むな〜でも無理した食生活じゃないから、そこまでストレスになってない!きっと明... Height 148. 8cm Weight 45. 8kg(-7kg) Fat 24. 8% URL /diaries/2017/02/09/ はじめまして! - ˙˚ʚモカɞ˚˙ 今日から始めました!高3です❁ぜひ仲良くしてください Weight 45. 5kg(0kg) URL /diaries/2016/12/27/ 空腹感 - ちゃちゃ丸 空腹感を感じない。やばいやばい痩せる痩せる痩せる痩せて可愛くなる痩せて可愛くなる痩せて可愛くなるおし、頑張ろう!!! Height 149. 2cm Weight 45. 6kg(0kg) URL /diaries/2016/12/04/ 減量五日目 - かーこ 五日目朝です。4日目の昨日は朝にジュースクレンズ、水、梅干し1つ。昼は水、梅干し1つ。夜は水のみでした。断食4日でマイナス3. 2㌔。いいペース!!うーん…お腹空いた…油っこいものよりも、あまーいものが... Weight 46kg(-1. 本気で痩せたいです身長172体重68です10キロ痩せたいです... - Yahoo!知恵袋. 1kg) URL /diaries/2016/11/23/ 記録 - TaB (⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ Weight 44. 2kg(-13. 8kg) Fat 22. 3% URL /diaries/2016/07/12/ 5/25 - わたなべ また食べまくってたけどわたし、今痩せないでいつ痩せんの?夏に痩せて意味あんの?冬に痩せて意味あんの?今すぐ痩せな意味ないやんて思った。頑張れ自分、頼むで自分!!!相変わらず続かぬ意識に嫌気がさすけど、...
こんにちは Body, Mind, Spirit の調和で 魂がよろこぶライフスタイルを追求する ライフ&ダイエットサポーター MIYUKIです 無料でダイエットのご相談を 承っています お気軽にメッセージくださいね ブログを訪ねてくださってありがとうございます いいね、フォローとってもうれしいです 自己紹介 ブログ ダイエットしたいですー という人は 本当にたくさんいらっしゃいますよね 2,3キロ落とすことは 食べる量を減らすとか もしかしたら サプリを飲むとかでも 落とせるかもしれません だけど大抵は まもなくもれなく 元に戻っちゃう もしあなたが 数年前と比べて 10キロ近く増えちゃった! どうしたらいいの!! 痩せたい そしてもう太りたくない!! そう本気で願うなら まずは マインドセット から 入っていくことが 肝心なんです 痩せる方法は ひとまず置いといて 自分自身とじっくり向き合うことで マインドセットをしていきましょう え?それって 具体的には何? どうすればいいの? 簡単にいうと 「なりたい自分を描く」 「ありたい姿を描く」 これを徹底的にやることです 例えば5年後の自分 10年後の自分 20年後の自分 あなたが あなたのご両親の年齢になったとき どんな自分でいたいですか? できるだけ具体的に あらゆる面から 考えられるすべてを 思い描いて下さい スタートはそこから 具体的にはわからない そんなはっきりとは描けない 想像できない もしそうだとしたら 今はまだ準備が整って いないかもしれません わたしたちは本質的に 「変わりたくない」んです 無理に痩せたり 努力してきれいになったり そんなのめっちゃめんどくさいんです 別にいまのままでも 困ることはないし 好きな時に好きなもの たらふく食べることで 幸せ感じるし だったら多少ぽっちゃりでも べつにいいじゃんね はい、全然かまいません 誰もあなたを責めたりしません あなたが痩せたからって 誰かが幸せになるわけじゃなし 人のために痩せるなんて ノット メイク センス あなたは 何のために痩せたいですか? 痩せることであなたは 何を手に入れますか? 自分の答えを探してみてください 未来の自分が見えたとき 何よりダイエットが楽しくなり 多くの学びが身について 思った以上のベネフィットが どんどんやってきちゃいます その結果 自分らしい快適な ライフスタイルが生まれてきて もう「太らない」生活が あたりまえになるんです なーんか試してみる 価値はありそうでしょ?
こんにちは!
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