動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「生姜が爽やかな豚肉とナスのポン酢炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 生姜の香りがとても爽やかな、豚肉とナスのポン酢炒めはいかがでしょうか。 味付けはポン酢なので、さっぱりしていて、食欲のない時にもぴったりですよ。 お酒のおつまみとしてもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 豚ロース (薄切り) 200g ナス 2本 ごま油 大さじ1 (A)すりおろし生姜 (A)ポン酢 大さじ3 (A)砂糖 小さじ2 小ねぎ (小口切り) 適量 作り方 1. 「なすの炒め物」のレシピ22選。味噌でも醤油でもアレンジ自在！ - macaroni. ナスはヘタを切り落とし、1cm幅の輪切りにします。豚ロースは3cm幅に切ります。 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて炒めます。 3. 豚ロースに火が通ったら(A)を入れて中火のまま炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。器に盛り付けて小ねぎを散らして完成です。 料理のコツ・ポイント 豚肉はお好みの部位で作ってください。 ポン酢の種類によって、甘みや酸味が変わるので、お好みで砂糖の量を調節してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
豚肉とわかめの炒めもの
カリカリに炒めた香ばしい豚肉と、しっとりとしたわかめの組み合わせが絶妙。レモンの風味がアクセント。
料理:
撮影:
尾田学
材料 (4人分)
豚バラ薄切り肉 250g
ねぎ 1本
わかめ(塩蔵) 50g
レモンの絞り汁 大さじ1
サラダ油
酒
しょうゆ
塩
こしょう
熱量 249kcal(1人分)
塩分 0. 7g(1人分)
作り方
豚肉は長さ4cmに切る。ねぎは幅1cmの斜め小口切りにする。わかめは水に約10分つけてもどし、水けを絞って長さ3cmに切る。
中華鍋にサラダ油大さじ1/2を入れて中火で熱し、豚肉をほぐし入れて炒める。豚肉がカリカリになったらねぎ、わかめを加えてさっと炒め、酒大さじ1をふり、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて調味する。ねぎがしんなりしたら火を止め、レモンの絞り汁大さじ1をふって器に盛る。 (1人分249kcal、塩分0. 【なすと豚肉】の煮物がおすすめな理由。煮崩れしない切り方も解説！ | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし. 7g)
レシピ掲載日:
1999. 2. 2
豚バラ肉を使った その他のレシピ
注目のレシピ
ジューシーななすに豚肉をプラスして、ごはんのすすむ炒め物を作ってみませんか?パパッと作れてボリュームもあり、忙しい平日の夕食にピッタリですよ。辛味噌炒めやおろしポン酢炒め、オイスターソース炒めなど、いろいろな味のレシピをどうぞ!
鉄鍋、鉄フライパンの使い方とお手入れ」 、主婦A子のレシピでふだんから使っている、鉄鍋と鉄フライパンの記事です。 失敗なし! パラパラチャーハン(炒飯)の裏技レシピ パラパラのチャーハンにするため、お米の炊き方からひと工夫。火加減のコツから油や卵の使い方、パラパラになる炒め方まで。ベチャベチャとダマになったりせず急ぐ必要もない、簡単にパラパラチャーハンが作れる裏技レシピです。 ロールキャベツのレシピ 普通のロールキャベツからトマト煮込みまで、楊枝を使わないロールキャベツの巻き方など、おいしいロールキャベツのレシピです。
ナスの豚バラ味噌炒め by occo※ またナスをいただきましたので、今度は厚揚げも加えてボリュームある炒め物を作りました♪ 材料: 豚バラ肉、ナス、厚揚げ、長ネギ、唐辛子 ナスと豚肉のオイスターソース炒め miu_cafe ジュワっと広がる豚肉の旨味とナスからしみ出るオイスターソースのコクが自慢のレシピが出... ナス、豚肉(薄切り)、塩コショウ、ごま油、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、すりおろ... ナスと豚バラの味ぽん炒め BAYbetty 夏野菜を足すならば、ズッキーニやオクラを足さしてもいいと思います。 ナス、ピーマン、ニンジン、豚バラ肉、お酒、味ぽん なすと豚バラのみそ炒め オレンジページ なす、豚バラ薄切り肉、赤パプリカ、にんにく、みそ、酒、砂糖、こしょう、白いりごま 無料体験終了まで、あと 日 有名人・料理家のレシピ 2万品以上が見放題!
で見る 楽天で見る Amazonで見る 排卵検査薬の正しい使い方 まず、使用前に次回の生理開始予定日を確認します。 生理周期が通常の28日であれば、次回の生理開始予定日の14日前に排卵が起きると予測し、その日を確認します。 その排卵予定日の少し前に起きるLHサージに合わせ、17日前から検査を開始します。 陰性から陽性に判定が変わると、LHサージが発生したことになります。そして、その日から2日以内に性交します。 ただ、生理周期が乱れて次回の生理開始日の把握が難しい場合、各製品の説明書に排卵日の計算方法や対処法が詳細に説明されていますのでよくお読みください。 排卵検査薬に関するQ&A よくある代表的なQ&Aをご紹介しますので、ご参考になさってください。 Q. LHサージの把握から避妊に活用できますか? こちらでご紹介する排卵検査薬は、 妊娠をサポートするための検査薬です。 そして、下記のようなことが起きてしまう可能性があります。 ○ LHサージ後に起きる排卵が、通常の時間(約40時間)以上に続くことがあります。 ○ 体内に入った精子の寿命が3日以上に延びてしまうことがあります。 ○ 排卵検査薬の精度はとても高いのですが、何かのトラブルで検査薬が「陰性⇒陽性」に変化する前に排卵が起きることがあります。 ○検査結果は陰性だったとしても、卵子が生存し続けている可能性を考える必要があります。 上記のような可能性は妊娠を望む場合においては何ら問題ありません。このようなことから排卵検査薬を活用しての確実な避妊は考えられないことになります。 Q. 飲み薬や飲酒、喫煙の影響を受けますか? 基本的には影響を受けません。 ただ、不妊治療でhCG製剤などの薬剤を使用しているときは、LHサージ以外のときでも判定結果が陽性になることがあります。 その他、下記のような場合、影響をうけることがあります。 ○妊娠中 ○分娩、流産、人口妊娠中絶後など ○内分泌障害 ○尿の過度の濃縮(LHはLHサージのとき以外でも微量に存在します。そのLHが尿の濃縮によりLHが高濃度になって反応してしまうことがあります) 上記の場合、LHサージでもないのに陽性を示すことがあります。 また、尿が薄すぎたり、月経周期の乱れなどで検査日がずれるなどがあると、LHサージを見逃す(陰性反応)リスクが高くなります。 Q. 【初めての排卵検査薬】これから排卵検査薬を使って妊活を始めようとする方へ. 6周期以上、排卵検査薬で妊活していますが、妊娠しません。なぜですか?
)(・・? )(・・? ) 『あった。』 股から透明のゼリーみたいな、スライムみたいなのがぶら下がってる!
妊娠を成立させるためにはもちろん、排卵という現象が必須なのですが、それだけではありません。卵管や卵子の状態、精子の状態も関与しています。 このように 妊娠しない原因は排卵以外にも問題があると考え、2人で産婦人科専門医を受診し、妊娠しない原因を究明しましょう。 上記のような場合に備えて、排卵検査薬の使用と併用して基礎体温も測っておくと良いでしょう。 まとめ 排卵検査薬は妊娠検査薬と共に、仕事も子供もと考える人の夢を叶える必須アイテムともいえるでしょう。 近年、とくに女性が働きながら子供を産み、育てていきたくなるような環境作りが進んでいますが、排卵検査薬のような医療側からのサポートの充実も期待したいものですね。 ※掲載内容は執筆時点での情報です。