2008/04/27 音を作る上でとっても重要なフィルタだが、デジタルフィルタという奴はあまりに自由度があってどう設計するべきか悩んでしまうのだ。 が、デジタルフィルタの中でBiQuad型という奴は割合特性をコントロールしやすく、割合自由が効くという丁度いい感じなので色々と固まったノウハウがあるのだ。 このBiQuadフィルタの係数の設計について Robert Bristow-Johnson という人が書いた有名な"Cookbook formulae for audio EQ biquad filter coefficients, "という文書があって、RBJ cookbookとか呼ばれている。 とっても役に立つので意訳気味に翻訳した。 原典は を参照してくれ。 ちなみにデジタルフィルタの基本的な部分については このあたりが参考になるぞ。 Biquadフィルタの料理法 by Robert Bristow-Johnson 色んなフィルタのタイプについて解説するけど、どのフィルタの伝達関数もアナログな原型をバイリニア変換(BLT)してデジタル化したもんだぜ! このバイリニアの周波数変換は周波数の補正(これはBLTを使う時に必要ないわゆる"prewarp"という奴)とバンド幅の再調整(バンド幅はBLTでアナログからデジタルに変換した時に圧縮されるからな)を考慮してるぜ! まず最初に、Bi-Quad伝達関数の基本の定義だ! b0 + b1*z^-1 + b2*z^-2 H(z) = ------------------------ (Eq 1) a0 + a1*z^-1 + a2*z^-2 この式では5個ではなく6個の係数を使うぜ! 双龍 こういうのがいいこういう. アーキテクチャによっては、a0が1になるようにノーマライズしてb0も(多分)1になるぞ。(全体のゲインによるがな!)。すると伝達関数は次のような感じだ! (b0/a0) + (b1/a0)*z^-1 + (b2/a0)*z^-2 H(z) = --------------------------------------- (Eq 2) 1 + (a1/a0)*z^-1 + (a2/a0)*z^-2 または 1 + (b1/b0)*z^-1 + (b2/b0)*z^-2 H(z) = (b0/a0) * --------------------------------- (Eq 3) 一番直接的に実装するなら、Eq2の式がいいぜ!
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やられました、天飛君。 他には笹丸の澄華あまね君も良かったですね。 なぜか途中まで夕渚りょうだと思ってました。 普通の世界の中ではやはり一番は天華えまちゃん。 ぴーちゃんのお芝居はやっぱり好き。 良い味だしてくれる。 これまた一人物が見えてる人で、ってそこに惚れたわけじゃないけれど、涙を流しての渾身の演技、芝居心。大事にしてほしい人です。 そもそもぴーちゃん(山彦)はなんですべて知っていたのか? 死してなお清彦を待っていたほどの思いの強さの源はどこにあるのか。 彼はいったい何者?? 玉姫の縁者の子孫か、玉姫をいけにえに差し出した村人の子孫か、どういう人なんだろう?? 双龍 (@Souryu_std) さんのマンガ一覧 | ツイコミ(仮). すっごく気になる。 天路そら君、遥斗勇帆君、朱紫令真君はやはり達者。 いつから星組はこんなに演技力の高い組になったのか。 みんなの一挙手一投足一投足すべてが心に沁みてくる感じがします。 そしてそして、最後になりましたが瀬央っちの清彦。 ザ・純粋!それでいてやるときはやる、いい男!! 眼が良い!やっぱり瀬央っちはこういう透明感あふれる役が似合う。 そして和物が似合う。 田村麻呂みたいなオーラの強い役も、清彦みたいなおとなしい役もどっちもいけるんだよね。 (オーラのない役の方が主役ってのも面白い) なによりその人物の想いが伝わってくるのが良いんだよなあ。 ちゃんとそこに生きてる感じがする。 あとはショーでも魅せてくれたらいうことないんだけど、まだこれといったショーシーンに出会えてない気がします。 生でみたら、きっともっと感情移入できたんでしょうね。 (まさかのこの公演、友会入れるの忘れてました) 良いものを観れば観るほど、今後こういう舞台ができるようになるのはいつなんだろうと不安が募ります。 なんだ、あんなこと書いたけど、すぐ元通りになったやん!ってことになったら嬉しいけどなあ。 さて、明日からまた一週間が始まります。時差出勤、週2日の自宅待機で、あんまり仕事してないけど、一週間また元気に過ごしましょう!! 次のお楽しみは20日の『出島小宇宙戦争』これまた、まるで想像がつかない。 【関連コンテンツ】
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ホーム > 電子書籍 > 趣味・生活(健康/ダイエット) 内容説明 オバマ大統領やマイクロソフト創業者ビル・ゲイツは超少食で知られる。日本でも星野リゾートの星野社長、ジャパネットたかたの? 田社長、ビートたけし、タモリ、福山雅治などは1日1食。スポーツ界でもサッカーの小野伸二は1日1食、横綱白鵬は少食、陸上の為末やジャイアンツ球団は定期的に断食するなど、各界で活躍する人に少食実践者が多く、活力の源=大食、という図式は成り立たないことがわかる。少食にすることで眠っている本来の能力が目覚め、「できる男」に! できる男は超少食｜ブックパス. メタボ解消はもちろん、頭が冴え、体が軽くなり、集中力アップ、短眠でも疲れない。そして、若返って精力絶倫に。さらにボケない、病気にならない、寿命も伸びる。 目次 第1章 「できる男」は皆「少食」! 第2章 挫折しない「少食」はこうして実行! 第3章 そうは言っても……「少食」をはばむ常識のウソ&思い込み 第4章 「少食」になったら何食べる? 第5章 「できる男」は「少食」で病気知らず
タモリ 1日1食 たけし 朝は野菜ジュースだけ たかた社長も1日1食 オバマ夕食 サーモン、ライス、ブロッコリーという同じメニューばかり できる男は超小食 ×よく食べる男 老化→遺伝子の傷 カロリー制限 長寿遺伝子→全身細胞の遺伝子に保護層 消化吸収のために使われるエネルギーが排毒に使われる→デトックス ヨガの教え 腹八分→医者いらず 六分→老いを忘れる 四分→神に近づく ファスティング(断食や小食)インストラクター 認知症にファスティング☆旅行も有効か?
借りれば良い!
オバマ元大統領、ビルゲイツ、タモリ、北野武等、できる人が超小食なのをご存じでしょうか? 本書「 できる男は超少食 」は、 超小食=ファスティング=プチ断食=1日1食 を薦める一冊。 2020年の今現在では、「 ファスティング 」という言葉はかなり認知度が高い言葉となりましたが、この本が発刊された当時は、まだそれほど知られた言葉ではなかったように思います。今、現在もファスティング・プチ断食の効果は知られるようになってきましたが、一方で、「健康のためには3食食べなさい」という小さいころからの教えを、 科学的根拠を知らずによい と思っている人も多いです。 3食食べる、食べないどちらもよいとする論が展開されてるのが現在です。まずは、体でどのようなメカニズムが起こっているか、知ることが大事。その上で、自分に合ったダイエット=無理なく続けられるダイエットをするのが正しい方法だと私は考えます。 そこで、今回は、 「 できる男は超少食 」から、具体的にファスティング=プチ断食にどのような効果があるのか、紹介・要約 したいと思います。 「1日1食」で体が軽い!疲れない!頭が冴える!短時間睡眠! 超小食で期待できる効果には次のようなことが挙げられます。 超小食で期待できる効果 ・長生きできる ・頭が冴える ・体が軽くなる・メタボが解消される ・集中力がアップする ・疲れにくくなる ・短時間睡眠でもOKになる ・若さがよみがえる ・加齢臭が消える ・お金の余裕が生まれる ・時間の余裕も生まれる 例えば、上記のうち、なぜ、超小食が長生きにつながるかと言えば、 生き物にとって食事が入ってこないという状態は、生命にとっては一種の危機的状況。そこで空腹感がアラームを鳴らして、長寿遺伝子をONにして、内臓や組織の細胞を保護し、活性化させる からです。 そもそも、 牛が草だけを食べてあの脂肪を身につけられるのは、含水炭素から脂肪への転嫁作用があるから。 人も超小食になり体内の働きが活性化すると、必要な栄養素を腸内細菌が合成。各栄養素の問題はなくなってくる、と著者は言います。 3食食べないと体に悪いは間違い 3食食べなさいというのは、「病人を大量生産するための洗脳」だと著者は言います。 例えば糖尿病。そもそも食べ過ぎ・飲み過ぎが原因ですから、食べなければいいのです。しかし、「食べなければいい」とは処方しない。つまり、 医療ビジネスにとっては、病人が多いほど儲かる のです。 おなかがすくとイライラする?
やけ食い、ながら食い→メンタルの問題 週末断食 前日の食事は控えめに ついお菓子に手が伸びそうならば、水か抹茶 散歩で気分転換→月曜日は体が軽い(効果が感じられると継続が容易になる) 好転反応(頭痛、めまい、吐き気)→毒素の蓄積が多い人ほど強い→あらかじめ知っておくことが大切 ビジネス、医療マフィア→マスコミ支配→1日3食 1863年ドイツ カール・フォン・フォイト カロリー理論 生命のエネルギーは酸化エネルギー 1日に必要な食品を釜で燃やして燃焼エネルギーを算出 1日2, 400必要 基礎代謝でも1, 200必要 現在、生命エネルギー系には①酸化エネルギー②解糖エネルギー③核エネルギー(生体内の元素転換)④太陽エネルギー(宇宙エネルギー・プラナ系)☆意味不明・科学的ではない?
」を紹介しました。 私は経験則上、食べないダイエット、特定のものだけを食べるダイエットにはことごとく失敗し、自分に合った方法ではないと悟るに至っています。今は、「 プチ低糖質ダイエット+筋トレ 」を主流に今なお、自分に合ったダイエット探しをしています。 参考HP 私の「プチ低糖質ダイエット」 ※ある日の食事など公開 インスタグラム 、或いは、 当ブログ でも、複数のダイエット本を取り上げ、書評としてまとめているので、是非、ご確認を頂けると嬉しいです。 著者の過去作「 やってみました!1日1食 」と内容が被る部分がありますが、本書の方が中身が充実しています。