やがて、毒親育ちは限界を迎えます 限界を迎えた毒親育ちの発露の仕方・・・その形は様々です うつ病をはじめとする メンタル疾患の発病 だったり、心身疲れ切っての 引きこもり 、一生毒親とは縁を切る 絶縁 。もしくは最悪の形として、毒親に 手をかけてしまうこと もあり得ます 子が親を…という、衝撃的で痛ましい事件がたびたびニュースで報じられます 加害者となった子供のバックグラウンドを調べると、 これは恐らく毒親育ちだな… とわかってしまうことも少なくありません 毒親と毒親持ちには、このような、だれも得をしない、バッドエンドがつきものなのです 普通親とその子供の関係に見ることのできる「みんな笑顔でハッピー、大円団」とは対極にあります これでも、「みんな同じ人間♪」なんて言えますか? これまでの、違いの羅列を見て、まだ、 「みんな、おんなじ人間だよ!」 なんて、言えますか? 毒親が優しくなったらどうする？ - 悲劇のヒロインなんかじゃない. 人間たるもの、親には親孝行 することが当然って、言えますか? 言えないですよね… 毒親育ちは、 生きてるだけで疲れ切っています 。親に対しても、なんなら自分の人生すらも歩く気力がわいてきません そこを世間は「いい年してなにやってるんだ」と責めます 疲れ果て、周りに責められうなだれる毒親育ちのその横を、普通親育ちは、仲間となったたくさんの周りの人たちと一緒に、幸せに走り去っていくのです 果たして、普通親育ちとこのような大差をつけられ、 茨の道を歩く毒親育ち に救いはあるのか。 現在進行形で茨の道を歩いている私 が、自分なりに考察した 「毒親育ちにとっての救われとは?」を、 次の記事 にまとめました 毒親育ちは、どう生きていけばいいの? 毒親育ちと普通親育ちの残酷なくらいの違いをこれまで書いてきました。それでは、毒親育ちには救われはないのでしょうか?この生まれながらにハンデばかりの人生をどう生きたらいいでしょうか?自らの体験から考察しました。
子供と学年も違い、何のつながりもないし、首を突っ込みに行く関係でもない。 そもそも、うちより教育熱心で、地域の活動にも熱心で、休日は家族仲良く庭でバーべキューするお金持ちのお宅に、意見することねぇわ。 一見理想的な完璧家庭だと、どうみても壊れている機能不全家庭とは違った辛さがあるよね・・・。 と、一見理想的な機能不全家庭で育ったチャコは思うのです。 花子ちゃんの幸せを願うことしかできないけど、幸せになってね。 そして、理想的な家庭を作っても、うまくいかないもどかしさ・・・ 会長とか会長とか会長とか、頑張りすぎてるのがわかる分、花子ママにも同情します。 内情は、知らんけどね。 ブログランキングに参加中。ランキング順位だけがやる気の源なので応援宜しく! にほんブログ村 スポンサーリンク
なや こんにちは、毒親育ちのなやです! みけ 「親は大切にしろ」って言われたよ!余計なお世話だよ!大切にすべき親なんて僕にはいないんだよ! 毒親育ちだからこそ傷つく一言、ありますよね。 毒親に傷つけられて心はボロボロなのに、さらに他人からの心ない言葉で 「二次被害」 を受けることが、私は許せません。 今回は、そんな 「第三者」 から言われる心ない言葉たちを一気に紹介していきます!一緒にその対処法を身に着けていきましょう! 「毒親」に理解のない周囲からの10個の言葉の暴力 まずは、毒親育ちが二次被害で傷つく言葉をご紹介していきます! 毒親育ち、解毒完了の合図はコレ！｜毒親との正しい戦い方教えます. 自分の体験やツイッターのフォロワーさんの投稿、友人知人の体験から羅列していきます。 ※本人を特定できるような記載はしていません。 みんな傷ついているんだな、これ言われて傷ついたって思っていいんだな と思ってもらえたらと思います。 ①「子供を愛してない親はいない」 毒親育ち以外にはわからんのです、生まれて一番そばにそれがいるという地獄を… いっぺん、(心が)死んでみる? ②「親を嫌うなんておかしい」 嫌われるべくして嫌われるのが毒親というものです。 あたおか(頭おかしい)な人を嫌わない人がいるとしたら、その人自身も壊れています。洗脳済みです。 ③「仲直りしなよ」 上の派生ですね。 正常な会話のキャッチボールができない 、こちらを人間扱いしない人とのコミュニケーションがいかに難しいか、理解できないんですね。 私の場合は、毒母にボールを投げると、包丁が飛んできます。もしくは無視されます。 毒父にボールを投げると、すり抜けます。もしかして…最初からいなかったのかも…? こんなんでどうコミュニケーションとれっていうんですかね。 ④「親も大変だったんじゃない?優しくしてあげなよ」 大変なのはこっちだよ! というか、 親をケアするのは子供の役割じゃありません 。 優しくすればするほどつけあがって搾取してくるのが毒親です。 ⑤「親が老いたら介護しないとね」 人は与えられたものに対して返そうと思う 返報性 があります。 適切な愛を与えられていないのに、返す愛はありません。 アリーデヴェルチ! ⑥「親後さんもさみしいんだよ、相手してあげなよ」 これも同じですね。正常な愛情が返ってくるならいいんですけどね。 相手しても、干渉や愚痴、支配、嫌味、そんな毒を受けて、自分がゴミ箱にでもなった気分になります。 メンがヘラります 。 自分がそんなになってまで付き合う義理は存在しません。 ⑦「被害者ぶるな」「反抗期かよ(笑)」「今更蒸し返すなよ」「親なんだから許してあげなよ」 お前、 いじめ被害者にそれ言うのか?
毒親育ちは 怒りをコントロールしよう! 毒親育ちは自己肯定感低いですよね? この自己肯定感の低さにつながっている感情の1つに、 怒りがあります。 この怒り、どこから生まれてきたのか?
生きづらい毒親育ちでもそうでなくても、誰でもみんな愛なしでは生きられない 毒親育ちは生づらい理由を知りたい 私だって愛されたい、許されたい。 生きていてもいいってだれかに言ってほしい。 誰かに必要とされたいし、その前に、「お前は生きていてもいいんだよ」って、本気でギューッと包み込まれたい。 でも、こういうメッセージを親から受けて育ってきた気がしない。 だからなのか、いつも自信が持てない。それだけでなく、本当に困った時、頼る人がいない。 どうしたらいいの? これらは生きづらい毒親育ち(ACアダルトチルドレン)さんの本音ではないでしょうか? 次は ご自分のことを毒親育ちだというAさんを例として、考えてみましょう。 親に愛されたいという気持ちの裏にあるもの、本音、毒親育ちの自分の本当の要求を知る 毒親育ちの20代女性Aさんはこうお話しされました。 私の両親は毒親(暴力や暴言も有)なので、実家を出て独り立ちをした時から絶縁に近い状態で距離を取っています。 普段は親にしてほしいことはないです。 ですが、過去に何度か、病気の時や勤め先の倒産で無職の時、派遣でも仕事がない時など、どうしてもここだけは!って頼りたいという時がありました。 普通の親に育てられた人のようには 私は実家に、親に頼れない。帰れない。 ピンチの時、助けて!って時に、帰る場所がないなんて、すごく不安です。 職場でモラハラなどで精神的に追い込まれてる時でも、親無しで何とかしないといけないんです。親が生きているのにですよ。 助けてもらえばいいじゃんって?
10月に入り、4月に入社や異動された方も業務にはすっかり慣れてきた頃でしょうか。Excelの操作にも慣れて、次の「商品別売上比較」(①)のような表ならすぐに作れるようになった!という方も多いかと思います。 この表ではD列の「増減」のセルには「今年度合計-前年度合計」の数式が入力されており、今年度の売上が前年度より減っている商品については、値が負の数で表示されています。この状態でも間違いではないですが、もっと見やすくするため、負の数に色を付けて表示したり、先頭に「▲」を付けて表示したりしたいと思いませんか?
今回は、負の数に表示形式を設定する方法を2つ解説しました。 これまで、負の数を赤色で表示させたい時などは、手動でセルの文字色を設定していた読者もいるかもしれません。確かに、それでも表示上は負の数に色が付きますが、入力される数値が修正されて負の数ではなくなった時には文字色も修正しなければなりません。 今回解説した方法を使えば、数値が負の数から正の数に変わった時には文字色が自動で変わるので、修正の手間も減り、業務の効率もアップします。ぜひ、自分のパソコンでいろいろな表示形式を試して、表示形式の設定に慣れてくださいね。
約 ~ 分 (約 文字) 2016-03-17 2018-05-08 【Excel】"#NUM! "の原因と対策を解説します。 エクセルで表示される「#NUM! 」の意味は?その原因と、表示させない(非表示)、消す方法を、初心者さんに向けて、詳しく・分かりやすく、解説します。 また、エクセルで発生する"その他エラー"の解説記事へのリンクをページの最後に用意しましたので、どんなエラーあるかだけでもを知っておくと役立つので、一度参照してください。 1. 「#NUM! 」が表示される意味 エクセルで、セル内に表示される「#NUM! 」の意味は、Excelからの「エラー」メッセージです。 NUMは英語の「NUMBER(ナンバー)」の略で"数値"の意味で「数値がNG(ダメ)だよ」と教えてくれています。 2. 「#NUM! 」エラーの原因 #NUM! が表示され「数値がNGだよ」というその原因は、 "数式" 又は "関数に無効な数値が含まれている" どちらかの場合に#NUM! エラーが発生します。 以下に、3つのパターンを例に挙げて説明します。 2-1. 指定できない値を引数に指定した 上図の場合、平方根(二乗根)を求める関数「SQRT関数」の引数(A1セル)に、マイナスの数値(-1)を指定しているので#NUM! エラーが発生しています。 SQRT関数の引数に指定できるのは「0」か「正の数」です。ところが、負の値を指定してしまった為、#NUM! エラーが発生しています。 もし負の数を指定するなら、先にABS関数を使い絶対値を求めるのが一般的です。(下記参照) =SQRT(ABS(A1)) 2-2. エクセルが処理できる最大値を超えた 上図の場合、計算の答え(10の309乗)が、エクセルが扱える正の数を超えてしまった為、#NUM! エラーが発生しています。 エクセルには、計算の仕様と制限で、処理できる最大値が"9. 99999999999999E+307"と決まっています。 ちなみにEは指数表記(Exponent)の意味で、上記の数を変換すると以下になります。 9. 第十五回 知らないと大惨事！意外と知らない四捨五入 | 本当は怖いExcel（エクセル）の話. 99999999999999E+307=9. 99999999999999×10の307乗=約10の308乗 一般的な計算では、これだけ大きな数を扱うことはまずないと思いますが、エクセルが扱える数に限界があることを覚えておきましょう。 2-3.
エクセルが処理できる最小値を超えた 上図の場合、計算の答え(-10の309乗)が、エクセルが扱える負の数を超えてしまった為、#NUM! エラーが発生しています。 エクセルには、計算の仕様と制限で、処理できる最小値が"-9. 99999999999999E+307"と決まっています。 負の数でも、エクセルが扱える数に限界があることを覚えておきましょう。 3. #NUM! エラーを表示させない(非表示にする)方法 3-1. エクセル 分数 約分しない 分子. 古いエクセル(Excel97、2000、2002、2003)の場合 古いエクセル(Excel97、Excel2000、Excel2002、Excel2003)で、#NUM! エラーを表示させない(非表示にする)方法を解説します。 この方法は最しいエクセル(Excel2007、Excel2010、Excel2013、Excel2016)でも使えます。 エラーを発生させている計算式に、 IF関数 と、ISERROR関数を組み合わせて、#VALUE! エラーを回避しています。 まずISERROR関数で計算式を評価し、その評価結果をIF関数で判断し、計算結果にエラーがあれば""(空白)を表示させる、計算結果にエラーがなければ計算結果を表示させてエラーを回避しています。 =IF(ISERROR(計算式), "", 計算式) ポイントは「計算式は2か所とも同じ式を入れる」ことです。 ちなみに「"」はダブルコーテーションです。【Shift】キー+【2】キーで入力できます。 エクセルで「"」を二つ並べて「""」とすると「空白」の意味を持ちます。並べたダブルコーテーションの間にスペースは不要です。 3-2. 新しいエクセル(Excel2007、2010、2013、2016)の場合 新しいエクセル(Excel2007、Excel2010、Excel2013、Excel2016)で、#NUM! エラーを表示させない(非表示にする)方法を解説します。 この方法は古いエクセル(Excel97、Excel2000、Excel2002、Excel2003)では使えません。 IFERROR関数は古いエクセルには搭載されていません。互換性をチェックしておくことが必要かもしれません。 エラーを発生させている計算式に、IFERROR関数ひとつのみで、#VALUE! エラーを回避しています。 IFERROR関数を使って計算式を評価し、計算結果にエラーがあれば""(空白)を表示させる、計算結果にエラーがなければ計算結果を表示させてエラーを回避しています。 =IFERROR(計算式, "") 古いエクセルと考え方は一緒ですが、新しいエクセルは、計算式がひとつでとてもシンプルに回避できます。考えるのも簡単で、入力時の打ち間違いなども起きにくいので、楽に作成できます。 4.