皆様こんにちは。管理栄養士Kです☼ 今年は雨がたくさん降りましたが、やっと最近お天気の日が増えてきたので嬉しく思います😊 気温も上がり、私は「夏が来たー!」という気分です👙🌊 皆様は、夏の食べ物で何を思い浮かべますか? 私はスイカです🍉💕スイカ大好きです💕 ということで、今回はスイカについてお話をしたいと思います。 スイカは100gで40Kcalです🍉 また、スイカの90%は水分でできています。 しかし❕ 残りの10パーセントに様々な栄養成分が含まれているので、簡単にご紹介します(*´▽`*) 🍉シトルリン・・・血管を広げて血流をよくする効果 ・血圧改善・疲労回復・美肌・冷え・むくみ改善・ 🍉βーカロテンやリコピン・・・抗酸化作用 ・老化防止効果✨ 🍉カリウム ・むくみ予防・利尿作用 意外に栄養があり、驚いた方もいらっしゃるのではないでしょうか❓ 健康効果抜群のスイカですが、血糖値も上がりやすいので、糖尿病の方は1日200g程度にするとよいと思います。 計量して食べれば安心です♪ それでも血糖値が気になる方は、お野菜をしっかり食べた食事の後に食べるようにしてください✊ また、カリウムも多く含まれているので腎臓病の方も注意が必要です💦 スイカを美味しく食べて、暑い夏を乗り切りましょう😊
スイカのカロリーはどのくらい? スイカはほとんど水分だから、という話を聞いたことはありませんか?スイカの成分の約95%は水分というのは事実ですが、ただの水ではありません。砂糖水ともいえるほど糖分を含んでいます。 小玉スイカ、大玉スイカ、黄色スイカ、甘いことで有名な、でんすけスイカなど、沢山の種類があるスイカですが、ここでは、スーパーで見かけることが多い大玉スイカのカロリーを紹介します。 スイカ100gに含まれる糖質は、平均的に9. 5gです。 大玉スイカの規格は、重さでいうと6kg~7kgになります。皮にもカロリーがありますが、皮は食べないことを前提とし計算してみました。 6kgの大玉スイカを半分食べた場合、666kcal、1/4なら333kcalとなります。思ったほど高くないように感じませんか?
乗客に運賃返金してさっさと撤去して車両スクラップにして運行再開した方が損失安く済んだのではないですか? 振替輸送とか長い期間不通にする方が損失膨らんだと思いますが 2 8/7 9:23 鉄道、列車、駅 小田急線で乗客が刺される事件が起きましたね。 今、なんで車掌が巡回するのをやめてしまったのでしょうか? 以前は車掌が回ってくるととても安心でした。 5 8/6 23:02 鉄道、列車、駅 千葉県で京急は違和感ありますか? 10 8/4 20:43 xmlns="> 25 鉄道、列車、駅 本当にバカなのは分かってるので誰か教えてください( o ᷄﹏o ᷅) 電車で、同じ時間に来て同じ方向に行く電車で乗り換えがあるのと無いのとあるんですが、乗る時同じ時間に2本電車来るってことですよね…?小さい駅で何番線とか無い駅でどれに乗ったらいいのかわからず…本当にバカなのは分かってます。誰か助けて…( o ᷄﹏o ᷅) 4 8/6 20:34 鉄道、列車、駅 なぜJR西日本や東日本の在来線で年末年始(12/30~1/3)は休日ダイヤで運転するのにお盆の期間は平日ダイヤで運転するのですか?別に年末年始とお盆で出勤する人の数は変わらないでしょう。 3 8/6 22:03 鉄道、列車、駅 身体障害者手帳を見せると、都営や都バスは無料に、民営ばすは5割と聞きましたが、 私鉄やJRは割引にならないですか? 2 8/7 8:37 鉄道、列車、駅 こしまえたけおと申します。 (旧名は「かみこしたえたか」です。) 北陸新幹線の新駅が「越前たけふ」となりましたが 既存の私鉄の「越前武生」と呼び方が同じになり、 私鉄のほうは改称されるようです。 これは「上越国際スキー場前」の 存在を認めながら 北陸新幹線の上越市新駅を「上越妙高」としたのと同じだと思いませんか? すいかを食べると血糖値はどう変動するのか？｜ゆうき｜ダイエットを発信する人｜note. (仮名の「南越(なんえつ)」ならなおさら論外です。 その理由は埼玉県の武蔵野線の 「南越谷」の略称が「南越(なんこし)」だからです。) 1 8/7 9:10 鉄道、列車、駅 札幌市営地下鉄東西線は菊水以東は旧千歳線の跡地(現白石サイクリングロード)に高架線を作る予定でしたが一部が貨物線として使われていたため(その貨物線は1986年廃止)出来ませんでしたが本題です。 もしその旧千歳貨物線が1973年の千歳線移転と共に貨物のモータリゼーション化に伴い廃止され、東西線が開業同時に菊水以東が当初の予定通り旧千歳線の跡地を使って高架化されていたらどのルートとなりますか?
5 8/7 9:22 鉄道、列車、駅 今度京都に旅行に行こうと計画しています。 そこで新大阪駅から京都に行きたいのですが おすすめのルートを教えてもらえないでしょうか? 関西に行くのが初めてで、あまり詳しくないのでどのルートを選べば良いのかがいまいち分かりません。 ちなみに鳥丸駅から徒歩数分のところにあるホテルがとりあえずの目的地なので その鳥丸駅への行き方を教えて欲しいです。 7 8/6 18:56 xmlns="> 25 鉄道、列車、駅 中央線の209系1000番台が引退するのはいつぐらいだと思いますか?予想でいいので教えてください。 1 8/7 9:47 xmlns="> 25 鉄道、列車、駅 本八幡と溝の口だと本八幡のほうが都会ですか? 1 8/7 9:16 鉄道、列車、駅 東京から盛岡まで行くのに新幹線で14000円程かかります。バス以外で寝台列車などで安く行く方法ありますか? 10 8/7 2:27 鉄道、列車、駅 京急は京急蒲田を京急カマタタタ!三崎口は三崎マグロ駅にしたのにYRP野比はなんで野比のび太駅にしなかったのでしょう? 3 8/6 21:28 xmlns="> 25 鉄道、列車、駅 一応確認ですが、8/27に東京フリー切符は買えますよね?高田馬場駅で買えますよね? (メトロ) 2 8/7 9:31 鉄道、列車、駅 岸和田から北加賀屋の駅に行きたいんですが、難波から四つ橋線の乗り換えがめちゃ歩くんです、南海本線の何処かの駅から、北加賀屋迄歩いた方が近いですか? それとも、そんなに歩かないで行く方法ないですか?御堂筋線とかの乗り継ぎとか? 6 8/7 8:04 xmlns="> 500 鉄道、列車、駅 今度、大規模接種センターに行こうと思っているのですが、東京駅で、はとバス(無料シャトルバス)に乗っていこうと思うのですが、東京駅で、上野東京ラインから降りて、丸の内南口に出る方法を教えて頂きたいです。 Jrの構内図を見てもさっぱり分からなかったので教えて頂きたいです。表示を見れば行けそうな気がしますが、初めて東京駅に行くため、不安なのでよろしくお願いします。 2 8/7 9:40 鉄道、列車、駅 電車の切符の話なんですけど、例えば10時発の切符買った際に払い戻ししたい時って10時過ぎたらもうできないですか? 6 8/7 9:35 鉄道、列車、駅 福知山線脱線事故なんであんなに復旧に時間かかったんですかね?
こんな疑問も生まれるかもしれませんが、遺伝が大きく関係します。 極端な話ですが、アポクリン腺を体内に持たない人は、何をしてもワキガにはなりません。 原因となるものがないからですね。 不公平ですが、アポクリン腺をたくさん持つ人は、ちょっとしたキッカケで急にワキガが発症される可能性もあります。 これも程度の問題ですが、ワキガの人も臭いに気づかないくらいの人もいれば、ものすごくキツイ臭いの人もいます。 そのワキガの臭いも他人の臭いは気づいても、自分の臭いになかなか気づかない人も多いんです。 あとがき そして、なぜ急に発症するのか、その理由に考えられる思春期の成長やフェロモンとしての役割についてまとめましたがいかがでしたか。 ワキガって何でこんな臭いが出るのか、いまいちその意味がよくわからなかった人も多いんじゃないでしょうか。 人が進化や生活していく上で、もしかしたら必要だったのかもしれませんが、今では悩みの種にしかなりませんね。 スポンサードリンク
私は、自分の子供がわきがになるは絶対に嫌だったのと、 彼のわきがの臭いのついた洗濯物を一緒に洗うことが嫌だったので、それもお別れする決め手になりました。 素敵な彼なようなので悩むと思いますが、愛情を持ってお話してみてください。 愛してるからこそ言うんだってことを伝えれば、きっとわかってくれます。 ただ、いくら日常で気をつけたとしても、エッチの時はやっぱり臭うと思いますよ。 結婚相手とのエッチってかなり重要だと思いますよ。 いろんな面からよ~く考えて決めてくださいね。 幸せになりましょう!
ワキガって何でこんな臭いが出るのか、いまいちその意味がよくわからない人も多いと思います。 こんな悩みの種になるような臭いが、なんで脇から出てくるんだろう? どうして一部の人だけワキガなのか、理由がわからなかったりしますよね。 実はワキガがなぜ急に発症するのか、その理由には 思春期の成長やフェロモンとしての役割 といった事が大きく関わっていると考えられています。 また、日本人の体質や遺伝、生活習慣である食べ物もワキガの原因に深く関係してると言われているのです。 そこで今回は、 ワキガとは何なのか、その意味とは? そして、 なぜ急に発症するのか、その理由 に考えられる事についてまとめました。 スポンサードリンク ワキガとは何なの?意味を教えて! 同僚が“ワキガ”で 耐えられない | 家族・友人・人間関係 | 発言小町. ワキガとは 「腋臭症(えきしゅうしょう)」 と言われ、病気の扱いのようにされますが、体質であり病気ではありません。 ですので、他人にうつるとか感染するとかそういうものでもありません。 脇からする臭いが、普通の汗臭いような臭いではなくて、 鉛筆の芯のような臭い 香辛料のクミンのような臭い 玉ネギ、ネギのツンとした臭い こういった独特な臭いがするとき、それをワキガと言っています。 じゃあ、この ワキガって何 なのか? どうして普通の汗くさい臭いじゃなくて、こんな独特な臭いが出るのか、その意味がよくわからない人も多いと思います。 そこで、このワキガの意味を知るためにも、その仕組みを簡単に説明したいと思いますが、ワキガの意味を知るうえで最も大切なのが、 と呼ばれる汗を出す器官です。 これがワキガの臭いと大きな関係があります。 ワキガの原因のアポクリン腺とは? 私たちは汗をかきますが、その汗を出す器官には、 エクリン腺 アポクリン腺 と呼ばれる2種類があります。 エクリン腺は体全体にまんべんなくあるのですが、アポクリン腺は ワキ腋の下 乳暈 外陰部 このようなところにあります。 このアポクリン腺から出る汗には、活性酸素と結合、酸化した過酸化脂質やタンパク質などが含まれてます。 過酸化脂質などが含まれた汗が、皮膚の雑菌に分解されて、ワキガの臭いを発するようになっているんですね。 つまり、アポクリン腺から出る汗が、ワキガのあの独特の臭いを作り出しているのですね。 エクリン腺から出る汗にはこういった成分は含まれておらず、サラサラして無臭です。 しかし、アポクリン腺から出る汗にはこれらの脂質やタンパク成分が含まれていて、それが皮膚の雑菌に分解されることで、独特な臭いが出てしまうわけなんですね。 ワキガの原因と遺伝や食べ物とは?
「もしかしたら自分はわきがかもしれない・・・でも、家族は違うって言ってる。でも、 普段一緒にいるから分からないだけなんじゃないかな? 」 あなたは今、そんな状況ではありませんか? 自分がワキガ(腋臭)かどうかなんてデリケートな話、いくら仲の良い友達でも聞くことはできません。 ・・・そうなるとわきがを他人に聞けるのは家族のみ。 ただ、もし家族が「お前はワキガじゃない」と言っても 「本当かなぁ・・・」 と思ってしまいますよね。 なぜなら、 家族は普段から一緒にいるから。 自分のワキガ臭に慣れてるから、自分のにおいがに気付かないかもしれません。 この記事ではそんな疑問にお答えします! 「本当は自分は臭いんじゃないか?」と不安になっているあなたは必見です。 わきが(腋臭)は自分で気づく?気付かない?「自覚のない人は13%」 まず第一に、ワキガ(腋臭)は自分で気づくことができるのでしょうか? 結論から言うと人によって異なります。 下の図は「男のにおい総研」が実際に試験をした「強度のワキガ臭がする人に対するアンケート結果」です。 ● この図をみると13%の人は強いワキガ臭があるにも関わらず自分で気づくことができてないことがわかります。 この記事にたどり着いたということは、少なくてもあなたは自分のワキガ臭に気づくことができてますね。 家族は自分のワキガを気づく?気づかない? では自分の家族の場合、ワキガは気づくことができるのか? 結論から言わせてもらえば いくら家族だとしても、もしあなたが本当にワキガなら気付きます! なぜ親権問題はイデオロギー論争化するのか：『もしドラ』岩崎氏の見解は？ – SAKISIRU（サキシル）. それはなぜか? 自分の臭いならまだしも、いくら家族とはいえ他人からする刺激臭に気づかないわけがないのです。 むしろ一番身近にいる家族こと気づくはずです。 私も母から「あんたわきが臭がするよ」と言われたことがあります(泣) 【体験談まとめ】自分のわきが、家族は気づく?気付かない? いくら私一人が「家族だからってワキガが気付く!」と言っても信用度は低いですよね。 なのでここで第三者の意見を見てみましょう。 最初に紹介するのは、これを読んでいるあなたと同じ状況の方です。 親の「お前はワキガじゃない」という言葉が信じれないという内容ですね。 親は子供のワキガに気づきますか? 僕は耳垢が湿ってるので、最近自分がワキガなのではないかとすごい心配です。 なので親にワキガかもしれないと言ったら、もしそうなら気づくと言われました。 親が違うというのなら、信じていいのでしょうか?
しかも、相手はクラスの目立たない女子・綿苗さん。 中3の頃に黒歴史を経験して以来、2次元ヒロインにしか興味のない俺が、3次元の女子を好きになれるわけがない。 そう思ってたんだけどーー。 「ーーさ、最近の推しヒロインは誰ですか?」 実はオタクで、打ち解けてくるとめちゃくちゃ饒舌。 俺の話にもグイグイ食いついて、クラスの彼女からは想像もできない姿を見せてきて……。 「えっと、一緒に住むことになるし……『遊くん』って、呼んでもいい?」 一度気を許したら、一気に距離も縮めてくる! さらにーー。 「アリステの『ゆうな』、応援してくれてありがとう。ここだけの話……私がその声優の『和泉ゆうな』なんだ!」 みんなには秘密にしてるけど、実は俺の推しヒロインの中の人!? 俺が好きなのは2次元ヒロインだけ! だけど、俺の前だけで見せる結花の素顔は……可愛いところしかない。 この物語は俺と結花の、許嫁からはじまる、暖かくて騒がしい同棲ラブコメ! バスに乗っていた青年は突然女王蟻へと転生してしまう。しかし魔物が跋扈するこの世界では、自分自身の戦闘能力は最弱クラスだった! 頼れるのはあまり強くない働き蟻と前世で培った知識だけ。 作物を収穫したり、便利な道具を作ったり、子供を産んだり……え!? 子供!? オレ男だって! 蟻の子供なんか産んじゃったら未婚かつ処女で子持ちの男になるのか? わけわかんないって! でもやらなきゃ死ぬかもしれないし……どうする!? そんな風に葛藤しつつ割と厳しめな世界をどうにかこうにか苦労しながら生き抜く元人間のバグズライフファンタジー、どうぞご堪能下さい。 千石 夏憐は超が付くほど病弱な体の持ち主で、16年間病院のベットで寝たきり生活を送っている。毎日毎日同じことを繰り返し、死んだ様な日々を過ごす夏憐。 しかし、そんな地獄のような寝たきり人生も、ある日、ようやく終わりを迎え、夏憐は静かに息をひきとる。 だが、夏憐の「生きたい」という強い願いが世界を渡り、彼は異世界の悪魔に転生する。そこは、魔物と呼ばれる強力な生物が支配する過酷な場所。 人間が劣等種族と呼ばれ、弱肉強食が絶対のルールの世界。 想像を絶する怪物達が蔓延る世界で、二度目の人生を強く生きるため、死に物狂いで戦い続けた結果……? !
それと、家族は、臭いに慣れてしまってい可能性があります。 結婚するのですか?よい家族を築いてくださいね。 一個人の意見ですが… とても失礼ですが書かせていただきます。 私は大好きな人としか恋人同士にはなりません。 (※ブン0811さんが彼のことを「大好きではない」という意味ではありません) そして、大好きな人の嫌な部分は、嫌ではあるけど、許せます。 ですので、もし私がブン0811さんの恋人であれば、きっと許せると思います。 でも、私は、ワキガの臭いは大嫌いなので、恋人にはなってないと思います。 なぜなら、ワキガの人はそばに近寄っただけでも(少し大袈裟ですが)臭いますから 付き合ったりする前に分かります。 因みに、ブン0811さんも既にご存知の様ですが ワキガは自分では気づかないそうですよ。 お気の毒としか言いようがありません。。 話しあったとしても、気まずくなると思うのですが・・・ オナラよりもはるかにデリケートな話の様な気がします。 オナラは人間なら誰でもすることですが、ワキガはそうではありませんものね。 そんな話をされたら、彼は恥ずかしすぎて穴があったら入りたい状態になるのでは。 別れは考えていないのでしょうか? 私もわきがの臭いが大嫌いなのですが、昔、わきがの人とお付き合いしたことがあります。 それも、お付き合いしましょうと決めてから、その臭いに気付いたので、その時は本当にショックでした。 でも、一旦付き合うと決めたので、そういう理由でお別れするのはよくないと思い、言いましたよ。 「私はとっても臭いに敏感なの。だから、ちょっと気になるんだ・・・。気をつけてくれる? 」って。 傷ついたらどうしようとか悩んで、すごく言い方考えました。 そしたら、素直に受け入れて、気をつけると言ってくれ、制汗スプレーをするようになりました。 でも・・・、たまに忘れるんです。やはり、当の本人は、大した問題意識持ってないんですよね。 体の関係も2度だけ持ちました。正直、吐きそうになりました。 そういう思いをした後は、臭いだけで別れるなんてよくない、と思いましたが、 ブン0811さんと同じで、怒りがこみ上げてきました。 ブン0811さんは、そういう気持ちがわいても、結婚を申し込まれる位の仲になっているのですよね。 おそらく、それ以外の部分で彼はとても魅力的な人なんでしょうね。 ちなみに、私はその彼に人間的な魅力もあまり感じなくなったので、お別れしました。 それ以来トラウマになっていて、誰かとお付き合いする前はクンクンと臭いチェックがかかせません。 話を戻して・・・、わきがは手術で治ります。 でも、かなり高い確率で子供に遺伝するそうです。 わきがの臭いの大嫌いなあなたは、自分の子供がその臭いを背負うことになることに耐えられますか?
真ゲマ「お母さん!そこのパズルはこうやって解くんじゃないですかね?」 Dさん「あっ、はい」 あっ、はいって……なんか普通に受け入れちゃってるよ……。 さりげなくお母さんと呼んでも意外と気づかれないものです。その後もお母さんと呼んでみたのですが、やはり気づいてくれませんでした。 そこでDさんにこの企画の趣旨を伝えると「 全く気がつかなかった。お母さんっていつ呼んだんですか? 」と言われてしまいました。それだけゲームに集中していたということなのでしょうか?検証を重ねる必要がありそうです。 読者Hさんの場合「え?どういう意味?」 ふたり目の読者Hさん(男性)です。 真ゲマ「お母さんはここにいてください!」 Hさん「…………」 今回も同様のシチュエーションで「お母さん」と呼んでみました。すると、 一瞬空気が凍りついたような気がしましたが、 やはり反応はありませんでした。 そこでHさんに訊いてみるとお母さんと間違えて呼ばれた際、「 いや、お母さんって……どういう意味だろう?ゲームキャラのことかな?いや、でも自分が選択しているのはむしろお父さんのほうだし……呼び間違えかな? 」と内心キョドっていたと語ってくれました。 ただ、筆者は「お母さん」と2回ほど呼んだのですが、Hさんは1回しか気づかなかったそうです。やはりゲームプレイ中は集中しているのか気づかないものですね。 吉田輝和氏の場合「聞き間違えだな……」 読者だけではなく、Game*Sparkの人気連載企画「 吉田輝和の絵日記 」でお馴染みの吉田輝和氏にも協力してもらいました。吉田輝和氏と筆者は普段から仕事のみならずプライベートでも連絡を取り合う仲。これなら読者とは違う反応が返ってくるかもしれません。 ……と思って、今回も同様の場面で「お母さん」とさりげなく呼んでみたのですが…… なんと無反応でした。 本人にこれについて訊いてみると「 お母さんだと呼ばれたような気がするけど、聞き間違えだと思いました。まあ実際聞き間違えじゃないにしても基本的にスルーしますね。リアルで隣にいるなら弄るかもしれませんけどね。それもその場も空気や人によると思います 」とのこと。 なるほど……なんだか吉田輝和氏と心の距離を感じてしまいました……。 編集部員「(このキャラ男だけど、実はお母さんなの?