痰が絡み咳が止まらないと困っている人が多くおられますが、故意に痰を切ろうとしたり咳払いを行うのはよくありません。痰が絡んだときは、深呼吸を繰り返すと痰が上がってきます。 痰や咳が止まらない場合は、「痰を後鼻漏と間違えている」「痰に膿汁が混じっている」「タバコが原因」「ストレスが原因」の4つが主な原因です。 私も咳が止まらない一人ですが、その原因は精神的なストレス球だと分かっているので、ストレスで咳が出ないように気を付けています。 今回の記事は、この点を踏まえて、痰が絡むときの対処法を中心に解説したいと思います。痰と咳にお困りでしたら、ぜひご参考にしてください。 痰や咳が止まらないのはなぜか? 痰のイメージはよくありませんよね。朝からオジサンが、「かー、ぺぇ!」と道端に痰を吐く姿を想像するのではないでしょうか。 そのような痰ですが、実はオジサンに限らず女性でも痰は出ます。というより、痰は健康な人であれば誰でも出ているそうですので、ご安心ください。 口の外からほこりや細菌・ウイルスが喉に入ってくると、痰で絡み取るように体ができているのです。痰は、肺や気管支から分泌されている透明でサラサラした粘液なのですが、ほこりや細菌を絡み取ることでネバネバの痰に変わっていきます。 このような理由から、風邪などでネバネバの痰が増えると、喉にくっつき絡むようになり咳も出るようになります。咳や喉のイガイガが慢性化しているしている場合は、こちらの記事『 喉がイガイガするのは喉の奥が乾燥しているから。喉の乾燥を防ぐ方法とは? 』が参考になります。 風邪を引いたりして気管が炎症を起こすと痰の分泌量が増え、粘性の強い痰が出るため喉に絡みやすくなります。特に細菌性の風邪に感染したときは、細菌と戦って残った白血球の残骸が痰の中に混じるため、ドロドロした黄色い痰として現れることになるのです。 引用: 川村耳鼻咽喉科クリニック 風邪以外にも痰が絡む原因はあるので、痰に色がついていたり、痰や咳が良く出る場合は耳鼻咽喉科で診てもらうことをおすすめします。 痰が絡むのが続くときの原因は、まとめると以下の4つです。 後鼻漏と間違えている 膿汁が混じっている タバコが原因 ストレスが原因 副鼻腔炎(蓄膿症)の場合には、膿が鼻汁に混じり後鼻漏となって喉に落ちてくることがあります。そのため、喉から黄色や緑色の痰が出ていると誤解されやすいです。 関連記事 後鼻漏が口臭の原因だった!?
みかほ(#)・30~39歳女性 2011/04/18 投稿 10日程前から、朝起きた後に1回だけ黄緑色(気持ち茶色がかっている)の痰のかたまりが出るようになりました。 ネバネバがかなり強く、痰の一部がかたまりのようになっています。 朝にその痰が出たあとは、たまに日中に黄緑、または白っぽい色で、朝よりはゆるめの痰がたまに出る程度です。 最初の頃はのどの痛みが3、4日ほど続きましたが、今はのどの痛みはほとんどありません。 咳も最初からほとんど出ません、鼻水がたれてしょうがないということはありませんが、わりと粘りのある鼻水などが鼻の奥に多少たまって、むずがゆい感じがすることはあります。 これは何かの病気の可能性があるのでしょうか。 病院にかかるとしたら 耳鼻科 になりますか? よろしくお願いいたします。 原因は副鼻腔などの細菌感染の可能性も 痰の原因は、副鼻腔、鼻、喉、気管支、肺のいずれかで細菌感染が起こったためと考えられます。 これは特に風邪が治る過程のウィルス感染に引き続く細菌感染によりよくみられます。 しばらく1日3回程度のうがいをすることで治る可能性が高いと思います。 もし、10日以上治らなかったり、熱がでるようなら 耳鼻咽喉科 を受診するとよいでしょう。 ご回答いただいた 古家 英寿 先生 ドクター ご専門 呼吸器内科、一般内科、免疫学、臨床薬理学 日本内科学会認定内科専門医、米国内科専門医会上級会員、日本臨床薬理学会指導医、医学博士 ご経歴 山口大学医学部卒業 熊本大学第一内科大学院卒業 先生からの一言 今度からこのサイトで皆さんの御相談にお答えすることになりました。医療に100%はありませんが、皆さんの御役にたてるようにがんばりたいと思います。 人気のおしえて先生 人気のHelC+コミュニティ
朝の寝起きに痰が出ていたということはないでしょうか? これは何かの病気の兆候かなと気になる方もいらっしゃるかもしれません。 私も朝の 寝起きに痰が出る ことがよくあるのですが、これは一体なぜなのでしょうか? このままだとこの先大丈夫なのかと不安に思ったので、痰が出る原因を突き止めるべく徹底的に調べてみました。 あなたが現在寝起き時に痰が出ることに悩んでいるのであれば、ここでお伝えする内容を理解して頂くことで、この先どうなっていくのか未来が想定できるようになって頂けます。 この記事を読んで、心の不安を吹き飛ばしていってもらえればと思います。 寝起きに痰が出るのはなぜ? 朝の寝起きに痰が出るのは非常に厄介ではないでしょうか?
膿汁を出なくする方法とは?
この記事は1年以上前に書かれたものです。情報が古い可能性があります。 痰の原因と対処法を解説。痰が絡むときに切れない痰を出す方法を紹介します。 痰とは?
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暑い夏を快適に乗り切れる敷物を探している方におすすめなのが、い草素材のラグやござです。日本で古くから愛されてきたい草の敷物は、その機能性の高さから近年再び注目されています! そこでこの記事では、い草のラグのメリットや使用上の注意点、い草のラグの選び方などについて詳しく解説していきます。 さらに、おしゃれなおすすめのい草のラグをサイズ別にピックアップしたので、あわせて見ていきましょう! IKEAカーペットのおすすめ人気ランキング15選【目指せおしゃれ部屋】｜セレクト - gooランキング. おしゃれで機能的!近年再注目される「い草」製品 天然素材であるい草は、環境にやさしいエコ素材です。 日本の気候にもよく合う素材のため、その特徴や機能性に注目が集まっています。 高温多湿な日本の夏に最適!い草のメリット い草には、ウールやナイロン製のカーペットやラグにはないメリットがあります。 まずは、い草の特長や機能性を確認していきましょう! 調湿機能 い草が持つ機能性の中でとくに優れているのが 調湿機能 です。周囲の湿度が高いと、い草が 湿気を吸収し、スポンジのような内部に水分を蓄え ます。そして室内が 乾燥してくると蓄えた水分を放出し、湿度を調節 してくれるのです。 しかも湿気を吸収しても表面はさらりとした手触り!天然素材ならではの自然の爽やかさを実感できるでしょう。 夏はムシムシと暑く、冬場は乾燥しやすい、現代の気密性の高い住宅においてうってつけの素材といえます。 断熱性能 表面と中心部の二層構造になったい草は、 内部に空気が蓄えられている ため、 断熱性 があります。暑い夏場は外気の熱気を遮断し、ひんやりした肌触りになります。 一方、寒い冬場は室内の暖かさをしっかりキープしてくれます。 クッション性・吸音性 多くの空気を含んでいる い草は、衝撃を吸収する クッション性 と 吸音性 にも優れています。 小さな子どもの泣き声や足音が気になる方にもおすすめです。 い草のお手入れ方法&使用上の注意点は? い草製品は、定期的にきちんとお手入れをすることで長持ちします。 い草の高い機能性を最大限発揮できるようにするためにも、正しいお手入れ方法を知って、しっかり実践しましょう! 使い始めには乾拭きをする い草の製品を購入したら、使い始める前に 乾拭き をしましょう。多くのい草製品は変色を防ぐとともに光沢や風合いを保つために、 泥染め加工や染色が施されています 。人体には無害ですが、乾拭きをすれば表面の余分な染土や染料、樹脂などが取り除けます。 ただし、力を入れて拭いたり、水拭きしたりすると色ムラや変色してしまうおそれがあるため、注意が必要です。必ず乾いた布などで行いましょう。 基本のお手入れは掃除機で 日常的なお手入れは、い草の 織り目にそって掃除機をやさしくかけ ればOKです。表面を拭く場合は、使い始めと同じように 乾拭きが基本 です。カビや変色を避けるためにも、ぬれた布などで拭くのはやめましょう。 液体をこぼしてしまった場合には、すぐに乾いた布などで拭き取ってください。 敷きっぱなしはNG!ときどき日陰干しを 吸湿性能の高いい草は、 高湿度の状態が続くと過剰に水分を吸収 してしまいます。 カビを防ぐために敷きっぱなしにするのは避け、 週に1~2度は日陰干し をしましょう。定期的に日陰干しをすれば、ダニの発生も防げますよ。 畳より手軽!インテリアに取り入れるなら「い草ラグ」!
もしも、いま、ダニに関して心配なことがあったり、実際の被害に困っているなら、くらしのマーケットのプロのダニ駆除についても検討してみましょう。 くらしのマーケットには、 高い技術を持ったダニ駆除サービスの事業者 が多数出店しています。 また、ダニ駆除というより、おうち全体をキレイに掃除したい!という方には プロのハウスクリーニング がおすすめ。 床、壁、階段、エアコンをはじめ、水回りまでキレイになります。 くらしのマーケット のハウスクリーニングは、部屋の大きさごとに料金は固定、サービス内容、予約可能日などもページ上で確認できるので、見積もりをとる必要もありません。 汚れ具合による追加料金や、諸経費などの不明瞭な料金請求もないので安心です。 スタッフの顔写真や、利用者の口コミも見ることができるので、ぜひご覧ください! ◎オンライン予約可能 ◎予約前の個人情報の登録不要 ◎しつこい営業電話なし ◎不明な点は店舗スタッフに直接メッセージが可能 ハウスクリーニングサービスの詳細を見る
薄めた洗剤液を布につけ、シミをふき取る 色が落ちないことを確認したら、水で薄めた洗剤液を作ります。洗剤液は、 水1 ℓ に対し、おしゃれ着用洗剤(アクロン) 2. 5ml (キャップの 10ml の目盛りに対し 1/4 程度) が目安。 洗剤の原液で色落ちが確認された場合は、水のみでシミをふき取ります。 シミの下にタオルを敷き、いらなくなった布に洗剤液をつけて、軽く絞ったあと、シミをふき取ります。 広範囲のシミの場合は、シミができるだけ広がらないように、シミの外側から真ん中に向かってふくと良いでしょう。 汚れが取れたら、カーペット・ラグについた洗剤液を除くため、水で濡らしたあと軽く絞った布でふき取ります。洗剤分をできるだけ取り除くため、布はこまめに水ですすぎます。 カーペット・ラグの真ん中等、タオルが下に敷けない位置に汚れがついた場合 には、洗剤液をつけてかたく絞った布で、シミをふき取ったあと、水で濡らしてかたく絞った布で洗剤液をふき取ります。 水がついた部分と乾いている部分の境目を、濡れたタオルで軽くたたいてぼかすと、輪ジミができにくくなります。 5. 乾かす ラグの下のタオルを乾いたタオルに変え、濡れた部分の上から乾いた布を当てて、水分をできるだけ取ります。 濡れた部分に物を乗せないようにして、乾燥させます。 この時、扇風機の風を当てると、早く乾きます。特に冬場や梅雨の時期におすすめの方法です。 お風呂の浴槽で「足踏み」洗いしてお洗濯 カーペット・ラグを長く使っていると、くすんできたり、なんとなくニオイが気になり始めたりします。そんな時は、丸洗いしてみましょう。洗濯機で洗う方法もありますが、カーペット・ラグの大きさや素材によっては、洗濯機で洗えない場合もあります。 そこで、ここではお風呂場の浴槽での「足踏み」洗いを詳しくご紹介します。汚れが落ちる様子が目に見えてわかるので達成感があり、全体の汚れが落ちるので気持ちが良いですよ! 「カーペット・ラグ」はお洗濯できる？シミ抜き方法と洗い方 | Lidea(リディア) by LION. カーペット・ラグは乾きにくいので、天気が良く、湿度の低い日に朝からお洗濯することをおすすめします。休日などに、家族に協力してもらっても良いですね。 1. カーペット・ラグの「洗濯表示」をチェック 洗濯表示に「洗濯おけ」や「手洗い」、「洗濯機」の記号がついている場合には、家庭で洗濯することができます。洗濯表示に「洗濯おけに × 」がついている場合は、家庭で洗濯することはできません。クリーニング店に出します。 家庭で洗濯できる 家庭で洗濯できない 2.
8坪の狭小住宅3階建てに夫・娘2人と住み シンプルライフを目指しながらインテリアも楽しみたい!miokoです。 ルームスタイリスト1級&収納ライターとして執筆活動中 ♡ 朝晩冷えますね 今朝はとうとうエアコン(暖房)を使用しました 床暖房の無いリビングなので リビングにはラグが必須です 先日タイルカーペットを敷いて とっても調子がいいのですが ➡️ リビングにタイルカーペットを敷きました 寒さの影響で更にラグを敷きました カーペットonラグ(笑) もふもふ♡ 掃除機斜めにかけるっていうね・・・ ラグは日本製の洗濯機で洗えるタイプなので安心です 年間通して使えるのでとってもお気に入り 折りたたんでコンパクトに収納する事もできます 国産・防ダニ・防炎・洗えるって すごいスペック 遊び毛が少ないので ホコリも案外気になりません 色はシルバーを使ってます ほんのり光沢のあるミックスカラーが いい感じです☆ 同じラグですが 2年前のナチュラルテイストの時はこんな感じです どんなテイストにも合いますね! リビングにローテーブルで食事をしていますが 食べこぼしても拭けば目立ちにくく ラグはガシガシ洗えるので安心です ポスター探し中・・・ ずっと白のまんま(笑) 底冷え感も 底付き感もなく とっても暖かいですよ 暮らしを整え気軽に生きよう ♡ mioko ▼こちらも更新中 当ブログの文章、写真等の無断転載はご遠慮願います