一度新幹線でうたた寝してたときに出ちゃってめちゃくちゃ恥ずかしかったです。 通路向こうの中年のご夫婦にじろじろ見られてしまいました…。 なんなんでしょうね?あれ。 ほんと治したいです トピ内ID: 3039127007 レン 2011年7月7日 14:46 家でうたた寝してたとき。 自分では意識があるつもりです。 「ふー」と「ほー」の間のような声が出ました。 決して「へー」ではありません。(笑) 何度かこういうことがありました。 この自分の声で起きて、「やば、寝てた!」ってなります。 トピ内ID: 1074583017 45歳 2011年7月7日 16:53 ところでトピ主さん初め皆様おいくつでいらっしゃいますか?40年以上そんな経験は皆無だったのに、こんな現象はここ2,3年のことで、相当面食らいました。筋肉が緩んだとか、神経系統にほころびが出たとか、老化の一種なんでしょうか? トピ内ID: 7492437728 ❤ マツコミニマム 2011年7月7日 16:57 ある! 睡眠中のよだれは病気のサイン！？原因や対処法は？ | O:SLEEP.Lab（オー スリープラボ）. 眠りに落ちる瞬間、「う゛」って一言喉がなる感じ トピ内ID: 3134085935 れもんさわー 2011年7月7日 18:57 私の場合は「ぷぷぷ」とか言います。 トピ内ID: 4906710791 ここにこんなにお仲間が…。 でも、私、皆さんのように可愛らしい声ではないです。 濁音は濁音なのですが、鼻と喉に空気が通って、ビュービューというか、グゥオーグゥオー、ブオーブオーいうような、変を通り越して、なんだかもう「獣?」という感じです。しかもね、長~く尾を引くんです~。それで寝たまま。何で起きないのか、私よ…。 時には高めに「びや~ん」(←夫の証言による)とかいう時もあります。 マライヤ・キャリーばりの高音で「ぴぃぴぃ」言ってる時もあるんだそうです~~。 嫌だ、こんな私。 寝てる時の自分が怖い…。 トピ内ID: 1900870994 あります、同じ現象! 記憶にあるのは、私もウトウト、入眠時に夢を見ていたんです。その夢の中で、私、誰かに向かって一生懸命、私を話してました。 夢の中で、休みなく誰かに話していて、現実世界では喉が動いてしまって、『う~…』だったか『あ~…』だったかの声が出てしまって、その自分の声で目が覚めたんですよね。 その時、夢の中で、自分が話してた、って記憶がきちんとあったので、『な~んだ、自分の寝言で目が覚めちゃったよ~』と思いました。 トピ内ID: 1965263863 ジャーキング 2011年7月7日 22:52 ジャーキングとかスリープスターツといいます。疲れているときや不眠症の人が経験します。 トピ内ID: 3260809288 なんなんですかね、あれは。 ネットで検索したこともありますが、原因わかりませんでした。 誰か医学的に解明していただきたいです。 恥ずかしくて人前じゃ寝られません。 完璧におっさんです。 トピ内ID: 2846418667 主にうたた寝の時に出ます!
質問日時: 2006/04/15 15:58 回答数: 2 件 32歳男です。 10数年前からの悩みなのですが、 寝ているときにたびたび激しくうなり声をあげているらしく、 それを何とかしたいと思っています。 うなっている、というより息を吸って「んん~! !」と息こらえをしている感じのようです。それも大きな声で・・・。 そうしている間は息がほとんど止まった状態なので、 時々苦しくて目が覚めるときがあります。 この時はいま自分がうなっていたのだろうな、と自覚します。 大抵は自分では気がつかず、横で寝ている妻に起こされるか、翌朝苦情を言われて知る、といった感じです。 いびきも結構うるさいらしいです。 うなりもいびきも、酒を飲んだときとか、仕事でストレスがあるときなどにひどいような気もします。 何とか治す方法などあればやってみたいので、アドバイスをお願いします。 うなりを聞かれるのが恥ずかしくて、社員旅行などにいけません。 ちなみに体型は普通です。太っていません。 横向きに寝てください。 横を向いてる間は大丈夫です。 0 件 No. 1 回答者: nayu-nayu 回答日時: 2006/04/15 16:02 睡眠時無呼吸症候群など睡眠で考えられる病気はいくつかありますので是非、専門医の受診をオススメします。 参考URL: この回答へのお礼 睡眠時無呼吸症候群ですね。 自分でもその可能性はあるのかなとは思っていました。 でもこれは静かに?息が止まるイメージだったのですが、いかがでしょうか? お礼日時:2006/04/15 16:11 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 寝言を言うのはなぜ？原因と対処法をチェック | 睡眠について | 羽毛リフォーム. gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
)なのですが それがやけにおやじの声みたいなんです。 夫が寝付いてない時なんかはよく笑われます。 そしてシエスタさんと同じく、怖い夢を見てたわけでも何でもなく 気持ちよくウトウトしてる状態なのですが・・・何なんでしょうね? ちなみに弟のお嫁さんも寝付く時に出るそうです トピ内ID: 2493552142 桂花 2011年7月7日 11:40 同じようなことを夫に言われました! ベッドに入って寝入る寸前?に一瞬だけうなされているような声を出すことがあるらしいです(汗)そして私も自分で『いま声出した』って分かる時もあります。 またトピ主さんと同じように恐い夢を見た訳でもなく窮屈な格好もしていませんでした。 答えになってなくて申し訳ありませんが私も気になってたのでレスさせていただきました(汗) トピ内ID: 0835012855 たくままん 2011年7月7日 11:40 文字に書けるような『うーん』でもないんですよね。 (わたしは、ハッキリうーんと唸っているときもありますが) ノドが鳴る? 口は開いていなくて、鼻息というのでもなくて、 うん、ノドから音が漏れているとでもいうような。 わたしは、疲れているときや風邪のひき始めに、よくそういう状態になります。 ・・・。 今書きながら、無呼吸だとか何か病気の兆候だったらどうしようと思ってきました。 どうなんでしょう。 トピ内ID: 5125633302 寝言みたいなモノでは? トピ内ID: 5623071139 よくぞトピ立てしてくれましたね! 寝ている時に出る「んーっ」という声眠っている時や、寝起きの時に無意識に出る... - Yahoo!知恵袋. 私も声が出ます!! 仕組みはわからないけど、寝しなに必ず出します(笑) 「ふぁっ」「ふんがっ」みたいな声らしく… 「ななかが寝たらすぐわかるから…」と、主人が証人です!! トピ内ID: 9529172824 アクア 2011年7月7日 12:33 自分の声で目が覚めて、ほんとに自分の声だったのかな‥と思いつつ自ら声を発して確認。 月に三~四回あります トピ内ID: 7530887153 ままま 2011年7月7日 12:56 私も寝かけ…ぐらいの気持ちいい時 うなり声と言うか、変な濁音のつくような一言 「ヴー」 でビックリして起きます。 仕事の昼休みなど机にもたれ熟睡出来ない、でも眠いって時になります。 恥ずかしいです。 オナジヒトがいてよかった トピ内ID: 4074013363 しいたけ 2011年7月7日 13:48 私も出ます!
頭痛解消の法則 > 頭痛の原因一覧 > 睡眠中(睡眠時)の頭痛原因 そのメカニズムと解消法 睡眠中(睡眠時)に頭痛が起きる 私の場合、睡眠中に頭痛がして、真夜中に起きるということがよくありました。 頭痛はするし、睡眠時間は少なくなるし、その日の朝は最悪の気分で迎えることになります。 なぜ睡眠中(睡眠時)に頭痛が発生する?
SASについて (睡眠時無呼吸症候群について) 大きないびきとともに、一時的に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群」は睡眠不足や、日中の眠気のほか、「心筋梗塞」や「脳梗塞」などを招くこともあります。 【睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは】 大きないびきとともに、睡眠中に何度も呼吸が止まる病気です。医学的な定義では、10秒以上呼吸が止まる「無呼吸」や、呼吸が弱くなる「低呼吸」が、1時間あたり5回以上繰り返される状態をいいます。 睡眠中に無呼吸がおきると、体が低酸素状態となります。このような無呼吸に伴う低酸素状態が毎晩、しかも年単位で起きれば、心臓・血管系の病気や多くの生活習慣病と関連してきます。高血圧症との関連が古くからよく示され、狭心症、心筋梗塞などの冠動脈疾患や脳卒中の発症にも関係します。一方、低酸素状態になると、脳が防衛的に目覚めて、呼吸が再開します。この状態が繰り返し続くと熟睡できず、睡眠不足の状態になります。そのため、「日中の強い眠気」や「倦怠感」「起床時の頭重感」「気分の落ち込み」などがあらわれ、仕事や勉強がはかどらないなど、作業能率の低下や、性格上の変化をきたすこともあります。運転による交通事故を調査すると、その事故率は約2. 6倍以上にも上昇するといわれます。 このように、SASは日常生活に支障をきたし、個々の健康障害のみにとどまらず、公共の安全性にも影響を与える病気です。 【原因】 睡眠中に呼吸ができなくなるのは、空気の通り道である気道が塞がってしまうからです。 なぜ、のど周囲の気道が塞がってしまうのでしょうか?
【第3回】 下半期の金運はどうなる? 李家幽竹先生に聞きました。 【第5回】李家幽竹先生に 聞く 、新しい時代の恋愛運とは? 【第6回】健康運&ビューティ運を引き寄せる、開運術アクション。
スピリチュアブレス この記事では、人間関係を改善する風水の中でも『自然と人が集まる開運術』に限定してご紹介します。 すべて自然と人が集まる南の方角にまつわる方法なので、ピンポイントで自分の目的に沿った風水を取り入れたいあなたの役に立つはずです! 風水は「人間関係」や「南の方角」とどんな関係がある?
? 風水って本当に効果があるの? ? 風水に興味があるんだけど、どんなことをやればいいの? 風水に興味があるので、やってみようかなって思うんだけど、何から始めれば良いのか良くわからないという方へ。 普段から風水をやっている人たちって、実際にどんなことを行っているのか知りたいと思いませんか? さらに、本音を言うと「 風水って本当に効果があるの? 」って思いますよね? 私も風水をはじめる前は、同じような疑問を持っていました。 だけど、実際に行ってみて、 風水の効果をすごく感じる! ようになったんです。 中でも、自身をもって言えることは「 金運が大きくアップした!
デニムなどで馴染みのあるおしゃれな藍色は、爽やかなカジュアルさと落ち着きのあるシックさを持ち合わせているため、幅広い世代の寝室カーテンに使えるおすすめの色です。 仕事運UPも期待できる水色 水色は爽やかさナンバーワンの色。爽快感だけでなく、青色が持つ気持ちを落ち着かせてくれる効果もあるので、寝室のカーテンとしても人気の色です。 風水では水色カーテンを用いるなら、東側の寝室が吉。仕事などの発展運UPが期待できます。 水色は集中力が高まる色なので、寝室兼ワークスペースといった空間にもおすすめですよ! 心を穏やかにほぐしてくれる緑色 緑色は刺激が少なく、リラックス効果のある癒しの色。草や木をイメージする色でもあるので、のんびり過ごしたい寝室カーテンにはぴったりの色です。 風水では緑色は「木の気」を象徴し、健康運UPに深く関わっています。 なんだか体調がすぐれないなと思ったり、仕事でストレスを感じたりなどの健康面が気になる方は、寝室のカーテンを緑色のチェンジしてみるのもおすすめです。 寝室におすすめのカーテン《黄色・橙色》 金運アップにも繋がる黄色 見ているだけで元気になれる、ハッピー要素たっぷりな黄色のカーテン。風水では黄色は金運を招くと言われる人気の幸運色なので、積極的に取り入れたい色です! 【風水でこだわるべき寝室の方角】おすすめのレイアウトとは？ | 一条工務店とイツキのブログ. リラックスできる寝室作りには、色あざやかな黄色よりも淡い黄色のカーテンがおすすめ。 リネン素材のカーテンなら外光を程よく通すので、寝室がパッと明るい雰囲気になりますよ。 好きを楽しむベッドルーム 壁面にアートや洋服を飾った、アートギャラリーのような寝室には鮮やかな黄色のカーテンをセレクト。 色が溢れる賑やかな寝室ですが、自分の好きなもので囲まれる空間は元気になれますよね! コミュニティースペースでもあるリビングのカーテンは、万人受けする癖のない色が定番人気ですが、寝室は自分だけのプライベートスペースなので、自分の好きな色で決めるカーテンの選び方もいいですね◎ 「陰の気」を緩和する橙色カーテン 風水では人間関係を良好にしたり、意欲を高めたりなどのパワーをくれる橙色。 橙色のカーテンを寝室にプラスするなら、「陰」の方角と呼ばれる北側の寝室がおすすめです。温もりのある橙色が「陽」となり、北側の「陰」の気を緩和してくれます。 逆に南は「陽」の方角なので橙色を加えるエネルギーオーバーとなってしまうため、南側の寝室では橙色カーテンは避けた方がベターです。 寝室におすすめのカーテン《ピンク色・紫色》 恋愛運を高めるピンク色 女性らしいフェミニンな寝室にするなら、カーテンの色は女性人気の高いピンク色で決まり!