6人 がナイス!しています ダイエットを運動で努力されている場合、脂肪と筋肉が入れ替わっていますから、体重が減らずに体脂肪だけが減るということになるでしょう。 運動をしないで食事制限で体脂肪が減った場合は、単なる水太りになった様態で、もしこれが該当するなら健康被害のリスクがあるので直ちにダイエットの方法を見直す必要があります。 7人 がナイス!しています 単純に脂質などが徐々に減っているのだと思います。体重は減りやすいですが、体脂肪はなかなか燃焼してくれないので、良いと思います。 11人 がナイス!しています
体重は増えたのに体脂肪が・・・? マカロン22 2005/05/13(金) 10:28 今月に入って起こったことなのですが、体重は1キロ増えた のに体脂肪が2%も減って驚いています。 体脂肪が増えるのは単純に体の中の脂肪が増えたとは理解で きるのですが、体重のみが増えるというのはどういう状態な のでしょうか? (しかも体脂肪は減っているのだし)不思議 です。ネットで色々検索しましたが、イマイチ自分の欲しい 情報にヒットしません。生活パターンは特に変化はありませ んが健康の為に毎日30分程のウォーキングを始めた位で す。 どなたかこういった情報に詳しい方、レスをお待ちしていま す! 古いレス順 新しいレス順 (レス件数: 5 件) 筋肉量が増えたのではないでしょうか? 体重増えて体脂肪率減る. 筋肉のほうが、脂肪よりも質量は重いそうです。 毎日30分程のウォーキングを始められた、との事なので 単純に筋肉量が増えたのではないでしょうか? 筋肉は脂肪より重いので、体重が増えたのはその為ではないかと思 います。 私も中学、高校と格闘技をかじっていたので、 体重は平均前後なのに体脂肪は17%と少なかったです。 (高校卒業したら体脂肪だけ増えましたが…笑) 素人知識なので、確実とは言えませんがご参考までに…。 はるのあやめさんのレスに気付かず、同じ内容の投稿をしてしまい ました。 失礼しました。 なるほど。筋肉量が増えたんですね!という事はウォーキン グの効果が早くも出てきているみたいですね。まだ始めて一 週間足らずなのに・・・。嬉しいです(笑) すっきりしました。ありがとうございました! ウオーキング始めて1週間、特に筋トレ等してないようであ れば、体脂肪が減ったというより水分で浮腫んで増えたと思 います。体重1キロや体脂肪率の2. 3%ぐらいはちょっとした こと(食べすぎ、水分の取りすぎ、便秘など)でコロコロか わるので、あまり気にせず続けた方がイイと思いますよ。
自宅の体重計の体脂肪数値なんてあてになりませんよ。 まったく正確じゃない。 電気を流して電気の流れやすさで測定してますから。 トピ内ID: 1979257505 ぐるっぽ 2016年5月21日 12:49 その年齢で急激な脂肪減は、複式呼吸だけでは無理かと思います。 そんなに筋肉無いでしょ?
5%です。 インボディで計測しています。 トピ主様の身長と体重はおいくつですか? 私は、156センチ 43キロ 今より5キロ多い時は、22%くらいでした。 体重が変わらないのに急に体脂肪率だけ落ちるなんて 不思議ですね…。 トピ内ID: 8516875701 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
インストラクターの男性が一年間だか半年だかで70キロ太り、また痩せるというのをしたそうで、それを紹介したのですが。 痩せる時に、ある程度体重が減って動けるようになって来たら、減らすための運動ではなくて、「筋肉を一定量つける」ための運動を優先していました。 そのために暫くは全く体重は落ちてなかったですが、友達のインストラクターは「これでいいんです。筋肉が増えた方が代謝が良くなり、結果的に脂肪の燃焼効率が良くなる」と話していました。 どの程度筋肉をつけるかは素人だと難しいと思うけど、方向は間違ってないのでは? 16人 がナイス!しています 筋肉が増えたという事でしょう。一般的に筋肉が多い人ほど運動後のカロリー消費が大きく、痩せやすいと言われています。なので気にする事はないと思いますよ。 また、体重1キロぐらいの増減は計る時間帯によっても変わります。毎日、同じ時間に計る事をオススメします。 4人 がナイス!しています
体脂肪率は減ったのに体重が増えました。 タイトル通り、体脂肪率が下がったのに体重が0. 8kg増えていました。 ちなみに食事制限(夕食抜き)とビリーズブートキャンプ50分コースをやってい るのですが、 昨日までの10日間は体重は減るものの体脂肪率が減らない状況でした。 ですが今朝体重を測ったところ一気に体脂肪率が2%減り、その代わりに体重が0. 8kgも増えていたのです。 ちなみに昨日は昼と夜を食べませんでした。 間食にコーヒーを飲んだりチョコを食べたくらいです。 これって筋肉が増えて重くなったということでしょうか? それとも数字通り太ってしまったのでしょうか? またダイエットにはビリーズよりもジョギングの方が効果的なのでしょうか? 体自体は引き締まった感じがしたので体重減っているかなと期待したのですが増えていてショックです…。 アドバイスください (※食事制限に関しては承知の上でやっています。) ダイエット ・ 72, 740 閲覧 ・ xmlns="> 50 4人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 筋肉の方が重いからですよ 10人 がナイス!しています その他の回答(3件) 何をもって、「太った」「痩せた」の判断をしているのですか?
立石寺(山形県山形市) 閑さや岩にしみ入蝉の声 (しずかさやいわにしみいるせみのこえ) 暮れ方、苔むした参道の岩の上に、蝉の声が閑に吸い込まれてゆく光景を詠んだ句。 戻る 次へ
2020年3月11日 2021年7月2日 五・七・五の十七音に四季を織り込み、詠み手の心情や情景を詠みこむ俳句。 名句と聞くと、松尾芭蕉の作品を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか?
俳句は、五・七・五の短い音で詠み手の感動や意図を伝えることができます。 詠み手がどういった背景で、その句を詠んだのか想像してみることも楽しみの一つです。 本記事では、 平泉で芭蕉はなぜ泣いたのか 、そして「奥のほそ道」に出てくる松尾芭蕉のエピソード を簡単にわかりやすく解説していきます。 リス先生 ぜひ参考にしてみてね! 奥の細道の平泉で芭蕉はなぜ泣いた?
松尾芭蕉のことはよく知っていても、松尾芭蕉の弟子については知らない人も多くいるのではないでしょうか。 松尾芭蕉の弟子としては、蕉門十哲がいました。 蕉門十哲は、松尾芭蕉の弟子の中でも特に優れた 10 人です。 しかし、この 10 人はいろいろな説があるため、人物が場合によっては替わるときもあります。 ここでは、松尾芭蕉の弟子についてご紹介します。 宝井其角 句集としては「枯尾花」などがあります。 服部嵐雪 宝井其角と双璧をなす弟子です。 森川許六 松尾芭蕉に画を教えたといわれています。 向井去来 「猿衰」を編集した人物です。 各務支考 蕉風を全国に広めた人物です。 内藤丈草 著書として「丈草発句集」などがあります。 杉山杉風 松尾芭蕉を経済的に支えました。 立花北枝 「奥の細道」の道中で松尾芭蕉と出会って弟子になりました。 志太野坡 松尾芭蕉の遺書を代筆しています。 越智越人 「更科紀行」の旅に一緒に行きました。 なお、蕉門十哲としては、杉山杉風、立花北枝、志太野坡、越智越人の代わりに、次のような人物を含める説もあります。 河合曾良 「奥の細道」に一緒に行きました。 広瀬惟然 「藤の実」という編著があります。 服部土芳 伊賀蕉門の中心的な人物です。 天野桃隣 松尾芭蕉の甥であるといわれている人物です。 松尾芭蕉の俳句
⇓ 松尾芭蕉の簡単年表 ●1644年(0歳) 伊賀国(三重県)で誕生。 父・松尾与左衛門は準武士でこの地域の有力者だった。 ●1662年(18歳) 伊賀国の藩主・藤堂家の一族、藤堂良忠に仕える。 藤堂良忠と共に、北村季吟の下で俳諧を勉強。 ●1666年(22歳) 主君の良忠が亡くなり失意、藤堂家から離れる。 ●1677年(33歳) 俳諧師の免許皆伝になる。 ●1684年(40歳) 出生地の伊賀へ向けて「野ざらし紀行」の旅に出る。 ●1689年(45歳) 弟子の河合曾良(かわいそら)と「奥の細道」の旅に出る。 ●1694年(50歳) 江戸から、伊賀、奈良、大阪へ向かい、大阪にて病死する。 葬儀には300人以上の弟子が参列した。 松尾芭蕉の人生を年表で見ていくと、本当に長い年月、旅をしていたとわかります。「漂泊の俳人」と呼ばれる所以です。 この事から、芭蕉は江戸幕府の隠密として各地の大名を監視していたのではという説もあります。 この都市伝説は、突拍子もないものですが、俗説としてはおもしろいです。 それについて、私の思ったことを、こちらの記事に書きました。 ↓ 【その他の関連記事】 ↓↓ ➾ 松尾芭蕉の俳句と「奥の細道」のまとめ記事 ➾ 松尾芭蕉の『奥の細道』は西行法師の500回忌の巡礼の旅だった! ➾ 松尾芭蕉の都市伝説・伊賀忍者で公儀隠密だったというのは本当だと思う? 松尾芭蕉 奥の細道 俳句解説. ➾ 与謝蕪村の俳句~春の海・菜の花や~代表作20句を紹介します ➾ 小林一茶の俳句~雀の子・やせ蛙~代表作20句を紹介します ➾ 正岡子規の有名俳句を5つ紹介・「近代俳句の祖」といわれる納得の理由! 【関連商品】 俳句のルールをさらっとしっかり押さえたい初心者におススメの本です。 歳時記は、この本が読みやすくて量もちょうどよいです。 調べもの用の書籍はすぐに手に取れるのが大事なので、私は電子書籍(Kindle)をスマホに入れてます。 合わせて読みたい記事