)もあります。 商品に同封されている説明書と同じ色のアプリをダウンロードするようにしましょう。 【ポイント③】ちゃんとスマホのアプリと連動する?どのくらい時間かかる? RENPHOの使い方は スマホのアプリを起動する そのまま(アプリが起動されていればスマホは手に持ってなくてもOK)体重計に乗る bluetoothで自動接続される 3秒ほどで測定・データ転送完了 驚くほど簡単!しかも早い! (゜o゜; これで本当に計測できてるのか不安になるレベルです。 不安になってスマホ側を確認してみると… ちゃんと更新されてます✨ 【ポイント④】測定した数値は正確? あくまでも以前に使っていた体重計との比較ですが 体脂肪率:5%くらい低く表示されてダイエット成功した気分になれる (^_^;) 体脂肪率連動数値:同様の誤差で(実際より)いい数値で表示されます 体重など:正しく表示されています 「体脂肪率をしっかり測定したい!」という方は3, 000円台のスマホ連動体重計は購入しないほうがいいと思いますが、 日々の体重の増減を把握したい 関連数値もざっくり知りたい くらいの感覚なら、RENPHO全く問題ないと思います (๑•̀ㅂ•́)و✧ ただし(説明書にも書かれていますが) 硬い平らなところで計測しないと数値がめちゃくちゃブレる ので、そこだけは注意するようにしましょう。 【ポイント⑤】履歴をグラフで確認できる? 【おすすめ体重計】スマホと連携オムロン体重計を使ってみた感想 - カイザー.com. RENPHOの標準アプリでも週・月・年単位で 体水分率 骨格筋(?) をグラフで確認できます。 私はiPhone7を利用しているので、iPhoneのヘルスケアデータと連動させると(例えば「あすけん」という無料アプリで) 【あすけんと連動】体重と体脂肪率の関係をグラフ化 【あすけんと連動】体重と消費カロリーの関係をグラフ化 色々な数値を確認することもできます(๑•̀ㅂ•́)و✧ やりたかったことが全部できる (゜o゜; しかも自動で✨ 便利すぎる! いままでExcelに手入力してたのがバカらしくなるくらい便利✨ しかもたったの3, 000円 (*´ω`*) この体重計を購入してからは毎日問題なく体重計に乗れるようになりました (๑•̀ㅂ•́)و✧ 体重計に乗る習慣がついてない人には特におすすめしたい商品です!
」と思った時に何からして良いかわからない人へ こんにちは。mone(@mone_creator)です。「痩せたい!! 」と思った時に、何から手をつけて良いかわからない人に向けて記事を... リバウンドをしない方法。リバウドを繰り返してしまう理由とリバウンドしないためにできること こんにちは。 mone(@mone_creator)です。 就職してから体重が増える一方でした。 残業ばかりの職業ゆえ、コンビニ弁当... 遺伝子検査をやってみた。遺伝子検査でわかることと検査方法 こんにちは。mone(@mone_creator)です。 当時、リバウンドを繰り返していた私を見かねて、美容部員の友人が『遺伝子検査』を... 『基礎代謝』が低いと痩せにくい!! 基礎代謝を上げる8つの方法 こんにちは。mone(@mone_creator)です。 人は生きているだけでカロリーを消費しています。ですが、『基礎代謝』が低い人は... ダイエットは見た目の変化が大切!! 『ミラーダイエット』の効果と方法 こんにちは。 ダイエットは、見た目の変化が何よりも大切です。 こんな漫画もありましたね。... 体重管理に疲れた人におすすめ。乗るだけで記録が取れてとにかく便利な体組成計 ダイエットを始めると、体重の記録は必須に近いですよね。『あすけん』などの優秀... ダイエットにおすすめなYouTuberをタイプ別に紹介 インストラクターにサポートしてもらうことで確実に痩せていくことができる『RIZAP』のようなパーソナルジムもありますが、お金をかけたく... – fin – ABOUT ME YouTubeも更新中!! 毎週金曜日19:00に 手帳チャンネルを更新しています!! チャンネル登録&高評価よろしくお願いします:) YouTube へ
スマホのカメラで写真を取るだけで、食事の記録からカロリー計算までやってくれるレコーディングダイエットアプリの決定版「 あすけんダイエット 」の紹介です。 目次 レコーディングダイエットとは?
高橋 和(代表・師範) 女流プロ三段。1976年生まれ。7歳より将棋を始め、14歳で当時最年少女流プロに。将棋普及への思いから現役を引退、子育てを経て、現在、子供や女性への普及を中心に活動。TV・雑誌などにも多数出演。 女性のための将棋レッスン「shogiotome」では述べ150人にゼロから将棋を教え、子どものための自宅教室「しょうぎテラコヤ」、 日本まなび将棋普及協会 を設立。培った指導ノウハウを元に子どもたちに分かりやすく本将棋までを指導するための講師向け講座を開設
高橋和 女流三段 名前 高橋和 生年月日 1976年 6月17日 (45歳) プロ入り年月日 1991年3月1日(14歳) 引退年月日 2005年2月9日(28歳) 女流棋士番号 13 出身地 神奈川県 藤沢市 師匠 佐伯昌優 九段 段位 女流三段 女流棋士データベース 高橋和 戦績 2016年9月15日現在 テンプレートを表示 高橋 和 (たかはし やまと、 1976年 6月17日 - )は、 将棋 の 女流棋士 。 神奈川県 藤沢市 出身。 神奈川県立鎌倉高等学校 卒業。 佐伯昌優 九段門下。女流棋士番号は13。夫は、『 将棋世界 』元編集長で、 作家 の 大崎善生 [1] 。 目次 1 経歴 1. 1 女流棋士になるまで 1. 2 女流プロ入り後 1. 3 現役引退後 2 人物 3 昇級・昇段履歴 4 主な成績 4. 1 将棋大賞 5 著書 6 出演 6.
和が行なっておりますが、夏はDr. 高田、 Dr. 村中、Dr. 明日香と 豪華版! 終了後にはカルテもお渡しいたします。 【森の道場】 通常土日の道場ですが、8月は木、金、土の3日間になります。 申し込みは不要です。 (万が一入場者多数の場合は入場制限がかかる場合がございます) 【森のナイター】 大人のためののんびりナイター。料金は1000円。 ゆったりのんびり将棋指しましょう。お話ししたり、研究したりしましょう。というのが コンセプトです。 実はその他にももしかしたら講座が増えるかもしれません またその際にはご案内いたしますね!
「将棋の森」は、今年6月1日にオープンしたばかりの将棋道場。 「初めての方や級位者が安心してこれる将棋道場」というコンセプトや、これまでの将棋道場にはなかった、快適でお洒落な空間デザインがたくさんの人の共感を呼び、クラウドファンディングで3, 548, 000円もの支援金を集めました。 そこで今回のいつつブログ「全国将棋道場めぐり」では、将棋の森の運営者である女流棋士・高橋和さん(以下和さん)にお話を伺いました。 将棋の森を運営する女流棋士の高橋和さん。 「将棋の森」ができるまで 中倉彰子(以下彰子):「将棋の森の構想は前からあったの? 」 和さん:「数年前からあったかな。私が将棋の指導を行う場所が下北沢、吉祥寺、自宅と分散していたので、バラバラのものを1つにできないかなと。また、以前から将棋道場についてもっと敷居を低くして誰でも来やすい場所を作りたいなと。」 彰子:「将棋の森のプランができたのは今年の1月頃だったよね。短い期間でこれだけのものを作ってしまうなんてすごいね! 」 和さん:「今年がちょうど40を迎える、私にとって節目の年なので、今じゃなきゃ頑張れないような気がして(^^)。正直なところ、今年1月の段階では、構想はあるもののこれからどのようにすべきかと悩んでいたんだけど、そんな折にちょうどいい物件が見つかって。また、その物件が借りられそうだという連絡を受けた日に、定食やさんで昼食を食べていたところ、隣に座っていた人が将棋好きだったようで私に声をかけてくれたのですが、その人がたまたま内装デザイナーをされていて、今回、将棋の森の空間プロデュースを担当してくれたの。さらに今回クラウドファンディングを手伝ってくれた方が、たまたま私の自宅のご近所に住んでいたりと色んな偶然が重なって今に至る感じです。」 彰子:「ドラマみたいだね! クラウドファンディングでは目標値を大きく上回る支援金が集まったんだね。」 和さん:「もともと道場設立にあたりクラウドクラウドファンディングをする予定はなかったんだよね。でも、資金集めではなく、『こういうことをやりたい』という思いの部分をより多くの人に知ってもらいたくて、宣伝的な意味合いでクラウドクラウドファンディングを活用したのですが、予想以上にたくさんの方にご賛同いただけたみたいでとても嬉しく思います。」 彰子:「デザイナーの方が道場の空間をトータルプロデュースしたとのことですが、壁など部屋の内装やインテリアがとても素敵♪ 和ちゃんのこだわった部分とかはありますか?
」 和さん:「通常の将棋道場の敷居の高さの原因の1つとして、少し硬いイメージがあるのかなって思っていました。なので、将棋の森をつくるときは、初めて訪れた人でも入りやすいような柔らかさを意識したかな。ちなみに、『将棋の森』というネーミングもそういった部分を意識してつけました。TVをおいたのも、スポーツカフェのようにみんなで将棋の対局観戦をしたり、ニコ生を見れるようにしたり、机1つとっても、将棋盤を置いてちょうどいい高さになるように、少し低めにオーダーメイドしています。」 高さにこだわったオーダーメイドの机 彰子:「いま子どもたちが指している盤駒は木ですね。これもこだわりですか? 」 和さん:「はい。日本伝統文化の将棋としての木の文化を大切にしたいと思っています。」 子どもたちが楽しく将棋するための工夫 彰子:「今は夏休み期間中で、子どもさんがたくさん来ていますね。子どもたちもみんな和気あいあいと将棋を指しているね。」 和さん:「夏休み期間中は子ども向けにフリーパスを用意しています。やっぱりたくさん指さないと強くなれないからね。」 彰子:「この表は何かな? 」 和さん:「これは100敗表です(^^)。通常は1勝すればスタンプがもらえるのですが、うちはその逆。対局で勝てば当然嬉しいじゃない? でも、この表は負けないとつけることができないっというものです。さらに、通常道場の級位は15級からですがうちでは30級からあったり、他の大会で入賞経験のない子に参加権利を絞った将棋大会を毎月開催したりしています。6月開始なのでまだ3回目だけど、参加人数も徐々に増えてきていますよ。」 負けるとスタンプをもらえる仕組みのスタンプラリー 誰でも気軽に来れる道場を目指して 彰子:「道場にはどのような方が多く来ますか? 」 和さん:「印象としては比較的若い方が多いかな。将棋の森の広告を基本的にweb上でしか行っていないので、ネットユーザー世代の方ですね。その分ご年配の方はあまり来られないのですが、他の将棋道場と上手く住みわけているんじゃないかなと思っています。あとは、初心者や級位者がメインになりますね。月に2回ほど将棋を始めて指す方に向けての無料体験教室を開催しているのですが、それは女性の方にすごく好評です。意外にもネットのアプリはやったことあるけど、実際に盤駒を使って対面で将棋をしたことがないという方が多くて、手付きこそおぼつかないものの、実際対局をやってみるとけっこう強かったりして、笑」 彰子:「 ネットのアプリで将棋を指すことについてはどう思う?