あ、それから他の方もおっしゃっていましたが、「胸<お尻」派の男性とお付き合いすることをおすすめします♪ トピ内ID: 9937763161 2007年5月2日 11:34 >細くはありませんが、太くはない状態になりました。 私は以前より5キログラム程増えたとは思います。 ちなみにkuroponさんの 現在のヒップ、太ももは何cm位ですか? 以前より、どの程度細くなりましたか? よろしければ、教えてください。 44kgまで落として太ももが落ちるなら 頑張って見たいと思います。 私の場合、今でも上半身がさっぱりしているので 更に上半身がげっそりするのかも知れませんが。 学生時代は全くダイエットに興味も無く、 体重をまともに測った事が無いので、 前回お話した体重の48kgよりもっと軽かったかも知れません。 (たぶん45kg?位だったかも知れません。) でも太ももの太さは変わらない様な。 45キロまで落として、太ももとヒップのサイズが 落ちるなら頑張りたいと思います。 ちなみに学生時代ジーンズやパンツを履いた記憶がありません。(涙) 30才を過ぎて、ジーンズ店やユニクロ、GAPに通いつめ、 遅まきながらジーンズデビューをしました。 Rin 2007年5月2日 17:40 「痩せる」為のむやみなダイエットは気を付けてらっしゃるお肌にももちろん良くありません。しかも「体型」は変わりませんから。 ななさんがおっしゃっているようにダイエットやエクササイズをしても下半身だけ落とすのは難しいと思います、整体に行ってご自分の骨盤や姿勢を治して見る事に私も賛成です。 それから気持ちの問題も大事だと思います、コンプレックスかチャームポイントかで歩き方や見せ方も大きく変わります。 気持ちのいい時期ですし颯爽と歩かれる事から始められてはいかがでしょう?
自分の下半身太りのタイプはわかりましたか? それぞれ意識すべきポイントが異なりますよね。ここでは身体のタイプに関係なく、誰でも効果が期待できるマッサージとエクササイズをご紹介します。 ストレッチやエクササイズをする前に、マッサージをして筋肉や脂肪の塊である セルライト をほぐしておきましょう。エクササイズの効果を引き立てたり、けがの予防にもなりますよ。 血行が良くなっているお風呂上りに、ボディークリームなどで保湿しながらマッサージを行い、そのままエクササイズをする習慣を作ると無理なく続けやすいでしょう♪ 1. お尻をきゅっと引き締めマッサージ お尻にたまった老廃物を流してすっきりさせるマッサージです。 片足を少し後ろに引いて立つ 両方の手のひらで太ももの付け根から腰まで強めにさする お尻の横の肉ももみほぐす 同じ動作を5回繰り返す 反対の足も行う 腰の中心をリンパ節に老廃物を押し込むイメージで、握りこぶしで三角形を描くようにさする 5回繰り返す 1セットでも十分ですが、リンパの流れや老廃物が気になる方は3~4セット行っても良いです。マッサージをするとなんだか気分もすっきりしますよね。お尻全体をほぐすのでエクササイズ前の準備にもなります。 2.セルライト撃退!太ももねじりマッサージ 太ももを雑巾を絞るようにねじってほぐすマッサージです。 1. 両手でお肉をしっかりつまむ 2. 左右交互に雑巾を絞るようにひねり、上に向かってスライドしていく。3往復する。 3. 膝の上・太ももの内側・外側と3回に分けてそれぞれ行う 4. 「１分下半身筋トレ」でやせる、不調が消える - 内田 輝和 - Google ブックス. にぎりこぶしで膝から足の付け根まで力を入れてさすりあげる 痛くならない程度の力でしっかりひねるのがポイント。最後に老廃物を足の付け根に流し込むイメージで力を込めてさすってください。足のむくみをすっきりさせる効果も期待できますよ。 エクササイズで脂肪を燃やせ! マッサージで脂肪をほぐし、血行を促進したらいよいよエクササイズを行います! 下半身ダイエットの鉄板「スクワット」 スクワットは下半身の筋肉をまとめて鍛えてくれるすぐれたエクササイズです。しかし、やり方を間違えてしまうと、筋肉むきむきの太い足になってしまう危険も! 細い太ももと引き締まったお尻を手に入れたい方は、これからご紹介する「 美脚スクワット 」を行ってみてください。 美脚スクワットのやり方 足を肩幅よりも広げて、つま先を外側に向ける 腕を肩の高さで床と並行になるように、手と手を重ね合わせてキープ。 つま先立ちの状態からゆっくりと腰を落とす 床とお尻が平行になるまで下ろしたら、元の状態に戻ってかかとを下ろす。 これを5セット行う 続いて、片足だけをつま先立ちにして同じ動作を行う。 左右5回ずつ繰り返す。 スクワットは前ももに筋肉が付きすぎてしまう恐れがあるのですが、この美脚スクワットは前ももではなく、太ももの内側・後ろ側の筋肉を鍛えます。そのため、筋肉が目立ちにくく、ほっそりした美脚を目指せます♪ 自己流で難しいときはプロに頼ろう!
トピ内ID: 4131303740 閉じる× 🎁 マージー河 2007年4月29日 01:10 私も下半身デブの体型です。159cmで60キロ以上あった昨年までは言うに及ばずですが、49キロに痩せた今も、全身のバランスで言えばやはり下半身デブです。 他トピにレスがありましたが、下半身を最も細くする方法は有酸素運動しかないと思います。ジョギング・ウォーキング・踏み台昇降などですね。 筋トレより、脂肪を落とすことが目的になります。 長距離ランナーや競歩の選手に脚ばかりが太く目立つ人は、まずいません。(「全身のバランスでは下半身が太目」という人はいますが)長時間運動は脂肪を燃焼するだけでなく、鍛えられる筋肉が細くしなやかになるからです。 1年間、本格的なウォーキングを続ければ、「太ももがどうしてそんなに太いの」と聞かれることはなくなるはずです。 一生コンプレックスに感じながら生きることを考えたら、1年間なんて決して長くないと思いませんか? トピ主さんの場合も持って生まれた体型を全く違う物に変えることはできないでしょう。でも、一生懸命頑張った経験はきっと内面(考え方)を変えさせてくれますから、誰になんと言われようと、ご自身を受け入れられるようになると思います。 トピ内ID: 0894208871 エバーグリーン 2007年4月30日 03:48 まずは 太っているのは、脂肪?筋肉?または骨? 対応はそれからです。脂肪なら落とせばいい。 マッサージや部分的な足上げ運動。筋肉はお風呂上がりのマッサージ。 痩せるジェルでね。私は オルビスのものやDHCが効きました。 究極の方法はエステに行くこと。 プロの方があなたのタイプを診断して、いい方法を教えてくれます。 部分やせはお手のもの?
ビフォーだって細いじゃない!」 と 思われた方へ。 取って置きの写真 やっと公開することができました。 よろしければどうぞ ▼▼▼ その他の私Norikoの変化についてはこちら うまくいかない方へ… 骨盤を起こすと とても疲れるとか 骨盤を 手ですくいあげることが できないという方は 筋肉が固く縮んでしまっている 可能性があります。 これは、決して 筋肉が弱いのではありませんので 縮んだ筋肉を 鍛えることはやめてくださいね。 余計に筋肉を縮めてしまいますよ。 脚のねじれに関わる骨と筋肉を理解すると 闇雲に筋肉の強化をすることの 無意味さに気づきます。 良い姿勢を身につける 最も簡単な方法は、良い鼻呼吸をすることです。 実践的な方法はこちらで! 呼吸力アップ講座では姿勢もお伝えしています。 8月大阪、9月東京でリアル講座開講します 🟡 Pinterest(ピンタレスト) フォロー歓迎です❣️ 美脚講座での生徒さんの脚の変化 こちらもどうぞ NGトレーニングについての記事はこちら YURUKU®︎で行なっている美脚講座の ご感想はこちら 最初に受けて頂きたいのはこの講座! お尻、太ももが太い。「着やせするんだね」と言われました。 | 美容・ファッション | 発言小町. あなたは"鼻呼吸もどき"になっていませんか? 鼻呼吸もどきについてのお話はこちら 本気で体の大改革をしたい方はこちら 🟡 何から受講したらいい? 🟡アメブロ フォロー歓迎です❤️ 読者さんが4000名を超えました 🟡 YURUKU®公式LINE@ フォロー歓迎です❣️ ご登録が3000名様を超えました 🟡YURUKU®YouTubeチャンネル 🟡Noriko取材・セミナー履歴 🟡私Norikoの体の変化についてはこちら
整体に通った方が良いのかも知れませんね。 整体に通った事が無いので、どの様な整体に通ったら良いのか 見当が付きませんが。 頑張って45kg以内に痩せたら、太ももが痩せる見込みがあるのでしょうか。 肌にはとても気を使っています。 トピ内ID: 7494438994 トピ主のコメント(3件) 全て見る なな 2007年5月1日 11:54 上半身と下半身がアンバランスなんですよね 骨盤が歪んでる、開いてるんじゃないかな? 脂肪が付きやすくなったり、筋肉が変に付いたりしますよ O脚ぎみならきっとそうだと思います 整体師さんに相談した方がいいです 食事や運動だけではアンバランスの解消は難しいかも トピ内ID: 9996443188 男目線 2007年5月1日 19:34 おしりや太ももが太いのを魅力にしましょう。 自分がこれで男を虜にする、アピールするんだって思ってみる・・・ オシャレが気になって仕方のない若い方では難しいかもしれませんが。 大きいお尻やむっちりした太ももが大好きな男の人多いです。 普段はスカートで隠せるのなら、男目線で見るととても理想的かも・・・? 綺麗なお尻や太ももでいられるように やっぱり運動は必要かとも思いますが、ぜひ大切にして下さい。 トピ内ID: 6621476818 2007年5月2日 06:13 >O脚ぎみならきっとそうだと思います O脚では無いです。 きちんと太ももはつく状態で、まっすぐな? 方だと思います。 引き続き、ご意見お願いします。 トピ主のコメント(3件) 全て見る 🐤 kuropon 2007年5月2日 09:19 辛口ですみません。 158CMで53kGじゃ、細くはありません。 私も30歳の女性ですが、156CMで44KG弱です。 高校の時は48か49平均で、太ももが太くてジーンズなんて ほとんどはいていませんでした。 下半身デブだと信じていました。 でも、ダイエットしたら落ちましたよ。 細くはありませんが、太くはない状態になりました。 5KGくらい落としたらすっきりしますよ。きっと。 トピ内ID: 4033428216 くりりん 2007年5月2日 11:09 私もやはり骨盤が原因だと思います。 というのも、私もトピ主さんと同じような身長・体重で上半身はスリムなのにお尻と太ももにお肉が、、。 この体型は体重が50キロ以下だった頃から変わりません。 昨年、腰痛治療がきっかけで整体に通うようになり、その先生に「骨盤が緩んでいるからそこに肉がつく。治療もするけど、毎日40分以上歩いて骨盤を締めなおしてください」と言われました。 その後せっせとウォーキングをしたら、、お尻と太ももが締まりました!。(でもやらないとすぐ戻る)なので、トピ主Let's Walk!
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宇宙兄弟31巻頂いた。感謝。仕事押してるのに一気読み😅ロシアの宇宙ゲン担ぎよく調べてるなぁ。ロシア製ブルースーツ(つなぎ)は脱がずにトイレ大ができるらしい笑。今回も笑って泣かせる。ヒビトに性格ちょい似の息子(宇宙兄弟ファン@海外)に読ませたいな。 — Kimiyo Hayashi 林公代🚀 (@payapima) June 22, 2017 アメリカでもしっかり人気を獲得できているようですね。 では、アメリカと違う文化であるヨーロッパの反応はどうなっているのでしょう? ヨーロッパの国々の宇宙兄弟の反応やその人気をみていきます。 フランスの反応 他人の夢を引き継ぐのも宇宙飛行士の仕事なんて、六太はホント良い奴だな。 こちらも六太に対するコメントですが、主人公が愛されやすいんですかね。 海外のコメントを見ていると六太に対するものがほとんどだと気づきます。 日本だとサブキャラで盛り上がったりするものですけどね。 海外ではあまり見かけません。 この辺はお国柄なのでしょうか。 イギリスの反応 「無理して!」って良い台詞だな。現実世界でも困難に立ち向かう勇気がわいてくる言葉だ。 困難に立ち向かうっていうフレーズは、宇宙兄弟にはよく描かれるシーンですがココを切り取るんですね。 「無理して!」って日本人だと嫌なフレーズに聞こえちゃいますけどね。 無理しないでって言われすぎてるからですかね。 この辺は文化の違いなんでしょうか。 まあ、ケンジも無理しないでって言われるより頑張れるって言っているので個人差かもしれません。 ポーランドの反応 日々人が家じゃなくて、公共の場で六太に告白したのが気になったのは俺だけ? 日々人が六太にPTSDを告白するシーンですね。 バーで悩みを打ち明けるのは一般的ではないのでしょうか? 大事な話は2人きりでっていうことなんですかね? 静かな空間ならあまり気にならないような気もしますが・・・ 特に違和感なく見てしまっているシーンでも海外の人から見たら違和感になることはよくあることなんでしょうね。 宇宙兄弟の海外の反応は?その他の国でも人気なの? 1月8日は #イヤホンの日 フィリップの耳もどきヘッドホンが欲しい! — 宇宙兄弟 最新37巻絶賛発売中! 宇宙兄弟の海外の反応は？人気なのは日本だけじゃない？ | 漫画・ドラマ・映画の動画フルを無料視聴. (@uchu_kyodai) January 8, 2020 アメリカ・ヨーロッパと見てきましたが、その他の地域での反応も気になってきますよね?
Top reviews from Japan 5. 0 out of 5 stars 宇宙兄弟、はじまりは必然でした Verified purchase 内容が良い。家族で観ました。 以降のでシリーズも観たかったのですが、価格が高くて見れていません。 是非、シリーズ全作をプライムに追加していただきたい 16 people found this helpful シゲゾー Reviewed in Japan on September 22, 2018 5. 0 out of 5 stars どっちも理想的ですネ! Verified purchase 一般的な社会人なんだけどじつはポテンシャルが高いという、自分もそうだったらと思うタイプの主人公のキャラがとても好きです。全話無料で観たい! 12 people found this helpful 5. 0 out of 5 stars コミックを忠実にアニメ化してる Verified purchase コミックも読んでます。 細かい所、ちょこっとつぶやいたこと、しぐさ、小さなことまで忠実に、確実にコミックを再現しているのにはびっくりでした。 本は本で面白いけども、アニメはコミック以上に細かい情報があっておもしろい。 14 people found this helpful Bobu Son Reviewed in Japan on May 10, 2017 5. かいがいの : 宇宙兄弟. 0 out of 5 stars やっぱり好き Verified purchase 何度見てもワクワクさせてくれるので、全巻プライムで配信して貰いたい作品の一つです。 9 people found this helpful 5. 0 out of 5 stars 宇宙兄弟大好きです。 Verified purchase 全く興味がなかった宇宙の世界が少しだけ足を踏み入れられたような気持ちになります。 JAXAのホームページを調べてISSも空を見上げて探してみたりもしてます。 何より、最高の兄弟のお話です。 One person found this helpful 茶目爺 Reviewed in Japan on April 6, 2020 5. 0 out of 5 stars 良いアニメです。 Verified purchase 子供〜お年寄りまで、一緒にたのしめます。 3 people found this helpful 5.
23歳 男性 ◎昔、私のお腹がグーグー鳴った時、当時の上司に ランチに行ってこいと言われたときのことを思い出したよ。 メリーランド州 ◎このアニメは一番楽しみにしているアニメだし、 他のアニメのように結末を急いでほしくないよ。 39歳 男性 フロリダ州 ◎最後の今週の宇宙写真は16日に 中国人Taikonauts (宇宙飛行士の意味みたいです)を 打ち上げたロケットだったと思う。 彼女は中国人で2番目のミッションクルーであり、 はじめての女性宇宙飛行士だよ。 44歳 男性 マサチューセッツ州 (時間的にあり得ないと思うんですが……) ◎とても日本的なエピソードだったね。 名前の意味とか、ファーストネームを呼ぶこととか。 バスの時計が正しかったのは良かったんだけど、 どうして六太はバスの時計を見たことを言わなかったの? なんで走行距離を見たと違うことを言ったのか、 まだわからないよ。 でも、いいエピソードだったね。 41歳 男性 カナダ ◎やばっ! せりかが六太にファーストネームで 呼びかけてもいいと言った時は、とても良かった! 六太はせりかさんと進展してると思うよ。 ◎六太の髪は生きている! !www せりかさんのお腹も鳴っているwww XD 19歳 男性 ◎俺の名前は意味は無いけど、問題ないよ。 20歳 男性 マイアミ ◎零次が六太のことをお兄ちゃんと呼ぶとは まったく思わなかったよw 20歳 男性 ◎このアニメはとても感情豊かな番組だよ。 せりかのお腹がゴロゴロなり続けて、 それを六太のせいにしてたときは 泣くのが考えられないくらいとても笑ったけど、 せりかの名前の話では泣いちゃったよ。 30歳 女性 ◎トヨタの celica も同じように意味がないよ。 45歳 ◎このアニメが本当に大好きで、次のエピソードが待てないよ。 女性 ◎六太の髪を剃ってみたいよ。 男性 ◎日本人の名前を呼ぶときの礼儀作法には笑ったよ。 30歳 男性 ◎このエピソードは瞬く間に終わっちゃったし、 とても良かったよ! 27歳 女性 サンディエゴ ↑↑↑↑↑↑↑↑↑ ここまで。 以下、管理人のひとりごと 子供せりかの声が「うたわれるもの」のアルルゥにしか 聞こえなかったことに絶望した!!! 「宇宙兄弟」の海外の反応は？個性的なキャラクターが海外でもウケてる?! | アニメ・漫画のみんなの感想 | アニメ・漫画のみんなの感想. アポの声もケンジの娘の声も沢城さんがやってるんじゃなかったかな? 相変わらず、声優としては、みゆきちは凄いなぁ~ (´・ω・`) 声優ネタといえば、最後のスタッフロールで 役名がオジー菌となっていたのにはやられましたwww また、海外のコメントで結構きつい言葉で作品を非難してた人がいましたが、 きっと六太の物凄い推理が見られると思ったんでしょうね。 (・∀・)ニヤニヤ あと宇宙食を食べていた描写がありましたけど、 あれってあんまりおいしくないですし、 お腹も膨れませんよね。 管理人は未来科学館の1Fで買ったと思うのですが、 ビレッジバンガードでも売ってた気もしますし、 500円ちょっとなので、 欲しい人は買ってみてはどうですか?
ビー・シー・シー 売り上げランキング: 10261 何故か中国系の宇宙飛行士に関するコメントが他にもあったんですが、 誰それが何歳とかいう情報だったので、訳さなかったです。 ではでは。
なんだか日本人代表として誇らしくおも 日本の漫画がこのようにして海外のかたにも読まれ 日本のみならず海外でも人気の宇宙兄弟。今後の展開もますます楽しみです。
0 out of 5 stars ストリーは勿論、名言の数々が秀逸 Verified purchase ただの宇宙マンガというより、人生において大切なことをたくさん教えてくれる素晴らしい作品だと思います。 名言の数々は「心のノート」にしっかりとメモしておきたい。 2 people found this helpful 5. 0 out of 5 stars ムッタ頑張れ! Verified purchase 宇宙兄弟を初めて見ました。 子供の時の夢を叶えることの難しさを感じました。 3 people found this helpful See all reviews