昔から、 バッティングでヒッチするのはダメ! とよく言われますし、今でもそのようなことを言う人がいます。 反対に、 ヒッチしても良い! ヒッチした方がスイングスピードが速くなる! と言う人もいます。 どちらが正しいのでしょうか? プロ野球選手もやる「野球のヒッチ動作」バッティングでの5つのメリットと効果を徹底 | 俺の育成論. これらを惑わす原因として、ヒッチを否定または推奨しておきながら、論理的な理由を説明せず(あるいは説明できない) 好打者はヒッチしていない! 好打者はヒッチしている! と、取るに足らない例を持ち出していることが原因のひとつです。 また、 しっかりしたトップが作れる! しっかりした割れが作れる! (玄人風) と、ヒッチの効果を力説しながら、なぜそのような効果に至るのか、理由・根拠を説明していないケースも非常に多いです。 この記事では、 ヒッチの役割を明確にし、バッティングに与える影響とその理由・根拠 について解説します。 また、 "コック" という動作もヒッチに関連したものですので、合わせて解説したいと思います。 ヒッチとコックを知れば、打球の飛距離アップの秘訣がどこにあるのか理解できるはずです。 Advertisement ヒッチとは? バッティングにおける ヒッチ とは、以下のことです。 < ヒッチ > トップを作る前段階において、グリップを一度下げる動作 昔から(特にアマチュア野球)ヒッチはやってはいけない動作だと指導する人が多くいます。 そのようなヒッチ否定派の考え方は以下の通りです。 ヒッチ否定派の考え方 トップの位置が下がり、アッパースイングになる 足でタイミングを取らず、手でタイミングを取っているので確実性に欠ける 体からグリップが離れることにより、ドアスイングになる 一見するともっともらしく感じられますが、果たして本当でしょうか? ヒッチ否定派の考え方は間違い ここでヒッチ否定派の考え方の間違いを説明します。 アッパースイングの是非はともかく、ヒッチをしたからといって 必ずしもトップの位置が下がる訳ではありません 。 なぜならヒッチの有無など関係なく、トップの位置などいくらでも変えることができるからです。 ヒッチをしたことによってトップを作るのが遅れ、結果的にトップの位置が下がったとすれば、それは始動が遅いことが原因です。 すなわち、 ヒッチ=アッパースイング という考え方は短絡的過ぎるのです。 また、ヒッチを "タイミングを取る動作" と捉えてしまうと、手でタイミングを取っているように見えるかもしれません。 しかしヒッチしているからと言って、必ずしも手だけでタイミングを取っているとは限りません。 なぜなら、 足でタイミングを取りながら、ヒッチをすることが可能 だからです。 そして、ヒッチ否定派が最も懸念していることが 身体からグリップから離れることにより、ドアスイングになる です。 逆に言うと、この懸念を払拭すれば、ヒッチを否定する理由が消え去ります。 実は、この懸念はあるテクニックを使えば簡単に払拭できるのです!
理想の打撃 ENTERTAINMENT (@risounodageki) January 31, 2019 いかがでしたでしょうか? さいごに…何度もいいますがヒッチは美しく、芸術だと思ってます。 メジャーのボンズやオルティーズも伝説のヒッチマンでしたね。 なぜそこまでヒッチにアドレナリンが出るのでしょうか? 長嶋茂雄的に言いますと 溜めてバーンって飛ばす所が見ていて実に気持ちいいんですよ。 日本、世界中でそこまでヒッチに愛を持っているのは僕くらいでしょう笑。 ヒッチにも何種類もあります。ボンズはクイックヒッチでしたし、ヒッチのタイミングも人それぞれです。研究すればするほど面白いですよ〜。 なんかヒッチについて少しずつ興味でてきたわ。 良かった!では今度は僕の好きなヒッチマンベスト10でもやりますかな。 ではでは…
こんにちは! コックの正体 : 我武者羅日記. 今回の記事ではバッティングの 「ヒッチ」 についてお伝えしていきます。 ヒッチ動作はメジャーリーグでは多くのバッターが、 採用している技術・動きの一つです。 日本プロ野球では丸選手や吉田正尚選手が採用しているのが、 印象に強いかもしれないですね。 ヒッチ動作はメリットもあればデメリットもある動作と考えていますが、 上手く取り入れる事ができれば、 バッティングの向上のヒントになるかもしれません。 メリットと注意点をお伝えしていきますので、 ぜひ参考にされて見てください。 ・バッティングが低迷してきっかけが欲しい ・ヒッチを取り入れてみたいがどうすればいいかわからない ・バッティングのヒッチがどんな効果があるか知りたい ・ヒッチを取り入れているがイマイチしっくり来ていない ・選手を指導するのに理解をしておきたい などの方にオススメの内容になっております。 動画もありますので記事と一緒にぜひご覧になってください。 より理解が深まると思います。 動画はこちらから↓↓ 野球のヒッチとはどんな動き? まずそもそも「ヒッチ」とはどんな動きか? を説明しておきます。 定義はそれぞれに所もあり難しいですが、 JBS武蔵としては、 「テイクバック時に手を上下動する予備動作」 としています。 トップを作る前に、 手を上下に動かしながらテイクバックをとる事ですね。 この様な動作です↓↓ 日本では代表的な所で丸選手や吉田正尚選手です。 メジャーではバリーボンズ氏などが特徴的です。 バッティング「ヒッチ」はどんな効果があるのか?
もしヒッチしているようであれば、ぜひこの機会に動作改善を目指してみてください。野球塾リトルロックハートのスラッガー養成コースがオススメです。
と言われる理由・根拠なのです。 【重要テクニック】コックを解説 それでは、ヒッチ否定派が最も懸念する " 身体からグリップから離れることにより、ドアスイングになる " を払拭するテクニックを解説します。 それはトップを作ったとき、捕手側の手(右打者なら右手、左打者なら左手)を 『コック』 させることです。 たったこれだけです! コックとは?
> 健康・美容チェック > 目の病気 > ドライアイ > 目の充血 > なぜドライアイになると目が充血するという症状が現れるのか? ドライアイとは、何らかの原因によって、眼を保護する涙液が不足したり、涙の質の異常が起こることで、眼の表面が乾いてしまう症状の病気です。 ドライアイには「目の充血」という症状がありますが、なぜドライアイになると目が充血するのでしょうか? 【目次】 なぜドライアイになると目が充血するのか? ドライアイ改善方法・予防 ■なぜドライアイになると目が充血するのか? by Debs (ò‿ó)♪ (画像:Creative Commons) なぜドライアイになると目が充血するのでしょうか? ドライアイとは、眼を保護する涙液が不足したり、涙の質の異常が起こることで、眼の表面が乾いてしまう症状であり、目の乾きと充血とは一見関係がないように思えますが、ドライアイの原因と目の充血の原因には共通点が一つ考えられます。 それは 「長い時間目を酷使する」 ことです。 目の充血の主な原因は「目の疲れ」です。 なぜ目が疲れると目が赤く充血してしまうのでしょうか? なぜ白目が赤く充血するのか?眼が充血する理由とは? １リットルの涙について -「１リットルの涙」で有名な木藤亜也さんが罹- 眼・耳鼻咽喉の病気 | 教えて!goo. によれば、スマホやテレビ、PCなどで目を長時間酷使すると、目の疲れを回復させるために、酸素や栄養を運ぼうとします。 そのために、目の血流量が増えることによって、白目の部分の血管が膨張してしまい、目が赤く充血して見えるのです。 また、ドライアイやコンタクトレンズの場合は、眼を保護する涙液が不足し、眼の表面が乾いてしまうことで、酸素や栄養分が角膜に十分に行き渡らなくなってしまうことによって、酸素を取り入れようとするために、白目の部分の血管が膨らみ、充血するのです。 → コンタクトレンズが目の充血の原因になる理由・治す方法とは? について詳しくはこちら → ドライアイの症状・原因・治療 について詳しくはこちら → 目の充血の原因・治し方|目が赤いのは目の病気のサイン? について詳しくはこちら ■ドライアイ改善方法・予防 ドライアイで光がまぶしいという症状にならないためにも、しっかりと、ドライアイ予防が重要になってきます。 そこで、ドライアイの改善方法・予防についてまとめました。 スマホやパソコンをよく見ている人は、定期的に目を休める。 遠くを見たり、目を動かして目の緊張を和らげる。 まばたきの回数を意識的に多くする。 「20-20-20-20」という眼精疲労回復エクササイズは、20分おきに20フィート(約6メートル)離れたところを20秒間見つめながら、20回連続で瞬きをすると疲れ目に良いそうです。 【関連記事】 まばたきで「疲れ目」解消!
病気、症状 皆様質問ですが。最近、暑いので、汗をかくと、体中が、かゆくなるのですが。何か良い対策は、ないですかね? 1 7/31 11:01 病気、症状 左の肘が痛すぎる ちょっと前から肘を鳴らす癖がついています。 真っ直ぐ腕が伸ばせなくなり伸ばそうとすると激痛が走ります。 また、重たいものを持つ時も痛いです。 見た目では特に変わりないです。 昨日採血して腕がだるい感じはありますが、。 骨折でしょうか? 骨折したことがないのでわかんないですけど。 0 7/31 11:06 発達障害 詳しい方居りましたら教えていただきたいです。 ADHDの人は遅刻や、時間にルーズな部分などあるのでしょうか。 彼氏がADHDの診断を受けており、明日は仕事が早いと言っていたのに、目覚ましもかけずに寝て、寝坊していました。 私からするとこの行動がびっくりしてしまい、投稿しました。 よろしくお願いします。 0 7/31 11:06 花粉症、アレルギー アナフィラキシーショックを経験した方は、コロナワクチン接種しましたか?しますか? ファイザーとモデルナどちらにしますか? CT造影剤でアナフィラキシーショックを起こしてそのまま緊急入院したことがあります。 死ぬかと思いました。7年くらい前です。 コロナワクチンの副反応が色々とあるようで不安です。 ファイザーなら近所の内科クリニック。 大丈夫だよーと軽い感じのおじいちゃん先生と息子でやってる町医者です。 アナフィラキシーショックで入院した大病院は今年の受診歴がないと接種予約できません。 モデルナは集団接種会場。 来週予約受付が再開しますがこの調子では混み合って予約できるかわかりません。 家族は2人ファイザー接種して、1人副反応が強く点滴打ちました。 2 7/31 10:07 xmlns="> 100 ニキビケア 黒ニキビに良い薬などありますか?少しひどいです。 0 7/31 11:06 女性の病気 多嚢胞性卵巣症候群です。 ピル服用後3ヶ月経っても生理が来ず(3ヶ月間無排卵状態)、病院へ行ったところ、デュファストンを3ヶ月分処方されました。 そこで以下質問です。 1、多嚢胞性卵巣症候群でLH値が20と高値なのに、黄体ホルモンであるデュファストンを服用すべきですか?服用しても大丈夫ですか? 2、デュファストン服用後に生理が来た場合は、排卵があったと考えて良いですか?
3、多嚢胞性卵巣症候群の治療としては、デュファストン・ピル服用・カウフマン療法のどれが1番良いのでしょうか。(個人差があるのは承知済みですが、一般的にどれがいいとされてるのか知りたいです) よろしくお願いします。 1 7/26 18:51 xmlns="> 100 病気、症状 喋ったり、喉を動かすだけで耳よりちょっと下らへん内部から音が鳴ります。 音を発したあとの喉を閉じる時に音が出ます。 なので喉を動かすだけで音を鳴らせるようになりました。 しかし、言葉を発するたびにも音が出るので不快です。顎の問題かと思ったのですが、顎を動かさずに『あ』と言っても音が鳴ります。顎を開いても閉 じても音が鳴ります。 息を飲む時もなります。 食事を取った後はしばらく鳴らなくなりますがそれでもその後は鳴ります。 左側のみが鳴ります。左も鳴らそうと思えば鳴りますが普通にはなりません。 すごく抽象的な説明なのですがこの症状に当てはまるような病名ありますか? また病院行く時何科がいいでしょうか? 1 7/31 11:00 生理 低用量ピルを5年以上服用してるのですが、 1度ピルをやめようと思い、3日間位お休みしてるのですが、ピルを飲みきった翌々日辺りから 尿をする時に、排尿の終わる時に痛みを感じます。この痛みは子宮なのか尿道なのかどこが痛いのかイマイチ分からないのですが、、、。 朝起きて1回目、2回目の尿する時は痛くないのですが、時間が経つにつれて痛みを感じます。 ピルを長年飲み続けて突然辞めた後の一時的な現象なのかそれとも普通に泌尿器科へ行った方がいい病気系なのか…… ピルをやめたのが原因でしょうか?? 0 7/31 11:05 コンタクトレンズ、視力矯正 レーシック手術やICLは危険ですかね??18歳男なのですが、裸眼だと視力が0. 1無いくらいです。コンタクトをしていると夕方くらいから目が痛くなってくるし、当たり前ですがコンタクトを取ってしまうと目が見えません 。そこでレーシック手術やICLをしようと考えたのですがどう思いますか??危険ですかね? ?手術失敗してしまうというのも有り得るのでしょうか?詳しい方教えていただきたいです<(_ _)> 4 7/26 21:00 デンタルケア 歯医者が怖くて虫歯の歯を放置してしまっています、少し前まで痛かったのが最近は飲み物などが当たると痛いだけになりました、これってどう言うことなんですか?