そして、シロさんの豚肉とれんこんのきんぴらがついた本日の献立はこのようになりました! 豚肉とれんこんのきんぴらは香ばしくてボリューミーなおかず! きんぴらといえば副菜のイメージが強いですが、 豚肉が入ることで主菜としても満足感の高いおかずになりました! シロさんのレシピでは豚バラもレンコンも厚みがある調理法でしたが、本記事では豚バラうす切り肉とうす切りレンコンを使ったので、具材がカリッと仕上がり香ばしい風味に! にんじんが入っていないので彩りは茶色ですが、ごはんのススム間違いないおいしさです。 味つけは他の料理とのバランスも考え、少しうす味に仕上げました。 また、筆者はあまり辛い物が得意でないので、タカのツメもわぎり5本分と控えめにしたため辛みはほとんどありませんでした。 非常に食べやすい味にまとまったので、 お子様でもおいしくいただけるきんぴらと言えるでしょう! メインのおかずとしても活躍できること間違いなしのきんぴらです! お魚料理などでボリュームにかけるときの献立に、ぜひお試しを! 豚肉とれんこんのきんぴらの原作の献立はこちら! 原作で作られている献立の詳しい記事はこちらの #142. にてご紹介しています! きのう何食べた? きのう何食べた？第6話レシピ！鶏手羽先の水炊きとれんこんのきんぴら！ | 芸能ナーウ！！. 18巻で紹介しているレシピの一覧が気になる方は、下記よりどうぞご覧ください! 豚肉とれんこんのきんぴらの作り方のまとめ いかがでしたでしょうか? この記事では、「何食べ」18巻 #142. に登場する 「豚肉とれんこんのきんぴら」の作り方を、写真付きでご紹介いたしま した! ぜひシロさんお手製の豚肉とれんこんのきんぴらを、あなた自身で味わってみてくださいね! ここまでお読みいただきありがとうございました。 この日の献立のシロさんの「ゆで塩鮭レモンおろし添え」の作り方はこちらからどうぞ! この日の献立のシロさんの「ブロッコリーのナムル」の作り方はこちらからどうぞ! この日の献立のシロさんの「水菜と油揚げのみそ汁」の作り方はこちらからどうぞ! この日の献立のシロさんの「酢じょうゆ卵」の作り方はこちらからどうぞ! シロさんとケンジのほっこりとした日常がのぞける原作漫画と、 シロさんの手料理が再現できるドラマ公式ガイド&レシピはこちらからチェックできます! 18 巻 公式ガイド&レシピ
きのう何食べた?[6話]レシピ!シロさんのれんこんのきんぴら! | レシピ, きんぴら, きのう
この記事でわかること この記事ではTVドラマ「きのう何食べた?」の中で毎回出てくるレシピについてまとめています。 よしながふみさんによる 「きのう何食べた?」 の実写化ドラマ。 街の小さな法律事務所で働く弁護士の筧史郎(西島秀俊さん)と、美容師の矢吹賢二(内野聖陽さん)は同居する恋人同士。 ふたりのほろ苦くも暖かい毎日と、日々の食卓を描いた物語は、レシピが毎回作りたくなるシーンあり、キャストが原作とすごい似ているなど毎回話題を呼んでいる。 なんといっても 見どころは料理シーン!! ドラマの内容もついつい笑ったり、ほっこりする場面も多々あるが、特に料理のシーンはなぜかつい作ってみたくなる。 最初はドラマを観て、二度目はレシピをメモして、もう一回観てしまう。ハマってしまうドラマ。 ということで レシピを再現してみたのでご紹介していきます! ご注意 ネタバレするほどではありませんが、あらすじ的な部分も含まれておりますのでご理解の上、ご確認ください。 第6話 神よありがとうレシピ 季節は3月。シロさんどんだけ思い込み激しいんだよぉと勘違いの連続が続く6話。 相当ぐったりモードで、いつものスーパーでも食材を手に入れられず、神はどこまでオレを痛めつけるきだ!と思いきや… とにかく気力もないからと、少し手抜きをしながら作ることになった鍋レシピをご紹介します。 今日は鍋なんだから鍋オンリーでいいだろう料理(鶏の水炊き) 鶏の水炊き 【材料】 手羽先 白菜 水菜 長ネギ 豆腐 しいたけ だし昆布 酒 ポン酢しょうゆ 柚子こしょう 冷凍ご飯 塩 卵 分量について 残念ながら、ドラマでは分量の説明はありませんでしたので、私は目分量でつくってみました。 【作り方】 STEP. 1 水たっぷりに、だし昆布と酒、そこに手羽先を放り込んで、水から煮ます。 ちなみにドラマでは土鍋を使っていましたが、私はグリル鍋を使用しました。 STEP. 2 アクをすくいながら弱火で40分ぐらい煮ておきます。 STEP. 【きのう何食べた？】常備菜にも便利な「れんこんのきんぴら」を作ってみた | TRILL【トリル】. 3 白菜と水菜はざく切り、長ネギは斜め切り、豆腐は一丁を8等分。 しいたけは半分に切っておきます。 もうしいたけに十文字の切り目を入れるのもめんどくさいしなとシロさんつぶやいているので 丁寧に切りたい方は、シイタケに飾り切りをしてくださいね。 STEP. 4 そしてまた鍋のアクをとりながら、白菜の堅いところだけ先に煮ておきます。 STEP.
Description よしながふみ著『きのう何食べた? 』より、れんこんのきんぴらを少しアレンジしてみました*次の日のお弁当にも活用★ ◎砂糖 適量(大1くらい) ◎水 適量(れんこんが浸るくらい) 作り方 1 れんこんを洗い皮をむき 半月切り にする。(水にさらさなくても可。)フライパンに油をひき軽くいためる。 2 いためながら◎の調味料と水を全て入れ、汁がなくなるまで 煮詰める 。※途中で味見しながら濃すぎないように注意! 3 汁けがなくなってれんこんを軽くいためたら完成!お好みで白ゴマや他の根菜を混ぜても◎。 コツ・ポイント ★漫画では水を入れてませんが煮て味を染み込ませるために入れました◎(なので少しもったり感がありますがそれはそれで美味*)★調味料はほとんど適当なのでお好みで調整してください。 このレシピの生い立ち おかずの付け合わせとしてちょっとしたのをもう一品、安い蓮根の簡単おいしいきんぴらが欲しくて作りました☆(* ̄∇ ̄*) クックパッドへのご意見をお聞かせください
既読スルー待ったなし!
メリット 買ってすぐ食べられる デメリット メニューが偏る 揚げ物が多いと体に悪い 方法2:外食 休日に遊びに出かけた帰りなどにおすすめなのが、外食です。 ヨメ 洗い物もへるから嬉しい でも、外食にはこの様な難点があります。 お金が意外とかかる 栄養が偏る 体づくりしていたら何を食べるか困る 私のように、筋トレやダイエットをしている人だと「タンパク質が摂りたい」とか、「低カロリーがいい」とか言い出すのでどこで外食すればいいか、何を食べればいいかなどけっこう迷います。 なので、外食は楽ちんで美味しいのですが、お金がかさむうえに栄養も偏るので体的にはそこまで嬉しくはないです。 メリット すぐに食べられる 洗い物がない デメリット お金がかかる 栄養価が偏る 店選びも意外と大変 方法3:冷凍弁当を準備 意外とおすすめなのが、自宅に冷凍弁当を準備しておくことです。 ヨメ 冷凍弁当だとチンするだけでOKだから簡単 タカヒロ 種類を選べば体づくりにもいいから僕も嬉しい お腹すいたけどご飯をつくるのが面倒。 それに、ダイエットや筋トレしてるから栄養価は気にしたい。 そういう人は体づくりに適した冷凍弁当でサクッと作っておいしく食べることがおすすめですよ! おすすめなのが2つあって「ナッシュ」か「マッスルデリ」です。 ナッシュ:ダイエット用 マッスルデリ:筋肉付ける用 ざっくりこう思っています。 平日も休日もご飯が作るのが面倒になるので、あらかじめ自宅に買っておくことをおすすめしますよ。 冷凍弁当のナッシュはこちら 冷凍弁当のマッスルデリはこちら 一人暮らしにおすすめな冷凍弁当はこちら メリット 体づくり中でも楽ちん いろんなメニューがある お金もそこまでかからない デメリット 事前に準備が必要(次に備えて買っておくといい) スポンサードリンク 冷凍弁当がおすすめな理由 冷凍弁当がおすすめな理由としてはこんな感じです。 数分でできる 金額もそこまで高くはない 体づくり中の人にはおすすめ 数分で出来上がる 冷凍弁当は数分でできます! 呼吸するのもめんどくさい。 | mixiコミュニティ. ナッシュ:5~8分(メニューによって違う) マッスルデリ:5分半 タカヒロ 食べたいと思ってから10分もかかりません! 時間がかからないから超楽なんです。 ついでに、自宅でそのまま食べるなら容器は捨てるだけなので後片付けも超ラクです! ヨメ 洗い物がないのは本当に助かる!
やる気が出なかったとしても、ちょっとトイレに立つその脚で、ついでにキッチンにも立ってみませんか? 【執筆者】 せり さん 【プロフィール】 眼鏡がおいしそうと言われた変態とメンヘラを引き寄せるメンヘラキャバ嬢 Twitter: @seri_nonnon
夜中にふと時計を見て思う 「何かおなかすいちゃったなぁ」 だけど、太るから食べない だけど、作るのめんどくさい だけど、以下略 そんな人のためのコミュニティ゜. +(゚ω゚)+. ゚ 要約すると、夜更かししてるとおなかすいちゃう人は 是非入ってください>_< 無意味な小文字、ギャル文字は読みづらいのでお控えください。