サイトマップ 前回投稿した「植野食堂」のレシピは第95弾目! 今回は第91弾目!「幸軒」のしゅうまい 昭和25年創業。 築地場外の路地奥の老舗店だ。「六十年以上変わらぬラーメンとしゅうまいをお召し上がりください。」店内メニューにある通り、日本一美味しいと呼び声高い しゅうまい。 崎陽軒 のしゅうまい5個分というその大きさでも名物。 しゅうまいの皮は、ほんの申し訳程度、肉、肉、肉、しゅうまいは肉の塊そのもの。 ウスターソース と練り辛子で頂くのが、幸軒流だ。 ということでレシピです。 さあ、準備はおシュウマイ! やろう!
塩……小さじ1/4杯 a. カルダモンパウダー……小さじ1/4杯 a. 簡単＊旨い＊厚揚げとニラと挽肉の中華炒めのつくれぽ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 赤唐辛子……1本 ・オリーブオイル……お好みで 1. オレンジは薄皮ごとむいて乱切りに、プラムは種をのぞいてひと口大のくし切りにする。きゅうりは縦4つに切ったあと1cm幅に切り、紫玉ねぎは粗みじん切りにする。赤唐辛子は種を抜いてから、細かくちぎる 2. きゅうりと紫玉ねぎをボウルに入れて、塩(分量外)ひとつまみを加えてもみこむ。5分以上置いたら水気を切る 3. ボウルに 2 、オレンジ、プラム、 (a) を加えて混ぜ合わせる 4. お好みでオリーブオイル(分量外)を少々かけて食べる 塩もみして水分を抜く 「よりおいしく仕上げるには下処理が大切です。カットしたきゅうりと紫玉ねぎは塩もみをして、余分な水分を抜きましょう。 まずはひとつまみの塩を加えたら手でよくもみこむことが大切。5分ほど置くと野菜から水分が出てくるので、手でぎゅっと絞って水分をよく切ってから使いましょう。このひと手間があるだけで、サラダが水っぽくならずおいしいまま保存できますよ」 カルダモンで爽やかさをプラス 「今回のサラダの決め手は"香りの王様"とも言われるカルダモン。爽快で華やかな香りが、よりサラダを夏らしくアレンジしてくれます。カルダモンはカレーやお肉料理にも使えて意外と活用幅の広いスパイスなので、ぜひ取り入れてみてください。 今回は辛みづけとして赤唐辛子を入れていますが、辛すぎる味が苦手な人はなしでもOK。唐辛子を入れる際は種を抜いて入れましょう」 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
講座資料 【講座資料】棒々鶏 材料 鶏もも肉 キュウリ ネギ 生姜 調味料 練りごま 醤油 酢 砂糖 塩 ごま油 ラー油 【講座資料】生春巻き ・ライスペーパー ・サニーレタス ・きゅうり ・にんじん ・えび(ブラックタイガー) ・大葉 ・スイートチリソース ・マヨネーズ ・粒マスタード 【講座資料】茄子のトマトソーススパゲティ ・茄子 1~2本 ・スパゲティ 1. 6mm(ディチェコ:No. 11) ・バジルの葉 少々 ・基本のトマトソース ・塩 ストアカ教室のページ 鶏ささみチーズカツ ・鶏ささみ ・スライスチーズ ・たまご ・小麦粉 ・パン粉 ・キャベツ ・かいわれ ・ミニトマト ・胡椒 明太子のディップ ・明太子 50g ・チーズ マスカルポーネ 50g ・クラッカー 10枚程度 【講座資料】基本のトマトソース ・トマト缶詰(カットタイプ) 2缶 ・タマネギ 1個 ・ローリエ 3枚 ストアカ料理教室のページ
TOP レシピ 調味料・油・スパイス スパイス・香辛料 焼き魚や酢の物にも!? 家庭料理に合わせる3つの「スパイス活用術」 定番の家庭料理に合わせる3つのスパイス活用術を、スパイスラバーのちゃいまいさんが紹介!家にスパイスが余っているという方はもちろん、献立がマンネリ化している…という方も必見ですよ。いつもの料理にスパイスをプラスして、定番料理をワンランク上のおいしさに仕上げましょう。 ライター: macaroni 編集部 macaroni編集部のアカウントです。編集部が厳選するおすすめ商品・飲食店情報、トレンド予想や有識者へのインタビュー、暮らしに役立つ情報をご紹介します。 家庭料理でもスパイスが活躍! スパイスを買ってみたものの冷蔵庫の奥に眠っている、スパイス料理を作ってみたいけど手間をかけるのは嫌、という方多いのではないでしょうか。そんな方に試していただきたいのが、 スパイス×家庭料理 の組み合わせ! おすすめのわかめのおつまみレシピ【14選】和風や中華風などお酒に合う絶品メニューをご紹介 - folk - GREE ニュース. 定番の家庭料理にスパイスをプラスすることで、手間をかけずにいつもと違う味わいを楽しむことができるんです。今回は、数々のスパイスレシピを生み出し研究している、ちゃいまいさんに3つのスパイス活用法を教えていただきます。 旅するスパイスラバー/ちゃいまいさん 大学進学を機にバックパッカーをはじめ、旅先で出会ったスパイスたちに魅了され、スパイスオタクに。脱サラをし、スリランカへのスパイス留学を経て独立。現在は都内にあるカレーシェアハウス「東京マサラ部室」にて日々スパイスの研究を行いながら事業に取り組む。代表を務めるスパイスブランド「HATSPICE 」では、スパイスをもっと身近に感じてもらえるように、日常に取り入れやすいスパイスの商品開発、情報発信をおこなっている。 「じつは日本の家庭料理とも相性が良いスパイス。今回は特に献立の登場頻度が高い"焼き魚"、"生姜焼き"、"酢の物"に合わせる活用術をご紹介します。 スパイスといえばじっくり炒めて煮込んで〜と思われがちですが、さっと料理にプラスするだけでも十分香りを楽しむことができるんですよ。簡単に取り入れられるので献立のマンネリ防止にも役立ちます!」 1. 見た目も味もワンランクアップ。焼き魚×スパイス Photo by ちゃいまい 「家庭料理の定番おかず 焼き魚 も、スパイスでアレンジ可能!ターメリックは魚の臭みをとり、味に深みを足してくれるので、インドでも下ごしらえの際にターメリックを魚にまぶしたりするんです。 水気をとった魚に少量の塩とターメリックをまぶしたら、フライパンに油を熱してお好みのホール(原形)スパイスを温め、そこに魚を投入。スパイスをまぶしつけるように焼けば、いつもとは違ったスパイス広がる焼き魚の完成です!」 フライパンに油を熱し、ホールスパイスを入れて香りを出してから魚を焼きましょう 「鮭やたらなどの白身魚には コリアンダーシード 、さばやあじなどの青魚には フェンネルシード 、 マスタードシード がよく合います。 コリアンダーシードはパクチーの種ですが、パクチーとは異なる甘くさわやかな香りがするので、パクチーが苦手な方にもおすすめ。フェンネルシードは華やかな香り、マスタードシードはナッツのような香ばしい香りを足すことができますよ。 自由に組み合わせ、ホールスパイスのプチプチとした食感と香ばしさを楽しんでみてください」 2.
1 なすはヘタを切り落として4つ割りにしてから横1. 5㎝幅に切る。塩をふって10分おき、水気を絞る。 2 豚肉は1. 5㎝幅に切る。きゅうりは斜め薄切りにしてからせん切りにする。しょうがはみじん切りにし、万能ねぎは小口切りにする。 3 合わせ調味料の材料を混ぜておく。 4 フライパンに油大さじ1+1/2、ごま油大さじ1/2を熱し、豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、しょうが、(1)のなすを加えて炒める。(3)の合わせ調味料を加え、4~5分炒め煮にして火を通す。 5 鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華生めんをほぐしながら入れ、表示時間通りにゆでる。ザルに上げて流水で洗い、水気をしっかりきる。 6 器に(5)を盛り、(4)をかける。きゅうりをのせ、万能ねぎを散らす。
自家製干し貝柱の作り方 干し貝柱は、自宅で干して作ることもできる。作り方を見ていこう。 塩茹でする まずは、干し貝柱を加熱し、塩分をしみ込ませる必要がある。塩茹でにすれば、工程をまとめられるので楽だ。塩水の濃さはおおよそ3%程度と、強めに作るのがよい。濃いと感じるかもしれないが、正しく干すためにも遠慮なく塩を使おう。 干す 塩茹でした貝柱の水気をよく取る。キッチンペーパーを使うと簡単だ。あとは、ザルや干しかごに並べ、風通しのよい場所で干せばよい。おおよそ2週間程度必要になる。天日干しできるが、雨などで湿気が増えるとうまく干せない。場合によっては室内干しにするのもよい。 注意点 干し貝柱を自作した場合、必ずしも適切な具合で干せているとはいいきれない。干す期間や、塩分の濃さなどが絡むためだ。干し貝柱はつまみとしてそのまま食べることができるものの、自作した場合は念のため避けるのがおすすめだ。あくまでも料理に使って食べよう。そのまま食べたい場合は、既製品を買って食べると安心だ。 3. 栄養価が高い干し貝柱は食べすぎ要注意 次に、干し貝柱に含まれる栄養について見ていこう。 干し貝柱は栄養豊富 干し貝柱には、じつは豊富な栄養が含まれる。干すことにより凝縮されているためだ。文部科学省のデータ(※1)に基づき見ていこう。 代表的なのはたんぱく質だ。干し貝柱100gあたり65. 7gと、とくに多く含まれる。食材として使う分には、申し分ない量だといえる。 ほかに、干し貝柱にはミネラルが幅広く含まれる。代表的なところでいえば、干し貝柱100gあたりにカリウム850mg、マグネシウム120mg、リン610mg、亜鉛6. 1mgが含まれる。ほかに、カルシウムや鉄なども豊富だ。いずれも、身体の機能を調節し、バランスを整える作用がある。干し貝柱は、これらを補える嬉しい食材だといえる。 食べ過ぎには要注意 干し貝柱は栄養豊富である一方、食べ過ぎにはリスクがあるので注意したい。 まず、干し貝柱100gあたりに塩分がおおよそ6. 4g含まれる。これだけで1日の摂取量をほぼ満たしてしまうため、とくに要注意だ。また、ミネラル群も摂り過ぎると逆に身体の調子を損ねる。たとえば、亜鉛の摂り過ぎは貧血や胃の調子を崩すことにつながりうる(※2)。ほどほどの量を食べるなら問題ない。 4. 市販のおすすめ干し貝柱 最後に、市販されている干し貝柱をいくつか紹介していく。どんな干し貝柱を買うか悩んだ場合の参考にしていただきたい。 ダイイチ「干し貝柱」 北海道漁連の検品を通しており、品質が高い。また、いくつかのサイズが売られており、使い道や好みに応じて選べるのが特徴だ。使いやすい割れ貝柱もある。 オホーツク湧鮮館「ホタテ貝柱」 湧別でとれた、身の締まった貝柱が使われている。サイズによって異なる包装がされており、使いやすい形になっているのが嬉しい。量も数個から500g単位と幅広く、残さず使うことができる。 エスビー食品「菜館 干し貝柱」 スパイスなどと似たような形で包装されており、自宅でも使いやすい。量は少なめだが、いいかえれば残さず使うのに適している。また、開封前なら長く保存できる。初めて干し貝柱を買う場合におすすめだ。 干し貝柱は、じっくり時間をかけさえすれば簡単に戻せる。栄養豊富で料理にも使いやすいので、さまざまな方法で味わっていただきたい。しかし食べ過ぎにはリスクがあるので注意しよう。まずは手ごろな既製品を買って食べてみて、慣れたら自作にチャレンジしてみるのもよいだろう。 公開日: 2021年7月 5日 更新日: 2021年7月14日 この記事をシェアする ランキング ランキング
Description お料理下手な私でも、これさえあれば中華料理が失敗無くつくれます。しかも、お味は本格派!! 塩・こしょう 少々 作り方 1 麻婆豆腐に♪ 2 ホタテの中華炒めに♪ 3 中華焼きそばに♪・・・といろいろ応用できます。 コツ・ポイント 中華風に仕上げたいときに使ってください。 このレシピの生い立ち 結婚してからずーっとお世話になってる合わせ調味料です。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
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こんばんは♡ 寝る前ののんびりタイム( ˶˙ᵕ˙˶) 明日は午後から勤務なので、いつもより気持ちにも余裕が✿.