今回は、西新宿&西新宿五丁目でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「ワークアウト女子」というワードがSNSのトレンド上位に名を連ねるほどボディメイクへの意識が高まる昨今、西新宿&西新宿五丁目にはどんな施設が存在するのか? まだ迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。 アップルジム新宿店 アップルジム新宿店は、新宿駅 西口から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加え、短期間でしっかりと効果が出せるよう導いてくれます。 姿勢改善を取り入れることで慢性的な肩こりや腰痛の改善も期待できるので、身体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。完全個室で落ち着いた雰囲気の中、集中してトレーニングができ、子ども連れでも通えるので子育て中のママも通いやすいです。 おすすめポイント!
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21時以降OK 駐車場有 ネット予約 出張・宅配あり このお店・施設は出張や宅配のサービスを提供しています。 【卓球×トレーニング】独自アプローチで身体パフォーマンス向上 中野新橋駅徒歩6分■完全マンツーマン指導■専門体力・基礎体力を効率よく鍛える"差が出る"トレーニング法■元卓球日本代表がサポート 日祝OK クーポン有 出張・宅配専門 このお店・施設は出張や宅配のサービスを専門としています。 最終更新日: 2021/07/14 閲覧履歴
ボクシングで楽しくダイエット 暗闇レッスンなので恥ずかしくない 女性が通いやすいオシャレな空間 料金 入会金 0円(税込)~15, 500円(税込) コース料金 アフター5:月額13, 750円(税込) デイタイム:月額11, 550円(税込) ワンスアデイ:月額16, 500円(税込) 回数券/都度利用 月2回:5, 500円(税込) 月4回:8, 800円(税込) 月6回:12, 650円(税込) 体験等 体験レッスン:3, 300円(税込) 基本情報 アクセス 東京都新宿区西新宿1-3-14-6F 最寄り駅 新宿西口駅 すぐ 営業時間 -(問い合わせ) 定休日 -(問い合わせ) 電話番号 03-5324-6385 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿 フィットネスジム プール ヨガ ホットヨガ ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿は、都会のど真ん中にある充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。各種マシンにフリーウエイト、常温&HOT2種類のスタジオにプールまで揃っています。 また、暗闇でのバイクエクササイズや「美尻の魔術師」岡部友氏監修のパワーヒップネスなど、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、スパ&サウナを完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもピッタリです。 おすすめポイント! 都心のど真ん中にある総合型ジム 多種多彩なレッスンプログラム リラクゼーション設備も充実 料金 入会金 入会金3, 300円(税込) コース料金 レギュラー会員:月額10, 450円(税込) モーニング会員:月額4, 950円(税込) スーパーマスター会員:月額13, 200円(税込) 回数券/都度利用 月4回:7, 260円(税込) 体験等 ー 基本情報 アクセス 東京都渋谷区代々木2-1-5 JR南新宿ビル1F 最寄り駅 新宿新南駅 徒歩4分 営業時間 -(問い合わせ) 定休日 -(問い合わせ) 電話番号 03-5333-2101 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ POWERHOUSE GYM フィットネスジム パーソナルジム POWERHOUSE GYMは、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力をはなつフィットネスジムです。筋力計&有酸素系の各種マシンはもちろん、上級者向けのフリーウエイトまで完備しています。 そして、業界屈指の熟練パーソナルトレーナーからの丁寧なサポートが受けられるところもPOWERHOUSE GYMの大きな魅力。さらに、24時間営業なので、常に自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。 おすすめポイント!
1人1人に合ったトレーニングメニュー 無理のない食事アドバイスも実施 採用率50倍の厳選トレーナー 料金 入会金 なし コース料金 2ヶ月短期集中コース16:281, 600円(税込) 2ヶ月短期集中コース24:396, 000円(税込)~ 回数券/都度利用 10回:96, 800円(税込) 20回:176, 000円(税込) 30回:247, 500円(税込) 体験等 体験トレーニング5, 500円(税込) 基本情報 アクセス 東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 3F CONCIERGE高橋 3F 最寄り駅 新宿駅 徒歩5分 営業時間 月〜日10:00〜21:00 定休日 -(問い合わせ) 電話番号 03-6908-6985 特徴 女性もおすすめ DEED 西新宿店 DEED 西新宿店は、目的に合わせたプログラムを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。ムダなメニューを極限まで取り除くことで、理想のカラダまで最短距離を突き進むことができます。 また、キメ細かいパーソナルストレッチでボディメイクと並行してケガの予防をしながらカラダを鍛えられるところも魅力的。さらに、22:30まで営業しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってトレーニングしたい方におすすめです。 おすすめポイント! 目的に合わせたトレーニング パーソナルストレッチも実施 会社帰りも通いやすい営業時間 料金 入会金 ー コース料金 スタンダードコース月8回:68, 200円(税込) ライトコース月4回:36, 300円(税込) 回数券/都度利用 9, 900円(税込)/1回 体験等 ー 基本情報 アクセス 新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F 最寄り駅 西新宿五丁目駅 徒歩5分 営業時間 8:00〜22:30 定休日 -(問い合わせ) 電話番号 050-5438-4575 特徴 女性もおすすめ LAVA 新宿西口店 LAVA 新宿西口店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo. 1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。 楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「肩こり改善ヨガ」や「美律ホルモンヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80%がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。 おすすめポイント!
郵便局を利用して発送したい方は… 少し厚手の服はレターパックプラスだとお安く発送きます。 画像引用: 日本郵便HP(公式) レターパックプラスの送料 は 全国一律540円 ‼︎ (変更になりました) → 全国一律520円 ‼︎ 【2019年12月追記】 レターパックにはレターパックライトとレターパックプラスがありますが…レターパックプラスの場合は3cmの暑さを超えていてもOKなので レターパックプラスは少し厚手の服でも発送する事ができます! レターパックプラスには厚さ制限がなく専用紙袋の中に入ればOK! 色々試してみた結果、宅急便コンパクトよりもちょっと厚いお洋服でもギリギリ入る場合が多かったです。 他急便コンパクトで発送する場合の料金は送料380円+専用BOX代70円=450円でレターパックプラス(送料520円)の方が70円送料が高いですが… 宅急便やゆうパックで発送するよりは少し安くなるので一度レターパックプラスの袋に入れてみて入るか試してみるのがいいですね。 厚さ5〜7cm程度のお洋服はいけそうな気がします。 レターパックプラスの特徴 送料: 全国一律540円 (変更になりました) →全国一律520円 【2019年12月追記】 サイズ:340mm×248mm(A4ファイルサイズ) レターパック専用袋に入りさえすれば発送OK 重量:4kg以内 配達方法:対面でお渡し(受領印か署名が必要) 追跡はあるが補償はなし レターパックプラスをおすすめする人 郵便局で洋服を発送したい 近くにヤマト営業所やコンビニがない タマ 送料が少し高くてもいいから郵便局での発送を希望する方は…少し厚手の服をレターパックプラスで発送しましょう!
らくらくメルカリ便(宅急便)の特徴 サイズによって料金が変わる らくらくメルカリ便(宅急便)をおすすめする人 安く安心に厚手服を発送したい >> メルカリ公式HP(らくらくメルカリ便詳細ページへ) ゆうゆうメルカリ便(ゆうパック)★郵便局を利用したい方におすすめ★ パパ 近くにヤマト営業所やコンビニがないんだけど…郵便局で厚手のお洋服を発送したい! もし、お近くにヤマト営業所やコンビニがなく郵便局からお洋服を発送したい方は ゆうゆうメルカリ便 を利用するのが最安値です。 ゆうゆうメルカリ便ではらくらく メルカリ便と同じ料金 で厚手の服を発送する事ができます。 ▼ゆうゆうメルカリ便のサイズと重量&料金 但しらくらくメルカリ便とは違い最大サイズは100サイズまでです。 タマ 郵便局で厚手服を発送したい方はゆうゆうメルカリ便が便利です!料金はらくらくメルカリ便と同額ですよ! (100サイズまで) ゆうゆうメルカリ便の特徴 は以下↓ ゆうゆうメルカリ便(ゆうパック)の特徴 郵便局・コンビニで受け取り可能 ゆうゆうメルカリ便(ゆうパック)をおすすめする人 郵便局での発送を希望 >> メルカリ公式HP(ゆうゆうメルカリ便詳細ページへ) 定形外郵便(規格外)★軽い服の場合★ パパ 厚いけどかなり軽い服なんだけど…安く発送できる方法はないの? もし、あなたが発送しようと思っている服が厚みはあるんだけどかなり軽い…ストールとかふんわりしたスカートなどだったとします。 軽くて厚い服を送りたい場合は定形外郵便(規格外)が便利です! 定形外郵便は規格内と規格外があるのはご存知でしたか? 規格内の定形外郵便は暑さ3cmまでの制限がありますが、 規格外の場合は3辺の合計が90cm以内に収まりかつ、3辺のうちの一番長い辺が60cm以内であれば発送可能です。 つまり… 厚手の服でも発送する事ができます! 規格外の定形外郵便の送料は大きさは関係なく重さによって変わります↓ ▼定形外郵便(規格外)の重量&料金 ※2019年10月1日〜送料が値上がりしました【2019年12月追記】 重量 50g以内 200円 100g以内 220円 150g以内 290円 →300円 250g以内 340円 →350円 500g以内 500円 →510円 1kg以内 700円 →710円 2kg以内 1020円 →1040円 4kg以内 1330円 →1350円 ただ、定形外郵便はメルカリ便とは違って追跡・補償がないので注意です!
スポンサードリンク こんにちは!メルカリヘビーユーザー、主婦ブロガーのタマです‼︎ タマ 今回の記事では メルカリでお洋服を送料最安値で発送する方法 をご紹介いたします! 私はフリマサイトをよく利用しており、もう取引は1000件以上となります。 その中でもよく利用するのがメルカリで、お取引きの中心は お洋服 です。 でも、発送方法ってたくさんあって悩みますよね… パパ 結局どの発送方法が安くて安心なのかわかんないよ! と、適当に発送していると… 無駄な送料 を払っていたり、 更には トラブルに巻き込まれてしまう 可能性だってあります…。 今回はお洋服発送方法を悩んでいる方のために、メルカリヘビーユーザーの私タマが メルカリでおすすめ洋服の発送方法 をご紹介いたします! 薄手〜厚手の服まで、様々なパターンで簡単にわかりやすくお洋服の発送方法を伝授していきますよ! 今回の記事を見て頂ければ、 安心な上に送料が安い発送方法 が見つかるので… 損する心配もないし、万一トラブルが発生してしまった時も安心です! タマ 今回発送するお洋服の最適な発送方法が知りたいあなたは是非今回の記事をご覧になってくださいね! ▼メルカリでおすすめの洋服発送方法 メルカリでおすすめの洋服発送方法 薄手服 :らくらくメルカリ便『ネコポス』(全国一律175円) やや厚手服 :らくらくメルカリ便『宅急便コンパクト』(箱代込450円) かなり厚手服 :らくらくメルカリ便(宅急便)orゆうゆうメルカリ便(ゆうパック) 軽い厚手服 :定形外郵便(規格外) ★pick up★ ★ここから招待されると1000円分のポイントとがもらえます!★ もしメルカリに会員登録していない方がいたとすれば 招待コード 『CQHRDD』 を使ってくださいね。 登録時に 『CQHRDD』 を入力すると… 1000P(1000円分) のポイントが必ずもらえます! ( 登録は無料! ) 普段なら500Pですが、現在『はじメル祭』が開催されており5月25日までもらえる ポイントが2倍(500円→1000円) となっており大変オトクですよ♪ >> 【4/26~5/25】招待した人もされた人も必ずP1000もらえる!はじメル祭開催中! これを機にメルカリやメルペイを初めてみてはいかがでしょうか? タマ あなたの不用品が高額で売れるメルカリ♪した方が断然お得です!まだの方は是非一度利用してみてくださいね。 ▼メルカリでお洋服を上手に梱包したい方へ ▼メルカリで高く売れるものが知りたい方へ メルカリで最適な洋服発送方法は『厚さ・重さ・大きさ』によって変わる!