それなのに、本作は賞レースでは 「衣装デザイン賞」とか「メイクアップ賞」とかの評価しかないのはちょっと悲しいです。 そういえば、一つ気になったことが・・・ エリザベスを支える女官のトップの役職で、明らかに中国系の女性(ジェンマ・チャン)がいるんですけど これってホント? しかも役名は「ベス・オブ・ハードウィック」で、エリザベスより6歳年上の 1527年生まれの実在する女性で、もちろん中国人ではありません。 これって中国市場へのサービスだったら嫌だな。 彼女はメアリーの長年の幽閉生活を取り仕切っていたそうなので、 この映画では語られないときにも活躍したのですね。 彼女のことを調べていたら、ちょうどいい感じの系図を見つけたので貼っておきます。 実は◎をつけていた「女王陛下のお気に入り」がなかなか見られず、 TOHOシャンテでどちらを観ようか迷ったのですが、こちらを初日に観られて満足しています。
同時代に生きた2人の女王、エリザベス1世とメアリー。数多くの書簡を交わしながら一度も会わなかった2人の因縁と確執の物語を、史実に基づいた"小粋な"再現ドラマで。 イングランドの盟主エリザベス1世は、生涯独身を貫いた"鉄の女""処女女王"。いとこの娘にあたるメアリーは、恋多き人生を送ったスコットランド女王。陰謀と宗教対立に翻弄された末に、メアリーはエリザベスに庇護を求めるが・・・16世紀に大英帝国の礎を築いた女王と、断頭台に消えたもう一人の女王。英国王室の"掟"とはーーー
0 翻弄された運命♡ 2021年4月26日 Androidアプリから投稿 鑑賞方法:CS/BS/ケーブル 一国の女王だから、一番偉い。 でも、何だか子供を生むだけの存在価値しかない…みたいな印象を受けた。 そして、結局取り巻きの男達によって運命を翻弄された二人の女。 腹違いの姉妹でなかったら、もっと違う結末になっていたと思うし、 親父が本妻以外に子供を作るから、こんな事になるんだよ…と思う。 3. 0 本当のところ 2021年2月22日 iPhoneアプリから投稿 ふたりの女王とかいてありますが、原題の通りメアリー物語。エリザベスはあまり出ません。メアリーもエリザベスも周りの男達の策略に振り回らせられ、お互い大変ねーというお話。 メアリーは強い女性だったのか?権力を意識しながもそれを上手く使う事が出来ず、逆にその権力を握ろうとする男に騙される。何回も。 史実だって時の権力者によっていくら書き換えられるから本当の所どうだったのかは分からないが、気持ちとしてはエリザベスとメアリーがこの映画のように憎みあってなければいいなぁ。 2. ふたりの女王 メアリーとエリザベス||洋画専門チャンネル ザ・シネマ. 5 ドロドロのドロドロ… 2021年1月18日 Androidアプリから投稿 鑑賞方法:CS/BS/ケーブル ネタバレ! クリックして本文を読む 裏切りに続く裏切り。。メアリーとエリザベスの対決というより、スコットランドの内紛の方が色濃くうつった。メアリーは確かに意思が強く、行動力があり、策士だが、周りが見えてない、信頼できる部下がいない、またそれを育てていない、男を見る目が全くない。女王故に孤独、それはエリザベスも同じ、皆権力にすがり、それを利用しよう、手に入れよう、とする。マーゴット演じるエリザベスはまさにアリス・イン・ワンダーランドの赤の女王さながらに、今回の映画では折角の美貌が見れなかったが、もう少し出演シーンがほしかった。病気に冒され、世継ぎもいないエリザベスは実際にはイングランド、国からのプレッシャーも凄かったのだろう。二人の権力者が不要なのは、いつの世も自然のことだが、メアリーの子、ジェームズがその後、両国の国王となるのは凄いと思った。映画のようなメアリーとエリザベスの約束があったと思いたい。この映画では民が出てこないが、実際も民の存在など無に等しかったのだろう。 3. 5 英国の歴史をもっと知っていれば、、、 2021年1月17日 iPhoneアプリから投稿 大雑把には解っていても、詳しく歴史を理解していないし、キリスト教のカトリックとプロテスタントもなんとなくしかわからない。もっと知っていたら面白く観ることが出来たんだろう。 エリザベスはケイト・ブランシェットのイメージが強かったので、マーゴット・ロビーがどう演じるのか、気になる所だったけど、よくある肖像画のような白塗り、髪型をするとそれなりに見えるモノ。今作はメアリー役のシアーシャ・ローナンの美しさのが印象的だった。メアリー・スチュアートが中心の話だからそれで良いと思う。 最後の黒いドレスからの赤いドレスへの早変わり、紅白歌合戦みたい😆 3.
【シネマの時間】第57回は、第91回アカデミー賞ノミネート作品!映画『ふたりの女王 メアリーとエリザベス』をご紹介します。メアリー・スチュアート Xエリザベス一世、激動の16世紀英国を生きたふたりの女王の物語。ぜひお楽しみください。3月15日(金)より TOHOシネマズシャンテほかロードショー。 こんにちは。アートディレクターの諸戸佑美です。 読者の皆さんは、激動の16世紀ヨーロッパを生きたメアリー・スチュアートとエリザベス1世というふたりの女王のことをご存知ですか? 【シネマの時間】第57回は、アカデミー賞ノミネート最旬女優の競演で贈る映画『ふたりの女王 メアリーとエリザベス』をご紹介します! スコットランド女王にしてフランス王妃のメアリーを鮮烈に演じるのは、『レディ・バード』『ブルックリン』『つぐない』ほか3度のアカデミー賞ノミネートのシアーシャ・ローナン。 気高く繊細なイングランド女王エリザベスには、『アイ・トーニャ 史上最大のスキャンダル』でやはりアカデミー賞にノミネートされたマーゴット・ロビー。 16世紀ヨーロッパの宗教問題や大国同士の駆け引き、ジェンダー、男性社会の中で運命に翻弄されながらも、信念ある女王たちの激しくも華麗に生きる姿は、多くの共感を呼んでいます。 メアリーの最初の夫ダーンリー卿には、『ダンケルク』などで脚光を浴びた実力派俳優のジャック・ロウデン、『女王陛下のお気に入り』ほか出演作が立て続けに公開されるジョー・アルウィンが、エリザベスの寵臣ロバート・ダドリーに扮して恋愛模様も描かれ興味深いです。 さらに、本作には『エリザベス』『エリザベス:ゴールデン・エイジ』のアカデミー賞受賞スタッフが再び集結! 当時のヨーロッパ文化や歴史を楽しめる美しい衣装やヘアメイク、建築などは、映画ならではの素晴らしい映像美で見逃せません! 例えば、エリザベス1世は、威厳ある姿を見せるために豪華に着飾ることを好み、特徴的な大きな襟は、「エリザベスカラー」と言われファッション用語になっているほど。 メガホンをとったのは、イギリス演劇界のトップ女性演出家ジョージー・ルーク。 女性監督ならではの視点で壮大な歴史ドラマを背景に、ふたりの女王たちの内面も丁寧に描き出し、心揺さぶられます。 脚本は、ゴールデングローブ賞ほか数々の賞を獲得したテレビドラマ『ハウス・オブ・カード 野望の階段』のボー・ウィリモン。 ヘアメイクを担当したのは、ケイト・ブランシェット主演『エリザベス』でアカデミー賞を獲得したジェニー・シャーコア。 そして、『エリザベス:ゴールデン・エイジ』でやはりアカデミー賞を受賞したアレクサンドラ・バーンがコスチュームデザインを手掛け、一つひとつの衣装が本当に素敵で映画を美しく彩っています。 ぜひ、この機会に映画館でお楽しみください!
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忙しく働いている女性の中には、「職場を離れてもなかなか気持ちが休まらない……」という人が少なくない。また、休日に体を休めても、何となく疲労感が取れずに悩んでいるという人も多いのではないだろうか? そこで、医学博士・米山公啓さんに、脳科学の観点から、心身の健康を維持していくために必要な、疲労解消のコツを教えていただいた。 医学博士・作家 米山公啓さん 1952年山梨県生まれ。作家、神経内科医。元聖マリアンナ医科大学第2内科助教授。1998年より本格的な著作活動を開始し、医学ミステリー、小説、エッセイ、医療実用書など、現在までに280冊以上を上梓。講演会、テレビ・ラジオ出演、テレビ番組企画・監修などでも活躍中。日本老年学会評議員、日本脳卒中学会評議員、日本ブレインヘルス協会理事 脳を休めないのは危険 「うつ」や重大な病気の引き金に!
「脳がリラックスせずに心身が休まらない状態が続くと、うつ症状が出たりすると説明しました。ですが、そういった重い症状が現れる前に、脳はさまざまな危険信号を出すはずです。そのシグナルを見極めて、心身の健康状態を自分で管理できるようにしていきましょう」 例えば、夜の寝付きの悪さなど、不眠の症状を感じ始めたら、脳がリラックスできていない証拠。副交感神経が優位に働くべきシチュエーションで、交感神経が優位になってしまっている可能性があるそうだ。また、動悸やめまいなどを感じるようなら、さらに危険度が高いという。 「これらの症状を自覚したら、すぐに『リラックス脳』への切り替えを実践してほしいと思います。また、ウォーキングを日々の生活に加えると、体内の血のめぐりが活性化して脳の動きも活発化するのでお薦めです。1日40分程度歩くことが理想的ですが、続けて歩くことが困難なら、10分程度のウォーキングを4回に分けてみてもOKです。歩いた後には深いリラックス効果を実感できるはずですよ」 体はしっかり休めているのに疲労感が続いていたり、気持ちのリフレッシュができずにいる場合、『働き脳』と『リラックス脳』の切り替えがうまくいっていないかもしれない。脳を休ませないまま働き続けて不調を招いてしまう前に、意識的に自分の脳を休ませてあげるよう工夫してみては? 取材・文/上野真理子 あわせて読みたい記事 ストレスで不調を招かないために! 働く女性がやらなくていい3... 今回は、ホルモンバランスの乱れを予防・改善するためには欠かせない、「ストレスケア」に着目。ちょっと思考方法を変えるだけで... ブレイク・ライヴリーに学ぶ! 秋冬のコートスタイルを単調に見... 【脳がリラックスする休息法】眠れぬ夜に試したい！クッションとタオルでできる「極楽睡眠ヨガ」（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース. ブレイク・ライヴリー主演『アデライン、100年目の恋』。秋冬ルックを退屈に見せないためのコートの着こなし術を学びましょう... 痩せたらキレイは大間違い! ミス・ユニバース・ジャパンを育て... ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして多くの美女を育ててきたエリカ・アンギャルさんに、本当の美しさを手に... あなたにオススメの記事
夜になかなか眠れなくて、悩んでいませんか。「眠らないと疲れてしまう」「寝坊したらどうしよう」と考えて、余計に眠れなくなることもあるでしょう。実は睡眠不足には脳の疲れが関係していて、休めれば不眠解決のきっかけをつかめるのです。 今回は不眠に悩んでいる方のために、自宅でも脳の疲れが取れる方法を紹介します。脳を休める効果を期待できる漢方もまとめたので、眠れる生活を送るヒントがわかることでしょう。 不眠には脳疲労が関係している?
はじめよう。脳をリセットする夜のルーティーン ぬるめのお湯にのんびり浸かる 身体をじんわり温めると副交感神経が優位に働き、脳も身体もリラックス状態になります。39~40℃くらいのぬるめのお湯で、あれこれ考えずにぼんやり過ごすのがポイントです。 ヨガやストレッチで優しく身体をほぐす 出典: 呼吸を意識しながら、身体の固まっている部分を伸ばします。酸素をしっかり取り込むことで、自律神経が整いやすくなります。トレーニングが目的ではないので運動は無理のない程度に軽めのものを。時間も10分ほどでOKです。 目を閉じてプチ瞑想 出典: (@hironori_okada) あぐらなど楽な姿勢を取って背筋を伸ばし、目を閉じて鼻からゆっくり呼吸をします。頭に浮かぶ雑念は無視し、自分の現状にだけ気持ちを向けて。できるだけ頭を空っぽにすることで、脳の疲れをほぐしていきます。 脳の疲れを取るためには質の良い睡眠が不可欠。そのためには、24時までに布団に入るのがベストです。またできるだけ同じ時間帯に寝るようにし、生活リズムを整えることも大切です。 身体も脳も、1日の疲れはその日のうちに 出典: 脳の疲れは、現代人なら誰もが多少なりとも影響を受けているはず。これまであまり知らなかった方も、意識してみると思い当たることが多いのでは?ぜひ記事を参考に、身体だけじゃなく脳の疲れもリセットしてくださいね。
自分も以前あまり眠れない時期があり、 無印良品のアロマデフューザー を購入しました。「これを使えば寝れる」みたいなプラシーボ効果もあっておすすめです。 まとめ 今回は「リラックスする」という目的に対して、神経伝達物質から攻めてみました。五感それぞれ、いろいろ試してみて頂ければと思います。 いつか、 神経伝達物質がリアルタイムでデジタルデータに可視化 される時代が来ると楽しいと思います。「あ、今ドーパミンめっちゃ出てる!」みたいな。 ※ほか参考 ・ 副交感神経とは? – しくみやはたらきについて ・ 完全合法!仕事のできる人は脳内麻薬でドーピングしてるらしい! ?|Career Supli ・ ストレス解消法 | 脳からリラックスする17の方法 あと、この深呼吸を最近試していますがいい感じでオススメです。 ・ あなたのその呼吸浅くない?深呼吸が体をメキメキ健康にする理由とは|「マイナビウーマン」
73 ヨガジャーナル日本版 【関連記事】 【睡眠】ぐっすり眠るためにセレブたちが実践している"決して特別じゃない"6つの習慣 【疲労回復と良い睡眠のヒント】深部の体温を上げて、睡眠の質をぐっと高める「安眠ヨガ」 【寝る直前にできる】ズボラさんでも大丈夫!布団の中でできる安眠ヨガポーズ4選 【医師が解説】「瞑想が脳に与える変化」を科学的に検証!心身の免疫力を高める驚きの効果とは 【漫画】ヨガインストラクターと編集くん