「まあいっか」と言う 「まあいっか」という言葉は少し適当なように思えますが、実はとても良い言葉なのです。 どんな事があっても「まあいっか」と言うだけで気が少し楽になりますし、問題を解決していこうという気持ちにも繋がると思います。 気になることがあると常に考えてしまい、ネガティブな考えになってしまうことが多いと思います。 ですが、その様な状態の時に「まあいっか」と自分に言い聞かせるだけで、気持ちの持ちようが変わってくるのです。 「まあいっか」と思う時はどんな時に思い浮かびますか? それと同じように気になるようなことも「まあいっか」で済ますことができれば、気にしないで生活ができるのではないでしょうか。 積極的にコミュニケーションをとる 積極的にコミュニケーションをとるというのは大事なことです。 コミュニケーションというのは人と接することであり、人と話しをすることでもあります。 コミュニケーションをとるというのはとても大事なことであり、自分の成長にも繋がることができるのです。 気になることもコミュニケーションを取り、相談をしてみるなど様々なことで解決できるかもしれません。 心配なこと、気になることがあるのなら積極的にコミュニケーションを取ってみてください。 口角を上げる 口角を上げるというのは気持ちを前向きにさせることができます。 口角を上げるとどんな時でも前向きな気持ちになりませんか?
・自分らしく振る舞うことの何が怖いのか? 例えばこうした問いかけを自分にしながら、 自信のなさと向き合っていきます。 <ステップ3>主語を自分にして問いかける そして自信のなさと向き合ったら、 「自分はどうしたいのか?」 と問いかけてください。 人の目を気にしている状態では、 主語が自分ではなく周りになっています。 「まず周り」という状態では、 自分のことは後回しになってしまいます。 周りを主語にするからこそ悩み、 正解のない迷路にハマってしまうのです。 主語を自分にしながら問いかけることが、 人の目を気にしなくなるポイントです。 「まず自分、次に相手」の順番も、 「どうしたいのか?」を問いかけることで身につきます。 人目を気にしなくなったエピソード ではここからは具体的に、 人の目を気にしなくなった お客様のエピソードを紹介します。 静岡県在住の佐野さん(女性)は、 仕事やプライベートで人目を気にすることに悩んでいました。 そんな中で私をこのサイトで知り、 個別相談 に申し込まれました。 =====ここから===== 私が行動する時には、 決まって周りの反応を気にしていました。 ・意見を伝えて大丈夫かな? ・相手はどう思うかな? ・嫌な気持ちにならないかな? 周りの目を気にして行動するから、 次第に自分の気持ちがわからなくなりました。 人の目を気にしないで行動したいものの、 失敗することや傷つくことが怖くて、 最終的には自分の気持ちを抑えてしまう。 「本当はこうしたかったのに…」 仕事でも恋愛でも後悔することが多々ありました。 結局は人の反応が気になったり、 人の目が気になって何もできない状況が訪れていました。 「職場を変えれば良いのでは?」 「恋人を変えれば良いのでは?」 環境を変えれば現状が改善すると思い、 転職もしたし恋愛でも新たな恋人を作りました。 ですが結局のところ一時的には改善しても、 同じ悩みを繰り返し続けていました。 「自信のなさに向き合わなければ、 悩みは形を変えて何度も繰り返される」 伊庭さんがよく伝えて下さる言葉ですが、 人の目を気にしてしまう自信のなさは、 自分が向き合わなければ環境を変えても またやって来ることを実感しました。 そんな時にぬいぐるみ心理学を知り、 人の目を気にしない自分に変わりたいと強く思っています。 =====ここまで===== 私達が生きている限り、 人間関係は一生続きます。 環境がどれだけ変わっても、 人と関わることはなくなりません。 人の目を気にしない様になる。 そのために自信のなさと向き合うことは、 生き方を変えることにつながります。 人の目を気にせず振る舞える様になりました!
自分の意見を主張する習慣をつける 他人の意見に流されてしまう人は、主体性を発揮する訓練をしたことがあまりないのかもしれません。まずは自分の意見を持つようにしましょう。 自分の意見を持つことで、他人の意見に流されない判断基準が作られます。人生を主体的に歩んでいけるようになるので、人目を気にしてばかりな人生よりも、 自分らしさが追求できる かもしれません。 方法3. イメチェンをして、自分に自信を持つ 自己主張ができない方は自分に自信がない方が多い傾向にあります。自信を持つためには様々な方法がありますが、その中でも手っ取り早いのがイメチェンです。 イメチェンをすると印象がガラリと変わるので、 これまでと違った自分 を作ることができます。周囲の人も今までと違うという印象を持つので、多少性格が変わっても受け入れてくれやすくなります。 方法4. 「すいません」を「ありがとう」に変換する 発する言葉によって人格は変わってきます。悪いことをしていなくても「すいません」と言っている方は、知らず知らずのうちに自己肯定感を下げています。 改善するためには「すいません」を「ありがとう」に変えてみてください。自分を下げるのではなく 相手を上げる言葉 なので、自信がつき、人目もそれほど気にしなくなります。 方法5. 見栄を張らず、全てをさらけ出せる友人を作る 自分らしく生きるためには、その生き方を受け入れてくれる人を作ることが大事にです。気が許せない友達ばかりだと、どうしても本当の自分を出せなくなってしまいます。 逆に、自分の汚い部分をさらけ出しても受け止められると、 自分の存在を肯定された という安心感があります。自分らしく生きていても帰ってこれる場所を作るようにしましょう。 方法6. 転職や引っ越しをして、周りの環境を大きく変える 自分を変えるには周囲の人を変えることが一番だと言われています。特にこれまで付き合ってきた人と付き合い続けていると、どうしても今まで通りの振る舞いになってしまい、自分が望むような振る舞い方はできません。 本当に変わってみたいと思うなら、 新しい人間関係に飛び込み 、その中で今までと違った自分の性格を築いていくのもいでしょう。 方法7. "人は人、自分は自分"という考え方を持ち、比較することをやめる 自分と他人は違うと割り切ってしまえば、感性の違いについても腹落ちできてしまいます。人間は1人1人持っているものが違うので、他人が成功している分野で成功するとは限りません。 比較するのをやめることで、「どうしてできないのか?」と考えるストレスから解放され、 自分が本当に興味のある分野に取り組む ことができます。 方法8.
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こんばんは 少し前に@cosmeでこちらのリップを購入しました ディオール アディクト リップ グロウ オイル 020 マホガニー(数量限定色) 税込4290円 色付きでリップケアも出来るものを探していてこちらに決めました このティントオイルは初めて使ったのですが、開けてみてチップの大きさにびっくりしました 笑 かなり甘い香りがするのでもしかしたら苦手な方もいらっしゃるかもしれません マホガニーはチョコレートブラウンとの事ですが、ブラウンっぽさをあまり感じないので使いやすいと思います ティントオイルなので色もほんのり残ります ただ…青みピンクっぽくなってしまうんですよね そこだけ私のイメージしていた色と少し違ってしまったのですが 実際塗ってみると…可愛い これだけでも自然な血色感がでるような感じに ツヤッツヤのプルップルになります しっかり保湿してくれるので荒れることもありません オイルですがベタつき感がないのも◎ 少し時間置いて軽くティッシュオフしてみました 手元に試した時ほど気にならず、意外と良い感じの色になりました 日中のケアに欠かせなくなりそうです お読み頂きありがとうございました
クチコミ評価 税込価格 - (生産終了) 発売日 2009/5/1 この商品は生産終了・またはリニューアルしました。 (ただし、一部店舗ではまだ販売されている場合があります。) 新商品情報はこちら 関連商品 ディオール アディクト リップ グロウ(旧) 最新投稿写真・動画 ディオール アディクト リップ グロウ(旧) ディオール アディクト リップ グロウ(旧) についての最新クチコミ投稿写真・動画をピックアップ! クチコミトレンド 人気クチコミワードでクチコミが絞りこめるよ! プレミアム会員 ならこの商品によく出てくる ワードがひと目 でわかる! プレミアム会員に登録する この商品を高評価している人のオススメ商品をCheck! 戻る 次へ
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ナチュラルに見せたいけどカラーを唇にしっかりのせたい方におすすめなカラーです。 くすみ知らずで血色感のある魅力的な唇に このリップ1つで、自然で血色感のあるかわいらしい唇に。 口元のくすみをカバーすることで、顔の印象がパッと明るくなるので他のパーツのメイクが映えてとても素敵に仕上がります。 自分の素の唇に自信がなかった私も、このアイテムに出会って少し自信が持てました。 皆さんもアディクトリップグロウを使って、もっと自分を好きになれるかも? 100% ユーザーからのおすすめ率 Good Point 保湿力が高い(11) 唇の荒れを防げる(11) 色落ちしにくい(6) コスパが良い(3) ゆうな NOINで購入済み このリップクリームを塗って荒れる事は無かったです。色も濃すぎず薄すぎずという感じで丁度良かったです。ただ、保湿力が高いからなのかリップクリーム自体も柔らかく色落ちは早いなと感じました。食事などしなくてもよれることも多かったです。4000円と考えるとコスパは良い方では無いかと思います。とにかく保湿力は高かったです! 2020/01/29 16:58 投稿 m リピート止まりません! 匂いも可愛いし、色も明るい感じで濃い目のピンク可愛いです。 すっぴんで顔色悪い時も使っちゃいます!笑 ナチュラルですき!! 他のリップ使う時も先にこれをぬってからのが映える気がしてずっと使ってます!使い勝手がいい! 3回以上リピートしてます。 2020/04/27 10:37 投稿 れ様 肌が弱くプチプラからデパコスまで色々試しては唇が荒れに荒れていた私に、初めて合ったカラーリップでした♪ それからリピートして使い続けてます♡ 色持ちも良くて保湿もあるので、接客業の私には塗り直し無しで有難いです! パッケージも可愛いからリップメイクが楽しい♡♡ 2020/07/19 23:29 投稿 かりん 乾燥/毛穴の黒ずみ 他 ディオールの大好きなシリーズで、 色違いで購入しました。 濃いめのラズベリーカラーですが、 くちびるに塗るとそんなに濃くは感じないので、 顔色が少し悪いときや 明るい雰囲気にしたいときに、 こちらのラズベリーカラーを気に入って使用しています。 2020/05/21 15:17 投稿 ばん 混合/毛穴のひらき 他 荒れず発色もいいリップ 私は唇が荒れやすいのですが、このリップは荒れなくて毎日使っています。落ちやすい気はしますが私ははっきりとした発色より程よい方が好きなので満足です。個人的には様々な場面で使うことができる万能なリップだと思います。残り少ないのでリピしたいです。 2020/04/02 04:21 投稿 この商品を買った人はこんな商品を買っています ケイト リップカラーコントロールベース EX-1 忍ばせイエロー 3.