楽天モバイルから新5Gスマホ「Rakuten BIG」が発表されました。国内端末では数少ないeSIM対応と、ディスプレイの下にカメラを内蔵した「画面下インカメラ」が主な特徴です。 見えないインカメラ!最新技術を搭載した「Rakuten BIG」 Rakuten BIGは販売がすでに開始しており、価格は69, 800円(税込)から。インカメラが見えないノッチレスデザインが特徴です。 Rakuten BIGの主なスペック Soc:Snapdragon 765G OS:Android 10 メモリ(RAM+ROM):6GB+128GB ディスプレイ:6. 9インチAMOLEDディスプレイ(FHD+) リアカメラ解像度:64MP(メイン)+8MP(広角)+2MP(ポートレート)+2MP(マクロ) インカメラ解像度:32MP バッテリー容量:約4000mAh 重量:約227g 防水/防塵:IPX8/IP6X その他:eSIM、画面下指紋認証、おサイフケータイ Rakuten BIGはSocにSnapdragon 765Gを搭載したミドルレンジスマホです。全体的にスペックは良好で、ほぼ不満なく使える性能だと感じます。 Socに搭載されているSnapdragon 765GはおおよそiPhone Xと同じぐらいの処理性能で、普段使いは勿論、ほとんどのゲームも十分こなせるでしょう。 リアカメラも64MPと高画質です。さらに複数のレンズを搭載しており、状況に合わせて複数の撮影モードに切り替えることが出来ます。 ノッチも穴もない、広々としたディスプレイ!インカメラも高画質 インカメラのない6. 高リフレッシュレートスマホとは｜確認方法・メリット・おすすめのスマホ | iPhone格安SIM通信. 9インチの大画面ディスプレイは、映画鑑賞やゲームにピッタリ。他のスマホにはない大きなメリットです。 インカメラはディスプレイ下に内蔵されており、32MPと高画質です。まさに時代を先取りした技術ですね! カラーは3色!税込69, 800円は安い カラーはホワイト、ブラック、クリムゾンレッドの3種類です。どれも高級感があってなかなか格好いいですね。 価格は税込69, 800円、すでに販売は開始されていますが、クリムゾンレッドのみ2020年の11月以降に発売予定となっています。 最先端の「画面下インカメラ」に加えて、5G対応やおサイフケータイ、防水など多彩な機能を備えているRakuten BIG。 今後、楽天の主力商品となりそうです。5Gや大画面ディスプレイを体験したい方は、ぜひ購入を検討してみて下さいね!
99ポンド(日本では500円)で、明るさやコントラストなども設定できる。アップグレードを考えているならiCamを選んでもいい。 iPhoneやiPadを使う方法(Macの場合) Androidの場合と同様に、iPhoneやiPadのカメラをウェブカメラとして使えるようにするアプリはたくさんある。いちばんのお薦めは 「Reincubate Camo」 だ。「EpocCam」のようにドライヴァーをMacにダウンロードする必要がなく、設定もはるかに簡単である。 手順としては、まずiPhoneやiPadにCamoアプリをダウンロードし、CamoのMacアプリをMacにダウンロードする。続いてMacアプリを起動し、iPhoneやiPadをUSBケーブルでMacに接続する。 CamoアプリによってiPhoneなどの接続が即座に検出され、Macと一緒に使うことを許可するか確認するメッセージが表示される。許可すると、すぐにiPhoneやiPadのカメラの映像がCamoのMacアプリに表示されるはずだ。 あとはオンライン会議の設定で、入力装置を「Reincubate Camo」に変更するだけでいい。無料版では720pのHD画質に制限されるが、背面カメラとフロントカメラの切り換えはできる。 有料版のCamo Proは、1年間のサブスクリプションが39. 99ドル(約4, 200円)するが、1080pのフルHD画質になるほか、カメラ画面のミラーリング、色やコントラストの調整が可能になり、Camoの透かしが削除される。 Windows版はまだ存在しないが、開発元のReincubateは開発に取り組んでいるという。いまのところWindowsユーザーは、iCamを選ぶのがいいだろう。 ウェブカメラとして使うスマートフォンを固定する オンライン会議で鮮明な映像を送るために、これでスマートフォンとPCを接続できたとしよう。今度はスマートフォンの位置だ。PCの上にテープで貼り付けるわけにもいかないので、どこかに固定することになる。 スマートフォンを立てて置くことができるケースは、iPhone用もサムスンの「Galaxy」シリーズ用も数多く揃っている。だが、スタンド付きのケースが好みではない人には、卓上型三脚の購入がお薦めだ。例えば 「JOBY」 というブランドなら、ほとんどのiPhoneとAndroidスマートフォンに適合するミニ三脚が数多く揃っている。 ※『WIRED』によるZoomの関連記事は こちら 。
スタイラスペンがついていないスマートフォンで写真に書き込みをしようとすると、指で書くのは難しいですよね。 でも、この「moto g PRO」のスタイラスペンでデコレーションしてみたら、ペン先が細いので、とてもデコレーションがしやすかったです! また、文字入力するときにこのスタイラスペンを使うと、入力ミスをしにくくなるのもスタイラスペンの便利な点だと個人的には思いました。 「moto g PRO」のスタイラスペン、いろいろなシーンで重宝しそうですね! 同時発売した「moto g9 play」と「moto g PRO」の比較 同日に発売された「moto g9 play」と「moto g PRO」はどう違うのでしょうか?
湯たんぽでお腹を温める 人肌程度の温かさの湯たんぽなどでお腹を温めていきます。お腹を温めると「深部体温」という身体の中の体温が少し上昇します。 お風呂上がりに眠くなるように、人はこの深部体温が下がって来る時に眠気が出てくるため、眠れない、だけど寝なくてはならないような状況の時に是非試してみてください。 2. 悩みの種を書き出す ベッドや布団の中に日中の事柄を持ち込んでしまうと、どうしても考えが止まらなくなり眠れない状態になってしまいます。眠りにつくためにはリラックス状態になることが大切で、そのためには考え事や悩みを寝室の外側に置いてくることが大切になるのです。 もし考え事を持ち込んでしまったら、ノートなどに書いて考えをまとめましょう。自分が置かれている状況・問題・とれる手段・明日からの行動手順をまとめれば、延々と悩まされることもなくなります。 頭の中だけで考え続けるより、紙に書き出すととても簡単に考えがまとまることもありますので、考え事で眠れない状態になってしまった場合には、この方法を実践しましょう。 3. のんびりストレッチ 眠りにつくためにはリラックス状態になることが大切ですが、目が冴えてしまった状態からそうなるためには少し時間がかかります。 そこで、ゆっくりと気持ちよい程度にストレッチをしてみましょう。ストレッチは自律神経を副交感神経が優位になるように促してくれるため、眠気が欲しい時に効果的です。本当は就寝前に行う方がよいのですが、どうしても目が冴えてしまった夜には一度のんびりとストレッチしてみるのも一つの手です。 4. 眠れない夜に…「不眠症が怖くなくなる14の方法」 | クーリエ・ジャポン. スマートフォンやPCの画面を消そう 夜中にこの記事を読んで下さっている方がいれば、読み終わったら画面を暗くして朝まで見ないようにしましょう。スマートフォンやPCは強い光を発していて、それが脳に刺激を与え眠気をとばしてしまっていることがあります。 今の時代はベッドや布団の近くにもスマートフォンなどが置かれていることが多々ありますが、夜中の操作はしないようにして、快適な睡眠を得るようにしましょう。 まとめ:気持ちを落ち着ける ここまで眠れない夜にストンと眠るための7つの方法についてご紹介してきました。最後にもう一度、7つの方法について確認していきましょう。 半身浴をする 強い刺激となるものを遠ざける ホットミルクやココアを飲む 睡眠用BGMをかける ヨガのポーズやストレッチをする 寝室の環境を整える 眠りに効くツボを刺激する 眠れない夜はどうしても焦ってしまいがちですが、気持ちを鎮め、上記のステップを実践することで自然な眠気が促されるようになります。そして、熟睡を得ることで心身がリフレッシュされ、あなたの一日はより豊かになっていきます。 眠れない夜に悩まされている方は是非本記事を参考にして頂き、熟睡を得られるようにしていって下さい。 スポンサーリンク
解説 RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック院長 白濱龍太郎 2018/10/28 夏の夜って暑くて寝苦しいですよね。なかなか寝付くことができずにイライラ、睡眠不足で疲れやだるさがたまってさらにイライラ…。こんな悪循環に陥っていませんか?
半身浴をする 眠れない夜には、一度半身浴をすることで「 あなたの脳を興奮した状態から、リラックスした状態に切り替えていくこと 」ができます。半身欲を実際に行う際には次の点を守るようにしましょう。 温度 :38~40℃のぬるめのお湯 時間 :20分程度 入浴剤 :あなたのお気に入りの香りのもの あなたの自律神経がリラックスした時に優位に立つ副交感神経に切り替わるためには、おおよそ1時間程度の時間が必要になります。そのため、就寝する1時間前程度に半身浴を行うことで最も大きな効果を得られるでしょう。 2.
長ねぎや玉ねぎをもっと食べる 長ねぎや玉ねぎ、あるいはニンニクやアーティチョークでもよい。腸内の善玉菌を増やす食物繊維を摂取しよう。 腸内細菌のバランスと健康には深い関係があることを示す研究が増えている。米コロラド大学ボルダー校は2017年、「ストレスを経験した後は、善玉菌が多いとよく眠れる」ことを発見。 この研究では、腸内の善玉菌を増やすエサを与えられたマウスは、回復力が高い深い睡眠をより長くとることがわかった。 「腸内環境の変化により生成される成分が、神経を通して脳に影響を与えるのではないかと考えています」と研究を率いる生理学者で心理学者のモニカ・フレシュナーは話す。 研究者たちはその後、さらにマウスで実験を重ね、同様の結果を得ている。こうした結果がそのままヒトにも当てはまるかはわからない。 だが別の研究では、腸内細菌のバランスの変化が気分やストレスのレベルに直接的な影響を及ぼすことが解明されている。 ☞ 3. 残り: 5021文字 / 全文: 6273文字