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超優良オリパ販売店より
好きすぎるあまり「別れ」を選んでしまう女性は少なくありません。 しかし、一度別れてしまうといくら好きでも復縁は難しいものです。 手放した後に後悔するよりも、ツライ別れを選ぶ前にまずは冷静になることが必要です。 彼氏のことが好きすぎて辛くなってしまうのは、彼が世界の全てになってしまっているからでしょう。 しかし、カップルだからといって四六時中一緒に過ごさなきゃいけないわけではありません。 時には自分の時間を楽しみ、彼に依存しすぎないことも大切 ! そうすることで心に余裕ができ、大好きな彼との関係も上手くいくようになるでしょう。 自分の時間を充実させる方法については、コラム内の参考記事をぜひチェックしてみてくださいね。 まとめ 女性は「彼氏のことが好きすぎて別れたい」という気持ちに陥りがち 彼が好きすぎて別れを選ぶタイプの人は、相手に愛されているか不安、相手と釣り合わない気がするなど、自己肯定感が低いことが多い 価値観のズレや浮気癖など、男性側の問題で好きでも別れを選ばざるをえないこともある 好きすぎて別れてしまう前に、恋人と話し合ったり周りの冷静な意見を聞くことも大事
もしかすると、今のあなたの想いは「好きすぎる」のではなく、「求めすぎている」だけかもしれません。 求めすぎるということは、自分の気持ちを相手に押しつけているのと同じです。 マイナス思考を振り払い、どうすれば彼が喜ぶかを常に考え見返りを求めるのは止めましょう。 会えるだけで、声を聞けただけで嬉しかったあの頃を思い出してください。 そんな謙虚な姿勢を心がければ、自分が今どれだけ幸せな状況に立っているか気づけるはずですよ。 ※表示価格は記事公開時点の価格です。
「彼は私のすべて」と思っているあなたは、きっと常に彼のことを考えているでしょう。 そうなってしまうと、依存状態にあると言えます。 彼との関係にモヤモヤがあるとき、どんな気分ですか? 人生全てがうまく行っていないように感じてしまいませんか? 週に1回でもいいです。 彼以外の人とメールや電話をしたり、食事に行ったりする時間を作りましょう。 「彼だけが私の全てではない」と思える交友関係も保つだけで、見える世界が変わります。 対処法3:スキルアップに時間を使う 3つ目はスキルアップのために自己投資をしましょう。 趣味以外に熱中できるものを作ってみるのも一つの手です。 仕事や日常生活に役立つ資格を取る 副業を始める 語学を学ぶ 美容に力を入れる これからの自分が豊かになることを始めてみましょう。 自己投資は将来の役にも立ちますし、何より熱中できるはずです。 時間もお金も彼に向いていたエネルギーを自分に使って、自信をつけましょう! 対処法4:なぜ辛いのか客観的考えてみる 4つ目はなぜ辛いのか客観的に考えてみましょう。 なぜ辛いのかを考えないことには解決できるはずもありません。 自分の時間を作る 毎日の感情をノートに書き出す 特にいつ辛い気持ちになるのか考える 人に聞いてもらう アドバイスをもらう これら5つのことをするだけで、自分には見えていなかったものが客観的に判断できると思います。彼に依存しないためにも、自分の気持ちを理解しておくことが大切です。 今は辛いかもしれません。 ですが、そんなに好きな人に出会えることや交際できることは本当に幸せなことです。 いちばんは、その幸せを噛みしめてくださいね。 対処法5:今の気持ちを彼に伝える 5つ目は今の気持ちを素直に彼に伝えましょう。 「今の状態にはもう耐えられない」 そう思っている人もいるでしょう。 好きすぎて辛いという気持ちが「辛いからもう別れたい」になってしまうかもしれません。 そこまでいってしまったら、もう素直に打ち明けましょう。 めんどくさいと思われたくないと思うかもしれませんが、考えてみてください。 そんなに素敵な彼なら、ストレートに気持ちをぶつけてくれると思いませんか? 「そんなことで悩んでいたの?」 「辛くないじゃん。」 「そんなに思ってくれて、うれしい。ありがとう。」 きっとあなたの彼はこう返してくれます。 あなたを大切に思う彼はきっとあなたに苦しい思いはしてほしくないはずです。 素直に打ち明けた後の彼の態度で安心したり、 逆に不安になってしまったら、今後について考えるいいきっかけになるかもしれません。 辛い気持ちは早めにスッキリさせ、楽になりましょう。 まとめ 今回は彼氏のことが好きすぎて辛い時の対処法5つをご紹介しました。 趣味を見つける 家族や友達と過ごす スキルアップに時間を使う なぜ辛いのか客観的考えてみる 今の気持ちを彼に伝える 恋人がいない人には、贅沢な悩みだと思われてしまうかもしれません。 それでも、きっとあなたは真剣に辛いと思っているでしょう。 何もおかしいことじゃありませんよ。 どんなカップルにも自然に起こり得ることだと思いますから、心配しないでくださいね。 そして、 自分時間の使い方を見直せたら、彼との時間の使い方ももう一度考えましょう。 どれも今日から始められる簡単なものばかりだと思います。 できそうなものから試してみてくださいね。 記事から、何かヒントを見つけてもらえたらうれしいです。 あなたと素敵な彼との恋愛がこれからもうまくいくいくことを願っています。