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Mon, 01 Jul 2024 07:12:15 +0000

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パニック症や老化を告白。青木さやかさんインタビュー#3「いろいろありますが、明らかに30代後半よりも48歳の今のほうが元気です」 | ガジェット通信 Getnews

はじめまして。 親勉チビーズ協会 マスターインストラクター 保育士・高野まゆきと申します。 保育士として延べ1200名以上の親子さまと携わってきました。 家庭の中で太陽であるべきお母さんが 塞ぎ込んで苦しい気持ちになってしまったり 自分は駄目な親なんだ・・と自信をなくしてしまう前に 一生懸命子育てを頑張っているお母さんたちへ 「新しい気付きと、変わるきっかけ」を与えたい! そんな想いで、活動しております^^

河合: 私はSlackを見ないようにしていました。見ると、働いていないことに対する不安が出てくるので、休んでいる間は見ないでいようと。 陶山: 分かります。僕もSlackを完全遮断して情報が入ってこないようにしていました。 海老沢 :僕はSlackを見るのが好きなので、雑談用のチャンネルなどは結局見ちゃいますね。ただ、 プロジェクトに関するチャンネルだけは薄目で見るようにしています(笑) 陶山: 休んでいる間に勉強とかされました? 河合: 私は結構していたかもしれないです。最初は忙し過ぎてできないんですけど、3週間くらい経った頃から慣れてきたこともあり少しずつ空き時間ができはじめて。それをなるべく勉強にあてるようにしていました。子育てをしていると、どうしても時間が細切れになっちゃうんですよね。 陶山: そうなんですよ。 河合: 子どもが起きる起きないが生活のすべて。寝ている間にどれだけできるか、という感じでした。 陶山: 分かりみが深い。 海老沢: 僕は今育休に入ってちょうど1カ月くらいなんですけど、細かく時間はあるものの、集中力のいる作業や勉強がなかなかできないなというのが悩みで。できることと言えば、せいぜい本を読むぐらい。細切れ時間をうまく使って勉強するコツってありますか? 河合: 私はやるタスクを絞っていましたね。論文を読んで実装するようなことは3時間とか5時間とかまとめて時間をとらないと集中できない。そういうのは全部捨てて、新しいプログラミング言語を覚えるとか、プログラミングに関するYouTubeを見るとか、短い時間でできることをやっていました。 陶山: 僕は勉強をする余裕自体が全然なかったですね。お昼寝で寝かしつけたら一緒に寝ちゃうみたいな生活(笑)。育休期間の前半は勉強ができないことへの焦燥感に駆られていましたけど、後半はもうあきらめて。育休中は子どもと向き合おうと気持ちを切り替えていました。 河合: そういうところは家庭環境の違いが大きいですよね。 海老沢: よく寝る子かどうかにすべてが懸かっているみたいなところありません? 陶山: 確かに。あとは、夜泣きがどれくらいかとか。 河合: そうですね。私の子はよく寝てくれたんで、夜しっかり休めたことは大きかったです。 育休取得が不安なのは、知らないことが怖いから ――陶山さんと河合さんは育休取得にあたってキャリアに関する不安があると言っていました。そのあたりは実際にやってみていかがでしたか。 陶山: 休んでいるときはずっと不安でしたね。復帰するとき、「プログラムちゃんと書けるかな?」と思ったのを覚えています(笑) 河合: 完全には解消されないですよね。さっきのサッカー選手の話で言うと、リハビリ用の筋トレをして誤魔化している感じはちょっとありました。空いている時間にプログラムを書いてみたり。そうやって少しだけ筋トレをすることで感覚が鈍らないようにしていたところはあるのかなと。 陶山: ただ、実際に復帰してみたら別にどうということはなくて。当時Scalaをメインで書いていましたけど、「 読める読める、俺、Scala読める!

その時のLINEがあなたで終わったのなら、またあなたから連絡すればいいだけです。 考えてもみてください。一週間、1ヶ月LINEをしなくても、その人を忘れることなんてありませんよね。 だから、またLINEすればいい!それだけです。 その心の余裕があれば、復縁につながるし、元カノの負担にもなりません。 それに、元カノがあなたを意識し始めていたら、あなたにLINEを終えられたら、元カノは気になるかもしれませんよ。 そうやって物足りなさを感じるぐらいが、ちょうどいいのです。 人間は簡単に手に入るものより、なかなか手に入らないものや思い通りにいかないことほど、ハマってしまうものですから。 5:LINEに依存しない!LINEで元カノの全てを判断しようとしない 復縁したい思いが強いと、LINEが元カノとの大切なつながりとなりのように感じて依存してしまうことも。 LINEはあくまで連絡ツールであり、テキスト情報であり、元カノの全てではありませんよね。 だから、既読スルーも未読スルーも、返信が遅くても、内容がそっけなくても、気にしないこと! ドンと構えている方が、男として魅力的です。 だって考えてもみてください。 LINEに悩んでいる男性は、男からみても魅力的に感じますか? 感じませんよね。 自分のことになると分からなくなるものですが、冷静に見つめてみれば自分の行動が客観的にみえ、落ち着いてきます。 元カノとLINEができることを良しとしながら、依存しないで自分を磨くことに意識を向けた方が魅力的です。 女性は、スマホを握り締めて女性からのLINEを待っている男性には魅力を感じません。 6:冷却期間中の元カノからのLINEには誠意をもって返す これは冷却期間中の注意ですが、もしこの期間中に元カノから連絡がきたら、しっかりと返信をしましょう。 この期間中は連絡してはダメ!というのは間違ったこだわりです。 元カノは、あなたに何かを伝えたいと思って連絡があったはず。 なので、元カノからあなたを求めてくれたときは、しっかりと答えてあげましょう。 だからといってあなたから復縁をいうのはNGですよ!

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でももし、連絡をくれたとして、それっきりになるのでは? といったことを勘案すると、私は、後者の戦略が望ましいと思います。 「元彼(元カノ)がいなくても平気と思われるのが怖い」とおっしゃる方もいますが、わざと心配させて気を引くって、なんかズルいですよね。 構ってちゃん、じゃないですか。 そういう意味でも、好きではないです。 SNSは充実させて、あなたとまた付き合いたい! と、思わせるようなステキなあなたを演出するのが良いかなと思います。

元カノが嫌がることをしてませんか? 元カノ以外のことを優先しすぎていませんか? 別れのキッカケなんて、実は 「ささいなこと」 かもしれませんよ。 あなたが元カノと復縁のチャンスを手に入れるには とにかく冷静になって考える 自分の非を認めること 元カノの気持ちが最も大切 この記事をきっかけに、 元カノにとってあなたが復縁したいと思える男 になれると信じてください。 くれぐれも 焦って 復縁のチャンス を自らつぶしてしまうことだけは避けるべき ですよ。 僕が元カノと復縁できた1番の理由は、なぜ元カノが別れを考えたのか?ってことを冷静に考えることができたからです。 元カノに連絡をするのは、それからでも遅くはないですよ。